bài tập crunch

Tay chân mảnh khảnh nhưng bụng sồ sề mỡ, tập động tác này lộ eo thon chỉ sau 2 tuần

Tay chân mảnh khảnh nhưng bụng sồ sề mỡ, tập động tác này lộ eo thon chỉ sau 2 tuần

Làm đẹp

11:30:48 21/09/2020
Chưa chắc người gầy là có eo thon, bụng phẳng đâu nhé nàng! Có tới hơn 2/3 số bạn đọc bài viết này đều mắc phải tình trạng của tạng người skinny fat.

8 lầm tưởng về thể hình và giảm cân, bạn phải sửa ngay

8 lầm tưởng về thể hình và giảm cân, bạn phải sửa ngay

Sức khỏe

09:35:11 05/08/2020
Phải hiểu đúng những điều dưới đây để tập thể dục có hiệu quả và sở hữu thân hình thon gọn, khoẻ đẹp như mong muốn bạn nhé.