Bác sĩ chỉ ra độ tuổi nên dùng Retinol, lý giải lời đồn về việc phải tắt điện thoại khi dùng thì mới tốt

MINH MINH11:07 18/11/2021

Nếu đang bắt đầu dùng Retinol để ngăn ngừa lão hóa, các nàng cần chú ý một vài vấn đề sau.

Chẳng cần quá sành sỏi trong chuyện skincare, chị em hẳn cũng biết Retinol được mệnh danh là “thần dược” giúp làm mịn da, trị mụn, xóa sạch các dấu hiệu tuổi tác và chặn đứng những nguy cơ già hóa nhan sắc có thể xuất hiện tiếp trong tương lai. Các bác sĩ, chuyên gia cũng phải công nhận khả năng chống lão hóa của retinol và đích thân dùng sản phẩm chứa thành phần tuyệt diệu này, tuy nhiên Retinol cũng được coi là một hoạt chất treatment nên khi sử dụng bạn cũng cần nắm được một số quy tắc cũng như lưu ý về cách sử dụng Retinol. Cùng trò chuyện với Bác sĩ Chuyên khoa Da liễu Phạm Nguyễn Khánh Ly để sử dụng thật đúng các sản phẩm có chứa Retinol nhé.

Với xu hướng hiện nay, việc sử dụng Retinol giúp da đẹp và ngừa lão hóa đang được rất nhiều chị em quan tâm, tuy nhiên không ít các trường hợp mua theo những lời quảng cáo hay truyền miệng và dẫn tới tình trạng da bị kích ứng, bác sĩ có thể cho một vài lời khuyên nếu da bị kích ứng khi dùng Retinol?

Hiện nay rất nhiều bạn đang dùng các sản phẩm theo trend, theo phong trào nhưng lại không biết được liệu sản phẩm đó có phù hợp với tình trạng da mình hiện tại hoặc có đem lại hiệu quả như bản thân mong muốn hay không, đó là chưa kể các sản phẩm dược mỹ phẩm nếu dùng sai sẽ gây các phản ứng phụ, nhẹ thì là kích ứng, nặng có thể tăng giảm sắc tố không đều. Đối với da kích ứng do dùng Retinol thì lời khuyên là các bạn nên dừng sản phẩm đó lại, sử dụng dưỡng phục hồi tốt và trao đổi với bác sĩ da liễu để có những lời khuyên phù hợp!

Theo như nhiều thông tin, dùng retinol thì da phải bong thì mới đẹp được, điều này đúng hay sai?

Không phải bong mới đẹp các bạn nhé. Muốn trả lời câu hỏi này bác sĩ sẽ nói qua về cơ chế của Retinol tác dụng trên da của bạn, với cơ chế tăng luân chuyển tế bào và tăng biệt hóa tế bào sừng, từ đó làm lớp sừng dày và khỏe hơn. Nhưng đương nhiên lớp sừng dày quá mà lớp màng lipid không đủ khỏe sẽ bong da, hoặc dùng sai cách làm cho các tế bào hình thành nhanh nhưng không được khỏe nên cũng dễ bong hơn. Vì vậy dùng Retinol sẽ có thể có bong nhẹ, nhưng điều quan trọng nhất chúng ta cũng cần kiểm soát lớp sừng sao cho không quá dày và ở mức ổn định nhất.

Cũng có nhiều lời quảng cáo cho hay, cặp đôi BHA và Retinol sẽ giúp da căng bóng? Sự kết hợp này có đúng hay không?

Như trên đã nói Retinol sẽ giúp da dày và khỏe hơn nếu dùng đúng cách vì vậy nếu các bạn nào da dày sừng, dầu tiết nhiều nên dùng thêm BHA để kiểm soát dầu và làm mỏng lớp sừng là điều rất cần thiết. Điều quan trọng là làm sao kết hợp đúng cách để đem lại hiệu quả tối đa. Cặp đôi BHA và Retinol đúng là sẽ giúp da cải thiện, nhưng phải dùng đúng cách, nếu không da sẽ kích ứng hoặc có thể tệ hơn.

Việc dùng BHA và Retinol không đúng cách có thể khiến da dễ bị kích ứng, lên mụn.

Khi sử dụng Retinol mà bị lên nhiều mụn ẩn, các chị em có nên dừng lại không hay cứ tiếp tục dùng tiếp?

Dùng Retinol thường sẽ có 2 trường hợp: Đẩy mụn ẩn thông thường (diễn ra trong khoảng 2 – 6 tuần đầu) hoặc Breakout (bùng mụn viêm kích ứng không kiểm soát). Với trường hợp đẩy mụn ẩn thì các bạn có thể không cần lo lắng và nếu sau 6 tuần đầu, mụn ẩn vẫn hình thành thì nên trao đổi thêm với bác sĩ điều trị. Còn trong trường hợp Breakout thì bạn nên dừng ngay lập tức những sản phẩm đang dùng để xem lại mức độ bạn đang sử dụng có phù hợp không nhé!

Bác sĩ có lời khuyên gì với những người mới bắt đầu sử dụng Retinol trong chu trình chăm sóc da của mình?

Các bạn nên bắt đầu từ những nồng độ thấp trước, với tần suất tăng dần đến mức tối ưu sẽ đem lại hiệu quả. Các bạn muốn đẹp, da khỏe, sáng mịn thì cần kiên trì và từ từ nhé! Retinol chắc chắn là điều các bạn nên dùng và duy trì vì những tác dụng rất tốt về lâu về dài của nó, nhưng để dùng hiệu quả nhất các bạn nên lựa chọn những nồng độ an toàn và nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có lựa chọn phù hợp.

Theo bác sĩ, ở độ tuổi nào nên dùng Retinol? Dùng quá sớm có sợ da bị “chai”?

Sau 21 tuổi thì các bạn nên có 1 sản phẩm chăm da có Retinol để ngăn ngừa lão hóa và hướng đến da căng mịn. Luôn lựa chọn 1 sản phẩm phù hợp với da bạn thời điểm đó, hiệu quả đạt mức tối đa thì các bạn sẽ không cảm nhận được thay đổi quá nhiều. Dùng sớm sẽ không bị “chai” nếu chọn nồng độ Retinol phù hợp! Việc duy trì Retinol để ngăn lão hóa là rất cần thiết.

Cũng có nhiều thông tin cho rằng, khi dùng Retinol là phải dùng buổi tối, tắt hết đèn và màn hình điện thoại đi nếu không Retinol sẽ không phát huy tác dụng. Điều này đúng hay sai?

Bức xạ do màn hình máy tính điện thoại yếu và thường không gây hại cho làn da bạn. Vì vậy khi dùng Retinol các bạn không cần phải tắt hết đèn và điện thoại nhé!

Bác sĩ có thể gợi ý một số sản phẩm có chứa Retinol mà không cần kê đơn?

Retinol là một dạng dẫn xuất của Vitamin A và có thể sử dụng mà không cần kê đơn. Tuy nhiên, việc sử dụng Retinol có gây bong tróc, cũng nên cần có sự tư vấn và theo dõi của bác sĩ, kết hợp thêm sản phẩm tùy từng loại da để giảm kích ứng, giảm đỏ rát trong quá trình bong tróc.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều hãng đã cho ra mắt các sản phẩm có chứa Retinol với nồng độ không quá cao, dễ dùng như Clinique, Kiehls, Skinceuticals… Mình khá ưng sản phẩm Cell Renewal của nhãn hàng Rejuve (Ý) với nồng độ Vitamin A cao (khoảng 3.5%), đây là dạng tiền chất của Vitamin A và có sự kết hợp thêm GLA, Vitamin C nên sử dụng an toàn, không gây bong tróc, kích ứng, đỏ rát mà vẫn mang lại hiệu quả tốt trên da. Đặc biệt sản phẩm này sử dụng được cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Nơi mua

Rejuve

2.700.000/ 10pcsx3ml

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng tự nhiên và bằng kem chữa mụn ẩn

Mụn ẩn trên trán, trên má hay ở cằm rất phổ biến. Cách trị mụn ẩn tại nhà có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên nhưng để tiện lợi các bạn có thể sử dụng kem chữa mụn ẩn.

Mụn ẩn có thể xuất hiện ở cả da dầu, da thường hay da khô. Các nốt mụn ẩn dưới da sẽ khiến cho da không được mịn màng, sẵn sàng nổi các nốt mụn nhân, mụn bọc bất cứ lúc nào.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là những u nang phát triển do sự tích tụ của dầu, bụi bẩn, vi khuẩn mắc kẹt ở lỗ chân lông bên trong da. Mụn ẩn có bản chất giống như các loại mụn thông thường khác nhưng chúng nằm bên dưới da, gây nên các hiện tượng sần sùi cho da, không gây mủ,viêm sưng, đau nhức, mọc thành từng cụm và có xu hướng lan rộng ra. Mụn ẩn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên mặt, phổ biến nhất là các khu vực má, trán, cằm.

Mụn ẩn là những nốt mụn sần ẩn sâu dưới da

Nguyên nhân gây mụn ẩn

Theo các bác sĩ da liễu, nguyên nhân gây mụn ẩn có những nhóm chính sau:

- Da tiết bã nhờn quá mức

Những làn da dầu nhờn, tiết nhờn quá mức, tiếp xúc với vi khuẩn và bụi bẩn mắc kẹt ở lỗ chân lông sẽ hình thành lên mụn ẩn. Người có da dầu nhờn là nhóm đối tượng dễ bị mụn ẩn nhất. Da khô cũng vẫn bị mụn ẩn nếu không được làm sạch da đúng cách.

- Không làm sạch da

Không tẩy trang vào cuối ngày, không dùng sữa rửa mặt đúng loại... là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông bởi bụi bẩn và bã nhờn gây lên mụn ẩn.

- Rối loạn nội tiết tố

Những phụ nữ mang thai, bị buồng trứng đa nang, đang tuổi dậy thì... tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn gây bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn tích tụ nhiều hơn nên gây nên mụn ẩn.

- Thói quen thiếu khoa học

Video đang HOT

Thức quá khuya, chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, nước ngọt, cafe..., hay cho tay lên mặt là những thói quen khiến cho da bị nhiễm khuẩn, dễ nổi mụn viêm và mụn ẩn.

Mụn ẩn nằm sâu dưới da, gây sần sùi da. Nếu mụn bị viêm sẽ trồi lên bề mặt da sẽ dễ dàng xử lý hơn. Còn những mảng mụn ẩn sâu dưới da cần phải được loại bỏ nếu không chúng sẽ khiến cho làn da dễ bị nổi các mụn bọc, mụn viêm sưng đau. Các bạn có thể trị mụn ẩn tại nhà bằng 2 phương pháp là áp dụng tự nhiên an toàn hoặc sử dụng các kem trị mụn ẩn, sản phẩm trị mụn hóa học sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh hơn.

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng biện pháp tự nhiên

Các phương pháp chữa mụn ẩn tự nhiên an toàn và lành tính cho da nhưng khả năng cải thiện mụn cần thời gian, sự kiên trì. Các bạn có thể áp dụng những cách trị mụn sau đây:

1. Trị mụn ẩn bằng mặt nạ diếp cá mật ong

Mật ong nhiều vitamin C, có chất chống oxy hóa, kháng viêm, diếp cá lành tính, làm dịu da trị mụn ẩn hiệu quả.

Các bạn chỉ cần trộn mật ong và nước cốt rau diếp cá với tỷ lệ 1:1. Sau đó thoa đều lên mặt đã rửa sạch và để hỗn hợp trên da 30 phút, rửa lại là được.

Thực hiện cách này 1 - 2 lần/ tuần, những vùng da bị mụn ẩn sẽ được cải thiện. Hãy đắp cả mặt để bổ sung dưỡng chất cho cả những vùng da không bị mụn.

2. Ăn rau diếp cá ngừa mụn ẩn

Ăn trực tiếp rau diếp cá hoặc có thể xay rau diếp cá thành nước và uống hàng ngày sẽ giúp mát gan, thải độc, ngừa mụn ẩn hiệu quả.

Ăn hoặc uống trực tiếp rau diếp cá

3. Rau diếp cá và muối biển trị mụn ẩn

Bạn chỉ cần xay nhuyễn rau diếp cá cùng với 1 xíu muối biển. Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp lên mặt để 15 - 20 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để thấy mụn ẩn được cải thiện đáng kể.

4. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong nguyên chất

Mật ong có hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin cao có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, bảo vệ da khỏi bụi bẩn, ngừa mụn ẩn.

Mật ong nguyên chất có hàm lượng vitamin A, C, E, vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất... có thể trị mụn rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần rửa mặt sạch, lau khô. Đắp mật ong nguyên chất lên da, massage nhẹ nhàng và để mật ong lưu trên da 20 phút, rửa mặt sạch bằng nước ấm, kết thúc bằng nước lạnh. Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để thấy hiệu quả.

5. Chữa mụn ẩn bằng mật ong và chanh

Vitamin C của chanh kết hợp với hợp chất chống oxy hóa của mật ong giúp làm sạch da, loại bỏ mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá.

Các bạn chỉ cần trộn mật ong với chanh tỷ lệ 2:1. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên da để 15 - 20 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm, cuối cùng là nước lạnh là được.

1 tuần có thể thực hiện 2 - 3 lần để giúp giảm mụn ẩn hiệu quả.

6. Cách giảm mụn ẩn bằng mật ong và táo

Táo có hợp chất kháng viêm, diệt khuẩn, chống oxy hóa kết hợp với mật ong có thể giúp ngừa mụn ẩn.

Các bạn chỉ cần xay nhuyễn táo, trộn thêm với 1 thìa mật ong rồi làm sạch mặt, đắp mặt nạ 15 phút. Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm, cuối cùng là nước lạnh.

Thực hiện tuần 2 - 3 lần là giúp cải thiện mụn ẩn hiệu quả.

7. Mật ong và nghệ chữa mụn ẩn

Nghệ có tác dụng kháng khuẩn, làm liền sẹo, ngừa mụn cực kỳ hiệu quả.

Các bạn chỉ cần xay nhuyễn 200g nghệ tươi, vắt lấy nước cốt. Trộn nước cốt nghệ tươi với mật ong tỉ lệ 1:1 rồi làm sạch mặt, đắp hỗn hợp lên mặt để 10 phút, rửa lại mặt sạch là được.

Kiên trì thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để có được hiệu quả chữa mụn ẩn hiệu quả nhất.

8. Cách trị mụn ẩn bằng chanh

Vitamin C và axit trong chanh có thể giúp kháng viêm, kháng khuẩn, trị mụn ẩn, mụn bọc, mụn viêm.

Các bạn chỉ cần rửa mặt sạch, dùng bông tẩy trang thấm ướt bằng nước cốt chanh rồi thoa đều, nhẹ nhàng lên vùng da có mụn (trán, cằm, má). Để hỗn hợp trên da 10 - 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước lạnh là được.

Thực hiện 1 - 2 lần/ tuần để cải thiện mụn. Không dùng thường xuyên, axit trong chanh có thể gây bào mòn da.

9. Cách trị mụn ẩn với nha đam tươi

Nha đam tươi có chứa A, B, C, E, B1, khoáng chất như canxi, kẽm, crom, các hoạt chất kháng khuẩn, chống oxy hóa... Công dụng kháng viêm, bảo vệ da, ngăn ngừa mụn ẩn.

Các bạn chỉ cần chuẩn bị 2 - 3 lá nha đam tươi. Cắt bỏ hết vỏ ngoài xanh rồi rửa sạch. Dùng gel nha đam xay nhuyễn. Làm sạch da mặt, đắp gel nha đam lên mặt massage nhẹ nhàng và thư giãn 15 phút. Rửa lại bằng nước sạch.

Kiên trì thực hiện cách này 2 - 3 lần/ tuần để có hiệu quả ngừa mụn tốt nhất.

10. Nha đam và chanh ngừa mụn ẩn

Bạn chỉ cần trộn 2 thìa gel nha đam với 2 thìa nước cốt chanh rồi xay nhuyễn. Làm sạch da mặt và đắp hỗn hợp lên da 15 - 20 phút, rửa lại với nước ấm.

Cách này thực hiện 1 - 2 lần/ tuần giúp bạn loại bỏ mụn ẩn một cách hiệu quả và an toàn.

11. Nha đam và mật ong

1 thìa gel nha đam trộn với 1 thìa mật ong. Làm sạch mặt và đắp hỗn hợp lên da để 20 phút, rửa sạch mặt.

Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để có được hiệu quả trị mụn ẩn tốt nhất.

Kem trị mụn ẩn an toàn và hiệu quả nhất

Sử dụng các biện pháp tự nhiên an toàn nhưng để có tác dụng thì rất lâu. Các bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ trị mụn ẩn dưới đây.

1. BHA

BHA là một sản phẩm có nền cồn, bạc hà, hương liệu, thấm nhanh vào da, hoạt động mạnh mẽ trên da giúp làm sạch sâu dưới da, đẩy mụn ẩn dưới da. Dùng 1 thời gian bạn sẽ cảm nhận được rõ rệt sự hiệu quả của sản phẩm hóa học này.

Các loại BHA:

- BHA của Obagi

Đây là một dòng sản phẩm BHA có nồng độ 2%, phù hợp với mọi loại da, tác dụng rất nhanh vào da, giúp đẩy mụn chỉ trong 2 - 4 tuần sử dụng.

Ưu điểm nổi bật của BHA của Obagi đó là về tốc độ cải thiện làn da, đẩy mụn ẩn rất nhanh. Mụn được đẩy lên gom cồi rất nhanh.

Nhược điểm là giá thành của sản phẩm rất cao. Có gây châm chích trên da.

Lưu ý: Chỉ sử dụng tối đa 3 lần/ tuần vào buổi tối. Nếu kết hợp dùng Retinol thì cần sử dụng cách ngày, không sử dụng cùng lúc với Retinol. Phải chống nắng kỹ.

- BHA của Paulas Choice

Sản phẩm Paulas Choice cũng có nồng độ 2% nhưng có độ nhẹ hơn so với sản phẩm của Obagi. Sản phẩm này cũng giúp đẩy mụn ẩn, làm sạch sâu dưới da, ngăn ngừa mụn tái phát. Tuy nhiên, về hiệu quả thì cần khoảng từ 1 - 2 tháng mới có thể thấy được.

Ưu điểm của sản phẩm là nồng độ tuy là 2% nhưng khá nhẹ nhàng cho da.

Nhược điểm: giá thành quá đắt, không phải ai cũng phù hợp, khả năng gom cồi mụn kém hơn so với Obagi. Có gây châm chích trên da.

Lưu ý: Sử dụng 2 - 3 lần/ tuần. Chống nắng kỹ. Không sử dụng cùng ngày với Retinol. Nếu xuất hiện mụn bọc quá nhiều cần dừng lại ngay.

2. Retinol hoặc Tretinoin

Retinol hoặc Tretinoin là một dẫn xuất vitamin A có khả năng chống lão hóa, giảm mụn ẩn, thâm mụn, làm da căng mịn màng, trẻ hóa làn da. Sử dụng sản phẩm từ 1 - 2 tháng sẽ thấy có tác dụng tích cực, mụn ẩn giảm, các nốt sưng mụn biến mất, không mọc mụn mới và giảm thâm, ngừa lão hóa.

Các loại Retinol:

- Retinol của Obagi

Retinol của Obagi có 2 loại là loại 0.5% dành cho người mới bắt đầu, loại 1% dành cho người đã sử dụng quen.

Ưu điểm nổi bật: dành cho mọi loại da, giảm mụn nhanh, làm căng mịn da mặt, ngừa lão hóa. Thẩm thấu nhanh vào da và giúp da đạt kết quả tốt nhất từ 1 - 3 tháng sử dụng. Các bạn chỉ nên sử dụng 2 - 3 lần/ tuần vào buổi tối. Tránh sử dụng cùng lúc với BHA. Có gây nóng da.

Nhược điểm: giá thành của sản phẩm rất cao

- Retinol của Paulas Choice

Cũng giống với Retinol của Obagi, Retinol của Paulas Choice cũng có nồng độ 1%, 2% (tương đương với 0.5 và 1% của Obagi). Sản phẩm có công dụng trị mụn, làm mịn da, chống lão hóa.

Ưu điểm: Dành cho mọi loại da, giảm mụn nhanh, làm mịn da, ngừa lão hóa.

Nhược điểm: Có thể gây kích ứng đối với nhiều người da dầu. Không phải ai cũng có thể sử dụng được. Giá thành của sản phẩm rất đắt. Có gây nóng trên da.

- Tretinoin của Obagi hay Paulas Choice

Tretinoin là phiên bản cao cấp hơn của Retinol, dẫn xuất mạnh hơn, có tác động cực kỳ mạnh lên làn da. Sản phẩm này chỉ nên được tư vấn bởi bác sĩ để tránh những tác dụng không mong muốn.

3. Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment

Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment có tác dụng giảm thiểu mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn, mụn viêm sưng tấy...

Sản phẩm phù hợp với da nhạy cảm. Hỗ trợ làm sạch sâu, tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Ngừa mụn hiệu quả.

Ưu điểm: Trị mụn ẩn, các loại mụn bọc, trứng cá... hiệu quả. Dạng gel dễ thấm vào da.

Nhược điểm: Không phù hợp với mọi loại da. giá thành sản phẩm rất đắt đỏ.

4. La Roche-Posay Effaclar Duo

La Roche-Posay Effaclar Duo làm giảm mụn trong 12h, có tác dụng ngừa mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn...

Sản phẩm dành cho da dầu mụn. Sử dụng kết hợp với đơn thuốc trị mụn ẩn của bác sĩ da liễu. Có thể sử dụng cùng lúc với BHA.

Ưu điểm: giảm mụn nhanh chóng trong 12h với các vết sưng tấy. Trị mụn ẩn, có thể sử dụng cùng với BHA cho tác dụng nhanh hơn.

Nhược điểm: Khả năng thấm vào da tốt nhưng lại có lớp dầu bóng.

5. Differin Adapalene 0.1% Acne Treatment Gel

Differin Adapalene 0,1% xuất xứ Canada, tác dụng kháng viêm, tiêu viêm, làm mụn nổi cồi, loại bỏ mụn khỏi da, trị mụn ẩn. Có thể giảm thiểu các nốt mụn mới, tiêu viêm nhanh.

Ưu điểm: Hiệu quả trị mụn ở mặt và các vị trí khác, an toàn, lành tính, gel dễ thẩm thấu trên da, không gây châm chích trên da.

Nhược điểm: giá thành sản phẩm cao, cần sử dụng lâu dài mới thấy hiệu quả.

Cách chăm sóc da loại bỏ mụn ẩn

Để loại bỏ được mụn ẩn thì các bạn cần đặc biệt chú ý đến chu trình chăm sóc da. Các bạn có thể tham khảo chu trình chăm sóc da đơn giản sau đây:

1. Chu trình chăm sóc da buổi sáng

Bước 1: Rửa mặt sạch với sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ PH 5 - 6.5.

Bước 2: Dùng 1 lớp toner

Bước 3: Sử dụng 1 loại Serum phù hợp. Có thể bỏ qua bước này.

Bước 4: Dưỡng ẩm với kem dưỡng ẩm ban ngày.

Bước 5: Thoa kem chống nắng có độ SPF 50 . 4 tiếng thoa kem chống nắng lại 1 lần. (Bắt buộc)

2. Chu trình chăm sóc da buổi tối

Bước 1: Tẩy trang bằng nước tẩy trang chuyên dụng. (Bắt buộc)

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt có khả năng tạo bọt tốt để làm sạch sâu da.

Bước 3: Thoa toner để làm dịu da.

Bước 4: Treatment

Các bạn có thể sử dụng BHA kết hợp với Retinol cách ngày.

Ví dụ: 2 - 4 - 6 dùng BHA, 3 - 5 - 7 dùng Retinol.

Sử dụng các sản phẩm trị mụn ẩn khác thì có thể sử dụng cùng với BHA.

Lưu ý: Có thể sử dụng BHA hoặc không. Nếu không Treatment bằng các sản phẩm hóa học như BHA, Retinol thì chỉ cần sử dụng 1 lớp kem trị mụn ẩn bình thường, dùng cách ngày là được.

Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm. Đối với da dầu thì cần kem dưỡng cấp nước còn da khô thì cần kem dưỡng cấp ẩm.

Giải đáp 1 số câu hỏi về cách trị mụn ẩn

- Mụn ẩn có tự hết không?

Về nguyên tắc, mụn ẩn có khả năng sẽ tự biến mất hoặc gặp điều kiện thuận lợi sẽ nổi lên thành các mụn bọc, mụn sưng. Tuy nhiên, đối với làn da không được làm sạch, da dầu, bị bít tắc lỗ chân lông thì không thể tự khỏi được.

- Mụn ẩn có nên nặn không?

Đối với câu hỏi này, các bác sĩ da liễu chia thành 2 luồng ý kiến. 1 luồng ý kiến cho rằng không nên nặn mụn. Chỉ cần làm sạch da, thoa kem trị mụn là được. 1 luồng ý kiến cho rằng có thể nặn mụn để nhanh giúp loại bỏ mụn. Đối với mỗi tình trạng mụn sẽ có tư vấn riêng, trong trường hợp này các bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa đối với da của mình rồi mới quyết định có nặn mụn hay là không.

- Có nên đắp mặt nạ trị mụn hàng ngày không?

Không nên đắp mặt nạ trị mụn hàng ngày. Tối đa 3 lần/ tuần là quá đủ. Làn da cần được nghỉ ngơi, nếu đắp mặt nạ hàng ngày, khả năng lên mụn và làm cho mụn nhiều lên là rất cao.

- Có nên xông mặt trị mụn ẩn không?

Bạn có thể xông mặt trị mụn ẩn nhưng chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần và tối đa 2 lần/ tuần. Sau khi xông hơi xong cần sử dụng các sản phẩm se khít lỗ chân lông.

- Bị mụn ẩn có nên dùng mỹ phẩm?

Các bạn cần phải sử dụng sữa rửa mặt, nước tẩy trang, kem dưỡng da và đặc biệt là kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Trên đây là những tư vấn về cách trị mụn ẩn bằng tự nhiên và các sản phẩm ngừa mụn ẩm hóa học. Tùy vào điều kiện và mong muốn các bạn có thể lựa chọn cách trị phù hợp nhất.

Lý do gây nên mụn ẩn và hướng điều trị hiệu quả Bạn có biết rằng mụn ẩn là một loại tổn thương da dạng mụn nhưng lại không hề xuất hiện trên bề mặt. Đặc điểm để nhận biết mụn ẩn chính là một vết sưng tại nơi hình thành mụn dưới da. Người bị mụn cũng chỉ có cảm giác đau nhưng lại hoàn toàn không thể nhìn thấy nó. Hãy tham khảo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mỹ phẩm lão hóa lão hóa da chăm sóc da mặt da mụn sản phẩm dưỡng da sản phẩm skincare da mụn ẩn

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.