bảo vệ hệ tiêu hóa dịp tết

Một số loại nước ép giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Quá trình tiêu hóa liên quan đến nhiều cơ quan và nhiều quá trình khác nhau. Nếu bất kỳ phần nào của quá trình này gặp khó khăn, bạn có thể gặp vấn đề về tiêu hóa.

Từ bỏ 4 năm ăn chay, nữ blogger thử thách ăn thịt trong 30 ngày

Alyse khẳng định sau một tháng chỉ ăn thịt, hệ tiêu hóa của cô hoạt động tốt hơn và vùng bụng giảm bớt mỡ.

Bí kíp giúp "Tình Nhi" trong Hoàn Châu cách cách mãi trẻ trung như gái đôi mươi

Sau hơn 20 năm vào vai Tình Nhi trong phim Hoàn Châu cách cách, nữ diễn viên Vương Diễm đã bước sang tuổi 45 nhưng vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, quyến rũ như thủa đôi mươi.

Tác hại của việc lạm dụng rượu

Sử dụng rượu thái quá gây hại cho sức khoẻ về mặt cơ thể cũng như tâm thần. Bản thân mỗi chúng ta nên trang bị cho mình những hiểu biết về tác hại của rượu để chủ động tránh xa nhữ...

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông!

6 bước dưới đây rất dễ để áp dụng. Chị em nào chẳng mong mình có được vòng eo thon gọn, săn chắc để dễ dàng chinh phục mọi kiểu váy áo trên đời?

Phát hiện con lười trốn dưới hố xí xây trong rừng Amazon, những gì xảy ra sau đó khiến bất kỳ ai cũng thấy… buồn nôn đến tột độ

Một mảng tối khét lẹt của những con lười - sinh vật vốn được xem là hiền lành, đáng yêu và dễ thương của khu rừng Amazon đầy hung hiểm.

Mắc thêm 'cả đống' bệnh nguy hiểm vì giảm béo siêu tốc

Có nhiều loại thuốc giảm béo tạo cho người dùng cảm giác no, ăn ít đi, nhưng nếu dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. Ngoài ra có thuốc còn tác động đến nội tiết gây rối loạn...

Cách ăn dặm vừa đủ chất cho trẻ, vừa khiến bé 'ăn thun thút'

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ, vì vậy các bà mẹ đừng quan niệm sai lầm rằng cho trẻ ăn dặm sớm để trẻ sớm cứng cáp. Không nên cho trẻ ăn dặm sớm trước 3 tháng tuổ...

Tầm quan trọng của việc cung cấp đủ nước cho cơ thể trong mùa đông

Để giúp các chức năng của hệ tiêu hóa hoạt động lành mạnh, bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể ngay cả mùa đông. Với một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, các bệnh phổ biến về đường tiê...

Khắc phục táo bón kéo dài ở trẻ

Bé nhà tôi năm nay hơn 5 tuổi, cháu ăn uống bình thường, tuy nhiên vài tháng nay cháu hay bị táo bón, nhiều khi tôi phải giúp cháu bằng cách bơm thuốc vào hậu môn. Xin hỏi có biện ...

Đừng ngần ngại mà bỏ qua một cốc nước vối mỗi ngày

Theo Đông y thì lá vối có công dụng kiện tỳ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tạo cảm giác ăn ngon miệng. Lá vối có vị đắng nhưng lại mang đến công dụng hiệu quả trong việc kích...

Gấp lắm rồi, muốn da trắng bật tông mùa cuối năm, chị em cần áp dụng ngay lộ trình này

Chỉ còn chưa đầy 3 tháng nữa, năm mới sẽ đến. Bên cạnh sắm sửa quần áo, đồ dùng thì chăm chút diện mạo xinh đẹp đón Tết cũng vô cùng quan trọng.

Loại thảo mộc giúp giảm cân an toàn

Nếu không có nhiều thời gian tập luyện hoặc gặp khó khăn khi phải áp dụng chế độ kiêng khem gắt gao, bạn có thể kết thân với những loại thần dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân a...

8 tác dụng phụ nguy hiểm khi dùng thuốc giảm cân

Thuốc giảm cân khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan, gây ra nhiều biến chứng nguy hại với sức khỏe.

Điểm danh 3 loại thực phẩm khiến cơ thể luôn thơm tho

Thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm có khả năng khử mùi cho cơ thể và mang lại hơi thở thơm mát.

Tăng cường dưỡng chất cho trẻ để không ốm vặt khi giao mùa

Thời điểm giao mùa, nóng lạnh thất thường khiến sức khỏe của trẻ bị suy giảm, hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng bị ảnh hưởng.

Bí quyết pha trà chanh sả ngon mê ly, đẩy lùi oxy hóa

Vị đắng dịu từ trà kết hợp vị chua của chanh, vị ngọt của đường hòa quyện với hương sả thơm thơm, tạo nên thức uống ngon mê ly, vừa giải nhiệt cho ngày oi ả, vừa thanh lọc cơ thể.

Tín hiệu em bé phát ra cho thấy dạ dày có vấn đề, mẹ để ý để cho bé đi khám khi cần thiết

Một em bé có hệ tiêu hóa bình thường đi nặng phân mềm và không hoặc ít có mùi. Tuy nhiên nếu mẹ phát hiện thấy phân em bé nặng mùi hơn bình thường thì có thể dạ dày em bé đang bị l...

Ngủ kiểu gì thì ngủ nhưng nằm sấp lại là tư thế gây hại nhất cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Có một tư thế ngủ không chỉ gây hại cho sức khỏe của bạn mà còn làm ảnh hưởng tới làn da nhưng nhiều người không biết nên vẫn lặp lại hàng ngày.

Những lý do tại sao bạn nên ăn ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày

Mỗi bộ phận của hạt ngũ cốc lại chứa những nhóm dưỡng chất riêng, mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau. Chính vì vậy, việc ăn ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp chúng ta hấp thu một c...

Việc uống đủ nước mỗi ngày có ích cho cơ thể như thế nào?

Ai cũng biết nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, rất cần thiết cho hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể.

Ăn khuya có thực sự khiến bạn béo hơn không? 7 món dưới đây sẽ xua tan nỗi lo này

Đây là 7 món giúp bạn xua tan cơn đói lúc đêm muộn mà không lo làm tăng cân.

Chăm sóc da mùa thu với sữa chua

Acid lactic trong sữa chua làm cho da mềm, mịn, căng và làm se lỗ chân lông.

Duy trì thói quen uống nước trong 4 thời điểm vàng này, cơ thể sở hữu thêm nhiều "đặc quyền" không loại thần dược nào làm được

Uống nước mỗi ngày sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, trao đổi chất và vô vàn lợi ích khác. Tuy nhiên, nếu bạn uống vào đúng 4 thời điểm vàng này thì không những tốt cho sức khỏe mà cò...

Vì sao nhiều người bị tắc ruột suýt chết khi ăn quả hồng giòn?

Hồng giòn có nhiều chất xơ, chất chát, nếu ăn nhiều sẽ vón lại và tạo thành khối bã ở ruột non, có thể dẫn đến tắc ruột. Với người răng yếu, hệ tiêu hóa kém, ăn vội, hoặc có tiền s...

6 bước làm sinh tố xanh giúp dưỡng da, giữ dáng

Kết hợp rau xanh với trái cây nhằm bổ sung vitamin, chất xơ cho cơ thể, nhờ đó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, hỗ trợ thải độc.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

Một vòng eo con kiến, vùng cơ bụng săn chắc, thon gọn là mơ ước của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, muốn đạt được vẻ đẹp khỏe mạnh ấy, bạn cần phải bắt đầu với việc loại bỏ mỡ bụng.

Bệnh da hiếm gặp làm cứng cơ cô thợ tóc

ANH - Georgina Pantano 34 tuổi, có dấu hiệu ban đầu bàn tay bị lạnh, ngón tay sưng đau và cứng, sau đó tình trạng lan vào thực quản, phổi.

Nguyên tắc chuẩn để chọn trang phục mùa đông cho bé yêu

Với những nơi có mùa đông rõ rệt, thì việc chọn quần áo sẽ phải khá kỹ lưỡng. Đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh. Khi những cơn gió lạnh kèm theo rét buốt; thì việc giữ ấm là điều đán...

Giảm cân bằng cách tắm nước nóng tương đương với 20 phút đi bộ

Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy bạn nên tập thói quen tắm nước nóng, sẽ giúp lưu thông khí huyết, thúc đẩy quá trình hô hấp, ngoài ra còn giúp thư giãn tinh thần và giữ ấm cho cơ th...