Bạch tuộc xào ớt chuông

Theo dõi VGT trên

Bạch tuộc và ớt chuông giòn tươi thơm lừng, thấm vị mặn ngọt cay cay hấp dẫn.

Bạch tuộc xào ớt chuông - Hình 1

Nguyên liệu:

- 1 con bạch tuộc: 500 gr

- Ớt chuông xanh, vàng, đỏ

- Hành tây

- Tương ớt sa tế

- Tỏi, hành tím, gừng băm

Cách làm:

Bạch tuộc xào ớt chuông - Hình 2

Bước 1:

Bạch tuộc làm sạch, thái miếng, ướp với 1 muỗng sate, 2 muỗng tương ớt, 1 muỗng đường, 1 muỗng dầu hào, 1/2 muỗng bột ngọt, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng hành tỏi gừng băm. Ướp 15 phút.

Bạch tuộc xào ớt chuông - Hình 3

Bước 2:

Ớt chuông, hành tây thái miếng vuông.

Bạch tuộc xào ớt chuông - Hình 4

Video đang HOT

Bước 3:

Phi thơm hành, tỏi, gừng băm, cho bạch tuộc vào xào tới khi vừa chín tới thì gắp ra, chừa phần nước xào lại.

Bạch tuộc xào ớt chuông - Hình 5

Bước 4:

Cho phần ớt chuông và hành tây vào chảo xào đều, nêm lại vừa ăn. Ớt vừa chín tới thì cho bạch tuộc vào, đảo đều rồi tắt bếp. Cho thành phẩm ra đĩa thêm tiêu xay lên mặt

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít

Salad hải sản bao gồm tôm, bạch tuộc và các loại rau củ nhiều màu sắc, chắc chắn sẽ chinh phục khẩu vị mọi thành viên trong gia đình bạn.

Salad hải sản đượm vị nước sốt thơm ngon cùng tôm, bạch tuộc và rau củ nhiều màu sắc. Đây là món ngon hoàn hảo cho bữa tối của bạn với thời gian chuẩn bị chưa đầy 30 phút.

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 1

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 2

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 3

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Tôm 6 con tôm

- Bạch tuộc 200g

- Cần tây

- Ớt chuông vàng

- Ớt chuông đỏ

- Cà rốt

- Củ cải 1 củ

- Cà chua 6 quả

- Rau mùi tây

- Chanh 1 quả

- Muối, hạt tiêu xay

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 5

Cách làm:

- Làm sạch tôm, bỏ đầu, bỏ đường chỉ đen của tôm

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 6

- Cho tôm vào nồi hấp cách thủy

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 7

- Bóc vỏ tôm đã hấp

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 8

- Trộn bát dầu ô liu, chén giấm gạo, 2 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa cà phê muối, hạt tiêu đen mới xay và thìa canh nước ép từ tôm nấu.

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 9

- Thái nhỏ bạch tuộc hấp cùng cần tây

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 10

- Thái nhỏ ớt chuông xanh và ớt chuông vàng thành miếng vừa ăn

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 11

- Thái nhỏ cà rốt, hành tây, củ cải, cà chua thành miếng vừa ăn

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 12

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 13

- Xếp các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong một chiếc hộp phù hợp

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 14

- Trộn nước sốt đã chuẩn bị trước với các nguyên liệu

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 15

- Để hộp salad trong ngăn mát chừng 1 tiếng đồng hồ để món ăn ngấm đều ra vị là có thể thưởng thức được.

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít - Hình 16

Quỳnh Trang

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 món ngon chế biến ăn hoài không chán từ thực phẩm giá rẻ như cho, đứng đầu giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên5 món ngon chế biến ăn hoài không chán từ thực phẩm giá rẻ như cho, đứng đầu giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên
06:04:05 22/04/2025
Gan rất thích loại rau này nhưng hầu như mọi người không biết điều đó: Ăn 2 lần/tuần giúp dưỡng gan, thải độc tốtGan rất thích loại rau này nhưng hầu như mọi người không biết điều đó: Ăn 2 lần/tuần giúp dưỡng gan, thải độc tốt
11:22:36 22/04/2025
Cách nấu chân giò giả cầy không cần mẻCách nấu chân giò giả cầy không cần mẻ
09:47:20 21/04/2025
Học Gen Z làm bách đúc 2 tầng vừa ngon, đẹp mắt, lạ miệng để dành ăn chơi cực thíchHọc Gen Z làm bách đúc 2 tầng vừa ngon, đẹp mắt, lạ miệng để dành ăn chơi cực thích
09:43:39 21/04/2025
Loại rau xưa chỉ cho lợn ăn, nay thành đặc sản được ưa chuộng ở thành phố, xào hay làm bánh đều ngonLoại rau xưa chỉ cho lợn ăn, nay thành đặc sản được ưa chuộng ở thành phố, xào hay làm bánh đều ngon
09:41:47 21/04/2025
Foodtour Huế thưởng thức đặc sản cố đô ngon "quên lối về"Foodtour Huế thưởng thức đặc sản cố đô ngon "quên lối về"
16:05:35 21/04/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, nhìn là thèmHôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, nhìn là thèm
16:15:07 21/04/2025
Món canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thểMón canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thể
06:01:52 22/04/2025

Tin đang nóng

Dùng dao đâm bạn gái tử vong rồi lên ô tô phóng hỏa tự sátDùng dao đâm bạn gái tử vong rồi lên ô tô phóng hỏa tự sát
16:55:36 22/04/2025
Giấu kín bấy lâu, 1 mỹ nhân Việt công khai có con trai với vị bác sĩ thẩm mỹ nổi tiếng?Giấu kín bấy lâu, 1 mỹ nhân Việt công khai có con trai với vị bác sĩ thẩm mỹ nổi tiếng?
16:45:45 22/04/2025
Điều tra vụ 2 cháu bé tử vong bất thường tại nhà ông bà ngoạiĐiều tra vụ 2 cháu bé tử vong bất thường tại nhà ông bà ngoại
16:23:34 22/04/2025
Ngồi siêu xe Bentley của giới siêu giàu, đeo túi Hermes trăm triệu, vì sao Quỳnh Anh vợ Duy Mạnh bị chê "không sang"?Ngồi siêu xe Bentley của giới siêu giàu, đeo túi Hermes trăm triệu, vì sao Quỳnh Anh vợ Duy Mạnh bị chê "không sang"?
16:37:01 22/04/2025
Sĩ quan thông tin SN 2000 sở hữu profile siêu xịn: Từng gây sốt khi lên VTV1, visual đời thường tuyệt đối điện ảnhSĩ quan thông tin SN 2000 sở hữu profile siêu xịn: Từng gây sốt khi lên VTV1, visual đời thường tuyệt đối điện ảnh
19:51:55 22/04/2025
Phóng to giỏ xe đạp của thanh niên vượt gần 1.800 km vào TP.HCM đang nổi tiếng: Thua quán tạp hóa cái mặt bằng!Phóng to giỏ xe đạp của thanh niên vượt gần 1.800 km vào TP.HCM đang nổi tiếng: Thua quán tạp hóa cái mặt bằng!
16:16:08 22/04/2025
Cục Phát thanh, Truyền hình thông tin vụ Doãn Quốc Đam, MC Hoàng Linh quảng cáo sữaCục Phát thanh, Truyền hình thông tin vụ Doãn Quốc Đam, MC Hoàng Linh quảng cáo sữa
18:05:44 22/04/2025
Nữ "quái xế" tông xe làm tử vong cô gái dừng đèn đỏ bị tuyên phạt 8 năm 6 tháng tùNữ "quái xế" tông xe làm tử vong cô gái dừng đèn đỏ bị tuyên phạt 8 năm 6 tháng tù
21:11:00 22/04/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát từ món chính đến phụ, ăn đã miệng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát từ món chính đến phụ, ăn đã miệng

16:49:12 22/04/2025
Cơm tối thanh mát từ món chính đến phụ, ăn đã miệng. Hương vị hấp dẫn của từng món trong bữa ăn này đảm bảo cả nhà sẽ thích mê.
Nếu muốn bảo vệ gan, giải độc, đào thải cặn bã khỏi cơ thể hãy nấu các món ăn ngon, dễ từ nguyên liệu này

Nếu muốn bảo vệ gan, giải độc, đào thải cặn bã khỏi cơ thể hãy nấu các món ăn ngon, dễ từ nguyên liệu này

06:03:14 22/04/2025
Chất xơ thô trong loại nguyên liệu này có thể thúc đẩy nhu động ruột; thúc đẩy quá trình giải độc và loại bỏ tạp chất ra khỏi cơ thể, được mệnh danh là chất tẩy rửa của cơ thể con người .
Loại rau dễ bị nhầm với cỏ dại: Trồng 1 khóm ăn trọn đời lại nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng

Loại rau dễ bị nhầm với cỏ dại: Trồng 1 khóm ăn trọn đời lại nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng

05:59:50 22/04/2025
Các bà nội trợ khéo tay có thể tham khảo một số món ngon từ hẹ dưới đây để đổi gió bữa cuối tuần mát mẻ cho cả gia đình.
Cách nấu hủ tiếu mực thơm ngon tại nhà

Cách nấu hủ tiếu mực thơm ngon tại nhà

15:29:38 20/04/2025
Hủ tiếu mực là món ăn đậm đà hương vị miền biển, thanh ngọt, dễ ăn và dễ làm tại nhà, sau đây là cách nấu hủ tiếu mực ngon chuẩn vị.
Loại cây xưa trồng làm hàng rào không ngờ giờ là đặc sản dân thành phố mê mẩn, có tiền cũng khó mua, kho cá ngon đỉnh

Loại cây xưa trồng làm hàng rào không ngờ giờ là đặc sản dân thành phố mê mẩn, có tiền cũng khó mua, kho cá ngon đỉnh

05:50:01 20/04/2025
Từng là cây mọc dại ven rào, cúc tần nay trở thành món rau quý, được săn lùng trong ẩm thực nhờ hương thơm đặc trưng và công dụng tốt cho sức khỏe.
Món ăn nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa rẻ bèo giờ có giá 330.000 đồng/kg, nướng mỡ hành thơm nổ mũi

Món ăn nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa rẻ bèo giờ có giá 330.000 đồng/kg, nướng mỡ hành thơm nổ mũi

05:49:32 20/04/2025
Dù cái tên dễ khiến người ta ngại ngùng khi gọi lớn, nhưng khi đã thử qua một lần, thực khách thường khó có thể quên được hương vị đậm đà và cảm giác béo thơm đặc trưng của loại đặc sản này.
Đặc sản chỉ có ở Lạng Sơn nhìn "sợ khiếp vía", nay dân thành phố ưa chuộng giá 600.000/kg, rang muối cực ngon

Đặc sản chỉ có ở Lạng Sơn nhìn "sợ khiếp vía", nay dân thành phố ưa chuộng giá 600.000/kg, rang muối cực ngon

05:47:44 20/04/2025
Loại ếch đặc sản từ núi rừng Lạng Sơn với thịt thơm dai, ngọt tự nhiên, có thể chế biến thành nhiều món ăn siêu hấp dẫn.
Tự làm mồi nhậu từ chân gà theo cách này siêu ngon lại đảm bảo

Tự làm mồi nhậu từ chân gà theo cách này siêu ngon lại đảm bảo

05:46:48 20/04/2025
Chân gà xào cay đậm vị để làm mồi nhậu hoặc ăn kèm bánh mì, cơm nóng đều rất ngon. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa chỉ dành để tiến Vua, giờ cực ít chỗ bán, luộc hay nướng đều ngon nhức nhối

Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa chỉ dành để tiến Vua, giờ cực ít chỗ bán, luộc hay nướng đều ngon nhức nhối

23:42:54 19/04/2025
Dù tên gọi nghe có phần đỏ mặt , nhưng đây lại là đặc sản quý của nhiều vùng biển Việt Nam, nổi bật với vị ngon khó cưỡng và giá trị dinh dưỡng cao.
Đặc sản nhìn "sợ khiếp vía" nhưng nhiều người mê mẩn, bị cấm bán vì 1 lý do

Đặc sản nhìn "sợ khiếp vía" nhưng nhiều người mê mẩn, bị cấm bán vì 1 lý do

13:48:40 19/04/2025
Đuông dừa vừa khiến người ta sợ hãi bởi hình dáng có phần kỳ quặc, nhưng cũng đồng thời gây kích thích vì hương vị béo ngậy và đậm đà.
Sang Hàn Quốc ngắm hoa anh đào, đừng bỏ lỡ 10 món ngon nức tiếng

Sang Hàn Quốc ngắm hoa anh đào, đừng bỏ lỡ 10 món ngon nức tiếng

13:44:57 19/04/2025
Mùa này ở Hàn Quốc là thời điểm vàng để khám phá những món đặc sản nổi tiếng. Nếu bạn có dịp sang Hàn Quốc mùa này, đừng quên thưởng thức 10 món ngon trứ danh dưới đây.
Học mẹ đảm Bắc Giang nấu 20 mâm cơm ngon miệng, đẹp mắt

Học mẹ đảm Bắc Giang nấu 20 mâm cơm ngon miệng, đẹp mắt

13:36:49 19/04/2025
Những mâm cơm của chị Thắm không cầu kỳ nhưng luôn đầy đủ dưỡng chất, hài hòa cả về màu sắc lẫn khẩu vị. Hãy tham khảo ngay nhé!

Có thể bạn quan tâm

Từ bỏ AUKUS: Lối đi khôn ngoan hơn cho Australia để bảo vệ đất nước?

Từ bỏ AUKUS: Lối đi khôn ngoan hơn cho Australia để bảo vệ đất nước?

Thế giới

22:13:48 22/04/2025
Ngoài ra còn có những lý do chính đáng về mặt quân sự và công nghệ tại sao Australia nên định hình an ninh của mình xung quanh phòng thủ chiến lược.
Có gì trong thước phim đầu tiên về cuộc chiến tại Thành cổ Quảng Trị năm 1972

Có gì trong thước phim đầu tiên về cuộc chiến tại Thành cổ Quảng Trị năm 1972

Phim việt

22:08:09 22/04/2025
Phim Mưa đỏ kể lại cuộc chiến khốc liệt tại Thành cổ Quảng Trị năm 1972. Tác phẩm giúp thế hệ trẻ hiểu và tự hào hơn về lịch sử dân tộc.
Đức Tuấn 'hiện đại hóa' nhạc cách mạng trong album mới

Đức Tuấn 'hiện đại hóa' nhạc cách mạng trong album mới

Nhạc việt

22:04:55 22/04/2025
Sau 10 năm từ album NHỮNG BÀI CA KHÔNG QUÊN , ca sĩ Đức Tuấn vừa phát hành phần 2 của đĩa nhạc này mang tên 50 trong không khí sôi động, mừng những ngày lễ lớn của đất nước.
Để dòng phim chiến tranh - cách mạng hút khán giả gen Z

Để dòng phim chiến tranh - cách mạng hút khán giả gen Z

Hậu trường phim

22:02:36 22/04/2025
Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối không chỉ thành công về doanh thu khủng , vốn là lần đầu tiên với một bộ phim về đề tài chiến tranh - cách mạng mà còn ở sức hút với khán giả gen Z.
Hội Điện ảnh Việt Nam đề nghị Bộ Công an vào cuộc vụ Quyền Linh

Hội Điện ảnh Việt Nam đề nghị Bộ Công an vào cuộc vụ Quyền Linh

Sao việt

21:59:33 22/04/2025
Hội Điện ảnh Việt Nam đề nghị Cục An ninh chính trị nội bộ và Cục An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao - Bộ Công an, xem xét, có biện pháp xử lý những cá nhân có hành vi vi phạm pháp luật.
Nữ kế toán mang bảng kê chi tiêu đi hẹn hò, chàng trai vội 'chốt đơn' ngay

Nữ kế toán mang bảng kê chi tiêu đi hẹn hò, chàng trai vội 'chốt đơn' ngay

Tv show

21:56:51 22/04/2025
Nữ kế toán Lãng Quyên khiến hai MC thích thú khi mang bảng kê chi tiêu gia đình đến chương trình Bạn muốn hẹn hò .
Chồng đưa 10 triệu/tháng nhưng đùng 1 cái đòi vợ phải xuất 180 triệu để đầu tư làm ăn, không được như ý thì đổ cho tôi mang tiền đi nuôi nhân tình

Chồng đưa 10 triệu/tháng nhưng đùng 1 cái đòi vợ phải xuất 180 triệu để đầu tư làm ăn, không được như ý thì đổ cho tôi mang tiền đi nuôi nhân tình

Góc tâm tình

21:24:50 22/04/2025
Qua tìm hiểu, tôi phát hiện ra cái gọi là cơ hội vàng của anh thực chất là... Tôi luôn tự hào rằng mình có một người chồng chịu khó làm ăn
Hàng nghìn người xuống đường Lê Duẩn xem tổng hợp luyện diễu binh 30-4

Hàng nghìn người xuống đường Lê Duẩn xem tổng hợp luyện diễu binh 30-4

Tin nổi bật

21:19:35 22/04/2025
Từ chiều 22-4, hàng nghìn người dân đổ về các ngã đường trung tâm quận 1 để chờ xem các khối tổng hợp luyện lần thứ 2 cho sự kiện diễu binh 30-4.
Từ người đi đòi nợ thành tên cướp tài sản

Từ người đi đòi nợ thành tên cướp tài sản

Pháp luật

21:03:20 22/04/2025
Ngày 22/4, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu cho biết đã khởi tố, bắt tạm giam đối với Hồ Dương Khanh (SN 1978, trú tại xã Quảng Thành, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu) để điều tra về hành vi cướp tài sản.
Không thể tin đây là diện mạo của "Thái tử phi" Yoon Eun Hye sau gần 2 thập kỷ!

Không thể tin đây là diện mạo của "Thái tử phi" Yoon Eun Hye sau gần 2 thập kỷ!

Sao châu á

20:54:04 22/04/2025
Hiện tại loạt ảnh của Thái tử phi đã thu hút đến gần 100.000 lượt thích, cùng rất nhiều bình luận khen Yoon Eun Hye xinh đẹp và trẻ trung đến khó tin.
List 10 kiểu tóc giúp cô nàng mặt dài trở nên thanh thoát, xinh đẹp hơn

List 10 kiểu tóc giúp cô nàng mặt dài trở nên thanh thoát, xinh đẹp hơn

Làm đẹp

20:44:10 22/04/2025
Kiểu tóc mullet layer có thể được cắt tỉa gọn gàng hoặc uốn nhẹ phần đuôi, kết hợp cùng với mái dài 4/6 mang đến vẻ ngoài trẻ trung, thu hút. Đây cũng là kiểu tóc thường được các bạn có khuôn mặt dài, cá tính khá thích.