Bật mí bí kíp tập luyện của sumo 10 tuổi nặng 85kg
Đô vật sumo trẻ mới 10 tuổi nhưng trọng lượng 85 kg, to gấp đôi những đứa trẻ khác cùng tuổi.
Bật mí bí kíp tập luyện của sumo 10 tuổi nặng 85kg
Kyuta Kumagai, 10 tuổi, đô vật sumo trẻ nổi bật với trọng lượng 85 kg, to gấp đôi những đứa trẻ khác cùng tuổi, thậm chí cậu bé vượt trội có thể đánh bại người lớn hơn cậu 5-6 tuổi.
Năm ngoái, Kyuta Kumagai đăng quang ngôi vô địch thế giới dưới 10 tuổi, đánh bại các đối thủ xa xôi đến từ Anh và Ukraine.
Tất nhiên để có thành tích đáng ngưỡng mộ, Kyuta Kumagai sở hữu ‘bí kíp’ tập luyện đặc biệt. Được biết, chế độ tập luyện của Kyuta Kumagai do người cha Taisuke nghĩ ra.
Đô vật 10 tuổi tập luyện 6 ngày một tuần tại câu lạc bộ sumo địa phương hoặc tập nâng tạ. Kyuta Kumagai cũng tập luyện bơi, các môn điền kinh để xây dựng sự linh hoạt, nhanh nhạy cần thiết cho môn đấu vật sumo.
Kyuta Kumagai đô vật sumo 10 tuổi nặng 85kg
Kyuta Kumagai bắt đầu chương trình tập luyện từ khi còn học mẫu giáo. Cha của cậu, ông Taisuke chia sẻ rằng: “Tôi không dạy con bất cứ điều gì, cậu bé có thể làm nhiều thứ khác nhau một cách tự nhiên. Tôi nghĩ con có năng khiếu về sumo”.
Với cậu bé Kyuta Kumagai, bí kíp động lực tập luyện và phát triển khá đơn giản. Cậu bé nói: “Thật vui khi đánh bại những đối thủ lớn tuổi hơn mình”.
Khi thấy con trai có tài năng, Taisuke chuyển cả gia đình đến vùng Fukagawa, Tokyo, nổi tiếng là nơi sản sinh ra các đô vật sumo.
Hàng ngày hai cha con tập luyện chăm chỉ, Taisuke đẩy Kyuta rất mạnh khiến đứa trẻ thường xuyên khó thở và khóc thét nhưng người cha tin rằng đó là cách duy nhất để con trai có được điều tốt nhất.
Chìa khóa thành công của bất kỳ sumo nào là chế độ ăn uống, và Kyuta Kumagai cũng vậy. Trung bình một ngày, Kyuta tiêu thụ từ 2.700 đến 4.000 calo, trong đó có hơn một lít sữa và lượng protein dồi dào. Kyuta Kumagai thích ăn món bít tết.
Huấn luyện viên hiện tại của Kyuta Kumagai, cựu đô vật chuyên nghiệp Shinichi Taira, cho rằng cậu bé có những tố chất cần thiết. Shinichi Taira cho biết: “Hiện tại, cậu bé có tài năng tuyệt vời. Cậu bé cũng muốn đạt đến cấp độ cao nhất trong môn thể thao này. Tuy nhiên chế độ tập luyện vô cùng khắc nghiệt”.
Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 10 phút tại nhà
Chỉ mất 10 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy mỡ thừa, giúp vòng eo săn chắc, thon gọn hơn.
Chàng trai đốn gỗ làm dụng cụ tập thể hình Dane Kruger chế tạo giàn tạ đa năng để tập luyện tại nhà.











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Ngư dân bắt được sinh vật 'ngoài hành tinh' dưới biển sâu

Phát hiện mới lí giải nguyên nhân sao Hỏa có màu đỏ

Ở Nhật Bản, có một nghi lễ truyền thống liên quan đến chú cún cho phụ nữ mang thai, mẹ Việt chia sẻ niềm hạnh phúc lần đầu trải nghiệm

Gen Z tin lời khuyên trên TikTok hơn tin bác sĩ

Người đàn ông đỗ xe đúng chỗ quy định, nhưng bị phạt 7 ngày liên tiếp, mất gần 5 triệu đồng: Cảnh sát đưa ra lý do không thể chối cãi!

Hơn 46 giờ gian khổ để lập kỷ lục 'nụ hôn dài nhất thế giới'

Choáng ngợp trước loại gia vị đắt hơn cả rượu vang hảo hạng, ủ 20 năm từ 7 loại gỗ quý!

Công ty thủy sản treo thưởng lớn để bắt 27.000 con cá hồi xổng khỏi lồng nuôi

Phát hiện bất ngờ về Sao Hỏa

Cách bộ não giúp bạn tìm vị trí của người thân yêu

Ảnh capybara xanh lá gây sốt

Triệt sản chuột capybara vì 'tội' gây gổ
Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân Việt đóng phim nào flop thảm phim đó, tiếc cho nhan sắc đẹp ngất ngây lòng người
Hậu trường phim
23:59:38 28/02/2025
Nam Thư đã bí mật sinh con?
Sao việt
23:56:58 28/02/2025
Drama bủa vây 2 mỹ nam đình đám hậu chia tay: 1 người liên tục "đu bám" người cũ, fan phát hiện chi tiết dối trá
Sao châu á
23:46:08 28/02/2025
Mỹ nhân đẹp như thiên thần vừa tử vong ở nhà riêng: Nguyên nhân cái chết gây hoang mang cực độ
Sao âu mỹ
22:58:12 28/02/2025
Lộ bằng chứng Lisa (BLACKPINK) được biểu diễn tại Oscar nhờ bạn trai tỷ phú?
Nhạc quốc tế
22:09:43 28/02/2025
RHYDER lần đầu làm 1 chuyện gây sốc
Nhạc việt
22:05:23 28/02/2025
Thấy người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô, hàng chục người dân Đắk Lắk có hành động bất ngờ
Netizen
22:05:17 28/02/2025
Nga đánh giá vòng đàm phán mới với Mỹ thiết thực và thực chất
Thế giới
20:12:02 28/02/2025