Bí quyết để tóc luôn bồng bềnh, không bết dính

Hạn chế ăn đồ ngọt, dầu mỡ; thiết lập lối sống khoa học; thắt bím và gội đầu đúng cách… giúp mái tóc chắc khỏe.

Để da đầu ít tiết dầu, giảm lượng dầu nhờn khiến tóc bết dính, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống. Loại bỏ những món ăn nhiều chất béo, dầu mỡ giúp giảm cân, tạo lối sống lành mạnh, đồng thời giảm lượng dầu mỡ cơ thể hấp thụ. Ngoài ra, những món ngọt, tinh bột như bánh mì trắng, thức uống có đường, đồ hộp… cũng nên loại khỏi danh sách thực phẩm hàng ngày. Thay thế bằng trái cây, rau củ quả, thực phẩm từ sữa, thịt nạc và hạt. Thay đổi thực đơn theo cách này giúp giảm hoạt động tiết bả nhờn trên da đầu, tránh tình trạng tóc bết dính.

Dùng dầu gội khô để loại bỏ dầu nhờn trên tóc. Chia tóc ra thành nhiều lọn nhỏ, xịt sản phẩm đều lên tóc. Nếu dùng dầu gội khô dạng bột, giống phấn rôm, rắc lên chân tóc rồi dùng tay xoa nhẹ để phấn tan. Sau khi xịt hoặc rắc phấn, chờ 10 phút rồi chải tóc bình thường. Dầu gội khô giúp tạo một màn chắn bên ngoài những lọn tóc bết dính, rút dầu nhờn trên tóc, giúp tóc tơi, bồng bềnh trong một khoảng thời gian nhất định.

Sử dụng phụ kiện cho tóc như khăn turban, cài tóc, kẹp, giúp tóc bớt đơn điệu, lại giấu được khuyết điểm tóc không bồng bềnh. Phần tóc mái là nơi mau bết dính. Nếu để mái, bạn chỉ cần gội mái mỗi ngày để tóc trông sạch hơn. Hoặc nếu không muốn gội, chỉ cần kẹp mái lên để thay đổi diện mạo. Với những nàng tóc ngắn, nên dùng phụ kiện tóc thường xuyên để tạo điểm nhấn.

Khi gội đầu, bạn cũng nên chú ý đến nhiệt độ nước. Chỉ nên dùng nước lạnh hoặc ấm để gội đầu nếu không muốn tóc mau bết dính. Nước nóng làm tăng lượng dầu da đầu tiết ra, khiến tóc xẹp. Nếu không muốn vừa gội đầu hôm nay đã phải gội lại, bạn nên lưu ý điều này. Ngoài ra, sau khi gội nên để tóc khô tự nhiên. Hạn chế dùng máy sấy vì hơi nóng sẽ làm tổn thương bề mặt tóc, khiến tóc mau hư tổn, gãy rụng.

Cũng như dùng phụ kiện tóc, tết tóc và tạo kiểu cũng là cách “giấu đi” mái tóc bết dính. Chân tóc là phần tiết dầu nhiều nhất vì tiếp xúc với da đầu. Nếu vẫn chưa muốn gội đầu ngày hôm đó, hãy thử đánh rối phần tóc trên đỉnh đầu hoặc tạo phồng bằng lược. Phần đuôi tóc thắt bím không nên quá chặt, kéo một vài sợi tóc nhỏ ra để bím tóc thêm tự nhiên. Việc làm này cũng giúp giảm bóng dầu cho mái tóc.

Đừng quên chải tóc trước khi đi ngủ. Sau khi xếp gối ngay ngắn, bạn nên trải tóc ra phía rìa gối để không nằm đè lên tóc lúc ngủ, khiến tóc bị gãy rụng. Nếu tóc đủ dài, có thể thắt bím lỏng hoặc cột tóc đuôi ngựa thấp để tóc luôn gọn gàng, không rối vào buổi sáng hôm sau.

Thêm một bí quyết khác giúp thay đổi diện mạo mới là đổi ngôi cho tóc. Bạn có thể đổi từ kiểu rẽ ngôi giữa thành ngôi lệch. Hoặc phá cách hơn với kiểu rẽ ngôi chéo. Giữ một kiểu ngôi tóc lâu ngày sẽ khiến phần tóc quanh đường ngôi ít đi. Chân tóc yếu dần dẫn đến tình trạng ngôi tóc bị hói, giảm độ bồng bềnh của tóc. Ngoài ra, ngôi tóc là nơi nhanh bẩn nhất, cũng là nơi tiết nhiều dầu nhất. Đổi ngôi tóc giúp tăng độ phồng, tạo sự mới mẻ và giúp tóc trông sạch hơn so với bình thường.

Nếu có thể, hạn chế tạo các kiểu tóc quá xẹp, ôm sát vào đầu. Các kiểu tóc này khiến tóc bị căng, tăng khả năng rụng tóc do chân tóc chịu áp lực nhiều. Chưa kể đến việc kéo căng tóc dễ để lộ khuyết điểm mặt to, góc cạnh. Thay vào đó, hãy thử những kiểu tóc búi lỏng và hơi bù xù. Những sợi tóc rơi tự nhiên trên má và trán giúp gương mặt thanh thoát, thon gọn hơn. Tóc xù nhẹ cũng thể hiện rằng tóc bạn đang sạch sẽ, khô và không bết nhờn.

Đừng quên vệ sinh sạch sẽ lược chải tóc thường xuyên. Tần suất hợp lý là vệ sinh lược một lần mỗi tuần. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, tóc rụng còn vướng lại trên lược. Hóa chất từ các sản phẩm dưỡng tóc, tạo kiểu cũng bị loại bỏ. Nên rửa lược bằng nước ấm có pha chút xà phòng hoặc dầu gội đầu.

Gội đầu đúng cách, bảo vệ tóc khỏi những tác hại do chính mình gây ra, là cách tốt nhất giữ tóc luôn khỏe, đẹp. Thứ tự đúng là làm ướt tóc, dầu gội, dầu xả rồi xả lại với nước. Một số người có ý tưởng thay đổi bước hai và ba thành dùng dầu xả trước rồi gội lại sau với dầu gội để tăng độ phồng cho tóc. Đây là quan niệm sai lầm vì tóc sẽ mất đi lớp dưỡng chất bảo vệ, khiến tóc khô hơn. Một số lưu ý khi gội đầu gồm có: dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng dầu gội lên tóc, không nên cào quá mạnh dẫn đến da đầu bị tổn thương; bôi dầu xả lên phần đuôi tóc, cách chân tóc khoảng 10 cm; lau tóc bằng áo thun thay vì khăn tắm để giữ độ ẩm cho tóc, giảm ma sát.

Bảo Trân

Theo ngoisao.net