Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông!

6 bước dưới đây rất dễ để áp dụng. Chị em nào chẳng mong mình có được vòng eo thon gọn, săn chắc để dễ dàng chinh phục mọi kiểu váy áo trên đời?

Tuy nhiên, nhiều nàng không thực sự bắt tay vào luyện tập, ăn kiêng giảm mỡ bụng vì sợ hành trình này quá gian nan, vất vả. Rất may là, có cách đơn giản để vòng eo của bạn nhỏ đi trông thấy chỉ sau 2 tuần; và nếu bạn tò mò thì đừng bỏ qua 6 gạch đầu dòng dưới đây nhé!

1. Đi bộ nhanh trước khi ăn sáng

Trước tiên, việc tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng sẽ hỗ trợ ngăn tình trạng tăng cân rất hiệu quả. Lý do là bởi, ánh sáng mặt trời sẽ thúc đẩy trao đổi chất và cắt giảm gen béo trong cơ thể. Thứ hai, năng lượng bạn đốt cháy trong quá trình tập luyện trước bữa ăn sẽ lấy từ mỡ dự trữ, thay vì lấy từ thức ăn mà bạn vừa nạp vào cơ thể; điều này đồng nghĩa, lượng mỡ thừa đã tích tụ sẽ được loại bỏ hiệu quả hơn.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 1

2. Ăn sáng bằng yến mạch giàu chất xơ

Làm chín yến mạch rồi rải một chút hoa quả lên trên và combo này sẽ đem đến điều kỳ diệu cho cơ thể bạn!

Mỗi một thành phần trong đó đều chứa chất xơ không hòa toan giúp giảm lượng cholesterol trong máu và cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa. Từ đây, đường ruột của bạn sẽ sản sinh ra butyrate – một loại acid béo giúp giảm thiểu sự kích thích tế bào béo trong cơ thể. Bên cạnh đó, một bữa sáng giàu chất xơ không hòa tan sẽ giúp bạn no lâu hơn, tránh được thói quen ăn vặt hay ăn quá nhiều vào bữa trưa.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 2

3. Ăn hoa quả có màu đỏ thay vì màu xanh

Cụ thể là, hãy ăn táo đỏ thay vì táo xanh, dưa hấu thay dưa vàng và nho đỏ thay nho xanh. Lý do là bởi, hoa quả đỏ sẽ chứa một chất tên anthocyanins giúp hoa quả chuyển sang màu đỏ rực rỡ khi chín, đồng thời làm giảm hoạt động của gen dự trữ chất béo.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 3

4. Ăn nhiều quả bơ

Quả bơ chứa acid béo không bão hòa sẽ làm giảm cảm giác đói của cơ thể. Theo một nghiên cứu được đăng tải trên Nutrition Journal: Những người ăn nửa quả bơ vào bữa tối được ghi nhận là giảm được 40% sự thèm ăn trong nhiều giờ đồng hồ sau đó. Thú vị nhất, acid béo không bão hòa đơn sẽ ngăn tình trạng tích trữ mỡ bụng một cách hiệu quả.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 4

5. Ăn nhiều trứng

Những thực phẩm protein nạc luôn là ưu tiên hàng đầu trong các thực đơn ăn kiêng, giảm cân và món phổ biến, dễ ăn nhất chính là trứng. Loại thực phẩm quen thuộc này chứa choline (được tìm thấy trong cả thịt trắng, hải sản và cải rổ) có vai trò ngăn cơ thể dự trữ chất béo quanh gan.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 5

6. Uống nước detox theo công thức nước khoáng quả họ cam quýt

Hãy bắt đầu ngày mới bằng cách đong vài bình đầy nước khoáng (tốt nhất là spa water) rồi thả vào đó một quả chanh, cam hoặc quả bưởi chùm thái lát. Hãy chắc chắn rằng bạn uống ít nhất 8 cốc/ngày và thức uống detox này sẽ thải độc, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ bụng.

Bụng mỡ bỗng thon gọn hơn trông thấy sau 2 tuần với 6 mẹo sau, hiệu quả thật chứ không viển vông! - Hình 6

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được emKhởi tố kẻ dụ bé gái 15 tuổi quan hệ dẫn đến mang thaiKhông thể mong chờ hơn: BTS sẽ trở lại vào đầu năm 2020?'Soi' tracklist comeback của Jaehwan, fan phát hiện một màn kết hợp với cựu thành viên Wanna One khácAlbum mới của Stray Kids đứng đầu top iTunes nhiều quốc gia trên thế giới!Tuyển thủ gốc Việt chia tay 100 Thieves ngay trước thềm mùa giải mớiMàn trình diễn tại 'MAMA 2019' khiến fan lo lắng hơn bao giờ hết về tình trạng sức khỏe đáng báo động của Suga và V (BTS)Tựa game mới từ ‘cha đẻ’ của DanganronpaGame độc lạ ‘Tôi là Đấng Cứu Thế’Tiến Linh: 'Đêm nay chắc chắn U.22 Việt Nam sẽ mất ngủ vì hạnh phúc'Đông Nhi, Kỳ Duyên cùng dàn sao Vbiz phát cuồng bởi hành động bảo vệ học trò và pha ăn mừng cực đáng yêu của HLV Park Hang-Seo!Kiên quyết xử lý "cà phê đường tàu" tại địa bàn phường Khâm ThiênĐỗ Mỹ Linh, Tiểu Vy và sao Việt đi bão mừng U22 Việt Nam chiến thắngTop 1 cấp độ LMHT thế giới vẫn cày lên được lv2000 dù Riot đã đóng cửa chế độ 3v3Tông trúng nam sinh, tài xế hoảng hốt lao xuống bế nạn nhân đi cấp cứuCận cảnh phái ‘sư cọ’ trong Thiên Nhai Minh Nguyệt Đao Online, ra mắt ngày 09/12Clip: Văn Hậu lạnh lùng lập cú đúp, 3-0 cho U22 Việt NamClip: Hùng Dũng ghi bàn đẳng cấp, nhân đôi cách biệt cho U22 Việt NamXót xa với hình ảnh Đoàn Văn Hậu ghi bàn vào lưới Indonesia với đầu gối đầy máuEm bé nghịch ngợm nhảy múa lộn nhào trong túi ối chẳng hề hay biết mình đã được đưa ra khỏi bụng mẹLý do camera không quay cận Jungkook (BTS) trong phần kết màn 'Boy With Luv' tại MMA và MAMA 2019Cổ vũ tuyển Việt Nam “giàu có” như trường nhà người ta: Làm hẳn MV hoàng tráng, khắp nơi trong trường chỗ nào cũng có cờ đỏ sao vàngDân mạng nghi ngờ Chị Chị Em Em "mượn" ý tưởng loạt phim hot, "gọi hồn" tác phẩm 18+ ăn khách xứ Hàn?Dàn sao Việt tin tưởng U22 Việt Nam vô địch SEA GamesHot girl trổ tài dự đoán tỉ số trận chung kết U22 Việt Nam - U22 IndonesiaQuỳnh Trần JP 'khóc nấc' khi kể lại những khó khăn trong hành trình 'tìm con'Trực tiếp U22 Việt Nam vs U22 Indonesia chung kết SEA Games 30Thực trạng tại các tủ quần áo từ thiện ở Hà Nội: Bừa bộn, mất trật tự, nhiều kẻ tranh cướp, trục lợi cá nhânHà Hồ, Kim Lý tình tứ đón tiếp Diva Hàn Quốc So HyangMinecraft được hỗ trợ chơi chéo trên nền tảng PS4"Không lối thoát" tập 31: Minh đặt bom gây nổ khiến Khiêm chết tại chỗ, bồ nhí Tuyết bị phá nát mặt

Tiêu điểm

Áp dụng đầy đủ 4 mẹo sau thì tóc không chỉ mọc nhanh hơn mà còn dài hơn trông thấy
23:09:40 09/12/2019
Tuyệt chiêu giúp da luôn căng mọng bất chấp mùa đông khô hanh, nàng da dầu cũng đừng bỏ qua
08:52:33 09/12/2019
6 xu hướng làm đẹp đang dần lỗi thời
11:08:59 09/12/2019
5 loại kem dưỡng ẩm dành cho người lười: Khô đâu bôi đấy và đặc biệt dùng được cả mặt lẫn cơ thể
06:42:28 09/12/2019
“Cặp môi của quỷ” – Trào lưu làm đẹp kỳ dị đang lây lan và lời cảnh báo đáng sợ
14:57:49 09/12/2019
Vì sao bạn bị 'điện giật' tanh tách ngày đông?
13:13:53 09/12/2019
Da tệ cỡ nào thì nhờ 5 bộ đôi serum + kem dưỡng sau cũng thành đẹp từng milimet, hay nhất là giá mọi combo đều hợp lý
06:23:13 10/12/2019
Tắm gội đúng cách trong mùa đông
13:15:05 09/12/2019
Cách đơn giản giúp bảo vệ, trẻ hóa làn da đôi bàn tay
09:32:15 10/12/2019
Chi tiết những cách quấn nilon cơ thể để giảm mỡ, giảm béo
06:30:00 10/12/2019

Thông tin đang nóng

HLV Indonesia: 'Chúng tôi là đội chơi tốt hơn'
21:48:26 10/12/2019
Muôn kiểu ăn mừng chiến thắng của sao Vbiz: Huỳnh Lập, BB Trần lên đồ đi bão, Sam hát tặng Văn Hậu liền 3 bài!
21:20:33 10/12/2019
Đông Nhi, Kỳ Duyên cùng dàn sao Vbiz phát cuồng bởi hành động bảo vệ học trò và pha ăn mừng cực đáng yêu của HLV Park Hang-Seo!
21:48:26 10/12/2019
Đè bẹp Indonesia 3-0, U22 Việt Nam vô địch SEA Games
21:02:16 10/12/2019
Hình ảnh đáng nhớ của thầy Park trong trận chung kết
21:55:33 10/12/2019
Đỗ Mỹ Linh, Tiểu Vy và sao Việt đi bão mừng U22 Việt Nam chiến thắng
21:36:30 10/12/2019
U22 Việt Nam giành HCV SEA Games và bản anh hùng ca những chiến binh!
20:55:04 10/12/2019
Báo Indonesia: 'Chúng ta bất lực và bị U22 Việt Nam nhấn chìm'
21:51:29 10/12/2019
'Phó tướng' của thầy Park tiết lộ bí quyết thắng chung kết SEA Games
22:18:47 10/12/2019
Báo châu Á hết lời khen U22 Việt Nam vô địch SEA Games
21:58:41 10/12/2019

Tin mới nhất

Thiết bị đa năng hỗ trợ tập luyện tại nhà

23:14:58 10/12/2019
Máy chạy bộ điện; bộ xà đơn, xà kép; thiết bị gym đa năng... là gợi ý với những người mê thể thao nhưng quá bận rộn, có thể tranh thủ tập tại nhà khi có thời gian.

Bỏng độ 3 vì tẩy tóc giá rẻ tại nhà

23:14:20 10/12/2019
Không muốn tiêu tốn 200 USD cho tiệm làm tóc, Annaliese quyết định tự xử với bột tẩy giá 11 USD và có trải nghiệm đau thương khó quên.

Từng phải rửa ruột vì uống thuốc giảm cân, cô nàng nặng gần 90kg áp dụng Eat clean để giảm được hẳn 30kg trong 1 năm

22:56:20 10/12/2019
Cách đây hơn 1 năm mình 90kg, bị gan nhiễm mỡ, có nguy cơ bị tiểu đường. Hiện tại mình 57kg, cơ thể đã hoàn toàn khỏe mạnh, Trần Thu Hà hào hứng chia sẻ.

9 dấu hiệu bạn cần nạp thêm năng lượng

22:46:53 10/12/2019
Cắt giảm thực đơn để giảm cân không tốt cho sức khoẻ nếu bạn gặp các dấu hiệu như luôn mệt mỏi, dễ ớn lạnh, rụng tóc hay táo bón.

Môi bạch tuộc - trào lưu làm đẹp nhiều rủi ro

22:45:58 10/12/2019
Việc tiêm chất làm dày môi để có cánh môi uốn lượn giống hình dạng xúc tu bạch tuộc có thể dẫn đến nhiều rủi ro sức khỏe.

6 loại mặt nạ đạt giải "đỉnh cao" chăm sóc da năm 2019, hơn nửa toàn là món quen mặt

22:28:16 10/12/2019
Cùng điểm danh những chiếc mặt nạ tốt nhất thời đại, được yêu thích bởi beauty blogger, thắng giải Best of Beauty Allure, hay được các chuyên gia da liễu tin dùng.

Sống ở nơi nhiều nắng gió, người Indonesia chăm sóc da thế nào?

22:23:57 10/12/2019
Indonesia là quốc gia có khí hậu nhiệt đới với sự đa dạng các loài thực vật. Người dân nơi đây rất yêu thích sử dụng cây cỏ, thảo mộc thiên nhiên để chăm sóc da và cơ thể.

Ăn gì để tóc mọc cấp tốc đón noel?

22:20:48 10/12/2019
Để tóc mọc siêu tốc mà không cần uống thuốc hay sử dụng hóa chất, hãy ăn những loại thực phẩm này.

4 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn không thành, kéo dài vô thời hạn

22:20:07 10/12/2019
Thật khó duy trì thói quen ăn uống lành mạnh hoặc tập thể dục giảm cân vì nó đòi hỏi sự quyết tâm cao độ và tỉ mỉ từng ngày. Theo thời gian, quá trình giảm cân chúng ta thường bị thiếu quyết tâm hoặc mất dần động lực.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da vào mùa đông

22:05:28 10/12/2019
Thời tiết lạnh khiến da dễ bị dị ứng, xỉn màu, khô nứt. Tình trạng tồi tệ này còn nặng nề hơn khi bạn mắc phải những sai lầm trong cách chăm sóc làm đẹp da dưới đây.

Hồi sinh làn da lão hóa ở người trẻ tuổi

22:04:39 10/12/2019
Tuy còn trẻ nhưng làn da bạn đã giảm độ đàn hồi, không còn căng mịn, bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, lỗ chân lông to như đang bị lão hóa, bạn cần phải làm gì đây.

5 bí kíp đơn giản giúp giảm béo ở mặt

21:57:45 10/12/2019
Giảm cân là một nhiệm vụ không hề đơn giản, thậm chí còn khó khăn hơn khi giảm mỡ từ một bộ phận cụ thể như trên khuôn mặt.

Cô gái mặt phồng như trái bóng do tiêm filler làm đẹp

21:56:41 10/12/2019
Một nữ bệnh nhân vừa nhập viện trong tình trạng sưng, đau nóng đỏ 2 má sau khi tiêm chất làm đầy (filler) tại 1 cơ sở thẩm mỹ tư nhân.

Học lỏm thủ thuật của phụ nữ Nhật trẻ hóa đôi mắt, xóa nếp nhăn

21:55:39 10/12/2019
Học lỏm thủ thuật một phút của phụ nữ Nhật giúp đôi mắt trong trẻo không chút quầng thâm, nếp nhăn tuổi tác.

Hàng loạt mầm bệnh chết người từ trang điểm

21:54:43 10/12/2019
Các nhà khoa học tìm thấy trong son phấn và dụng cụ trang điểm của các cô nàng vô số mầm bệnh gây nhiễm trùng ở da, đường tiêu hóa, tiết niệu...

Công nghệ tái phẫu thuật mắt “3D Perfect Eyes Revision”

21:53:56 10/12/2019
3D Perfect Eyes Revision- Công nghệ tái phẫu thuật mới được đánh giá là giải pháp đột phá khắc phục hiệu quả những khuyết điểm sau khi thẩm mỹ mắt thất bại.

Bác sĩ Đức Trọng và đôi “bàn tay vàng” thay đổi diện mạo cho những người khiếm khuyết về ngoại hình

10:21:20 10/12/2019
Những ai từng được gặp gỡ, tiếp xúc với bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đức Trọng chắc hẳn sẽ không khỏi ấn tượng bởi thái độ ân cần, niềm nở và tận tâm của vị bác sĩ này.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

10:20:17 10/12/2019
Da khô nên ưu tiên sản phẩm cấp ẩm, người dùng tránh sữa rửa mặt có độ tẩy quá mạnh vì như vậy sẽ phá vỡ hệ cân bằng pH.

Giải mã cơn sốt 'son cầu vồng' đổi màu vi diệu

09:53:15 10/12/2019
Cây son dưỡng bắt mắt đến từ thương hiệu YNM đang tạo cơn sốt trong cộng đồng làm đẹp và chưa hề có dấu hiệu hạ nhiệt.

Chuyện đâu ai ngờ: nhờ phẫu thuật nâng ngực mà cô y tá người Anh phát hiện ra mình mắc bệnh ung thư vú

09:19:42 10/12/2019
Chính nhờ cặp ngực giả F-cup mà Litha đã chủ động hơn trong việc đi khám và phát hiện ra mình mắc bệnh ung thư vú để kịp thời điều trị.

“Nữ hoàng pizza và gà rán” giảm hơn 57kg chỉ trong 1 năm nhờ chế độ ăn kiêng keto

06:21:09 10/12/2019
Từng coi pizza và cánh gà rán là món ăn hằng ngày, chỉ mới 19 tuổi, Samantha Soto đã mất kiểm soát cân nặng, cân nặng đạt đỉnh của cô lên tới 124kg. Nhưng chỉ sau 1 năm cố gắng giảm cân nhờ keto, cô đã hoàn toàn thay đổi.

Từ bỏ 4 năm ăn chay, nữ blogger thử thách ăn thịt trong 30 ngày

06:18:38 10/12/2019
Alyse khẳng định sau một tháng chỉ ăn thịt, hệ tiêu hóa của cô hoạt động tốt hơn và vùng bụng giảm bớt mỡ.

Trọn bộ trang điểm KKW Beauty Glam Bible Bundle cho nàng tha hồ “nghịch ngợm”!

23:09:12 09/12/2019
Bạn mới tập tành trang điểm và không biết nên sắm bao nhiêu dụng cụ thì mới đủ. Vậy thì KKW Beauty vừa ra mắt một bộ sưu tập mới gói gọn tất cả những món đồ mà mọi cô gái đều cần trang bị đấy. Hãy cùng khám phá trọn bộ trang điểm KKW Be...

Tưởng là nguyên liệu bỏ đi nhưng thật ra nước gạo lại rất có ích cho tóc đấy nhé!

22:40:51 09/12/2019
Các nghiên cứu cho thấy nước vo gạo có thể làm giảm ma sát bề mặt và tăng độ đàn hồi cho tóc, và nhờ đó sự phổ biến của việc sử dụng nước gạo cho tóc ngày càng được áp dụng rộng rãi.

Tóc bết dính chưa kịp gội nhưng có hẹn “xuống phố giải ngố” thì phải làm sao?

22:37:55 09/12/2019
Bạn có cuộc hẹn với đám bạn tối nay nhưng chưa kịp gội đầu thì đã đến giờ hẹn. Làm sao để cứu cánh cho mái tóc hơi xuống sắc đây nhỉ? Tóc bết dính phải làm sao đây?

Trị gàu với những gia vị đơn giản trong căn bếp nhà bạn : muối và gừng

22:31:48 09/12/2019
Muối và gừng đều là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong gian bếp của chúng ta phải không nào. Tuy thân quen là thế nhưng không phải ai cũng biết, đây chính là cách trị gàu dứt điểm đâu nhé! Nếu vẫn chưa tin thì hãy cùng khám phá ...

Có thể bạn quan tâm

4 người đàn bà có mặt đẹp, thân hình hoàn mỹ nhất thế gian theo khoa học

Người đẹp

23:16:00 10/12/2019
Body hoàn mỹ của những người đẹp này được ca ngợi là có kết cấu hoàn hảo nhất.

U22 Việt Nam và ĐT nữ Việt Nam sẽ về nước khi nào?

Bên lề sân cỏ

23:14:21 10/12/2019
NHM Việt Nam đang háo hức chờ đợi ĐT nữ và ĐT U22 Việt Nam sẽ về nước khi nào để lên kế hoạch chào đón.

MC Phương Mai bật mí cách duy trì sắc vóc trước và sau sinh

Phong cách sao

23:13:22 10/12/2019
Để duy trì vóc dáng cân đối, săn chắc với làn da tươi trẻ, MC Phương Mai chọn phương pháp masage cho mẹ bầu của Nhật suốt thai kỳ.

Đường Yên hạ sinh cặp song sinh

Sao châu á

23:13:08 10/12/2019
Một nguồn tin chia sẻ việc Đường Yên đã sinh con đầu lòng và sẽ công bố trong thời gian tới.

11 kiểu tóc thẳng ngang vai siêu đẹp, bạn thích kiểu nào?

Thời trang

23:10:48 10/12/2019
Mái tóc dài ngang vai và thẳng chưa bao giờ là lỗi mốt. Hãy tiếp tục cập nhật thêm những xu hướng tóc thẳng ngang vai siêu đẹp để làm mới phong cách của mình khi ngày Noel và Tết đang cận kề nhé.

Chứng khoán ngày 10/12: Giật mình vì bộ đôi nhà “họ Vin”

Kinh tế

23:10:20 10/12/2019
Thị trường chứng khoán ngày 10/12/2019: Bộ đôi VIC và VHM bất ngờ giảm mạnh trong phiên chiều nhưng đã kịp hồi phục đáng kể khi đóng cửa...

Văn Hậu “lên thần”, CĐV Việt Nam lập lức gửi lời nhắn đến Heerenveen

Bóng đá việt nam

23:08:10 10/12/2019
Sau khi Đoàn Văn Hậu lập cú đúp giúp U22 Việt Nam đánh bại U22 Indonesia 3-0 trong trận chung kết bóng đá nam SEA Games 30, các CĐV Việt Nam đã đòi CLB Heerenveen nên tạo điều kiện để cầu thủ này sớm ra mắt tại giải VĐQG Hà Lan.

So sánh tạo hình nhân vật giữa LMHT và LMHT: Tốc Chiến - Phiên bản gốc lép vế hơn hẳn bản Mobile

Esport

23:05:59 10/12/2019
LMHT phiên bản Mobile hay còn được biết đến với cái tên LMHT: Tốc Chiến chính là trò chơi được cộng đồng chờ đợi nhất trong năm 2020. Riot Games đã hé lộ LMHT: Tốc Chiến sẽ ra mắt trong năm 2020 và trước đó sẽ có các bản test để người c...

Đến Lăng Cô, thả hồn theo mây trời xứ Huế

Du lịch

23:05:14 10/12/2019
Có thể nói Vịnh Lăng Cô một trong những bãi biển đẹp nhất thế giới.. Bãi biển Lăng Cô từ lâu đã nổi tiếng là một bãi biển có các điều kiện tự nhiên và phong cảnh vào loại đẹp nhất ở Việt Nam với bãi cát trắng dài tới hơn 10 km, làn nước...

Nhắm mắt đưa chân kết hôn vì lỡ có bầu rồi lại vội vã ly hôn

Tâm sự

22:58:08 10/12/2019
Tưởng rằng khi cưới và có con, cả 2 sẽ cùng vun đắp tình cảm, thế nhưng những bất đồng trong quan điểm khiến chúng tôi ngày càng xa nhau.

Tại sao ổ cứng không bao giờ nhận “đủ” dung lượng?

Thế giới số

22:57:21 10/12/2019
Hãy tưởng tượng thế này: một ngày đẹp trời bạn đi mua ổ cứng. Bạn đã chọn một cái SSD 250GB nhưng khi về nhà xem lại trên Windows thì nó chỉ hiện có 232.83GB mà thôi, thế là bạn bực tức và cho rằng mình đã bị qua mặt. Nhưng mà bạn ơi, t...

Khởi tố kẻ dụ bé gái 15 tuổi quan hệ dẫn đến mang thai

Vụ án

22:51:35 10/12/2019
Sau khi quen qua facebook, Tuyn nhiều lần dụ dỗ, đưa bé gái đến nhà nghỉ để quan hệ , đến lúc cháu bé có thai, mới bị gia đình phát giác.

Tây Ninh triệt phá nhóm cho vay nặng lãi

Tệ nạn

22:44:53 10/12/2019
Chiều 10.12, Công an TP.Tây Ninh (Tây Ninh) cho biết đang tạm giữ hình sự 8 người để điều tra làm rõ hành vi cho vay lãi nặng.

Chưa tròn tháng, con trai Phương Mai đã cực bụ bẫm đáng yêu

Sao việt

22:43:22 10/12/2019
Nữ MC người mẫu vẫn che mặt con trai nhưng không giấu được sự dễ thương này.

Không thể mong chờ hơn: BTS sẽ trở lại vào đầu năm 2020?

Nhạc châu á

22:33:22 10/12/2019
Cuối cùng các anh chàng BTS đã có lịch trở lại với đuờng đua âm nhạc, điều này khiến không chỉ ARMY mà các cả các cư dân mạng không khỏi mong chờ. Liệu lần trở lại này các chàng trai sẽ mang tới bất ngờ gì cho khán giả.