Bỏ ra 5 phút thoa thứ này lên ngực trước khi đi ngủ, ‘màn hình phẳng’ đến mấy cũng căng tròn, trắng mịn chỉ sau một tháng

Nguyễn Thị Mỹ Thuận11:18 10/09/2019

Không cần dao kéo, bạn cũng có thể làm tăng kích thước vòng 1 chỉ bằng việc chăm chỉ massage ngực với 2 loại hỗn dưới đây.

Công thưc 1: Tao va sưa tươi

Nguyên liêu:

- 2 qua tao.

- 3 thia canh sưa tươi.

- May xay sinh tô, bat va thia.

Cach lam:

- Tao rưa sach, gọt vo rôi căt thanh miêng nho cho vao may xay sinh tô.

- Cho 3 thia canh sưa tươi vao may xay rồi xay cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau.

- Đô hôn hơp thu đươc vao bat la co thê sư dung.

Ảnh minh họa.

Táo và sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Dùng hai nguyên liêu để massage se đem thuc đây vong ngưc phat triên môt cach nhanh nhât va vung da cua “nui đôi” luôn căng min tranh tinh trang chay xê.

Công thưc 2: Khoai tây mật ong váng sữa dầu thực vật

Nguyên liêu:

- 1 cu khoai tây.

- 1 thia canh mât ong nguyên chât.

- 1 thia canh vang sưa.

- 1 thia cafe dâu thưc vât (vi du như dâu dưa, dâu oliu, dâu thâu dâu…).

Cach lam:

-Khoai tây rửa sạch, cho vào nồi luộc chín.Boc vo rồi cho khoai tây rôi vào bát và nghiền mịn.

- Thêm cac nguyên liêu con lai vao bat khoai tây. Dung thia trôn đêu đê tao thanh hôn hơp đông nhât.

Khoai tây giau vitamin B1, B2, C cung cac dương chât cân thiêt giup vong 1 tăng size nhanh chong. Mât ong thi hô trơ cac mô mơ vong 1 đươc săn chăc, min mang va trăngmịn. Vang sưa va dâu thưc vât giúp nuôi dưỡng làn da, đồng thời bô sung chât beo gop phân lam vong ngưc nay nơ.

Cach sư dung 2 công thưc trên:

- Đâu tiên hay tăm rưa sach se băng nươc âm đê lây đi bui bân, tê bao chêt đông thơi giup lô chân lông gian nơ va cac mach mau lưu thông tôt hơn.

- Lây hôn hơp đa chuân bi thoa đêu lên ngưc, dung cac ngon tay massage nhe nhang theo chiêu kim đông hô. Như vây cac dương chât co trong hôn hơp se ngâm sâu vao tê bao da.

- Để hỗn hợp này trên da khoang 20 phut. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Việc massage bằng những công thức trên giúp máu lưu thông tốt hơn, nuôi dưỡng làn da mionj màng, trắng hồng và kích thích sự phát triển của vòng 1. Thực hiện công thức này từ 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy nhận thấy kết quả bất ngờ.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung một số món ăn có lợi cho việc tăng size vòng 1. Do cấu tạo chính của vòng 1 là các mô mỡ, nên chế độ ăn hợp lý có thể giúp kích cỡ ngực phát triển. Bạn có thể áp dụng các món ăn dành riêng cho vòng 1 sau:

Trứng gà mật ong:

- 1 quả trứng gà (trứng gà ta càng tốt)

- 1 thìa mật ong (có thể thêm bớt tùy độ ưa ngọt)

- Trộn đều trong chén, hấp cách thủy, ăn trong ngày.

Đu đủ xanh:

- đến quả đu đủ xanh gọt vỏ, lưu ý không nên gọt quá dày sẽ mất đi phần nhựa có chất làm tăng vòng 1.

- Hấp với một chút muối, ăn trong ngày.

Thanh Huyền

Theo doanhnghiepvn.vn

Giã nát rau diếp cá rồi cho thêm thứ này, mụn cứng đầu đến đâu cũng hết sạch đến đó

Bạn sẽ chạy ngay ra chợ, mua nắm rau diếp cá về và làm theo cách này, mụn hết sạch, lại chẳng cần tốn tiền đi khám da liễu.

Cách trị mụn tận gốc, ngăn ngừa mụn trở lại

Không chỉ là một loại rau sống đơn thuần, rau diếp cá còn là một vị thuốc dân gian chữa được nhiều bệnh nữa đấy. Và hơn nữa, rau diếp cá còn được chị em phái đẹp tận dụng để làm đẹp rất hiệu quả nữa đấy.

Rau diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, lợi tiểu, sát trùng, rất tốt trong việc trị mụn xấu xí.

Khi kết hợp rau diếp cá cùng với 1 vài nguyên liệu khác đắp lên mặt, mụn cứ thế bay đi mà chẳng cần tốn công tốn sức.

1. Kết hợp rau diếp cá với lô hội

Trong lô hội chứa nhiều vitamin nhóm B như B12, vitamin C, E & khoáng chất thiết yếu, đây đều là các dưỡng chất rất tốt cho da mụn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 20 lá rau diếp cá

- 1 nhánh nha đam

Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm.

Cách làm:

- Nha đam, rau diếp cá sau khi mua về đem rửa sạch, để ráo nước.

- Rau diếp cá mang giã nát, chỉ lọc lấy phần nước, bỏ bã đi.

- Nha đam bạn cắt 2 bên cạnh, lột phần vỏ xanh đi, chỉ lấy phần thịt trắng bên trong, rồi cũng cho vào máy xay nhuyễn và lọc lấy phần nước.

- Trộn nước ép nha đam và nước ép rau diếp cá vào nhau, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và lỗ chân lông thông thoáng.

- Thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, đặc biệt là chỗ tập trung nhiều mụn, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng chừng 3-5 phút để hỗn hợp ngấm vào các tế bào.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước.

- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy mụn xẹp lép, không còn sưng tấy, các vết sẹo thâm cũng biến mất dần cho làn da mịn màng, trắng sáng.

2. Rau diếp cá kết hợp với muối biển

Muối có tính sát khuẩn cao giúp giảm viêm, diệt khuẩn giúp mụn nhanh xẹp đi. Đặc biệt, muối còn có tác dụng giảm nhờn, nên rất thích hợp cho làn da dầu, cho da luôn thông thoáng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 20 lá rau diếp cá

- 1 thìa muối biển loại hạt

Nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền

Cách làm:

- Rau diếp cá sau khi mua về rửa sạch, rồi cho cả muối và rau diếp cá vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Tách bỏ bã chỉ lấy phần nước và sử dụng.

- Cách sử dụng giống hỗn hợp trên.

3. Kết hợp rau diếp cá với mật ong

Thành phần của mật ong chứa một lượng lớn chất kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa mụn hình thành và giảm mụn cũ, đồng thời giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da. Khi kết hợp cùng với rau diếp cá, sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn làn da trắng mịn và làm sạch mụn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 20 lá rau diếp cá

- 1 thìa mật ong

Cách làm:

- Rau diếp cá sau khi mua về rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào cối giã nát hoặc cho vào máy xay sinh tố cùng chút nước, xay nhuyễn.

- Tách lấy phần nước và bỏ bã.

Cho 1 thìa mật ong vào phần nước rau diếp cá rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Theo eva.vn

Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, mỡ bụng có dày đến mấy cũng giảm đi đáng kể chỉ sau 5 ngày Mỡ bụng được xem là một trong những loại chất béo khó loại bỏ nhất trong cơ thể. Nhưng với công thức nước uống dưới đây, chỉ trong 5 ngày bạn sẽ giảm được lượng mỡ bụng đáng kể. Nước vỏ chanh Cho vỏ chanh thái nhỏ vào nồi cùng với 200ml nước. Đun sôi hỗn hợp nước và vỏ chanh trong khoảng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.