Bạn có thể trở thành nữ thần với những bí quyết làm đẹp dành cho các cô gái bình thường, chỉ tiếc là giờ mới biết
Muốn có làn da đẹp và cơ thể đầy sức sống, đừng bỏ qua những bí quyết làm đẹp cơ bản nhưng cực hiệu quả dưới đây.
Mỗi năm, chúng ta dễ dàng thấy có hàng chục thương hiệu làm đẹp tung ra sản phẩm mới, với những lời quảng cáo “có cánh” sẽ giúp bạn trẻ hóa hay dưỡng da trắng sáng một cách thần kỳ. Tuy nhiên, thay vì đặt quá nhiều niềm tin vào sản phẩm chăm sóc, dưỡng da trên thị trường, bạn nên âm thầm, kiên trì với những thói quen, bí quyết tốt mỗi ngày giữ cho cơ thể thoải mái, nhẹ nhàng, không những sức khỏe được thăng hoa mà cả làn da cũng thêm phần tươi tắn.
Dưới đây là những bí quyết làm đẹp tuyệt vời được rất nhiều chị em lựa chọn, chỉ tiếc là giờ bạn mới biết.
Massage vùng mặt và cổ
Nếu mỗi ngày dành khoảng 10 phút trước khi đi ngủ để mát-xa da mặt, làn da của bạn sẽ giảm sự lão hóa và trở nên khỏe mạnh, tươi tắn hơn. Bạn có thể thực hiện một vài động tác đơn giản như: nhẹ nhàng xoa bóp từ vùng cằm rồi kéo lên má, xoay tròn trên gò má rồi đến vùng thái dương; dùng hai ngón tay gõ nhẹ quanh viền mắt, sống mũi.
Hãy chú ý đến các chi tiết khi rửa mặt
Sau khi rửa mặt, không nên dùng khăn thấm khô luôn mà hãy dùng tay vỗ nhẹ để làn da được săn chắc và mịn màng.
Thường xuyên sử dụng sữa dưỡng ẩm toàn thân quanh năm
Video đang HOT
Bạn không chỉ cần dưỡng ẩm cho da mặt mà cơ thể cũng cần, nếu sử dụng sữa dưỡng thể quanh năm cơ thể bạn sẽ thoải mái, dễ chịu, làn da mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.
Uống đủ nước
Bổ sung đủ nước hàng ngày chính là giải pháp để chị em văn phòng có được làn da đẹp. Bởi lẽ nước là thành phần quan trọng trong việc tham gia vào các hoạt động cũng như phản ứng hóa học trong cơ thể. Do vậy việc uống đủ lượng nước, tối thiểu là 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp tránh khỏi tình trạng lão hóa da.
Bên cạnh nước lọc, chị em có thể uống thêm nước sinh tố, nước ép hoa quả để bổ sung thêm lượng vitamin và chất khoáng cho da nhé!
Ăn trái cây như một bữa ăn nhẹ
Ăn trái cây rất tốt cho cơ thể và làn da, vì vậy bạn có thể ăn nhiều trái cây hơn, dùng trái cây thay cho khoai tây chiên, ăn như một món ăn vặt hàng ngày, điều này sẽ giúp làn da của bạn sẽ đẹp hơn rất nhiều.
Chăm sóc, cắt tỉa lông mày
Lông mày đóng vai trò vô cùng quan trọng trong ngũ quan, lông mày đẹp sẽ làm tăng giá trị khuôn mặt của bạn lên rất nhiều. Hãy chăm chút cho lông mày của mình bằng cách cạo, tỉa, dùng chì kẻ lông mày để gương mặt luôn gọn gàng, xinh đẹp và cuốn hút.
Chăm chút mái tóc
Tóc tốt nhất là tóc bồng bềnh một chút, không nên để bết dính vào da đầu, đặc biệt với những bạn gái có lượng tóc ít, bạn có thể thử uốn xoăn hoặc dùng tóc giả để tăng độ bồng cho tóc.
6 lý do mỹ nhân Trung Hoa cổ đại tin dùng cây lăn ngọc bích
Massage da bằng cây lăn ngọc bích là chiêu làm đẹp của rất nhiều cung tần, mỹ nữ Trung Hoa xưa bởi nó giúp làn da trắng sáng và mịn màng hơn.
Được cho là được xuất hiện từ thời nhà Thanh Trung Hoa (1644 - 1911), đến ngày nay, cây lăn mặt đá cẩm thạch (ngọc bích) vẫn là một dụng cụ làm đẹp được yêu thích. Có nhiều điển tích được lưu truyền còn cho biết, Từ Hi Thái Hậu (Hiếu Khâm Hiển Hoàng Hậu) đã rất tin dùng dụng cụ này để gìn giữ sắc đẹp của mình.
Cây lăn ngọc bích là một công cụ rất đơn giản, một con lăn được gắn vào tay cầm và được làm từ ngọc bích. Các chuyên gia chăm sóc da mặt cho rằng massage da mặt bằng ngọc là cách giải độc tự nhiên cho làn da và giúp da sáng lên hiệu quả nhất.
Cây lăn ngọc bích.
Làm sáng da
Massage da bằng cây lăn ngọc bích giúp cải thiện lưu thông máu, giúp da sáng và hồng hào hơn. Một nhóm các nhà nghiên cứu đã đo lưu lượng máu ở má trước và sau khi massage 5 phút bằng cây lăn, kết quả cho thấy chỉ số này tăng lên đáng kể sau khi massage.
Giảm bọng mắt
Massage da bằng cây lăn ngọc bích cũng giúp làm giảm sưng, loại bỏ bọng mắt nhờ kích thích dẫn lưu bạch huyết. Nếu làn da bị sưng phù, bạn có thể dùng cây lăn ngọc bích để giảm sưng.
Massage da bằng cây lăn ngọc bích giúp tăng cường lưu thông máu, cho làn da hồng hào và mịn màng.
Làm dịu da
Ngọc bích là một trong những loại đá quý, vẫn giữ được độ mát khi chạm lên da. Nhờ vậy mà massage da với cây lăn ngọc bích có thể làm dịu da, đặc biệt ở những vùng da nhạy cảm do chịu tác động của ánh nắng mặt trời hay tổn thương do trị liệu.
Chống lão hoá da
Massage da bằng cây lăn ngọc bích giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường sản sinh collagen, chống chảy xệ và hạn chế hình thành nếp nhăn. Nhờ vậy, làn da sẽ căng mịn và trẻ trung hơn.
Tăng hiệu quả của sản phẩm làm đẹp
Massage da bằng cây lăn ngọc bích sau khi thoa các sản phẩm dưỡng sẽ giúp mỹ phẩm dễ dàng thẩm thấu vào da, tăng hiệu quả làm đẹp.
Định hình khuôn mặt
Đưa cây lăn lên mặt theo góc chếch xuống lăn xuống cạnh tai để dẫn lượng nước tích trên mặt thoát về hạch bạch huyết, giúp khuôn mặt trông thon gọn và săn chắc hơn.
6 sai lầm khi đắp mặt nạ khiến da ngày một xuống cấp, lão hóa không phanh Mặt nạ giấy là bước chăm sóc da cơ bản giúp bổ sung dưỡng chất chuyên sâu để da mịn đẹp hơn. Tuy nhiên nhiều nàng vẫn mắc phải những sai lầm cơ bản khiến cho việc đắp mặt nạ giấy không thể phát huy tối đa công dụng. Dưới đây là 6 sai lầm cơ bản khi đắp mặt nạ giấy mà...
![Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/hoa-hau-quoc-te-tuoi-ty-gay-sot-tien-ty-biet-thu-chat-dong-ai-la-chi-dai-600x432-84f-7370973-250x180.webp)
![Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nang-mo-tu-khui-bi-mat-khung-phan-hoi-viec-bi-so-sanh-voi-phuong-nhi-lo-lem-600x432-81e-7371316-250x180.webp)
![Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phuong-nhi-tai-xuat-thang-tay-vach-quan-he-voi-thuy-linh-tinh-trang-lam-dau-600x432-8a8-7374131-250x180.webp)
![Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/doan-hai-my-mai-me-lam-1-viec-me-chong-to-ro-thai-do-van-hau-chi-biet-ngoi-im-600x432-9ab-7375300-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhung-kieu-quan-bien-phai-dep-thanh-tham-hoa-600x432-704-7373935-250x180.webp)
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK
![3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/3-my-nhan-gay-nham-lan-vi-giong-cong-chua-kpop-trieu-lo-tu-chua-bang-trum-cuoi-600x432-298-7373923-250x180.webp)
3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"
![Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khong-sua-mat-thien-than-co-doi-mat-dep-nhat-han-quoc-lai-dao-keo-1-bo-phan-khien-ai-cung-tiec-600x432-472-7373917-250x180.webp)
Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
Có thể bạn quan tâm
!['Bogota: City of the lost': 'Bom xịt' ở Hàn bất ngờ gây sốt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bogota-city-of-the-lost-bom-xit-o-han-bat-ngo-gay-sot-600x432-4ce-7375889-250x180.webp)
'Bogota: City of the lost': 'Bom xịt' ở Hàn bất ngờ gây sốt
Phim châu á
23:54:03 10/02/2025!['Captain America: Brave new world': Món ăn tinh thần 'giải ngấy' tuyệt vời sau dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/captain-america-brave-new-world-mon-an-tinh-than-giai-ngay-tuyet-voi-sau-dip-tet-600x432-823-7375887-250x180.webp)
'Captain America: Brave new world': Món ăn tinh thần 'giải ngấy' tuyệt vời sau dịp Tết
Phim âu mỹ
23:50:27 10/02/2025![Phim 'Bộ tứ báo thủ' của Trấn Thành chạm mốc 300 tỷ đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/phim-bo-tu-bao-thu-cua-tran-thanh-cham-moc-300-ty-dong-600x432-ed9-7375883-250x180.webp)
Phim 'Bộ tứ báo thủ' của Trấn Thành chạm mốc 300 tỷ đồng
Hậu trường phim
23:42:56 10/02/2025![Bức ảnh khiến Triệu Lộ Tư bị cả MXH tấn công](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/buc-anh-khien-trieu-lo-tu-bi-ca-mxh-tan-cong-600x432-6d9-7375875-250x180.webp)
Bức ảnh khiến Triệu Lộ Tư bị cả MXH tấn công
Sao châu á
23:30:31 10/02/2025![Lên mạng kêu gọi ủng hộ từ thiện để lừa đảo chiếm đoạt tài sản](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/len-mang-keu-goi-ung-ho-tu-thien-de-lua-dao-chiem-doat-tai-san-600x432-8eb-7375871-250x180.webp)
Lên mạng kêu gọi ủng hộ từ thiện để lừa đảo chiếm đoạt tài sản
Pháp luật
23:22:56 10/02/2025![Nam giới Việt ngày càng ít tinh trùng, nguyên nhân từ lối sống?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nam-gioi-viet-ngay-cang-it-tinh-trung-nguyen-nhan-tu-loi-song-600x432-e53-7375859-250x180.webp)
Nam giới Việt ngày càng ít tinh trùng, nguyên nhân từ lối sống?
Sức khỏe
23:14:11 10/02/2025![Thiếu nữ bán trang sức bạc tỷ của mẹ để lấy vài đồng mua khuyên mỹ ký](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/thieu-nu-ban-trang-suc-bac-ty-cua-me-de-lay-vai-dong-mua-khuyen-my-ky-600x432-84e-7375850-250x180.webp)
Thiếu nữ bán trang sức bạc tỷ của mẹ để lấy vài đồng mua khuyên mỹ ký
Netizen
22:52:18 10/02/2025![Hari Won tin dù có ngày tay trắng, Trấn Thành không bao giờ để vợ phải nhịn đói](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hari-won-tin-du-co-ngay-tay-trang-tran-thanh-khong-bao-gio-de-vo-phai-nhin-doi-600x432-39e-7375847-250x180.webp)
Hari Won tin dù có ngày tay trắng, Trấn Thành không bao giờ để vợ phải nhịn đói
Sao việt
22:44:10 10/02/2025![Trung Quốc tham vọng xây 'đập Tam Hiệp' trong không gian](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/trung-quoc-tham-vong-xay-dap-tam-hiep-trong-khong-gian-600x432-16d-7375844-250x180.webp)
Trung Quốc tham vọng xây 'đập Tam Hiệp' trong không gian
Thế giới
22:41:39 10/02/2025![Rashford gửi tin nhắn cảm xúc tới Aston Villa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/rashford-gui-tin-nhan-cam-xuc-toi-aston-villa-600x432-ffb-7375701-250x180.webp)
Rashford gửi tin nhắn cảm xúc tới Aston Villa
Sao thể thao
22:24:41 10/02/2025![Thị trường âm nhạc sôi động ngay từ đầu năm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/thi-truong-am-nhac-soi-dong-ngay-tu-dau-nam-600x432-d3c-7375814-250x180.webp)