Bí quyết làm đẹp cực nhanh chỉ với hạt chia

Chỉ bằng cách sử dụng hạt chia bạn có thể chăm sóc da, tóc vô cùng hiệu quả.

Hạt chia là gì?

Bí quyết làm đẹp cực nhanh chỉ với hạt chia - Hình 1 ADVERTISEMENT

Hạt chia làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Nguồn ảnh: Internet

Hạt chia là một loại hạt ăn được của cây Salvia Hispanica, thuộc họ bạc hà. Đây là những hạt nhỏ màu đen, được ăn như ngũ cốc nguyên hạt. Hạt chia rất giàu carbohydrate, axit béo omega-3 và protein. Khi được ngâm vào nước hạt chia sẽ nở ra và tạo thành một lớp gel đặc.

Những hạt này được sử dụng trong các món ăn khác nhau giúp hỗ trợ giảm cân. Chúng ta có thể dùng hạt chia làm bánh pudding, sinh tố, nước trái cây, sữa chua và bột yến mạch.

Làm mặt nạ dưỡng ẩm từ hạt chia và xoài

Hạt chia có tác dụng gì? Hạt chia có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng dưỡng ẩm cho da làm mềm mịn da hiệu quả. Do đó, một trong những cách sử dụng hạt chia hiệu quả đó chính là bạn có thể sử dụng để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da luôn khỏe mạnh.

Nguyên liệu: 2 thìa xoài chính đã dằm nhuyễn, 1 thìa nhỏ hạt chia, 1 thìa gel nha đam tươi nguyên chất.

Ngâm hạt chia trong nước lạnh sau đó dùng máy đ.ánh trứng để đ.ánh tan ra. Bảo quản trong tủ lạnh trong khoảng 10-15 phút để thu được hỗn hợp dạng gel.
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát rồi trộn đều.Dùng mặt nạ này đắp mặt trong 12 phút, rửa mặt lại với nước mát.

ADVERTISEMENT

Loại bỏ các vết thâm nám

Tia cực tím (UV) là một trong những nguyên nhân gây tổn thương da và tạo ra các nếp nhăn, vết nám và đốm đen phiền toái.

Theo StyleCaster, ông Joshua Zeichner, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai, New York (Mỹ), cho biết dầu hạt chia có thể giúp giảm thiệt hại do tia cực tím nhờ vào khả năng làm dịu các vết viêm và kích ứng.

Ngoài ra, sử dụng liên tục dầu hạt chia hoặc mặt nạ có hạt chia có thể loại bỏ các đốm đen và thâm nám trên da.

Làm dày tóc

Hạt chia không chỉ chứa nhiều a xít béo mà còn có vitamin E rất tốt để nuôi dưỡng mái tóc, giúp tóc dày hơn, khoẻ hơn và kích thích mọc tóc. Bạn có thể làm mặt nạ ủ tóc và thêm vào đó một muỗng hạt chia để thấy tác dụng tốt hơn, theo Pinkvilla.

Hàng rào bảo vệ da

Lớp rào chắn tự nhiên của da là lớp ngoài cùng của lớp biểu bì, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố tự nhiên và giữ độ ẩm, ngăn ngừa da bị khô. Khi về già, hàng rào bảo vệ này sẽ bị suy yếu làm cho da nhăn nheo và chảy xệ. Hạt chia có tác dụng củng cố lớp rào chắn này, đặt biệt là dầu hạt chia chứa a xít béo omega-3 và omega-6 giúp tăng cường sức khỏe cho làn da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
Hằng Nga đẹp nhất "Tây du ký": Cả đời chỉ đóng một phim, nàng tiên tỷ phú có tấm lòng thiện nguyện03:10Thanh niên số nhọ đi tìm sugar baby đụng nhầm phóng viên VTV: Ra giá 10 triệu/tháng, tuần "ra" 3 lần03:35LHP Cannes ngày 10: Krystal, bạn gái Ronaldo khoe dáng, thảm họa thời trang gây nhức mắt?03:50Lam Trường: Ly hôn bị vợ cũ tố làm màu, con không nhìn bố, nay mê gái tơ, cưới vợ mới đáng t.uổi cháu03:47Đại gia Chính Chu và cách chiều Hà Phương khiến hội chị em phát sốc: Chỉ có tỷ phú mới dám chơi!03:07Kenji - bạn trai chuyển giới Miko Lan Trinh: Từ được yêu mến đến bị anti đông đảo, lý do vì đâu?04:39"Sóng gió gia tộc" gia đình cố NS Vũ Linh: Minh oan lời tố con gái đuổi trợ lý của ba ra khỏi nhà03:19Trợ lý Vũ Linh bị mỉa mai "cạn tàu ráo máng" vì đòi lại bàn thờ, cô 6 và Hồng Loan lời qua tiếng lại03:11Tưởng Mộng Tiệp: Mất sự nghiệp vì scandal ngủ với ông lớn đổi vai, hết thời bị quay lén, tống tiền04:28CSGT dùng xe giường nằm và xe đầu kéo chặn bắt nghi phạm trộm xe máy01:31Con bị hạnh kiểm trung bình, vợ chồng hiệu trưởng tìm cô chủ nhiệm tác động tàn bạo, gây thương tích03:11Ngô Thiến bất ngờ rút khỏi 'Đạp gió' sau khi bị khui thái độ mẹ thiên hạ, Tạ Na là người tiếp theo03:35Con trai thủ môn Bùi Tiến Dũng chính thức lộ diện, pha trộn vẻ đẹp của bố mẹ, hứa hẹn làm nên chuyện04:06Lâm Canh Tân "hất văng" Triệu Lệ Dĩnh để làm 1 chuyện, Ngô Lỗi và Triệu Lộ Tư công khai có con03:04Con gái Vũ Linh bị tố đuổi trợ lý của ba ra khỏi nhà, cô 6 khóc nức nở, Hồng Phượng mất tích bí ẩn02:53Đạp Gió công diễn 2: Chi Pu lộn ngược trên lửa, mẹ Amber bất ngờ xuất hiện khen ngợi hết lời?03:26Thúy Nga gặp lại ca sĩ tâm thần Kim Ngân: Thái độ phớt lờ, không mặn mà giúp đỡ, tuyên bố đã rất nản03:06'Ba Trà' Kim Tuyến ngưng hoạt động nghệ thuật vì biến cố gia đình03:16"Vua cá Koi" và Hà Thanh Xuân cắt đứt mọi liên lạc, có hành động phũ phàng, hôn nhân đi vào bế tắc?02:57Đương kim Miss International tiếc nuối rời Việt Nam, Phương Nhi rộ tín hiệu đăng quang?03:47
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất từ thiên nhiên
21:24:16 27/05/2023
Mụn trứng cá gây thâm rỗ mặt: Bác sĩ da liễu mách cách chăm sóc da tốt nhất
15:30:14 28/05/2023
Bí quyết làm mặt nạ trị sẹo rỗ hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên
21:22:18 27/05/2023
6 loại thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe và trẻ trung hơn trong mùa hè
13:56:57 27/05/2023
Trị mụn 'siêu tốc' với công thức từ đu đủ
10:01:23 27/05/2023
Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc
12:06:33 28/05/2023
Cách làm mới làn da hiệu quả
13:14:20 28/05/2023
Mặt trái của 5 loại rau củ vốn nổi tiếng là 'siêu lành mạnh'
13:50:54 27/05/2023
3 bước chăm sóc da giúp tăng sinh collagen
13:39:16 27/05/2023
4 công thức đắp mặt nạ bơ để dưỡng da trắng sáng và tẩy mụn
21:19:38 27/05/2023
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Thanh Bùi lộ diện gây chú ý tại sự kiện sau thời gian ở ẩn
19:56:03 28/05/2023
Người mẫu 35 t.uổi qua đời chỉ nặng 23 kg, rụng hết răng
22:48:55 28/05/2023
Diễn viên đóng 'Nàng tiên cá' ngâm nước 13 tiếng/ngày, làm tóc mất hơn 3 tỷ
20:31:04 28/05/2023
Ngắm căn penthouse đắt giá của Jiyeon (T-ara) và chồng cầu thủ
21:14:32 28/05/2023
Văn Hậu lên đời xe mới, tay trong tay hạnh phúc với bạn gái Doãn Hải My
22:26:52 28/05/2023
Nữ rapper Việt từng gây bất ngờ khi thông báo lên chức "mẹ bỉm" giờ ra sao?
21:54:23 28/05/2023
Phí Ngọc Hưng lên tiếng trước tin Trương Mỹ Nhân mang thai lần 2
20:43:38 28/05/2023
Nhạc sĩ Phương Uyên: Thanh Hà yếu đuối và dễ khóc
22:17:35 28/05/2023
Nam chính gây thất vọng trên màn ảnh Hàn đóng phim tới 14 năm vẫn không tiến bộ
21:57:51 28/05/2023
Anti-fan Võ Hà Linh tổ chức off fan, có khẩu hiệu sắc lạnh quyết tâm tẩy chay "chiến thần"
01:01:48 29/05/2023
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Thói quen hàng ngày khiến lỗ chân lông bị bít tắc

12:34:58 28/05/2023
Không dùng kem chống nắng, dùng sản phẩm dưỡng tóc có chứa dầu, áp da mặt vào màn hình điện thoại... là những thói quen không tốt sẽ làm ảnh hưởng nhiều đến làn da của bạn.

Mẹo cải thiện tình trạng cơ thể đổ mồ hôi vào ngày hè

11:29:32 28/05/2023
Uống đủ nước, lựa chọn trang phục phù hợp, giữ gìn cơ thể tốt... là những cách giúp cải thiện đáng kể tình trạng đổ mồ hôi vào ngày hè nắng gắt.

Lợi ích tuyệt vời từ quả sấu

10:58:59 28/05/2023
Sấu là thứ quả vô cùng quen thuộc của mùa hè. Không chỉ được dùng làm thức uống bổ dưỡng mà sấu còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Lon bia uống dở đừng vội vứt đi, tận dụng làm theo cách này: Lợi ích tuyệt vời chị em nào cũng cần

21:51:54 26/05/2023
Bia được làm chủ yếu từ lúa mạch rất giàu protein và một số thành phần khác như vitamin B1, Biotin, Kali và Magie rất cần thiết cho sự phát triển của tóc nên gội đầu bằng bia giúp dưỡng tóc, kích thích mọc tóc làm cho tóc dày hơn.

Bí quyết chăm sóc da đơn giản bằng... sữa tươi của sao Hàn

21:22:25 26/05/2023
Sữa tươi chứa AHA (Alpha Hydroxy Acid) và rất nhiều khoáng chất có lợi cho da. AHA giúp thanh tẩy da nhẹ nhàng, loại bỏ tế bào c.hết, kích thích sản sinh tế bào da mới. Ngoài ra, AHA còn là nhân tố giữ ẩm tự nhiên, bảo toàn độ ẩm cho da ...

Tác dụng của những loại rau họ cải trong việc phòng chống lão hóa làn da

21:16:23 26/05/2023
Cải xoong, cải bó xôi, bông cải xanh đều giàu dưỡng chất thiết yếu giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, chống lão hóa da.

Đổ xô đi làm đẹp, cảnh báo tai biến khi thẩm mỹ không an toàn

14:07:40 26/05/2023
PGS.TS Lê Hữu Doanh - Giám đốc BV Da liễu Trung ương cho biết, mỗi tháng bệnh viện tiếp nhận và xử lý từ 50-100 ca tai biến sau làm đẹp không an toàn. Chuyên gia cảnh báo hiện tượng thẩm mỹ tràn lan và không an toàn khiến người dân dễ g...

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

14:07:08 26/05/2023
Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa.
ADVERTISEMENT

Giải pháp nào cho tình trạng gàu ngứa dai dẳng trong mùa hè oi bức?

14:04:21 26/05/2023
Mái tóc gàu dai dẳng và ngứa ngáy khó chịu trong thời tiết nắng nóng như hiện tại là điều không ai mong muốn. Nhưng không phải ai cũng tìm thấy giải pháp hợp lý và toàn diện cho vấn đề này.

Cách chăm sóc da mụn trứng cá ngày hè

14:01:57 26/05/2023
Mụn trứng cá là tình trạng viêm mạn tính của nang lông tuyến bã. Mùa hè, khi mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều hơn, cũng là lúc mụn trứng cá nặng hơn. Cần biết cách chăm sóc đúng để hạn chế mụn.

Bí quyết dùng miếng ngọc nâng cơ da tự nhiên, giúp mặt hồng hào

13:56:17 26/05/2023
Mặc dù nhiều nỗ lực làm đẹp chống lão hóa hiệu quả thường bao gồm phẫu thuật, căng da mặt và các biện pháp lâu dài khác, nhưng vẫn có nhiều cách để đạt được vẻ ngoài trẻ trung đơn giản hơn.

Những loại kem cạo lông lành tính nhất giúp da bạn láng mịn, lông không mọc ngược

08:37:22 26/05/2023
Mặc dù nó có thể nhanh chóng và dễ dàng, nhưng nó thường dẫn đến vết cắt và có thể gây bong tróc và khô da nếu không được thực hiện đúng cách.

4 lợi ích khi đưa massage mặt vào quy trình chăm sóc da

15:27:43 25/05/2023
Kết hợp chăm sóc da mặt vào thói quen hàng ngày của bạn là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh. Massage mặt hoặc bất kỳ hình thức chăm sóc bản thân nào khác sẽ không chỉ tăng cường sức khỏe và vẻ ngoài của làn da mà còn giảm căng thẳng và ...

Mẹo trị mụn cấp tốc và hiệu quả, ai cũng có thể làm được

15:20:48 25/05/2023
Nếu muốn trị mụn nhanh hơn, bạn có thể dùng nước nấu từ lá trà xanh cho vào khay làm đá viên nhé. Tinh chất từ trà xanh sẽ khiến mụn xẹp đi nhanh chóng đấy.

Bí quyết giúp tóc cực nhanh dài, dễ làm

15:17:16 25/05/2023
. Thực hiện rất đơn giản, bạn lấy khoảng 2 muỗng bột cà phê rang xay trộn với lượng dầu gội vừa đủ. Thoa lên tóc và để trong 1h rồi xả lại bằng nước lạnh. Có thể dùng hàng ngày để thúc đẩy quá trình mọc tóc.

Cách xông hơi thanh lọc da mặt mùa hè

15:13:27 25/05/2023
Đặt một nồi nước lên bếp và đun sôi. Bạn có thể thêm vào đó trà xanh, trà bạc hà, trà hoa cúc hoặc các loại thảo dược khác để giúp nuôi dưỡng da mặt và tạo hương thơm. Thêm dầu cây trà vào nồi nước để giúp điều trị mụn trứng cá.
ADVERTISEMENT

Cách trị mụn cấp tốc và hiệu quả nhất chỉ trong một ngày

14:31:31 25/05/2023
Những viên đá lạnh là một trợ thủ đắc lực cho bạn nếu muốn t.iêu d.iệt mụn trứng cá. Bạn chỉ cần dùng đá viên chườm lên những nốt mụn để giúp da tuần hoàn m.áu tốt, trở nên tươi sáng hơn và có thể giảm bớt sưng đỏ đối với những nốt mụn viê...

5 loại dầu dưỡng tóc mềm mại như tơ

09:13:14 25/05/2023
Được biết đến với các vitamin, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, 5 loại dầu dưỡng tóc hàng đầu này giúp dưỡng ẩm cho tóc, ngăn ngừa gàu, kích ứng da đầu, trị rụng tóc, tóc mỏng và còn giúp tóc mọc nhanh hơn khi kết hợp với các thàn...

Sinh tố thơm ngon uống vào sáng hoặc trưa cho da xinh dáng gọn

09:09:54 25/05/2023
Đây là một công thức đơn giản cho một ly sinh tố ăn sáng, không chỉ ngon mà còn dễ làm và tất nhiên, nó cũng siêu tốt cho da và có thể phục hồi sức khỏe của da hơn bao giờ hết!
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Số ca mắc COVID-19 ở Australia gia tăng trước mùa Đông

Thế giới

04:44:43 29/05/2023
Các chuyên gia y tế Australia đang khuyến cáo người dân ghi nhớ 6 bước để tự phòng chống bệnh, bao gồm: đeo khẩu trang, tiêm mũi vaccine nhắc lại, giữ bầu không khí thông thoáng, xét nghiệm nếu xuất hiện triệu chứng, ở nhà nếu có kết qu...

162 triệu người xem Eurovision Song Contest 2023 trên truyền hình

Nhạc việt

04:01:37 29/05/2023
Cuộc thi âm nhạc Eurovision Song Contest 2023 diễn ra tại Liverpool, Anh thu hút sự theo dõi của số lượng khán giả truyền hình cao kỷ lục.

20 năm nữa sẽ không còn ngôi sao nào được nhìn thấy?

Lạ vui

04:00:34 29/05/2023
Với tốc độ hiện nay, tình trạng ô nhiễm ánh sáng được dự báo sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng trong vài thập kỷ tới.

Trúng số độc đắc vào 30 ngày tới, 3 con giáp vét cạn tinh hoa, hốt trọn lộc lá thiên hạ, may mắn tụ hội, thời kỳ hoàng kim rực rỡ

Trắc nghiệm

23:50:07 28/05/2023
Theo tử vi 12 con giáp, người t.uổi Sửu rất tích cực, phóng khoáng trong cuộc sống cũng như công việc. Họ cũng là người có tinh thần cầu tiến nên thành tích trong và ngoài sự nghiệp đều rất tốt.

Tỷ suất người xem Doctor Cha giảm mạnh tới khó hiểu ở tập phim quan trọng

Phim châu á

23:31:06 28/05/2023
Dù nữ chính đưa ra quyết định quan trọng và bí mật của nam chính cũng bị bại lộ nhưng rating Doctor Cha lại giảm sâu.

Bắt tạm giam đối tượng c.hém Trung tá Công an cùng 2 dân phòng khi đang thi hành công vụ

Pháp luật

23:28:10 28/05/2023
Chiều 28/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Kiên Giang đã tống đạt quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thực hiện lệnh bắt tạm giam 4 tháng đối với Danh Dương (SN 1986, ngụ thị trấn Thứ Ba, huyện An Biên, tỉnh Kiên Giang) ...

Xuất hiện nữ rapper 2k6 'hạt tiêu' khiến Rap Việt phải đổ gục

Tv show

23:23:24 28/05/2023
Thí sinh nữ 17 t.uổi đến từ Hải Phòng gây ấn tượng mạnh với ngoại hình nhỏ nhắn, đáng yêu nhưng lại có chất giọng khủng, phong cách rap nội lực khiến dàn huấn luyện viên, giám khảo Rap Việt đổ gục.

Kỳ lạ người đàn ông thường xuyên mơ ngủ, lúc tỉnh dậy thì vợ thâm tím cả người

Netizen

23:00:59 28/05/2023
Câu chuyện được bác sĩ Trần Long, một bác sĩ thần kinh nổi tiếng ở bệnh viện Song Hòa, Đài Loan, Trung Quốc chia sẻ trên một chương trình truyền hình chuyên về sức khỏe. Câu chuyện hết sức kỳ lạ đã nhanh chóng thu hút đông đảo sự quan t...

Ngọc Sơn bịt mắt chơi bóng bàn, Hồng Diễm gợi cảm

Sao việt

22:46:33 28/05/2023
Quá đam mê, Ngọc Sơn sắm máy b.ắn bóng bàn tự động để tập luyện khi rảnh rỗi. Anh gây chú ý khi quay video bịt mắt tập phản xạ với máy trong hơn 1 phút.

Chặng đường làm phim bền bỉ của Trần Anh Hùng trước khi được Cannes vinh danh

Hậu trường phim

22:41:58 28/05/2023
Hơn 30 năm làm nghệ thuật, Trần Anh Hùng chưa trình làng quá 10 bộ phim nhưng tác phẩm nào cũng được trau chuốt tỉ mỉ và đầy tính duy mỹ.

Những cặp đôi 'vàng' trong làng bóng chuyền Việt Nam đều tài năng, chung lửa đam mê, hạnh phúc viên mãn

Sao thể thao

22:17:49 28/05/2023
Lịch sử bóng chuyền Việt Nam từng ghi nhận không ít cặp đôi vừa tài năng, vừa đam mê nghề nghiệp cháy bóng và chính bóng chuyền kết nối họ với nhau trong những mối tình hạnh phúc viên mãn.

10 mẹo tạo ranh giới lành mạnh với bố mẹ chồng

Góc tâm tình

22:02:23 28/05/2023
Mối quan hệ với nhà chồng là một phần tuyệt vời của đời sống hôn nhân nhưng đôi khi nó cũng có thể gây ra căng thẳng nhất định.

2 nữ giáo viên xinh-giàu-giỏi nổi tiếng vì mặc quá đẹp sau khi rời bục giảng

Người đẹp

22:01:56 28/05/2023
Năm 2022, cô tốt nghiệp thạc sĩ trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Quốc gia Hà Nội. Cô sinh ra trong một gia đình giàu có, bố mẹ kinh doanh trong lĩnh vực khách sạn.