‘Bảo bối’ giúp trẻ lớp 1 học vần hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Với mong muốn giúp phụ huynh đồng hành cùng con học lớp 1 hiệu quả ở môn Tiếng Việt, Monkey Việt Nam ra mắt Chương trình Học vần của VMonkey.

Dịch bùng phát, phụ huynh có con vào lớp 1 thêm lo lắng

Chương trình Giáo dục Phổ thông mới (GDPT mới) sẽ bắt đầu được áp dụng với khối lớp 1 trên toàn quốc từ năm học 2020 – 2021 sắp tới. Đây là thách thức lớn với các giáo viên và các em học sinh, nhưng cũng là thử thách với phụ huynh các em trong vai trò đồng hành cùng con vào lớp 1, đặc biệt trong thời điểm dịch Covid-19 đang có những diễn biến khó lường.

Bộ GD&ĐT đã đề xuất 3 hình thức học trực truyến trong năm học mới, tuy nhiên, dù có lựa chọn hoặc buộc phải áp dụng hình thức nào, vai trò của phụ huynh trong việc đồng hành cùng con cũng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

“Là năm học đầu tiên áp dụng sách giáo khoa mới lại gặp dịch bệnh Covid-19, chắc chắn, ba mẹ phải đồng hành và hỗ trợ con rất nhiều trong quá trình học lớp 1. Hiện tại mình khá lo lắng vì chưa nắm hết các thay đổi của sách giáo khoa mới, đặc biệt là môn Tiếng Việt.” – Chị Hoa (Thanh Xuân, Hà Nội) lo lắng.

“Tiếng Việt và Toán là hai môn quan trọng, nền tảng của lớp 1, dù đã nhận được sự hỗ trợ nhiệt tình từ phía nhà trường, nhưng việc làm quen với sách giáo khoa mới của hai môn học này với tôi còn khá bỡ ngỡ. Tôi chưa tự tin để có thể giúp con học trong trường hợp bắt buộc phải học trực tuyến như năm học trước.” – Chị Yến (Đống Đa, Hà Nội) chia sẻ.

Thực tế, đây không phải lo lắng của số ít phụ huynh. Trên các diễn đàn, hội nhóm đồng hành cùng con vào lớp 1, rất nhiều ba mẹ cũng đang gặp phải tình trạng tương tự.

Trẻ chơi và học với Chương trình Học vần của VMonkey

Hiểu được nỗi lo chung của hầu hết các ba mẹ, với mong muốn giúp ba mẹ đồng hành cùng con học lớp 1 hiệu quả ở môn tiếng Việt, Monkey Việt Nam đã ra mắt Chương trình Học vần của VMonkey trong tháng 8/2020. Chương trình Học vần được xây dựng theo sách giáo khoa tiếng Việt 1 đã được Bộ trưởng Bộ GD& ĐT phê duyệt sử dụng trong chương trình GDPT từ năm học 2020 – 2021.

'Bảo bối' giúp trẻ lớp 1 học vần hiệu quả - Hình 1

Chương trình đã nhận được những phản hồi tích cực từ cộng đồng phụ huynh khi toàn bộ nội dung bám sát theo chương trình GDPT mới của Bộ.

Học vần trên ứng dụng VMonkey gồm 112 bài học, kết hợp những thế mạnh nổi bật của Monkey trong hơn 5 năm qua với những ứng dụng học tiếng Anh nổi tiếng như Monkey Junior và Monkey Stories, Học vần của VMonkey phát huy sự chủ động của trẻ khi học – giúp trẻ tiếp thu kiến thức theo cách “chơi mà học” mà vẫn đạt hiệu quả.

Mỗi bài học của chương trình Học vần gồm 2 phần: phần truyện và phần hoạt động.

'Bảo bối' giúp trẻ lớp 1 học vần hiệu quả - Hình 2

Phần truyện: gồm các mẩu truyện sinh động giúp trẻ làm quen với âm/vần/thanh điệu trong bài học.

'Bảo bối' giúp trẻ lớp 1 học vần hiệu quả - Hình 3

Phần Hoạt động tương tác: gồm 5 – 7 hoạt động mỗi bài học. Thông qua các trò chơi tương tác vui nhộn để giúp trẻ nhận diện, phân biệt các âm/vần/thanh, tìm kiếm các âm/vần/thanh trong từ, câu…

Học 1 bài mỗi ngày theo lộ trình bài học được xây dựng sẵn, trẻ không cần học vẹt, nhồi nhét kiến thức, mà vẫn dễ dàng ghi nhớ mặt chữ, nắm vững các quy tắc đánh vần, quy tắc chính tả, từ đó đọc thông viết thạo. Bên cạnh đó, giọng đọc chuẩn và rõ ràng cũng sẽ giúp cho các con tránh được các lỗi sai do thói quen vùng miền.

Ngoài ra, khi học xong mỗi bài học, VMonkey còn gửi tặng cho phụ huynh học liệu miễn phí để ôn tập ngoài ứng dụng cho con. Nhờ việc kết hợp học online trên ứng dụng và học offline cùng học liệu, ba mẹ và các con sẽ có thêm nhiều hoạt động thú vị đồng thời tăng hiệu quả tiếp thu khi học.

Các phụ huynh dù chưa có điều kiện tìm hiểu về chương trình mới của Bộ GD&ĐT vẫn có thể dễ dàng đồng hành cùng con, thông qua việc cùng con khám phá ứng dụng và ôn tập với các học liệu.

Chị Hà Anh Phan (Hà Nội) chia sẻ: “Mới chỉ học được 1 tuần nhưng bé Khoa nhà Hà Anh đã thích mê phần Học vần vì có rất nhiều trò chơi thú vị, mỗi bài học ngoài câu chuyện đầu tiên giới thiệu về vần ra thì các hoạt động tiếp theo đều là trò chơi.”

“Mon đã học Monkey Junior rồi đến Monkey Stories từ khi 3 tuổi. Tháng 9 này Mon vào lớp 1, Monkey thật hiểu lòng mẹ Mon khi ra hẳn 1 phần Học vần dành cho các bạn lớp 1.” – Mẹ Huế Ngọc Nguyễn chia sẻ trên Facebook cá nhân khi nhận được thông báo Học vần trên VMonkey chính thức ra mắt.

Với “Học vần”, VMonkey tự tin sẽ làm tốt hơn nữa vai trò là một ứng dụng Học tiếng Việt theo chương trình GDPT mới cho trẻ Mầm non và Tiểu học.

Để trải nghiệm phần Học vần của Vmonkey, tải miễn phí ứng dụng tại https://vmonkey.vn/tai-mien-phi.html

Dạy học trực tuyến cho học sinh lớp 1: Thầy cô băn khoăn, phụ huynh lo lắng

Khi dịch COVID-19 còn diễn biến phức tạp, dạy học trực tuyến được xem là lựa chọn tối ưu nhưng vấn đề hiện nay là tổ chức dạy học cho học sinh lớp 1 sẽ ra sao, khi bắt đầu triển khai chương trình giáo dục phổ thông và sách giáo khoa mới.

Dạy học trực tuyến cho học sinh lớp 1: Thầy cô băn khoăn, phụ huynh lo lắng - Hình 1

Từ năm học mới, dạy học trực tuyến sẽ trở thành phương thức dạy học chính thức trong nhà trường. Ảnh: Tô Thế.

Phụ huynh: "Khó khả thi nếu dạy học trực tuyến cho học sinh lớp 1"

Bộ GDĐT vừa công bố lấy ý kiến góp ý cho dự thảo thông tư ban hành quy định quản lý tổ chức dạy học trực tuyến đối với các cơ sở giáo dục phổ thông và cơ sở giáo dục thường xuyên. Thời gian lấy ý kiến đến hết ngày 11.10.

Dù ủng hộ việc dạy học trực tuyến, nhưng nhiều phụ huynh, đặc biệt những người có con sắp vào lớp 1 có nhiều lo lắng bởi từ năm học tới sẽ bắt đầu triển khai chương trình và sách giáo khoa mới và đối tượng này cần sự uốn nắn, rèn giũa tỉ mỉ của giáo viên.

Dạy học trực tuyến cho học sinh lớp 1: Thầy cô băn khoăn, phụ huynh lo lắng - Hình 2


Từ năm học 2020-2021 sẽ triển khai dạy SGK mới cho học sinh lớp 1. Ảnh minh họa: B.Hà

Là phụ huynh có con năm nay vào lớp 1, chị Trần Huyền (quận Tây Hồ, Hà Nội) cho biết: "Các con còn quá nhỏ để có thể làm quen với cách dạy trực tuyến. Thời gian đầu, con phải được uốn nắn từng chút từ động tác cầm bút đến cách viết, cách tính toán.

Học trực tuyến thầy cô sẽ không thể chỉ dạy tận tình, bố mẹ không có kỹ năng sư phạm để dẫn dắt các con. Chưa kể đến việc phụ huynh phải đi làm cả ngày, không có thời gian để giám sát và hướng dẫn con" chị Huyền băn khoăn.

Tương tự, chị Trần Thu Hoài (huyện Đan Phượng, Hà Nội) cũng tỏ ra lo ngại về hiệu quả học tập năm lớp 1 của con mình. Chị cho rằng, năm nay các con đã rất thiệt thòi khi không được đến trường sớm để làm quen với bạn bè, thầy cô cũng như nền nếp và phương pháp học tập mới. Nếu vào năm học mới thực hiện dạy trực tuyến, chị lo con sẽ khó theo kịp chương trình.

Giáo viên cũng băn khoăn

Với giáo viên, dù đã sẵn sàng các phương án để dạy học trong tình hình mới, nhưng nhiều thầy cô - đặc biệt là giáo viên dạy lớp 1 - vẫn còn băn khoăn và mong Bộ GDĐT có hướng dẫn cụ thể nếu tiến hành dạy học trực tuyến cho học sinh lớp 1.

Cô Thạch Anh Thư - giáo viên Trường Tiểu học Hoàng Hoa Thám (Hà Nội) cho biết, khó khăn nhất khi đưa dạy học trực tuyến trở thành phương thức trong nhà trường là việc dạy học cho học sinh tiểu học, đặc biệt khối 1, 2.

Bởi từ thực tế năm học trước, cô Thư cho rằng việc dạy học online không có nhiều hiệu quả với bậc tiểu học. Khi các con trở lại trường, giáo viên phải gần như phải dạy lại toàn bộ kiến thức, bài học đã dạy trực tuyến trước đó. Lý do là ý thức tự giác học tập của học sinh chưa tốt.

Cô Trương Hải Loan (giáo viên Trường Tiểu học Đông Văn, Thanh Hóa) thì cho rằng, hình thức học trực tuyến chỉ phù hợp với các trường ở thành phố. Ở nông thôn rất khó để triển khai vì gặp nhiều khó khăn trong cơ sở vật chất.

"Ở quê không phải gia đình nào cũng có máy tính hay điện thoại thông minh có kết nối mạng để học sinh tham gia học trực tuyến. Hơn nữa, các em đang ở lứa tuổi ham chơi, quen với môi trường ở mầm non nên các thao tác học tập còn rất chậm.

Trong tình thế bắt buộc phải dạy trực tuyến, học sinh lớp 1 sẽ mất ít nhất từ 2 đến 3 tuần để có thể thích nghi với nền nếp cấp tiểu học" - cô Loan cho biết.

Cô Hải Loan cũng đưa ra lời khuyên cho phụ huynh có con vào lớp 1 rằng, bố mẹ nên quan tâm sát sao và chú ý đến tâm lý của trẻ. Phụ huynh hãy tạo cảm giác an toàn và thoải mái nhất cho con, để con có tâm thế tốt nhất bước vào lớp 1.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nhân chứng kể khoảnh khắc phát hiện 2 mẹ con bị sát hại ở Bình DươngNhân chứng kể khoảnh khắc phát hiện 2 mẹ con bị sát hại ở Bình Dương
07:07:48 23/02/2025
Công an cảnh báo mối nguy hại từ "chiếc váy hồng 2 dây" hot nhất mạng xã hộiCông an cảnh báo mối nguy hại từ "chiếc váy hồng 2 dây" hot nhất mạng xã hội
10:17:29 23/02/2025
Bị bệnh thập tử nhất sinh, con gái lớn chăm sóc ngày đêm, con gái út chỉ ghé thăm nhưng sau khi xuất viện, tôi liền giao tài sản cho con útBị bệnh thập tử nhất sinh, con gái lớn chăm sóc ngày đêm, con gái út chỉ ghé thăm nhưng sau khi xuất viện, tôi liền giao tài sản cho con út
09:10:07 23/02/2025
Sao Việt 23/2:Trường Giang trẻ trung, Vân Dung hài hước 'bắt trend' người đẹpSao Việt 23/2:Trường Giang trẻ trung, Vân Dung hài hước 'bắt trend' người đẹp
08:19:46 23/02/2025
Cặp vợ chồng sản xuất hơn 300 tấn cà phê giả bán ra thị trườngCặp vợ chồng sản xuất hơn 300 tấn cà phê giả bán ra thị trường
07:42:36 23/02/2025
Ép mẹ chồng vay tiền mua nhà, tôi sốc nặng khi bà tiết lộ bí mật động trờiÉp mẹ chồng vay tiền mua nhà, tôi sốc nặng khi bà tiết lộ bí mật động trời
08:38:38 23/02/2025
Lộ danh tính sao nam Vbiz sẽ thay thế Trấn Thành, Trường Giang?Lộ danh tính sao nam Vbiz sẽ thay thế Trấn Thành, Trường Giang?
06:09:25 23/02/2025
4 ngôi sao Hoa ngữ nổi tiếng nhất ở Việt Nam: Triệu Lệ Dĩnh chịu thua 1 mỹ nam càng diễn dở càng đông fan4 ngôi sao Hoa ngữ nổi tiếng nhất ở Việt Nam: Triệu Lệ Dĩnh chịu thua 1 mỹ nam càng diễn dở càng đông fan
05:54:55 23/02/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Bắt tạm giam hàng loạt cán bộ vì sai phạm về đất đai tại Dự án sân bay Long Thành

Bắt tạm giam hàng loạt cán bộ vì sai phạm về đất đai tại Dự án sân bay Long Thành

Pháp luật

10:45:11 23/02/2025
Trước đó, ông Lê Văn Tiếp, Chủ tịch UBND huyện Long Thành đã bị khởi tố, bắt tạm giam về tội Vi phạm quy định về bồi thường, hỗ trợ, tái định cư khi Nhà nước thu hồi đất .
Người có ngày sinh Âm lịch kết thúc bằng số này phải qua trung niên mới đổi vận, có bước nhảy vọt về tài chính

Người có ngày sinh Âm lịch kết thúc bằng số này phải qua trung niên mới đổi vận, có bước nhảy vọt về tài chính

Trắc nghiệm

10:44:02 23/02/2025
Những người có ngày sinh Âm lịch kết thúc bằng các số đặc biệt này, tuổi trung niên sẽ là quãng thời gian bùng nổ, nơi công sức
Tiêu điển trong ngày: Kịch bản khó đoán

Tiêu điển trong ngày: Kịch bản khó đoán

Thế giới

10:42:47 23/02/2025
Cũng theo các cuộc thăm dò cử tri, ông Merz có cơ hội lớn nhất để trở thành thủ tướng Đức. Liên minh trung hữu của ông là lực lượng đối lập lớn nhất trong quốc hội năm 2021, sau 16 năm cầm quyền dưới thời cựu Thủ tướng Angela Merkel.
Biểu cảm của cụ ông khi bác sĩ trả kết quả tầm soát ung thư làm dân mạng cười theo trong vô thức

Biểu cảm của cụ ông khi bác sĩ trả kết quả tầm soát ung thư làm dân mạng cười theo trong vô thức

Netizen

10:34:53 23/02/2025
Chỉ vài giây diễn ra trước cửa phòng bệnh nhưng khiến tất cả thở phào và bày tỏ: Giá như ai cũng có thể may mắn như vậy .
Văn Toàn và Hoà Minzy lại có động thái mới sau cử chỉ thả tim gây sốt

Văn Toàn và Hoà Minzy lại có động thái mới sau cử chỉ thả tim gây sốt

Sao thể thao

10:13:37 23/02/2025
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn có tình bạn đặc biệt đã gắn bó 11 năm với ca sĩ Hòa Minzy. Cũng vì thế, trong kế hoạch phát triển doanh nghiệp của Văn Toàn không thể thiếu sự xuất hiện của ca sĩ Hòa Minzy.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làm đẹp

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Sao Hàn 23/2: Chồng Từ Hy Viên dừng sự nghiệp, Sunmi bị tố lừa đảo

Sao Hàn 23/2: Chồng Từ Hy Viên dừng sự nghiệp, Sunmi bị tố lừa đảo

Sao châu á

09:20:14 23/02/2025
Nỗi đau mất vợ khiến chồng của Từ Hy Viên dừng mọi hoạt động; trong khi Sunmi lao đao giữa cáo buộc lừa đảo tiền ảo.
Chiếc áo khoác sang trọng, đa năng đáng sắm nhất mùa nắng là đây

Chiếc áo khoác sang trọng, đa năng đáng sắm nhất mùa nắng là đây

Thời trang

09:09:22 23/02/2025
Áo khoác crop (áo khoác lửng/áo khoác ngắn) chính là chiếc áo khoác mùa hè đáng giá nhất mùa nắng. Lý do vì khi mặc lên, nàng được che nắng, được tạo kiểu thời trang và vẫn được tận hưởng sự thoáng mát dễ chịu dù tiết trời nắng nóng.
Dọn dẹp phòng ngủ của chị gái, tôi tái mặt khi phát hiện lý do chị luôn mặc quần áo rộng thùng thình, càng sợ hãi hậu quả của nó

Dọn dẹp phòng ngủ của chị gái, tôi tái mặt khi phát hiện lý do chị luôn mặc quần áo rộng thùng thình, càng sợ hãi hậu quả của nó

Góc tâm tình

09:06:54 23/02/2025
Tôi không biết phải hỏi thế nào để chị gái không ngượng ngùng. Chuyện này mà lan ra ngoài, chắc bố mẹ tôi sốc lắm. Bố mẹ tôi đều là giảng viên đại học.
Thực phẩm hồi phục sức khỏe

Thực phẩm hồi phục sức khỏe

Sức khỏe

08:35:03 23/02/2025
Người bệnh cúm cũng cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bởi, những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Đối với sữa, lactose - một hợp chất trong đồ uống này, có thể khó tiêu.