Bạo lực học đường: Khó xử lý lắm sao?

Theo dõi VGT trên

Bạo lực học đường không chỉ gây ra những vết thương ngoài da mà còn là nỗi đau dai dẳng về mặt tâm lý với trẻ, thậm chí có vụ việc gây ra tử vong.

Làm gì để môi trường học đường thực sự an toàn?

Bạo lực học đường: Khó xử lý lắm sao? - Hình 1
Bạo lực trong nhà trường vẫn diễn ra gây bức xúc trong xã hội. Ảnh: Quang Vinh.

Bạo lực ngày càng nghiêm trọng

Thời gian gần đây liên tiếp xảy ra các vụ bạo lực học đường đặc biệt nghiêm trọng. Cụ thể, ngày 11/10, trên mạng xã hội lan truyền clip 2 nam sinh xảy ra xô xát do mâu thuẫn liên quan đến chuyện tình cảm ngay trong hành lang trường Đại học Tài nguyên và Môi trường ( Hà Nội). Thời điểm xảy ra sự việc, công an quận cũng đang tham gia giảng tuần Công tác sinh viên tại trường nên đã kịp thời can thiệp, sau đó nhà trường đã mời công an phường Phú Diễn (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) vào làm việc.

Cũng ngày 11/10, tại huyện Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh xảy ra vụ nam sinh lớp 11 đâm tử vong 1 học sinh lớp 12 do mâu thuẫn. Điều đáng tiếc là vụ việc ban đầu diễn ra trước cổng trường và đã được mọi người can ngăn, nhưng sau đó, khi đi đến đường khác thì học sinh lớp 11 lại bị đàn anh chặn đánh. Khi bị đấm, học sinh này đã mở cặp lấy dao thủ sẵn đâm đối phương vào lưng khiến nạn nhân gục xuống, dù được đi cấp cứu nhưng không qua khỏi.

Theo Bộ trưởng Bộ GDĐT Nguyễn Kim Sơn, cần tổ chức triển khai nhiều hoạt động về tư vấn tâm lý trong trường học như: tọa đàm, chương trình đồng hành cùng học sinh… , tập huấn, khảo sát, hội nghị, cung cấp tài liệu tập huấn về tư vấn tâm lý cho cán bộ, giáo viên ở các trường phổ thông nhằm mục đích truyền thông, nâng cao nhận thức, bồi dưỡng chuyên môn, nghiệp vụ về tư vấn tâm lý học đường cho đội ngũ cán bộ, giáo viên ở các cơ sở giáo dục.

Trước đó, tại Đà Nẵng, ngày 5/10, 1 học sinh lớp 1 đi học về với chân tay bị bầm tím. Giáo viên lớp này lý giải, trong giờ nghỉ trưa, cô giáo giao 1 học sinh hướng dẫn bạn học bài và xảy ra việc đánh bạn. Tuy nhiên, phụ huynh của 2 học sinh không đồng ý với kết luận này nên yêu cầu công an, Sở GDĐT vào cuộc xác minh.

Nhiều ý kiến cũng mong muốn cơ quan chức năng vào cuộc để làm rõ nguyên nhân, giải quyết tới cùng, dù là giáo viên hay bạn khác đánh. Bởi bầm dập như thế này còn trẻ nào dám đến trường.

Cũng tại Đà Nẵng, phụ huynh của nhóm trẻ mầm non Elm School phát hiện giáo viên bạo hành trẻ, đánh và bỏ đói trẻ nhiều lần. Sau đó, giáo viên này đã có thư thừa nhận các hành vi như đẩy ngã, đánh, xô, tát, ném, kéo lê, đút cơm thô bạo, bỏ đói… với một số trẻ tại trường. Cơ sở này đã được cấp phép hoạt động 4 tháng và sự việc chỉ bị phát hiện khi 1 phụ huynh đến trường xem trực tiếp camera (nhà trường không cho phụ huynh theo dõi con em qua điện thoại).

Đưa trẻ đi học, dù là cấp mầm non hay tiểu học, THCS… phụ huynh đều tin tưởng con được chăm sóc, dạy dỗ tốt khi ở trường. Nên khi trẻ bị bạo hành dù là do giáo viên hay bạn bè trong lớp thì niềm tin của phụ huynh vào nhà trường, giáo viên cũng bị giảm sút nghiêm trọng.

Video đang HOT

Quyết liệt hành động

Năm học mới diễn ra hơn 1 tháng, nhưng bạo lực học đường xảy ra ở khắp nơi. Mỗi vụ việc, một nguyên nhân nhưng dù bắt nguồn từ lý do gì thì hậu quả trông thấy là có thực và khiến người lớn phải suy ngẫm, tự đặt câu hỏi: Vì đâu nên nỗi?

Bạo lực học đường không phải chuyện mới nếu không muốn nói là… rất cũ. Những con số do Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) đưa ra gần đây cho thấy, trên cả nước, trung bình có khoảng 5 vụ học sinh đánh nhau ở trong và ngoài trường học xảy ra trong 1 ngày. Trong 1 năm học, toàn quốc xảy ra gần 1.600 vụ. Cứ khoảng trên 5.200 học sinh thì có 1 vụ đánh nhau. Cứ hơn 11.000 học sinh thì có 1 em bị buộc thôi học vì đánh nhau. Cứ 9 trường thì có 1 trường có học sinh đánh nhau.

Từ những con số đáng lo ngại này, có thể thấy, dù các trường đã vào cuộc bằng cách tăng cường giáo dục pháp luật, tuyên truyền về đạo đức, lối sống,… nhưng tình trạng này vẫn diễn ra, thậm chí có chiều hướng ngày càng nghiêm trọng, các đối tượng có sự manh động về hành vi bạo hành. Làm gì để ngăn chặn, hạn chế tối đa những vụ việc bạo lực học đường là trăn trở của cả xã hội.

Theo GS.TS Nguyễn Ngọc Phú – Phó Chủ tịch kiêm Tổng Thư ký Hội Khoa học Tâm lý giáo dục Việt Nam, ở tuổi dậy thì, chuyện xảy ra có nhiều lý do khác nhau liên quan đến đặc trưng khác biệt về tâm lý của lứa tuổi này, như muốn nổi trội, muốn khẳng định mình…

Chuyên gia tâm lý, TS Nguyễn Tùng Lâm – Chủ tịch Hội Tâm lý giáo dục Hà Nội cho rằng, với những vụ việc xảy ra vì xốc nối, 2 bên không có mâu thuẫn với nhau từ trước thì việc can ngăn để không xảy ra va chạm là cần thiết. Tuy nhiên, nếu đó là mâu thuẫn dai dẳng không được xử lý triệt để thì rất có thể sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc.

Như trong sự việc nam sinh ở Hà Tĩnh thiệt mạng, nam sinh bị chặn đánh và rút dao đem theo để đâm nạn nhân. Khi mang sẵn dao trong cặp đi học, nghĩa là học sinh này đã biết bị đe dọa, biết được mối nguy hiểm cận kề. Vậy gia đình, nhà trường, bạn bè các em có biết không?

Mâu thuẫn đã có từ trước, không phải chỉ can ngăn là trẻ không đánh nhau mà vấn đề là phải giải quyết tận gốc để ngăn chặn những hành vi phát sinh sau đó. Trong đó, trách nhiệm của thầy, cô, nhà trường là buông lỏng trong dạy, quản lý học sinh, để xảy ra những vụ bạo lực học đường nhưng trách nhiệm lớn hơn, đó chính là gia đình. Cha, mẹ phải là người chịu trách nhiệm lớn nhất với sự phát triển của mỗi đứa trẻ, không thể phó thác hoàn toàn cho nhà trường.

Bộ trưởng Bộ GDĐT Nguyễn Kim Sơn khẳng định, để ngăn chặn tình trạng trẻ em bị bạo hành và bị áp lực về học tập gia tăng, phát hiện và hỗ trợ tâm lý kịp thời cho các em học sinh, Bộ GDĐT đã, đang và sẽ triển khai đồng bộ nhiều giải pháp, trong đó có giải pháp nâng cao hiệu quả sự phối hợp giữa nhà trường, gia đình và xã hội. Cụ thể, nâng cao chất lượng, hiệu quả và từng bước tiến tới chuyên nghiệp hóa hoạt động trợ giúp, tư vấn tâm lý học đường tại các cơ sở giáo dục, nâng cao trách nhiệm của nhà trường, gia đình và xã hội trong tư vấn, hỗ trợ học sinh.

Giáo dục học sinh đồng cảm để phòng chống bạo lực học đường

Để phòng chống bạo lực học đường, nhiều trường học đã tổ chức các hoạt động ngoại khóa, chuyên đề giáo dục học sinh.

Giáo dục học sinh đồng cảm để phòng chống bạo lực học đường - Hình 1

Cô Nguyễn Thu Biên - Hiệu trưởng Trường Tiểu học Phenikaa (TP. Hà Nội) cùng học sinh của mình. Ảnh NVCC.

Xây dựng tình bạn trong trường học

Theo chia sẻ của cô Nguyễn Thu Biên - Hiệu trưởng Trường Tiểu học Phenikaa (TP. Hà Nội): Tệ nạn bạo lực học đường hiện nay đang báo động, do đó nhà trường đặc biệt quan tâm đến vấn đề này.

Hàng năm, nhà trường thường xuyên tổ chức các chuyên đề để tuyên truyền phòng chống bạo lực học đường vào các giờ sinh hoạt tập thể hàng tuần. Các chủ đề như xây dựng tình bạn, cư xử văn minh, giao tiếp...

Bên cạnh đó, nhà trường cũng đẩy mạnh truyền thông đến học sinh trong các buổi sinh hoạt lớp đầu giờ, sinh hoạt lớp cuối tuần về phòng chống bạo lực học đường.

Đặc biệt, trường tổ chức "Ngày tình bạn" - Friend day vào tháng 9 hàng năm qua đó gắn kết học sinh giữa các khối, lớp lại với nhau; giúp các em có cơ hội giúp đỡ, chia sẻ và đồng cảm với những bạn có hoàn cảnh khó khăn hay gặp vấn đề, chướng ngại về tâm lý. Giáo dục học sinh biết thấu hiểu, đồng cảm và lắng nghe.

Cô Biên cũng cho biết thêm: "Các hình thức như viết thư, tặng quà cho những người bạn xung quanh để tạo sự gắn kết cũng như nếu học sinh có gì khúc mắc bằng hình thức này có thể nói ra và giải tỏa được bất hòa. Bằng hoạt động này thực tế này cũng tăng cường thêm sự kết nối học sinh trong trường với nhau".

Đồng thời, Trường Tiểu học Phenikaa cũng triển khai thêm nhiều hình thức khác nhau để truyền thông phòng chống bạo lực học đường như: sáng tác truyện tranh, sân khấu hóa câu chuyện về tình bạn...

"Những sản phẩm có chất lượng tốt, nhà trường sẽ phát hành ấn phẩm để truyền thông trên bảng tin nhà trường hoặc fanpage "Cuộc sống học đường Tiểu học Phenikaa" và trao giải thưởng cho tác giả/nhóm tác giả" nhằm khích lệ cũng như tạo sự gắn kết mạnh mẽ hơn nữa đối với học sinh trong toàn trường", cô Biên nói.

Giáo dục học sinh đồng cảm để phòng chống bạo lực học đường - Hình 2

Cô Nguyễn Thu Biên - Hiệu trưởng Trường Tiểu học Phenikaa (TP. Hà Nội) cùng học sinh trong lễ khai giảng. Ảnh NVCC.

Xử lý tình huống khi học sinh có dấu hiệu bạo lực học đường

Theo cô Biên, đối với những học sinh có xu thế bạo lực học đường thường dễ nổi nóng, phản ứng thái quá khi có sự việc không như ý. Do đó, các em thường dùng hành động tay chân: đấm, đá hoặc ném đồ vào bạn để giải tỏa những bức xúc, ấm ức trong bản thân.

Bên cạnh đó, những học sinh này có thể dùng các lời nói, hành động gây gổ với bạn, tạo mâu thuẫn và dẫn đến dễ dùng hành động tay chân để giải quyết vấn đề. Chúng tôi đặc biệt quan tâm cũng như sát sao với các em hơn.

Đồng thời, nhà trường sẽ phối hợp với giáo viên chủ nhiệm, bộ môn, chuyên gia tâm lý phân loại hành vi để đưa ra phương hướng hỗ trợ các em.

Những học sinh thường xuyên vi phạm, giáo viên chủ nhiệm sẽ phối hợp với các chuyên viên tư vấn tâm lý học đường để trò chuyện, định hướng lại hành vi cho các em không để các em bị cô lập hay cảm thấy đơn độc một mình.

Bên cạnh đó, chuyên viên tư vấn tâm lý học đường sẽ phối hợp các giáo viên bộ môn, gia đình để cùng học sinh thiết lập ranh giới được phép trong giao tiếp, tư vấn cho học sinh cách giao tiếp phù hợp với bạn, tránh bị gây tổn thương cho bạn bè cũng như chính bản thân học sinh đó.

"Chúng tôi cũng đặc biệt quan tâm đến các em, dành nhiều thời gian quan tâm lắng nghe, tìm hiểu những khó khăn, vướng mắc mà các em đang gặp phải để chia sẻ, đồng hành.

Nhà trường, thầy cô luôn đồng hành, hỗ trợ bảo vệ các em, để các em có những ngày tháng học vui vẻ, bổ ích nhất và không cảm thấy lạc lõng hay cô đơn khi ở trường học", cô Biên nói thêm.

"Vấn đề bạo lực học đường luôn là nỗi lo của mỗi phụ huynh, nhà trường. Do đó mỗi ngày con đi học về, tôi thường xuyên hỏi han, tâm sự con về một ngày của mình ở trường ra sao. Từ đó, tôi có thể nắm bắt được tình hình con học tập tại trường.

Nếu phát hiện con có dấu hiệu lạ như: hay nổi cáu, dùng hành động để giải tỏa cảm xúc tôi sẽ phối hợp cùng cô giáo chủ nhiệm, nhà trường cùng hỗ trợ, giúp con vượt qua những khó khăn con đang gặp phải. Bên cạnh đó, từ kinh nghiệm của bản thân tôi phụ huynh không nên hoàn toàn phó mặc việc giáo dục con cho nhà trường, giáo viên mà phải đồng hành cùng nhà trường để giúp các con có một tuổi học trò hồn nhiên, vô tư", chị Trần Thị Thu Hường (quận Long Biên, TP. Hà Nội) chia sẻ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
21:47:59 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
21:38:20 03/03/2025
1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh
21:03:13 03/03/2025
Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?
20:56:37 03/03/2025
Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoạiClip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại
20:35:35 03/03/2025
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng TàuHành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu
22:39:18 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
23:46:06 03/03/2025
Căng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díuCăng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díu
21:33:35 03/03/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Timothée Chalamet - Kylie Jenner hôn nhau "chiếm sóng" Oscar 2025, nhưng đọc đến bình luận mà hốt hoảng!

Timothée Chalamet - Kylie Jenner hôn nhau "chiếm sóng" Oscar 2025, nhưng đọc đến bình luận mà hốt hoảng!

Sao âu mỹ

06:23:07 04/03/2025
Tại lễ trao giải Oscar 2025, Timothée Chalamet và bạn gái Kylie Jenner đã chiếm spotlight bằng nụ hôn ngọt ngào. Sau 2 năm hẹn hò, cặp đôi giờ đây công khai xuất hiện tình tứ trong nhiều sự kiện khủng.
Một nữ ca sĩ huyền thoại vừa đột ngột qua đời sau vụ lật xe kinh hoàng

Một nữ ca sĩ huyền thoại vừa đột ngột qua đời sau vụ lật xe kinh hoàng

Sao việt

06:15:04 04/03/2025
Angie Stone kết thúc buổi diễn tại Alabama vào sáng sớm ngày 1/3 và lên xe trở về nhà tại Atlanta. Khoảng 4h25 sáng, xe của nữ ca sĩ bị lật và bị 1 chiếc xe tải lớn phía sau đâm phải.
"Càng xinh đẹp như Kim Sae Ron, công chúng càng khó tha thứ"

"Càng xinh đẹp như Kim Sae Ron, công chúng càng khó tha thứ"

Sao châu á

06:06:53 04/03/2025
Nữ diễn viên Nàng Dae Jang Geum có phát biểu đáng suy ngẫm về cuộc đời và cái chết của cố diễn viên Kim Sae Ron.
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

Ẩm thực

06:02:35 04/03/2025
4 món ăn này không chỉ thơm ngon, màu sắc đa dạng mà còn giàu các thành phần có lợi như canxi, protein , vitamin... giúp người trung niên, cao tuổi bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

Sức khỏe

06:00:46 04/03/2025
Trên thực tế, rất khó để tránh tình trạng viêm xoang, đau xoang nhưng có những biện pháp có thể giúp giảm viêm làm giảm các triệu chứng viêm xoang như lựa chọn đúng thực phẩm, hạn chế nguy cơ gây viêm.
Quyền Linh tiếc cho người đàn ông bị mẹ đơn thân xinh đẹp từ chối hẹn hò

Quyền Linh tiếc cho người đàn ông bị mẹ đơn thân xinh đẹp từ chối hẹn hò

Tv show

05:57:25 04/03/2025
Ở tuổi 50, người đàn ông đến Bạn muốn hẹn hò nhờ Quyền Linh mai mối để tìm vợ, bày tỏ khao khát sớm có con. Tuy nhiên, sau cuộc trò chuyện tại chương trình, anh bị mẹ đơn thân từ chối bấm nút hẹn hò.
Đụng độ giữa lực lượng an ninh Pakistan và Afghanistan tại cửa khẩu biên giới

Đụng độ giữa lực lượng an ninh Pakistan và Afghanistan tại cửa khẩu biên giới

Thế giới

05:26:41 04/03/2025
Ông Yousaf Afridi, người đứng đầu Phòng thương mại và công nghiệp của quận Khyber của Pakistan, nơi có cửa khẩu Torkham, cho biết việc đóng cửa đã gây ra thiệt hại ít nhất 15 triệu USD.
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình

Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình

Góc tâm tình

05:26:28 04/03/2025
Thật ra ngay khi tôi phát hiện ra mối quan hệ này, tôi đã biết là mình thua rồi. Các cụ ngày xưa có câu: Trẻ không hư, già đổ đốn.
Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025
Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu
Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025
Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.
Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

Phim châu á

23:51:35 03/03/2025
Yêu Em giống như một bản tình ca nhẹ nhàng, yên ả, tình cảm của cặp đôi chính cứ nhẹ nhàng phát triển, mang đến những cảm giác ngọt ngào, hạnh phúc và chữa lành cho khán giả.