Bác sĩ Tháp Long nói gì về phương pháp căng chỉ thẩm mỹ tại Việt Nam?

Theo dõi VGT trên

Căng da mặt bằng chỉ Collagen nổi lên như một phương pháp trẻ hoá da tối ưu được rất nhiều khách hàng quan tâm và lựa chọn. Liên quan phương pháp này, Bác sĩ Tháp Long – chuyên gia về căng chỉ thẩm mỹ đã có những chia sẻ về phương pháp làm đẹp đang nóng tại Việt Nam.

Thưa bác sĩ, phương pháp làm đẹp Căng da mặt bằng chỉ xuất hiện thời điểm nào?

Căng chỉ Collagen được FDA Hoa Kỳ phê chuẩn là phương pháp làm đẹp từ năm 2005 và sau đó được sử dụng rộng rãi tại Châu Âu và Châu Á, đặc biệt là bởi những người nổi tiếng. Tại Mỹ, ước tính thị trường Căng chỉ trẻ hoá đạt mức doanh thu 90 triệu USD vào năm 2018 và dự kiến sẽ tiếp tục tăng trưởng để đạt mức 225 triệu USD năm 2025.

Bác sĩ Tháp Long nói gì về phương pháp căng chỉ thẩm mỹ tại Việt Nam? - Hình 1

Bác sĩ Tháp Long – Chuyên gia Căng chỉ thẩm mỹ

Ở Việt Nam, trong vòng 3 năm trở lại đây, Căng chỉ nổi lên như một phương pháp vô cùng ưu việt do sở hữu hiệu quả nâng cơ vượt trội, thời gian duy trì kết quả lâu và thủ thuật không quá phức tạp. Thời gian đầu, phương pháp này chủ yếu do người Hàn Quốc đưa vào Việt Nam thông qua việc chuyển giao để bán các loại chỉ. Sau đó người Việt tiếp tục đi học ở Mỹ và Châu Âu để nâng cao kĩ thuật nhằm sử dụng hiệu quả cho đặc thù nét mặt Á Đông. Hiện tại phương pháp này đã rất phổ biến không chỉ ở các thành phố lớn như Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh mà còn rộng khắp ở các tỉnh.

So sánh với các phương pháp làm đẹp có cùng công dụng hiện nay, Căng da mặt bằng chỉ có những ưu điểm vượt trội nào?

Căng da mặt bằng chỉ có 3 công dụng rõ nét là nâng cơ, làm đầy và căng bóng xoá nhăn:

Nâng cơ: Hiện tại không có phương pháp nào nâng cơ thể hiện được nhiều ưu việt như Căng chỉ mặc dù khá nhiều phương pháp đang quảng cáo có cùng khả năng như HIFU, Thermage, RF. Tất cả các phương pháp này đều sử dụng máy và dùng cơ chế gây co cơ tức thời do sử dụng sóng siêu âm, sóng RF – kích thích cân cơ co lại nhưng chỉ được một thời gian rất ngắn (khoảng vài tháng) vì không kích thích tăng sinh Collagen. Thêm vào đó do trên mặt có nhiều nhóm cơ sắp xếp nông sâu khác nhau nên rất khó để gây co một cách đồng thời và hiệu quả.

Làm đầy: Bản chất là sợi collagen tiêu chậm nên khi đưa vào dưới da, đặc biệt là những vùng thiếu hụt tổ chức, các sợi Collagen này sẽ đẩy phần da bên trên nhô lên và như vậy làm đầy tức thời các khu vực trên khuôn mặt. Khi nằm lại trong cơ thể, các sợi Collagen này sẽ kích thích cơ thể tạo bao Collagen bao bọc lại, nhờ vậy khả năng làm đầy càng tốt hơn.

Hiện tại hai phương pháp được so sánh nhiều nhất với căng chỉ trong khả năng làm đầy là bơm mỡ tự thân và tiêm Filler, tuy nhiên nếu so sánh 1 cách tổng quan, Căng chỉ là phương pháp có khả năng làm đầy tối ưu nhất, đảm bảo an toàn và thời gian duy trì lâu.

Xoá nhăn: 1 – 3 tuần sau khi thực hiện Căng chỉ, Collagen trong cơ thể được kích thích tăng sinh từ đó giúp làm đầy các nếp nhăn nông, nhăn tĩnh do đó Căng chỉ hoàn toàn có thể xoá nhăn tốt tương đương tiêm Botox. Đối với các nếp nhăn động (nhăn do co cơ) thì Botox có hiệu quả tức thì do làm yếu và liệt cơ tạm thời còn Căng chỉ cần thời gian để tăng sinh Collagen khiến các nếp nhăn biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên thời gian duy trì xoá nhăn của căng chỉ lại lâu hơn và hoàn toàn có thể làm lại trong khi Botox càng tiêm càng không được như ý và thời gian tác dụng thường rất ngắn (3-6 tháng).

Theo bác sĩ, phương pháp Căng da mặt bằng chỉ có những khó khăn và thuận lợi nào khi thâm nhập vào thị trường làm đẹp tại Việt Nam?

Căng da mặt bằng chỉ sở hữu nhiều điểm mạnh vượt trội so với các phương pháp cùng công dụng, cụ thể là thủ thuật nhanh, không mất thời gian nghỉ dưỡng, hiệu quả thấy ngay sau khi làm và thời gian duy trì lâu. Bên cạnh đó, rất nhiều hãng sản xuất chỉ tiến vào thị trường Việt Nam bởi vậy xuất hiện sự cạnh tranh về giá giữa các hãng, cũng như là đem tới đa dạng sự lựa chọn, mở rộng tệp đối tượng tiếp cận được với phương pháp trẻ hoá này.

Tuy nhiên, vẫn còn tồn tại một số trở ngại nhất định khi Căng da mặt bằng chỉ thâm nhập vào thị trường làm đẹp Việt Nam. Cụ thể so với mặt bằng chung, giá thành vẫn cao do giá vật tư đắt, trung bình một sợi chỉ nâng cơ được bán ra với giá từ 1 triệu đến 2 triệu nếu là các loại chỉ thế hệ mới nhất. Ngoài ra, nhiều trường hợp lòng tin của khách hàng bị ảnh hưởng vì hiệu quả cải thiện không như mong đợi – nhiều trường hợp còn gặp hậu quả không mong muốn do những nguyên nhân như người thực hiện không đủ trình độ, loại chỉ sử dụng không rõ nguồn gốc hay cơ sở thực hiện không đảm bảo những quy định về an toàn của Bộ Y tế.

Video đang HOT

Đối với thị trường làm đẹp Việt Nam nói riêng, phương pháp Căng da mặt bằng chỉ có tiềm năng phát triển như thế nào?

Bác sĩ Tháp Long nói gì về phương pháp căng chỉ thẩm mỹ tại Việt Nam? - Hình 2

Bác sĩ Tháp Long chia sẻ về tiềm năng của phương pháp Căng da mặt bằng chỉ tại thị trường làm đẹp Việt Nam

Ngày càng có nhiều khách hàng lựa chọn Căng chỉ để giải quyết vấn đề lão hoá, đặc biệt phụ nữ Việt có làn da tương đối khoẻ, không quá nhăn và chảy xệ như người Châu Âu nên càng phù hợp với chỉ định của phương pháp này. Hơn nữa, bác sĩ người Việt được đánh giá là khéo tay và tỉ mẩn nên rất phù hợp với kĩ thuật Căng da mặt bằng chỉ.

Trong bối cảnh các phương pháp khác như HIFU, Thermage, RF mang lại cho khách hàng nhiều thất vọng do hiệu quả duy trì quá ngắn, hoặc những phương pháp phẫu thuật gây quan ngại về độ an toàn thì Căng chỉ càng có cơ hội được trải nghiệm bởi nhóm khách hàng đã từng sử dụng những dịch vụ trên. Điều này sẽ tạo lực đẩy để các cơ sở làm đẹp tuyển thêm bác sỹ hoặc kỹ thuật viên có khả năng căng chỉ và triển khai mảng dịch vụ này.

Việc các cơ sở thẩm mỹ tăng cường quảng cáo về phương pháp này thu hút không ít sự chú ý của khách hàng, cộng thêm sức lan tỏa từ những người từng thực hiện và hài lòng về kết quả, chắc chắn rằng trong tương lai, căng da mặt bằng chỉ sẽ vươn mình lên top đầu trong số những phương pháp trẻ hoá được tin dùng nhất.

Vì sao phẫu thuật thẩm mỹ bùng nổ giữa dịch Covid-19?

Lệnh phong tỏa và làm việc từ xa đồng nghĩa với hàng giờ nhìn chằm chằm vào khuôn mặt mình trong các cuộc gọi video, thúc đẩy sự quan tâm đến việc dao kéo để cải thiện nhan sắc.

Khi phải ngồi hàng giờ để gọi video và nhìn thấy đồng nghiệp qua màn hình máy tính, nhiều người nhận thấy mình thường xuyên bị phân tâm trong các cuộc hội ý và cuộc họp hàng ngày. Không phải do tiếng chó sủa, hay tiếng bạn cùng phòng làm bữa trưa - mà là do chính khuôn mặt của mỗi người.

Và khi nhìn chằm chằm vào màn hình thu nhỏ đó càng lâu, nhiều người bắt đầu chú ý đến những chi tiết nhỏ. Những vết chân chim đã xuất hiện từ trước lệnh đóng cửa ư? Có phải mũi đột nhiên to ra không? Hình như một bên lông mày cao hơn bên còn lại?

Điều bất ngờ là sau nhiều tháng phải gặp mặt qua video, nhiều người bắt đầu phân tích - và chỉ trích - vẻ ngoài của mình nhiều hơn.

Các bác sĩ thẩm mỹ và phẫu thuật thẩm mỹ ở nhiều nước trên thế giới - bao gồm Australia, Mỹ, Anh, Nhật Bản, Hàn Quốc - cho biết số lượng đặt chỗ cho các phương pháp điều trị phẫu thuật và không phẫu thuật tăng vọt sau quãng thời gian đóng cửa.

Ashton Collins, giám đốc của Save Face, một cơ sở thẩm mỹ được chính phủ Anh công nhận, cho biết: "Chúng tôi nhận được rất nhiều trường hợp như 'Tôi nhận ra lông mày của tôi xấu tệ, môi tôi cần phải chỉnh sửa, hoặc mũi của tôi bị vẹo'".

Từ khi Anh có lệnh cách ly vào tháng 3, lượng truy cập vào trang web của Save Face đã tăng thêm 40% do khách hàng nghiên cứu các phương pháp điều trị, sau đó đăng ký tại các cơ sở địa phương.

Vì sao phẫu thuật thẩm mỹ bùng nổ giữa dịch Covid-19? - Hình 1

Những ngày tiếp xúc với các cuộc gọi video đã khiến nhiều người, kể cả nam giới, mong muốn phẫu thuật thẩm mỹ. Ảnh: Alamy.

Nhu cầu làm đẹp bùng nổ

Phẫu thuật chỉnh hình thẩm mỹ là khi một người nào đó thay đổi diện mạo của họ vì thẩm mỹ chứ không phải vì y tế. Các thủ thuật bao gồm thủ thuật không xâm lấn, chẳng hạn như tiêm botox hoặc chất làm đầy da, và thủ thuật xâm lấn như căng da mặt và nâng mũi.

Những thủ thuật này rất tốn kém. Với trung bình gần 8.000 USD cho một ca phẫu thuật chỉnh hình, người Mỹ đã tiêu tốn hơn 16,6 tỷ USD cho phẫu thuật vào năm 2018, theo Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Mỹ (ASPS).

Trong thời gian phong tỏa, tại Anh, số lượng yêu cầu tư vấn trực truyến tăng đến 70% do bệnh nhân tiếp tục tìm hiểu về các phương pháp điều trị cho đến khi họ có thể gặp mặt bác sĩ phẫu thuật.

Tương tự, một cuộc khảo sát gần đây của ASPS cũng cho kết quả như vậy.

Tiêm là phương pháp được yêu cầu nhiều nhất, sau đó là các thủ thuật xâm lấn hơn như nâng ngực và hút mỡ. Nhu cầu về "trẻ hóa vùng cổ" và "tạo đường nét cho đường viền hàm" cũng tăng lên khi mọi người dành nhiều thời gian trong ngày để nhìn hình ảnh của mình trên máy tính.

Và mặc dù trước đây phụ nữ chiếm tỷ lệ lớn hơn nhiều trong các thủ thuật thẩm mỹ so với nam giới, nhưng "Zoom Boom" - một thuật ngữ dùng để chỉ sự bùng nổ của phẫu thuật thẩm mỹ sau quá trình họp trực tuyến qua Zoom - không chỉ dành cho phụ nữ.

Tiến sĩ Munir Somji, một bác sĩ thẩm mỹ làm việc tại Phòng khám MediSpa ở London, cho biết số lượng nam giới yêu cầu cấy tóc tại phòng khám của ông tăng lên do thời gian họ dành để ngắm nghía mái tóc của mình khi gọi video.

"Khi trong một cuộc gọi Zoom ở một căn phòng đủ sáng, tóc bạn trông sẽ mỏng hơn bất kể bạn làm gì. Và đối với nam giới trong thời gian đóng cửa, nếu họ không thể cắt tóc thì tóc sẽ trông càng mỏng hơn khi mọc dài ra", ông nói.

Tuy nhiên, phiên bản đó của chúng ta có thể đã bị bóp méo so với thực tế: "Góc, ánh sáng và những hạn chế của camera trên nhiều thiết bị có thể dẫn đến các đặc điểm sai lệch", Tiến sĩ Jill Owen, một nhà tâm lý học từ Hiệp hội Tâm lý Anh, cho biết.

Vì sao phẫu thuật thẩm mỹ bùng nổ giữa dịch Covid-19? - Hình 2

Trong thời gian đóng cửa, nhu cầu tư vấn trực tuyến về phẫu thuật tăng cao. Ảnh: Alamy.

Tiến sĩ Owen cũng nói rằng ám ảnh về hình ảnh của chính mình cũng có thể dẫn đến "sự méo mó về mặt tri giác" khi chúng ta thấy một khuyết điểm và liên tục tập trung vào nó cho đến khi lỗi này trở nên phóng đại.

Ông Owen nói thêm rằng các thiết bị như điện thoại thông minh có thể làm thay đổi hình ảnh cơ thể hơn nữa, tùy vào các góc độ khác nhau.

Việc nhìn thấy chính mình trên màn hình nhiều lần sẽ kích thích sự ám ảnh về ngoại hình và những khiếm khuyết dễ nhận thức trên cơ thể.

Đó là điều thường gặp ở các diễn viên - những người thường xuyên thấy mình trên TV và trong phim nhiều năm, và phải tuân theo các tiêu chuẩn vẻ đẹp phi thực tế của công việc.

Giờ đây, sự phát triển của mạng xã hội và văn hóa chụp ảnh selfie khiến hiện tượng này không chỉ giới hạn ở các ngôi sao, làm tăng nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ.

Khi gọi video trên Zoom, bạn không chỉ nhìn chằm chằm vào khuôn mặt của mình ở một góc cụ thể trong nhiều giờ liên tục, mà còn nhìn vào khuôn mặt của người khác và so sánh hai bên.

Gordon Lee, một bác sĩ phẫu thuật tái tạo và tạo hình tại Đại học Stanford, California, cho biết: "Người nổi tiếng phải trông thật đẹp khi xuất hiện trước mọi người. Và bây giờ, giữa sự bùng nổ của Zoom, những người bình thường cũng thấy như vậy".

Môi trường thích hợp

Môi trường cụ thể của việc phong tỏa do đại dịch cũng góp phần vào sự bùng nổ nhu cầu làm đẹp "Zoom Boom". Ví dụ, phong tỏa giúp mọi người có nhiều thời gian hơn để suy nghĩ và nghiên cứu các phương pháp điều trị. Phong tỏa cũng giúp mọi người dễ dàng ở nhà để hồi phục, hoặc che mặt bằng khẩu trang khi ở nơi công cộng.

Tuy nhiên, cũng có những yếu tố tâm lý khác. Các cuộc gọi video giữa mùa dịch diễn ra trong bối cảnh thiếu những hình thức tương tác xã hội khác đối với nhiều người.

Theo Owen: "Nếu các vấn đề về Covid-19 và phong tỏa dẫn đến tâm trạng suy giảm của một số người, họ có thể dễ có suy nghĩ tiêu cực hoặc đánh giá kém hơn về bản thân".

Nhà trị liệu Jodie Cariss là người sáng lập của Self Space, một dịch vụ sức khỏe tâm lý tư nhân, nơi mọi người có thể được giới thiệu các buổi trị liệu với các nhà trị liệu có trình độ. Cô ấy chia sẻ lúc làm việc với những khách hàng có vấn đề về hình ảnh bản thân và đang cân nhắc phẫu thuật thẩm mỹ, cô thường đặt câu hỏi về những gì khác đang diễn ra trong cuộc sống của họ, vì đó có thể là biểu hiện của một vấn đề sâu xa hơn.

Vì sao phẫu thuật thẩm mỹ bùng nổ giữa dịch Covid-19? - Hình 3

Zoom Boom đang thúc đẩy sự quan tâm đến các phương pháp phẫu thuật không xâm lấn trên khuôn mặt. Ảnh: Alamy.

Mặc dù không thể biết liệu "Zoom Boom" có biến mất sau Covid-19 hay không, sức hấp dẫn của phẫu thuật thẩm mỹ có thể tồn tại mãi mãi.

Lee từ Stanford cho biết: "Phẫu thuật thẩm mỹ là một phần quan trọng trong văn hóa của chúng tôi" khi khái niệm về cái đẹp đã quá lấn át.

Người ta ngưỡng mộ và ghen tị với hình ảnh hào nhoáng của những người nổi tiếng và các ngôi sao trên mạng xã hội. Nhiều người trong số họ đã phẫu thuật thẩm mỹ, và người ta cũng muốn làm như vậy để được đẹp hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025

Tin đang nóng

Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCMTai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM
09:15:42 22/01/2025
Tỉ phú Musk gây tranh cãi với cử chỉ 'chào Hitler' trong lễ nhậm chức của Tổng thống TrumpTỉ phú Musk gây tranh cãi với cử chỉ 'chào Hitler' trong lễ nhậm chức của Tổng thống Trump
08:16:19 22/01/2025
'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?
07:32:30 22/01/2025
Giáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nóiGiáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nói
08:37:56 22/01/2025
Đi ăn lẩu, khách Tây lấy 1 món đồ bỏ túi mang về khiến dân mạng phải thốt lên: "Anh biết quá nhiều rồi đấy"!Đi ăn lẩu, khách Tây lấy 1 món đồ bỏ túi mang về khiến dân mạng phải thốt lên: "Anh biết quá nhiều rồi đấy"!
08:27:54 22/01/2025
Hòa Minzy nói gì trước thông tin đưa Văn Toàn cùng về quê ăn Tết?Hòa Minzy nói gì trước thông tin đưa Văn Toàn cùng về quê ăn Tết?
07:56:26 22/01/2025
'Hot girl mukbang' về trường cũ tặng học bổng trị giá 400 triệu đồng'Hot girl mukbang' về trường cũ tặng học bổng trị giá 400 triệu đồng
08:34:02 22/01/2025
Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mấtBố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất
09:27:42 22/01/2025

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú

Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú

Sao châu á

13:49:47 22/01/2025
Triệu Vy liên tiếp có động thái cho thấy cô không còn bất kỳ liên hệ nào từ mặt tình cảm đến kinh tế với Huỳnh Hữu Long.
Khởi tố 8 đối tượng livestream lừa đảo mua bán đá quý giả trên Facebook

Khởi tố 8 đối tượng livestream lừa đảo mua bán đá quý giả trên Facebook

Pháp luật

13:43:57 22/01/2025
Ngày 22/1, Công an huyện Chi Lăng, tỉnh Lạng Sơn cho biết đã triệt phá thành công chuyên án, bắt giữ và khởi tố 8 đối tượng liên quan đến hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng hình thức đổ thạch , livestream bán đá quý giả trên Facebo...
Động thái ẩn ý của Hailey ngay sau khi bị Justin Bieber unfollow gây náo động showbiz

Động thái ẩn ý của Hailey ngay sau khi bị Justin Bieber unfollow gây náo động showbiz

Sao âu mỹ

13:39:03 22/01/2025
Nhất cử nhất động của Hailey Bieber nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng sau khi cô bỗng dưng bị Justin Bieber hủy theo dõi trên MXH.
2 thí sinh Rap Việt live "nét căng" đi flow "cực bén", netizen gật gù: Giọng rap tín nhất cypher đây rồi!

2 thí sinh Rap Việt live "nét căng" đi flow "cực bén", netizen gật gù: Giọng rap tín nhất cypher đây rồi!

Nhạc việt

13:30:03 22/01/2025
Phần thể hiện của Gill và Dangrangto tại Gala WeChoice Awards 2024 đang nhận về nhiều phản hồi tích cực từ fan nhạc.
Đứng bếp chính thay mẹ, 10X làm mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đủ 4 bát 8 đĩa

Đứng bếp chính thay mẹ, 10X làm mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đủ 4 bát 8 đĩa

Netizen

13:26:39 22/01/2025
Yêu ẩm thực từ nhỏ, Minh Châu (21 tuổi) năm nay đứng bếp chính, hoàn thành mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đẹp mắt gồm 4 bát, 8 đĩa.
Tình hình bất ổn đang xảy ra với Justin Bieber

Tình hình bất ổn đang xảy ra với Justin Bieber

Nhạc quốc tế

13:25:17 22/01/2025
Việc giọng ca Yummy cắt đứt liên hệ mạng xã hội với người quản lý gây hoang mang. Hiện tại, Justin Bieber chỉ còn theo dõi Diddy dù ông trùm này đã bị bắt.
Nước mắt đoàn tụ ngày Hamas - Israel ngừng bắn

Nước mắt đoàn tụ ngày Hamas - Israel ngừng bắn

Thế giới

12:59:44 22/01/2025
Israel và lực lượng Hamas ở Dải Gaza hoàn tất đợt trao trả con tin và tù nhân đầu tiên trong giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn.
Người phụ nữ kiện chồng ra tòa vì cưng mèo hơn vợ

Người phụ nữ kiện chồng ra tòa vì cưng mèo hơn vợ

Lạ vui

12:51:05 22/01/2025
Người phụ nữ cho biết bất cứ khi nào cô đối chất với chồng về hành vi cưng chiều mèo hơn vợ, họ đều kết thúc bằng việc cãi vã nhau.
Bom tấn AAA chuẩn bị ra mắt, người dùng iPhone "đứng ngồi không yên"

Bom tấn AAA chuẩn bị ra mắt, người dùng iPhone "đứng ngồi không yên"

Mọt game

12:49:42 22/01/2025
Các game AAA luôn là đề tài nóng hổi được cộng đồng quan tâm và ở thời điểm đầu năm 2025 hiện tại, có một cái tên như vậy đang thu hút sự chú ý.
Mê mệt khu vườn 30m2 trên sân thượng của mẹ đảm Hà Nội, chi 10 triệu nhưng rau xanh mướt, quả sum suê trĩu cành

Mê mệt khu vườn 30m2 trên sân thượng của mẹ đảm Hà Nội, chi 10 triệu nhưng rau xanh mướt, quả sum suê trĩu cành

Sáng tạo

12:39:07 22/01/2025
Ngày càng nhiều người hướng tới lối sống xanh, thích làm nông dân để được gần gũi với thiên nhiên, thư giãn tâm hồn cũng như để cung cấp nguồn thực phẩm sạch cho gia đình.
Càng sát Tết nguyên đán Ất Tỵ 2025, 3 con giáp này càng đón nhận nhiều tài lộc và thăng hoa trong sự nghiệp

Càng sát Tết nguyên đán Ất Tỵ 2025, 3 con giáp này càng đón nhận nhiều tài lộc và thăng hoa trong sự nghiệp

Trắc nghiệm

12:02:59 22/01/2025
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, 3 con giáp này càng sát Tết nguyên đán Ất Tỵ 2025 càng đón nhận nhiều tin vui về sự nghiệp và tài lộc.