Bí quyết chăm sóc để nếp nhăn ở vùng mắt không còn là nỗi lo
Dấu hiệu t.uổi tác quanh mắt có thể khiến nhiều người cảm thấy không tự tin mỗi khi nhìn vào gương. Đặc biệt, nếp nhăn ở mắt càng sâu càng làm giảm sự tươi trẻ của khuôn mặt. Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu về nguyên nhân và bí quyết để chăm sóc những vết nhăn “khó tính” quanh mắt.
Nguyên nhân gây nếp nhăn ở mắt
Vùng da quanh mắt là khu vực mỏng và dễ bị khô nhất trên khuôn mặt. Do tuyến bã nhờn kém phát triển, da quanh mắt dễ mất độ ẩm, làm xáo trộn kết cấu da, tạo điều kiện cho các nếp nhăn nhỏ hình thành. Da khô làm suy giảm chức năng rào cản, khiến da dễ bị kích ứng và tổn thương hơn.
Thiếu độ đàn hồi
Trong độ t.uổi thanh thiếu niên, nếp nhăn quanh mắt thường nhanh chóng biến mất sau khi cười. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn “có t.uổi”, da dần mất đi độ đàn hồi, vùng da quanh mắt trở nên mỏng hơn khiến các nếp nhăn không chỉ không biến mất mà càng trở nên rõ rệt.
Tia UV không chỉ gây ra nám và tàn nhang mà còn có thể gây ra nếp nhăn. Tia UV-A có bước sóng dài và chạm tới lớp hạ bì của da, phá hủy collagen và gelatin, làm mất độ đàn hồi, hình thành nếp nhăn.
Kích thích vật lý
Thói quen dụi mắt hoặc làm sạch vùng mắt bằng cách chà xát có thể gây tổn thương da do kích thích vật lý. Khi bị tổn thương, da sẽ hình thành nếp nhăn.
Suy thoái vùng cơ quanh mắt
Các cơ mặt xung quanh mắt chịu trách nhiệm cho các chuyển động như nâng mí mắt và khóe mắt. Khi các cơ này yếu đi, mí mắt sụp xuống và khóe mắt chảy xệ, làm nếp nhăn dễ xuất hiện hơn.
Cách chăm sóc nếp nhăn ở mắt
Nếp nhăn quanh mắt thường được chia thành hai loại chính: nếp nhăn nhỏ trên bề mặt da và nếp nhăn sâu, rõ rệt. Mỗi loại đòi hỏi phương pháp chăm sóc riêng biệt.
Video đang HOT
Với nếp nhăn nhỏ, nguyên nhân chủ yếu là do da bị khô, vì vậy việc dưỡng ẩm kỹ lưỡng là cần thiết. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng có thể giúp che phủ và điều trị các nếp nhăn này hiệu quả.
Trong khi đó, nếp nhăn sâu thường xuất phát từ việc da thiếu độ đàn hồi. Để khắc phục, nên chọn các sản phẩm chứa hoạt chất như retinol và niacinamide, giúp cải thiện nếp nhăn và tăng cường độ ẩm cho da.
Bên cạnh đó, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu nếp nhăn.
Chống tia cực tím
Bảo vệ mắt khỏi tia UV là bước quan trọng trong việc duy trì độ trong trẻo và đàn hồi cho đôi mắt. Nếu phải tiếp xúc với môi trường nắng nóng hoặc tham gia thể thao dưới nước, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có SPF50 , PA và kết hợp sử dụng dù che, mũ, kính râm để tăng cường bảo vệ làn da.
Không dụi mắt
Việc chà xát da quanh mắt có thể gây tổn thương. Khi mắt cần nghỉ ngơi, hãy dùng khăn mềm ấn nhẹ thay vì dùng tay dụi mắt. Trong quá trình rửa mặt, tránh các tác động mạnh lên vùng da quanh mắt, đặc biệt là sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng để loại bỏ lớp trang điểm thay vì chà xát mạnh.
Thoa kem mắt đúng cách
Để kiểm soát nếp nhăn quanh mắt, nhiều người sử dụng kem mắt, nhưng cách thoa cũng rất quan trọng. Hãy sử dụng ngón áp út để vỗ nhẹ kem lên vùng mắt, bởi ngón này sử dụng ít lực nhất, giúp tán đều kem mà không gây kích ứng cho vùng da mỏng manh này.
Tránh tư thế nằm sấp
Ngủ sấp có thể gây kích ứng vùng quanh mắt và tạo ra nếp nhăn không chỉ ở mắt mà còn trên toàn bộ khuôn mặt. Việc vùi mặt vào gối khi ngủ cũng gây ra tác động tương tự.
Sử dụng lượng kem dưỡng mắt vừa phải
Ngày nay, kem dưỡng mắt là sản phẩm giúp cải thiện không chỉ nếp nhăn mà còn cả quầng thâm. Tuy nhiên, vùng da quanh mắt rất mỏng nên chỉ cần một lượng kem vừa đủ, sử dụng quá nhiều có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và cản trở quá trình hô hấp của da.
Mát-xa mắt
Để giảm căng thẳng cho các cơ quanh mắt và tăng cường lưu thông m.áu, hãy sử dụng kem mát-xa nhằm giảm ma sát khi bạn nhẹ nhàng xoa bóp vùng da này. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp làm ấm vùng mắt bằng khăn xông hơi để hỗ trợ quá trình tuần hoàn m.áu hiệu quả hơn.
Cách khắc phục nếp nhăn trên trán
Nếp nhăn trên trán là vấn đề da liễu phổ biến xuất hiện ở độ t.uổi ngoài 30. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
1. Nguyên nhân gây ra nếp nhăn trên trán
Cũng như nhiều vấn đề khác về sức khỏe làn da, t.uổi tác đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành nếp nhăn trên trán.
Theo thời gian, lượng collagen và elastin trong cơ thể dần suy giảm một cách tự nhiên góp phần gây ảnh hưởng đến kết cấu làn da.
Ngoài ra, các yếu tố khác cũng là những tác nhân phổ biến gây ra nếp nhăn bao gồm:
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là "kẻ thù" hàng đầu đối với làn da, đẩy nhanh tốc độ lão hóa, làm xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim, đốm sậm màu...
Biểu cảm lặp lại trên khuôn mặt: Hoạt động nhíu mày, gồng cơ trán lặp đi lặp lại cũng góp phần xuất hiện nếp nhăn trên trán.
Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, chế độ ăn nhiều đường, đồ dầu mỡ... có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, khiến các nếp nhăn xuất hiện sớm và rõ hơn.
Căng thẳng kéo dài: Stress làm tăng nồng độ cortisol, gây ảnh hưởng đến quá trình tái tạo elastin và collagen trên da. Khi nồng độ elastin và collagen suy giảm, sẽ làm hình thành các nếp nhăn.
Nếp nhăn trên trán là vấn đề da liễu phổ biến xuất hiện ở độ t.uổi ngoài 30.
2. Làm thế nào để khắc phục nếp nhăn trên trán?
Chăm sóc kết hợp với điều trị da đúng cách có thể giúp bạn cải thiện vẻ ngoài và kết cấu của làn da. Đối với những nếp nhăn đã hình thành rõ trên trán, khó có thể loại bỏ chúng một cách hoàn toàn.
Thay vào đó, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau đây để làm mờ các nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn vùng trán.
2.1. Sử dụng kem dưỡng da có thành phần chống lão hóa
Các thành phần dưỡng da sau đây có thể giúp bạn giải quyết phần nào tình trạng nếp nhăn trên trán:
Retinol, retinoid hoặc bakuchiol - một chất thay thế retinol có công dụng kích thích quá trình tái tạo tế bào, tăng cường sản sinh collagen và elastin, nhờ đó giúp tăng tính đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn.Niacinamide, vitamin C giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa da bao gồm các nếp nhăn trên trán. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da có chứa hoạt chất peptides cũng rất tốt trong việc tăng cường collagen và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn.Luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da trước tác hại từ ánh nắng mặt trời. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và thoa lại sau mỗi hai giờ để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối ưu.
Các thành phần dưỡng da chống lão hóa có thể giúp hạn chế nếp nhăn trên trán.
2.2. Điều trị tẩy tế bào c.hết
Tế bào c.hết trên bề mặt da nếu không được loại bỏ đúng cách sẽ khiến làn da trở nên khô ráp, xỉn màu, thiếu sức sống, đặc biệt là những người có làn da khô. Chính vì vậy, nên tẩy da c.hết định kỳ 1-2 lần mỗi tuần.
Các sản phẩm tẩy da c.hết giúp loại bỏ lớp trên cùng của da, làm lộ ra lớp tế bào da mới bên dưới, mang lại vẻ đẹp mịn màng, tươi tắn và trẻ trung hơn.
Mài da là một phương pháp thẩm mỹ sử dụng một đầu máy để tự động loại bỏ các tế bào da c.hết và sử dụng nguyên tắc tẩy da c.hết để cải thiện kết cấu của da.
2.3. Tận dụng cơ chế tự phục hồi của da để cải thiện làn da
Các phương pháp như l.ột d.a hóa học (peel da) và điều trị bằng laser có thể giúp cải thiện chất lượng của da bằng cách thúc đẩy quá trình bong tróc của các lớp tế bào da c.hết trên cùng và bằng cách khai thác cơ chế chữa lành tự nhiên của da.
Những phương pháp này gây ra tổn thương nhỏ cho lớp da trên cùng, điều này báo hiệu một loạt các quá trình chữa lành và theo thời gian da sản sinh ra các tế bào da mới sáng hơn, giữ ẩm tốt hơn, mịn màng và trẻ trung hơn.
Tiêm botox là biện pháp điều trị phổ biến được áp dụng để loại bỏ nếp nhăn trên trán.
2.4. Tiêm botox điều trị nếp nhăn trên trán
Tiêm botox là một trong những biện pháp điều trị phổ biến được áp dụng để loại bỏ nếp nhăn trên trán. Cụ thể, đây là một loại thuốc giãn cơ được tiêm vào cơ trán để làm mờ nếp nhăn xuất hiện trên vùng da này.
Để đảm bảo an toàn, tránh biến chứng, nên tìm đến các cơ sở uy tín và xin tư vấn từ bác sĩ có chuyên môn, kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp.
Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp nhờ nước ép trái cây và rau củ Để bạn duy trì một làn da khỏe mạnh không phải là việc dễ dàng. Cho dù bạn sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da của bạn sẽ sáng và đẹp lên chỉ khi cơ thể của bạn khỏe mạnh từ bên trong. Đó là lý do tại sao việc nạp đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết thông qua nước ép...