Bí quyết thu nhỏ lỗ chân lông mịn màng như da em bé
Một trong những triệu chứng của sự mất tông màu trên da là lỗ chân lông trên mặt bắt đầu to hơn.
Dầu thừa và lão hóa là nguyên nhân gây nên tình trạng lỗ chân lông to.
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng lỗ chân lông to?
Lão hóa
Collagen và elastin là hai loại protein có nhiệm vụ giữ cho da căng, săn chắc và dẻo dai. Khi chúng ta già đi, làn da sẽ từ từ mất khả năng sản xuất chúng, trong khi các tác nhân bên ngoài như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm sẽ càng đẩy nhanh quá trình lão hóa hơn. Một trong những triệu chứng của sự mất tông màu trên da là lỗ chân lông trên mặt bắt đầu to hơn.
Dầu thừa
Nếu bạn chưa bước vào độ tuổi lão hóa nhưng lỗ chân lông đã to hơn bình thường, vậy nguyên nhân có thể là tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh khiến sản xuất nhiều dầu hơn mức cần thiết, khi đó lỗ chân lông sẽ phải lớn hơn để chứa lượng dầu thừa. Ngoài ra, làn da dầu cũng dễ bị bít lỗ chân lông khiến chúng lộ rõ hơn. Sự tắc nghẽn lặp đi lặp lại có thể làm hỏng các thành của lỗ chân lông và kết quả là chúng bị giãn nở rộng ra.
Da bị mụn trứng cá, tổn thương
Tình trạng viêm lặp đi lặp lại sẽ làm tổn thương da và có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn. Đặc biệt, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và các tình trạng da như bệnh trứng cá đỏ hoặc mụn trứng cá là một trong số các nguyên nhân thường gặp khiến da bị viêm. Bên cạnh đó, thói quen nặn mụn cũng sẽ làm tổn thương da và các lỗ chân lông.
Mất nước
Bạn có biết, lỗ chân lông sẽ to hơn khi da thiếu nước. Thiếu nước trong lớp biểu bì là nguyên nhân khiến da xẹp xuống và mất đi vẻ căng mọng. Nghĩa là làn da mất đi nguồn cung cấp độ ẩm cần thiết từ bên dưới có tác dụng làm cho da căng mướt. Kết quả là, da trông chảy xệ và xỉn màu, trong khi bản thân lỗ chân lông sẽ lớn hơn bình thường.
Video đang HOT
Bí quyết thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
Rửa mặt bằng nước mát
Nước nóng có ảnh hưởng rất xấu đến da bởi nó loại bỏ độ ẩm trên da đồng thời làm giãn nở các lỗ chân lông. Tắm nước nóng không thường xuyên không phải là tận thế, nhưng thường xuyên rửa mặt bằng nước nóng mới là điều đáng lo ngại cho làn da của bạn, bởi điều này có thể gây viêm nhiễm dẫn đến lỗ chân lông trông to hơn. Do đó, phái đẹp nên rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng (điểm cộng cho chất tẩy rửa dạng dầu) với nước mát mỗi tối để giúp lỗ chân lông thông thoáng khỏi cặn bẩn.
Sữa rửa mặt có độ pH thấp
Da của chúng ta “hạnh phúc” và khỏe mạnh nhất khi độ pH của nó duy trì ổn định dưới 5,5. Do đó, bạn nên quan tâm đến các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH thấp sẽ tốt cho làn da của bạn hơn cả. Bởi nếu độ pH của da cao hơn trong một thời gian dài sẽ khiến da bị xỉn màu và dễ bị viêm, từ đó dẫn đến lỗ chân lông trở nên to hơn. Tính axit cũng rất hữu ích để đảm bảo làn da trông khỏe mạnh, đồng thời nó cũng ngăn chặn vi khuẩn và ngăn ngừa viêm lỗ chân lông.
Dưỡng ẩm (Hydrat hóa) là một cách dễ dàng để giảm thiểu lỗ chân lông to vì mất nước, đồng thời củng cố làn da chống lại tổn thương và ngăn ngừa kích ứng. Nói như vậy, bạn không nhất thiết phải sử dụng kem dưỡng ẩm mà có thể sử dụng huyết thanh dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da mỏng để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đặc biệt nếu bạn có làn da dầu.
Bên cạnh đó, bạn nên tìm kiếm các thành phần là chất giữ ẩm để đưa nước vào da hiệu quả như axit hyaluronic, glycerin, panthenol cũng như nhiều phân tử liên quan đến đường khác. Lưu ý sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm ít nhất vào mỗi đêm, và lý tưởng là hai lần một ngày.
Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra lão hóa sớm. Một trong những triệu chứng của nó là làn da mất độ săn chắc, đàn hồi. Do đó, sử dụng đủ thìa cà phê kem chống nắng mỗi sáng sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia có hại của mặt trời, để giữ cho làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ trong nhiều năm tiếp theo.
5 thói quen khi tắm không được khuyến khích vì sẽ gây hại cho sức khỏe
Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho mọi người về thứ tự tắm đúng và thói quen tắm sai cần phải thay đổi.
Tắm là việc mà ai cũng thường làm, bởi chỉ có tắm thì cơ thể mới được làm sạch một cách triệt để, cơ thể được giữ sạch sẽ để giảm thiểu phát sinh bệnh tật. Nhiều người luôn phân vân không biết nên tắm theo thứ tự nào. Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho mọi người về thứ tự tắm đúng và thói quen tắm sai cần phải thay đổi.
Trong quá trình tắm, thứ tự đúng là rửa mặt trước, sau đó tắm sạch cơ thể, cuối cùng là gội đầu.
Ảnh minh họa
Đầu tiên, rửa mặt sạch: Đặc biệt là phụ nữ quen trang điểm sẽ bôi nhiều sản phẩm dưỡng da lên mặt, nếu không rửa mặt trước khi tắm vì khi làm sạch các cơ quan khác, thân nhiệt sẽ dần tăng cao, lỗ chân lông trên mặt cũng nở ra và đọng lại các thành phần trong sản phẩm dưỡng da sẽ đi vào lỗ chân lông và gây ra các vấn đề về da.
Sau đó, làm sạch cơ thể: Trong quá trình này, bạn có thể làm sạch tay chân trước, sau đó làm sạch thân. Do các chi ở xa tim nên việc kỳ cọ sau khi nhiệt độ các chi tăng cao có thể làm giảm kích thích mạch máu và giảm gánh nặng cho tim.
Cuối cùng, đó là gội đầu: Vì lúc này thân nhiệt đã tăng cao, máu lên não tương đối đầy đủ, lúc này gội đầu tránh được tình trạng chóng mặt.
Việc tắm rửa tuy chỉ là chuyện nhỏ nhưng chứa đựng rất nhiều kiến thức, nếu cứ tắm sai cách sẽ khiến cơ thể ngày càng xấu đi.
Dưới đây là những thói quen sai lầm khi đi tắm
1. Khi tắm dùng lực quá mạnh
Ảnh minh họa
Một số người cho rằng khi tắm, chà xát càng mạnh càng tốt, vì nghĩ rằng chỉ bằng cách này mới có thể làm sạch toàn diện. Trên thực tế, da người không thích hợp để chà xát mạnh, việc chà xát quá mạnh sẽ phá hủy lớp sừng trên bề mặt da và khiến da bị khô, mất nước. Muốn cơ thể sạch sẽ, bạn nên tắm thường xuyên thay vì kỳ cọ mạnh.
2. Sử dụng quá nhiều sữa tắm
Nhiều người chọn cách sử dụng nhiều sữa tắm để giúp da mịn màng, thực tế thì cách làm này không hề tốt. Vì da người có cơ chế bảo vệ bẩm sinh nên dầu tiết ra có thể giữ cho da mịn màng, sử dụng quá nhiều sữa tắm sẽ khiến da mất đi vẻ căng bóng và trở nên rất khô.
3. Thời gian tắm quá lâu
Ảnh minh họa
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người thích tắm nước nóng, có tác dụng làm giãn mạch, giãn cơ và xả stress. Tuy nhiên, thời gian tắm gội cũng không được quá lâu, trong trường hợp nặng dễ xảy ra các triệu chứng thiếu oxy, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu.
4. Tắm trước khi đi ngủ
Một số người có thói quen tắm trước khi đi ngủ vì nghĩ rằng điều này có thể thúc đẩy giấc ngủ, thực tế trong quá trình tắm, thân nhiệt của con người sẽ tăng nhanh, ức chế quá trình sản sinh melatonin. Nếu bạn đi ngủ ngay sau khi tắm sẽ khó đi vào giấc ngủ, vì vậy thời gian tắm tốt nhất nên sắp xếp trong vòng 1-2 tiếng trước khi đi ngủ.
5. Tắm khi bụng đói
Việc tắm trong tình trạng bụng đói rất gây hại cho sức khỏe con người, đặc biệt là những người đã quen với việc tắm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nếu tắm khi bụng đói, cơ thể con người sẽ xuất hiện các triệu chứng chóng mặt, ngất xỉu do các mạch máu giãn nở nhanh chóng.
Trên đây là phần giới thiệu về thứ tự tắm và những thói quen sai lầm khi tắm. Bằng cách thay đổi các thói quen xấu khi tắm mới có thể giảm thiểu các nguy cơ có thể xảy ra trong quá trình tắm và việc tắm có thể phát huy tác dụng làm sạch và thư giãn tốt nhất.
Da mụn thì bạn hãy kết thân với 6 loại sữa rửa mặt này, làm sạch sâu và giảm mụn thấy rõ Đây là những sản phẩm làm sạch sâu lỗ chân lông giúp hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Đã kinh qua nhiều sữa rửa mặt bình dân siêu tốt, tôi vẫn sẵn sàng chi 850k cho em Fresh này vì dùng quá sướng Không còn lo bít tắc lỗ chân lông nếu bạn tậu 6 loại sữa rửa mặt dạng bọt làm sạch...