Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này.
Chỉ 10 phút đạp xe mỗi ngày có thể tăng tuổ.i thọ và săn chắc cơ bắp
Sức khỏe
13:15:43 29/07/2024Những điều cần biết về chấn thương gân Achilles
Sức khỏe
09:05:40 26/06/2024Những nàng có chiều cao khiêm tốn nên tránh các kiểu quần jeans này
Thời trang
09:18:14 24/02/2024Ca bệnh đậu mùa khỉ đầu tiên tại Cần Thơ đã có dấu hiệu hồi phục
Sức khỏe
15:21:29 15/11/2023Chuột rút ban đêm tại sao?
Sức khỏe
07:19:58 04/11/2023Hoàng Thùy Linh đẹp nức nở nhưng vẫn lộ rõ khuyết điểm dáng khó cải thiện vì kiểu đồ này
Phong cách sao
11:01:56 03/10/2023Những cách giúp đôi chân thon thẳng
Làm đẹp
14:08:53 29/09/20233 mẫu giày nàng chân to nên tránh
Thời trang
06:17:34 07/08/2023Bước đi thế nào để giảm mỡ bắp đùi, và có một đôi chân thon thả?
Làm đẹp
17:13:38 30/06/20238 thói quen đơn giản giúp đôi chân thon dài
Làm đẹp
15:03:28 02/06/20237 động tác giúp thư giãn trước khi ngủ, giúp ngủ ngon hơn
Làm đẹp
15:52:01 13/05/20235 thói quen trước khi ngủ phụ nữ cần có để cải thiện sức khỏe, gia tăng tuổ.i thọ
Làm đẹp
12:41:55 04/05/20234 kiểu mốt không dành cho nàng chân ngắn
Thời trang
07:08:51 25/04/2023'Hack' chân thon dài nhờ chọn đúng dáng boots
Thời trang
06:30:39 09/12/20225 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ
Làm đẹp
07:40:23 08/12/2022Bắp chân to như cột đình cũng thon gọn chỉ với 3 bước
Làm đẹp
07:13:24 05/12/202299+ Hình xăm chân nam, nữ đẹp đơn giản và cá tính nhất
Làm đẹp
20:22:56 19/11/2022Chân giò làm món gì ngon? Top 17 món ngon nhất từ thịt chân giò
Ẩm thực
17:52:37 15/11/2022Đi bộ giảm cân: Đi thế nào cho đúng cách?
Sức khỏe
16:14:05 13/09/2022Bật mí cách đi bộ mang đến nhiều lợi ích nhất, có thể làm tăng 10 năm tuổ.i thọ
Sức khỏe
19:28:14 20/06/2022Bài tập giúp hông nở, đùi thon của Kỳ Duyên
Làm đẹp
20:33:55 24/03/20225 món ngon, hấp dẫn từ thịt chân giò chị em có thể tự làm khiến ông xã không bao giờ chán cơm nhà
Ẩm thực
15:05:59 06/02/2022Chăm chỉ tập những động tác này trong 2 tuần bắp chân không những thon gọn mà cổ chân cũng hết sưng
Làm đẹp
18:22:25 23/09/2021Cô gái 28 tuổ.i mắc bệnh về má.u, những dấu hiệu cảnh báo đã xuất hiện trước đó nhưng lại bị bỏ qua
Sức khỏe
21:37:04 05/07/2021Trong giai đoạn sau của thai kỳ, mẹ cảm thấy điều này chứng tỏ thai nhi đang gặp vấn đề lớn
Sức khỏe
15:26:43 18/06/2021Nặng chân mỗi khi về chiều là bệnh gì?
Sức khỏe
10:08:49 15/06/2021Chuột rút và cách phòng tránh
Sức khỏe
09:03:58 07/06/2021Tại sao chúng ta chỉ tiêm vaccine vào bắp tay? Câu trả lời mang nhiều ý nghĩa hơn bạn tưởng tượng
Sức khỏe
08:49:52 24/05/2021U nang bao hoạt dịch khớp gối: Nhận biết sớm, chữa trị nhanh
Sức khỏe
10:15:43 28/04/2021Những xu hướng làm đẹp kì lạ nhất trong lịch sử: Số 2 sẽ khiến phái mạnh 'chạy mất dép'
Lạ vui
19:53:33 14/04/2021Phụ nữ có 4 bộ phận này càng nhỏ càng đẹp, càng sang, bộ phận thứ 3 khiến đàn ông nâng niu nhất
Góc tâm tình
21:08:55 05/03/20214 bộ phận trên cơ thể phụ nữ 'càng nhỏ nhắn' đàn ông càng mê đắm, bộ phận thứ 3 có 'ma lực' nhất
Góc tâm tình
13:04:30 04/03/2021Người có gan không khỏe thường gặp những vấn đề này lúc ngủ
Sức khỏe
11:31:10 25/02/2021Đẩy lui chuột rút khi ngủ với cách khắc phục hiệu quả này
Sức khỏe
10:22:43 25/02/2021Đau nhức bắp chân có phải dấu hiệu của bệnh khớp?
Sức khỏe
06:59:24 17/01/2021Năm mới phải mua boots cao đến gối diện cho xịn, giá chỉ từ 550K thôi
Thời trang
22:23:14 01/01/2021Nặng chân mỗi khi chiều về, dấu hiệu của suy tĩnh mạch
Sức khỏe
23:31:02 18/12/2020Những nốt ruồi 'lộc vàng', báo hiệu mệnh Phượng Hoàng, càng lớn tuổ.i càng nhiều tiề.n khó ai sánh bằng
Trắc nghiệm
16:08:09 14/12/2020Trẻ có 2 đặc điểm này ở chân tương lai cao vượt trội nhưng 4 điều này lại nguy hiểm
Sức khỏe
12:04:57 30/11/2020Mẹo luộc thịt chân giò không hôi, da giòn sần sật
Ẩm thực
08:49:15 28/11/202025% người Việt Nam trưởng thành mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch
Sức khỏe
19:29:27 27/11/2020Khắc phục tình trạng chuột rút
Sức khỏe
12:46:40 24/11/2020Dù có cố gắng bao nhiêu bạn cũng không thể giàu được vì sở hữu những nốt ruồi này ở chân
Trắc nghiệm
16:58:42 23/11/2020Tin bài mới nhất
- Làng Stơr: Điểm đến du lịch nông thôn
- Bão Krathon vào Biển Đông thành bão số 5, giật trên cấp 17
- Người đẹp ăn chay trường đại diện Việt Nam thi Hoa hậu Trái đất 2024
- Bị cáo Trương Mỹ Lan xin gỡ kê biên nhiều tài sản để bán lấy tiề.n khắc phục hậu quả cho trái chủ
- Quá khứ ồn ào của tiểu thư từng góp mặt tại bữa tiệc trắng của Diddy
- Hồ Ngọc Hà: "Tôi và Đức Trí khắc khẩu ở phòng thu, ra sân khấu ngọt ngào"
- Sao Hàn 1/10: Lisa bị gọi là 'nữ hoàng hát nhép', V BTS đẹp trai nhất thế giới
- Hoa sữa về trong gió - Tập 23: Linh bị sếp đì khắp nơi để bênh tình nhân
- Sai lầm của người mẹ đậ.p nát điện thoại khi phát hiện con xem nội dung xấu
Xem nhiều
- Túi Hermès bạch tạng mà bà Trương Mỹ Lan xin lại đắt đỏ ra sao?
- Cô giáo "dỗi" vì phụ huynh không hỗ trợ mua laptop: Xin lỗi vì gây hiểu nhầm, mong được sửa sai
- Á hậu Việt và cuốn sổ ghi chi tiết từng bữa cafe, trà sữa khi hẹn hò với nam thần showbiz vì sợ một điều
- Cô giáo xin ủng hộ tiề.n mua máy tính: "Tôi không dỗi phụ huynh"
- Cô giáo xin ủng hộ laptop: "Chỉ những phụ huynh hiểu chuyện, có ăn học mới thích tôi thôi"
Tin clip
- 'Bà sui' Sóc Trăng nhảy sôi động trong đám cưới, nhiều người nhầm là cô dâu
- Bão Krathon mạnh cấp 15, sẽ đi vào Biển Đông?
- "Đụng độ" cùng 1 show diễn: Jung Kook được khen hết lời, Lisa bị gọi là "nữ hoàng hát nhép"
- Tài xế xe khách ở Hà Giang kể phút bất lực khi nhìn quả đồi 'đán.h úp'
- Hoa sữa về trong gió - Tập 23: Bị vạc.h mặ.t, "yêu tinh" công sở trả thù Linh
- "Chị sui" nhảy cực sung trong đám cưới khiến nhiều người cứ ngỡ là cô dâu: Danh tính gây bất ngờ!
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 44: Như đi khám thai tình cờ gặp Chải
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 44: Chải - Tả đi rình Thái và Bảo Anh
- Cặp đôi nổi tiếng đăng nhầm clip nhạy cảm cho gần 500k người xem, toàn bộ sự nghiệp có nguy cơ bị huỷ hoại
- "Độc đạo" tập 13: Đàn em của Dương bắ.t có.c Tuyết để dụ Khương đến