bảo vệ da khỏi ánh nắng

5 lầm tưởng phổ biến về kem chống nắng

Nếu bạn bôi quá ít, kem chống nắng sẽ không thể tạo ra lớp che phủ đều và đủ dày lên toàn bộ làn da, từ đó, kem không thể phát huy tối đa công dụng bảo vệ da.

Sữa rửa mặt: Bí quyết giữ cho làn da luôn rạng ngời

Sữa rửa mặt không chỉ là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, mà còn là một phương pháp bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại từ môi trường.

Làm sao để phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương?

Hàng rào bảo vệ da là lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò như một tấm chắn, giúp bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại, đặc biệt là các lớp sâu hơn.

Các loại vitamin và thực phẩm bổ sung cho làn da căng mọng

Các loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của toàn bộ cơ thể trong đó có làn da. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ các quá trình sinh ...

Những sai lầm khi dùng khiến kem chống nắng không phát huy được tác dụng

Khi việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời trở thành nhiệm vụ hàng ngày không thể thiếu, việc thực hiện đúng cách và không mắc phải các sai lầm trong quá trình thoa kem chống nắ...

Nguyên nhân gây lão hóa da sớm và cách ngăn chặn

Lão hóa da là một quá trình tất yếu, nhưng nếu trước tuổi 30 đã xuất hiện nếp nhăn, là tình trạng lão hóa sớm. Nguyên nhân do đâu và có biện pháp nào ngăn chặn?

Cách làm se khít lỗ chân lông hiệu quả tại nhà

Lỗ chân lông là nơi mồ hôi và chất dầu được tiết ra, nhằm cân bằng độ ẩm cho da. Khi lỗ chân lông to, đặc biệt là ở vùng da mặt sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy có cách nào để giúp lỗ...

Bôi kem chống nắng có hại gì không?

Sử dụng kem chống nắng là biện pháp phòng ngừa để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Bên cạnh những lợi ích như ngăn ngừa cháy nắng và lão hóa sớm, trong một số trường hợp...

7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè

Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh... Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím tro...

Loại axit giúp da trắng sáng, đều màu đang là hot trend

Trong thế giới của những biệt ngữ chống oxy hóa khó hiểu, thành phần cổ điển đình đám này được yêu thích để hạn chế tổn thương do ánh sáng và lão hóa sớm

7 loại thực phẩm được ví như 'kem chống nắng tự nhiên'

Dùng nước ép dưa hấu thoa trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng có thể giúp làm dịu da, giảm tình trạng da cháy nắng.

Sai lầm thường gặp khi dưỡng da với vitamin C khiến da sạm đen, xỉn màu

Vitamin C được nhiều người lựa chọn bởi khả năng làm sáng da, mờ thâm, chống lão hóa. Tuy nhiên, không ít người sử dụng gặp tình trạng sạm đen, xỉn màu do một số sai lầm dưới đây.

Những món mỹ phẩm không nên dùng hàng ngày

Miếng lột mụn, sản phẩm tẩy da chết, giấy ướt tẩy trang... là những món mỹ phẩm không nên sử dụng với tần suất quá dày đặc, dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da nhạy cảm ...

Bạn có biết bảo vệ "hàng rào" da là bí quyết để trẻ đẹp trường tồn?

Tiến sĩ Chimento cho biết, ngoài da khô, viêm, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như da có vảy, mụn trứng cá, ngứa, đổi màu hoặc thậm chí là nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm.

Chăm sóc da khi du lịch: Lời khuyên từ các bác sĩ da liễu

Chăm sóc da khi du lịch là một yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh trong suốt chuyến đi. Các bác sĩ da liễu đưa ra những lời khuyên hữu ích để bạn có thể bảo vệ da mình v...

Nguy cơ ung thư da từ phong trào lưu lột da, tắm trắng

Bác sĩ da liễu cảnh báo việc lột da, tắm trắng sẽ khiến da mất đi hàng rào bảo vệ, tăng nguy cơ ung thư da, nhất là trong thời điểm nắng nóng như hiện nay

Da bị đốm đen, cần làm ngay điều này!

Những đốm đen , hay còn gọi là nám, dường như không thể loại bỏ được cho dù bạn có rửa sạch, tẩy tế bào chết và sử dụng mặt nạ và huyết thanh tốt đến đâu.

6 bí quyết giữ lớp trang điểm tươi tắn, lâu trôi trong ngày hè nắng nóng

Việc trang điểm trong thời tiết nóng có thể gây cảm giác nặng nề trên da. Tuy nhiên, nếu muốn trang điểm, có một số lưu ý để lớp trang điểm tươi tắn và lâu trôi giúp bạn cảm thấy t...

Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có tốt không?

Nhiều người vẫn thường có thói quen lấy nước vo gạo rửa mặt, vậy rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có tốt không?

3 cách tốt nhất để giữ cho bàn tay của bạn trông trẻ trung

Bàn tay có thể là dấu hiệu cho biết tuổi tác của chúng ta, vậy làm thế nào để chúng ta có thể chăm sóc đôi tay của mình tốt hơn?

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp bạn tăng cường hiệu quả chống nắng

Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, bạn có thể tăng cường hiệu quả bảo vệ da bằng cách bổ sung vào chế độ ăn những loại thực phẩm sau đây.

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp tăng cường hiệu quả chống nắng

Các loại hạt như quả óc chó, hạt lanh và hạt chia được coi là những siêu thực phẩm cung cấp hàm lượng omega-3 dồi dào. Đây là chất béo tốt mà cơ thể không thể tự sản xuất, thay vào...

Uống 1 viên chống nắng phơi da cả ngày vẫn đẹp và sự thực khiến chị em ngã ngửa

BS. Tiến Thành lưu ý thêm, việc sử dụng thoa kem chống nắng ở một số trường hợp cần lưu ý như người bị mụn trứng cá bôi kem chống nắng sẽ bị bít chân lông lại, làm mụn dễ bị sưng t...

Kem chống nắng, hóa ra tôi đã dùng sai cách từ rất lâu

Kem chống nắng được biết đến là vật bất ly thân đối với các nàng yêu da, nhưng không phải nàng nào cũng biết cách sử dụng và phát huy tối đa công dụng. Nếu vô tình sử dụng kem chốn...

6 loại thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe và trẻ trung hơn trong mùa hè

Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể ngăn được lão hóa, nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm chậm quá trình này. Hãy ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và...

10 lý do nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là một giải pháp giúp phòng ngừa cháy nắng cho da, nhưng không chỉ có thế, lợi ích của kem chống nắng còn nhiều hơn nữa...

Mách bạn 6 bí quyết sử dụng kem chống nắng cực hiệu quả

Thật ra kem chống nắng cần được thoa lại sau 2 giờ đồng hồ đặc biệt là sau khi tập thể dục hay tham gia các hoạt động liên quan đến nước.

5 thực phẩm vừa chống nắng vừa giảm cân

Lượng calo trong dâu tây rất thấp, chỉ tương đương với cà rốt nên bạn có thể ăn thường xuyên cả khi đang ăn kiêng.

Những điều có thể bạn chưa biết về kem chống nắng

Hè đến là lúc nhiều người quan tâm hơn đến việc sử dụng kem chống nắng. Đa số chúng ta quan niệm kem chống nắng là để chống cháy nắng, đen da. Tuy nhiên, kem chống nắng còn nhiều t...

Bí quyết làm trắng da ít người biết từ cám gạo

Cách tắm trắng da toàn thân bằng cám gạo tại nhà được đánh giá là một trong những cách làm trắng da thân thiện, đơn giản nhất từ thiên nhiên.

Làm 3 loại nước ép giúp làn da sáng mịn, tươi trẻ và ngừa nám hiệu quả

Trên đây là 3 loại nước ép ổi mà bạn có thể tham khảo. Ngoài 3 công thức này, bạn có thể kết hợp ép ổi với gần như tất cả các loại hoa quả khác. Tuy nhiên, chị em nên chọn những lo...

'Bí kíp' chống nắng giúp bạn trẻ lâu hơn

Thoa kem chống nắng là điều mà chị em cần phải thực hiện hàng ngày, không kể trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè.

5 trái cây quen thuộc giàu vitamin, số 3 được ví "thần dược làm đẹp"

Quả bơ nổi tiếng với nhiều công dụng như chống ung thư, bảo vệ tim, hỗ trợ giảm cân hiệu quả... nhưng ít ai biết bơ còn thúc đẩy làn da mịn màng, dẻo dai hơn nhờ có chứa nhiều axit...

Nước cơm: Biết cách dùng sẽ tốt hơn ngàn lần sử dụng nhân sâm

Trong trường hợp này, nước cơm cung cấp kịp thời các chất dinh dưỡng bị mất và ngăn chặn mất nước khi bạn bị sốt. Không chỉ dừng lại ở đó, nó còn đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

5 cách bảo vệ da và chữa cháy nắng

Trong trường hợp nghiêm trọng, cháy nắng thậm chí có thể dẫn đến ung thư da. Không thể phủ nhận, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là rất quan trọng để có một cơ thể và tinh thần khỏe...

Bật mí cách chăm sóc da mặt mùa hè đúng chuẩn cho làn da tươi mới

Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc skincare cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng mỗi ngày.

Lý do không ngờ khiến làn da xuống dốc không phanh

Thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến chức năng tự điều chỉnh của da, giảm khả năng sửa chữa, sau đó đẩy nhanh quá trình lão hóa, dẫn đến da xỉn màu, khô ráp, trông h...

5 sai lầm khiến serum vitamin C kém hiệu quả

Một số nàng chỉ bôi serum vitamin C vào buổi tối mà không biết rằng, bước skincare này còn nên có mặt trong quy trình skincare buổi sáng...

Hướng dẫn cải thiện làn da nhanh nhất

Trộn hai thìa nước ép dưa chuột tươi với nước cốt chanh. Sau đó, thêm một nhúm bột nghệ vào hỗn hợp đó. Trộn đều tất cả trước khi thoa lên da. Đợi 30 phút hoặc lâu hơn trước khi rử...

Những tác dụng của thanh long đối với làn da

Bằng cách kết hợp thanh long với nước ép dưa chuột và mật ong, bạn có thể tạo ra một hợp chất giống như lô hội có thể làm dịu làn da bị cháy nắng. Thanh long có thể dưỡng ẩm da bị ...