Bí quyết chăm sóc để nếp nhăn ở vùng mắt không còn là nỗi lo

Dấu hiệu tuổi tác quanh mắt có thể khiến nhiều người cảm thấy không tự tin mỗi khi nhìn vào gương. Đặc biệt, nếp nhăn ở mắt càng sâu càng làm giảm sự tươi trẻ của khuôn mặt. Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu về nguyên nhân và bí quyết để chăm sóc những vết nhăn “khó tính” quanh mắt.

Nguyên nhân gây nếp nhăn ở mắt

Khô da

Vùng da quanh mắt là khu vực mỏng và dễ bị khô nhất trên khuôn mặt. Do tuyến bã nhờn kém phát triển, da quanh mắt dễ mất độ ẩm, làm xáo trộn kết cấu da, tạo điều kiện cho các nếp nhăn nhỏ hình thành. Da khô làm suy giảm chức năng rào cản, khiến da dễ bị kích ứng và tổn thương hơn.

Thiếu độ đàn hồi

Trong độ tuổi thanh thiếu niên, nếp nhăn quanh mắt thường nhanh chóng biến mất sau khi cười. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn “có tuổi”, da dần mất đi độ đàn hồi, vùng da quanh mắt trở nên mỏng hơn khiến các nếp nhăn không chỉ không biến mất mà càng trở nên rõ rệt.

Ảnh minh hoạ

Tia cực tím

Tia UV không chỉ gây ra nám và tàn nhang mà còn có thể gây ra nếp nhăn. Tia UV-A có bước sóng dài và chạm tới lớp hạ bì của da, phá hủy collagen và gelatin, làm mất độ đàn hồi, hình thành nếp nhăn.

Kích thích vật lý

Thói quen dụi mắt hoặc làm sạch vùng mắt bằng cách chà xát có thể gây tổn thương da do kích thích vật lý. Khi bị tổn thương, da sẽ hình thành nếp nhăn.

Suy thoái vùng cơ quanh mắt

Các cơ mặt xung quanh mắt chịu trách nhiệm cho các chuyển động như nâng mí mắt và khóe mắt. Khi các cơ này yếu đi, mí mắt sụp xuống và khóe mắt chảy xệ, làm nếp nhăn dễ xuất hiện hơn.

Ảnh minh hoạ

Cách chăm sóc nếp nhăn ở mắt

Nếp nhăn quanh mắt thường được chia thành hai loại chính: nếp nhăn nhỏ trên bề mặt da và nếp nhăn sâu, rõ rệt. Mỗi loại đòi hỏi phương pháp chăm sóc riêng biệt.

Với nếp nhăn nhỏ, nguyên nhân chủ yếu là do da bị khô, vì vậy việc dưỡng ẩm kỹ lưỡng là cần thiết. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng có thể giúp che phủ và điều trị các nếp nhăn này hiệu quả.

Trong khi đó, nếp nhăn sâu thường xuất phát từ việc da thiếu độ đàn hồi. Để khắc phục, nên chọn các sản phẩm chứa hoạt chất như retinol và niacinamide, giúp cải thiện nếp nhăn và tăng cường độ ẩm cho da.

Bên cạnh đó, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu nếp nhăn.

Chống tia cực tím

Bảo vệ mắt khỏi tia UV là bước quan trọng trong việc duy trì độ trong trẻo và đàn hồi cho đôi mắt. Nếu phải tiếp xúc với môi trường nắng nóng hoặc tham gia thể thao dưới nước, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có SPF50 , PA và kết hợp sử dụng dù che, mũ, kính râm để tăng cường bảo vệ làn da.

Không dụi mắt

Việc chà xát da quanh mắt có thể gây tổn thương. Khi mắt cần nghỉ ngơi, hãy dùng khăn mềm ấn nhẹ thay vì dùng tay dụi mắt. Trong quá trình rửa mặt, tránh các tác động mạnh lên vùng da quanh mắt, đặc biệt là sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng để loại bỏ lớp trang điểm thay vì chà xát mạnh.

Thoa kem mắt đúng cách

Để kiểm soát nếp nhăn quanh mắt, nhiều người sử dụng kem mắt, nhưng cách thoa cũng rất quan trọng. Hãy sử dụng ngón áp út để vỗ nhẹ kem lên vùng mắt, bởi ngón này sử dụng ít lực nhất, giúp tán đều kem mà không gây kích ứng cho vùng da mỏng manh này.

Ảnh minh hoạ

Tránh tư thế nằm sấp

Ngủ sấp có thể gây kích ứng vùng quanh mắt và tạo ra nếp nhăn không chỉ ở mắt mà còn trên toàn bộ khuôn mặt. Việc vùi mặt vào gối khi ngủ cũng gây ra tác động tương tự.

Sử dụng lượng kem dưỡng mắt vừa phải

Ngày nay, kem dưỡng mắt là sản phẩm giúp cải thiện không chỉ nếp nhăn mà còn cả quầng thâm. Tuy nhiên, vùng da quanh mắt rất mỏng nên chỉ cần một lượng kem vừa đủ, sử dụng quá nhiều có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và cản trở quá trình hô hấp của da.

Mát-xa mắt

Để giảm căng thẳng cho các cơ quanh mắt và tăng cường lưu thông máu, hãy sử dụng kem mát-xa nhằm giảm ma sát khi bạn nhẹ nhàng xoa bóp vùng da này. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp làm ấm vùng mắt bằng khăn xông hơi để hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu hiệu quả hơn.

Ảnh minh hoạ