Peel da – Phương pháp làm đẹp, trẻ hóa làn da có đang được “thần thánh hóa” quá đà?

Bên cạnh các biện pháp sử dụng retinoid, lăn kim, chiếu laser…, peel da là một phương pháp làm đẹp hiện đang được nhiều bạn trẻ tìm đến vì mang đến nhiều cải thiện tuyệt vời cho da. Tuy nhiên, phương pháp này cũng rất dễ phản tác dụng nếu chúng ta chưa hiểu đúng về nó.

” Teen-dictionary ” – Peel da là gì?

Bạn Đoàn Trương Khoa (trường THPT Albert Einstein, TP.HCM): “Theo mình hiểu peel da là quá trình loại bỏ lớp da cũ, tẩy tế bào chết từ đó giúp da trắng hơn, giảm mụn ẩn”.

Peel da - Phương pháp làm đẹp, trẻ hóa làn da có đang được thần thánh hóa quá đà? - Hình 1

Nhiều beauty blogger ca ngợi peel da còn trị mụn đầu đen, làm mờ thâm nám, giúp hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm tốt hơn, thậm chí còn cải thiện sẹo mụn, sẹo rỗ.

Theo đa số teen, peel chính là quá trình loại bỏ tế bào chết , thay một lớp “áo mới” cho làn da. Định nghĩa này cũng khá sát với ý kiến của các bác sĩ da liễu về peel . Tuy nhiên peel da còn được phân loại theo rất nhiều cấp độ từ thấp đến cao, nhằm phục vụ cho việc tái tạo làn da với các tổn thương khác nhau, không thể được sử dụng vô tội vạ nếu chỉ đơn thuần muốn tẩy tế bào chết .

Thực chất peel da (chemical peel) là phương pháp làm đẹp sử dụng hợp chất tự nhiên tác động mạnh lên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào da chết và vi khuẩn, bụi bẩn nằm sâu dưới lỗ chân lông, kích thích tế bào da bong tróc, tái tạo làn da mới sáng hơn và giảm bớt nếp nhăn.

Peel da - Phương pháp làm đẹp, trẻ hóa làn da có đang được thần thánh hóa quá đà? - Hình 2

Nhìn %, chọn mức độ peel

1. Peel nông (AHA dưới 10%)

Đây là cấp độ peel nhẹ nhất, các hóa chất sẽ tác động vào lớp trên cùng của biểu bì giúp lấy đi lớp tế bào chết . Cấp độ này không gây đau và cũng cho hiệu quả thấp vì nó chỉ là lấy đi lớp tế bào chết trên da.

Nếu trước đó bạn chưa từng peel da lần nào, da chưa được tiếp xúc với các hoá chất mạnh như AHA, BHA…, có thể dùng đến “trợ giúp” của hai cấp độ cực kỳ nhẹ sau: level “daily use” (có thể dùng hằng ngày) với các nồng độ thông thường là 10% lactic acid , 10% enzyme… , không cần dùng AHA, BHA và level “pre-peel” (chuẩn bị cho da sẵn sàng “chinh chiến” với peel da cấp độ cao hơn) với nồng độ thường gặp là 7% AHA, 0,5% BHA…

Tuy vậy peel nông lại có hiệu quả đối với các trường hợp muốn trị mụn vì các nốt mụn sẽ trồi lên, bạn chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng hoặc lấy nhân mụn y khoa là đủ.

Peel da - Phương pháp làm đẹp, trẻ hóa làn da có đang được thần thánh hóa quá đà? - Hình 3

2. Peel trung (AHA 20 – 50%)

Ở cấp độ peel này thì các hoạt chất sẽ thẩm thấu tới lớp sâu nhất của biểu bì. Tầng biểu bì chịu trách nhiệm cho tình trạng ẩm hoặc khô, nứt nẻ, thô sần, màu cơ bản của da. Sau vài ngày, các tế bào chết được lấy đi, bong tróc dần và làn da bạn sẽ hình thành lớp da mới.

Nếu bạn có nhu cầu peel để da sáng hơn, trị mụn ẩn thì nên chọn cấp độ này vì thông thường đây là cấp độ có tác dụng nhanh chóng và hiệu quả nhất. Tuy nhiên hãy lưu ý ngoại trừ mụn ẩn thì các loại mụn sưng viêm khác không được khuyến khích để sử dụng level này nhé!

3. Peel sâu (AHA 50 – 70% trở lên)

Peel sâu tác động vào tầng hạ bì của da. Đây là tầng liên quan tới việc hình thành các nếp nhăn, độ mỏng, dày, căng của da. Có những vấn đề xuất phát từ hạ bì nhưng lại tác động tới biểu bì như mụn, sự mất cân bằng lượng dầu trên da, sẹo rỗ… Peel sâu thường có tác dụng điều trị nhiều vấn đề như: Da sẹo, lỗ chân lông to, vết nhăn, mụn, vết thâm, làm trắng da…

Peel da - Phương pháp làm đẹp, trẻ hóa làn da có đang được thần thánh hóa quá đà? - Hình 4

Tuy nhiên để peel cấp độ này đòi hỏi làn da không quá kích ứng và nhạy cảm (mụn viêm, mỏng…), đồng thời phải được bác sĩ da liễu thăm khám, chỉ định kê toa mới được thực hiện chứ không thể tự mua các sản phẩm để peel tại nhà như hai cấp độ trên.

Sự thật đằng sau công dụng “thần thánh”, làm trẻ hoá da?

Không thể phủ nhận những công dụng của peel da tuy nhiên lạm dụng peel da vô tội vạ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Đặc biệt đối với làn da của người châu Á, nếu để việc peel bào sâu quá sẽ tăng nguy cơ tăng sắc tố sau viêm, phỏng da, kích ứng, sẹo rỗ…

Bạn Trương Khoa chia sẻ: “Mình đã ngưng peel da sau khi sử dụng một sản phẩm có AHA 30% BHA 2%. Chắc do chưa tìm hiểu kỹ và da mình còn là loại hỗn hợp nên sau một thời gian mình thấy da có đốm nâu và mỏng hơn nhiều lắm. Trải nghiệm peel da lần đầu của mình đã có “cái kết” buồn như vậy đó”.

Chính vì thế trước khi peel hãy hiểu rõ làn da của bạn nên được peel với cấp độ nào, tìm hiểu kỹ cơ sở/ sản phẩm mình lựa chọn có uy tín và chất lượng không. Vì peel da là cả một quá trình, đặc biệt hơn quá trình này lại không dành cho tất cả mọi người. Chưa kể, peel da cũng được khuyên không sử dụng thường xuyên mà chỉ cần 7 – 10 ngày/ lần.

Peel da - Phương pháp làm đẹp, trẻ hóa làn da có đang được thần thánh hóa quá đà? - Hình 5

Theo bác sĩ Hạnh Vy (Khoa Da Liễu – Bệnh viện Đại học Y Dược, TP.HCM), khi xuất hiện tình trạng viêm da kích ứng, dị ứng hoặc da bị tăng nhạy cảm, chúng ta cần rà soát lại những mỹ phẩm dùng hằng ngày, kiểm tra thành phần sản phẩm, xuất xứ, nguồn gốc. Tốt nhất nên ngưng mọi sản phẩm và đến khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.

Do da sau khi ngưng sản phẩm sẽ bị ngứa, châm chích, bỏng rát khi tiếp xúc nhiệt/ mặt trời, da khô, bong tróc, đỏ da nhiều… nên cần sử dụng xịt khoáng thường xuyên để cấp ẩm và làm dịu da. Chai xịt khoáng có thể bảo quản trong tủ lạnh để khi xịt vừa làm mát, dịu da, vừa cấp ẩm cho da. Đồng thời, cần duy trì việc rửa mặt, làm sạch da. Rửa mặt bằng các sản phẩm dịu nhẹ, không mùi, không paraben , giúp làm sạch và cấp ẩm cho da. Tránh các loại tẩy rửa nhiều, có hạt sẽ làm tổn hại làn da. Sau khi ngưng sản phẩm thoa, da có thể đỏ và tăng sắc tố nhiều nên cần hạn chế sử dụng các sản phẩm làm trắng, bia rượu vì nguy cơ gây tổn hại làn da, làm tình trạng kích ứng, nám da nặng hơn.

Cắt mí mắt: Hậu quả khôn lường và biện pháp khắc phục mí mắt bị lỗi, hỏng

Cắt mí mắt được biết là hình thức tạp hai mí rất phổ biến trong phẫu thuật thẩm mỹ được nhiều người ưa chuộng hiện nay.

Thực hiện cắt mí còn có tác dụng lấy mỡ bọng mắt. Điều này có tác dụng làm bạn trẻ đẹp, tự nhiên hơn cho đôi mắt. Hình thức cắt mí phổ biến có tác dụng giúp mắt to tròn và sinh động hơn. Đồng thời, bác sĩ cũng loại bỏ bớt da dư, mỡ thừa trên mí và tái tạo đường mí mới sâu, phù hợp với gương mặt.

Cắt mí mắt còn được biết là một tiểu phẫu nhẹ nhàng, chỉ tác động đến vùng da nơi mí mắt. Còn được biết đến là loại hình thức làm đẹp khá đơn giản, an toàn.

Tuy nhiên, muốn cắt mí mắt an toàn bạn cần tìm hiểu, lựa chọn bác sĩ có chuyên môn cũng như định lượng được khả năng thay đổi để mí mắt sau khi cắt trông tự nhiên nhất.

1. Những điều cần nhớ khi cắt mí mắt

1.1. Cân nhắc kỹ trước khi quyết định cắt mí mắt

Thực tế, cắt mí mắt chỉ nên thực hiện đối với những trường hợp như: mắt hí, mắt bị sụp quá nhiều do bẩm sinh hoặc người cao tuổi khiến da mí mắt bị chùng nhiều.

Đối với những phụ nữ muốn thực hiện cắt mí mắt để đôi mắt đẹp hơn, trước khi quyết định cắt mí mắt cần cân nhắc về lựa chọn cắt mí mắt cũng như các cơ sở cắt mí mắt.

Cắt mí mắt: Hậu quả khôn lường và biện pháp khắc phục mí mắt bị lỗi, hỏng - Hình 1

Trước khi quyết định cắt mí mắt cần cân nhắc về lựa chọn cắt mí mắt cũng như các cơ sở cắt mí mắt - Ảnh Internet

1.2. Hợp tác tốt với bác sĩ khi thực hiện cắt mí mắt

Trong khi đã quyết định được việc thực hiện cắt mí mắt. Người thực hiện cần nhớ luôn hợp tác với bác sĩ những vấn đề như sau:

- Thông báo cho bác sĩ về các yếu tố cơ địa của mình như: sẹo bị lồi, lõm, giảm sắc tố trên cơ thể.

- Đối với những trường hợp sẹo lớn, bác sĩ sẽ kiểm tra sẹo để chích ngừa.

Bởi vì, sau khi thực hiện cắt mí mắt, vết sẹo sau khi cắt mí mắt cũng diễn biến tương tự các sẹo đã có ở trên. Điều này khiến bác sĩ tiên đoán tốt hơn về vết cắt mới sẽ hình thành vết sẹo như thế nào.

1.3. Hiểu rõ vết sẹo sau khi cắt mí

Thực hiện thủ thuật cắt mí xong, người thực hiện sẽ cảm nhận được các vấn đề như sưng, phù nề là vấn đề xảy ra không thể tránh khỏi.

Tuy nhiên, vào những ngày đầu chỗ cắt còn có thể bị viêm, sưng đỏ. Tiếp tới 3 tuần sau đó, các mô bắt đầu được tái tạo. Khi đó, chỗ cắt sẽ hình thành lồi hơn trên bề mặt da một chút. Cần thời gian tới 6 tháng để các mô dưới da bắt đầu ổn định vĩnh viễn. Đến lúc này thì vết cắt mí mới diễn tiến dần thành đẹp.

1.4. Chăm sóc mí mắt sau khi cắt

Bởi vì, quá trình lành vết thương của mí mắt sau khi cắt sẽ kéo dài nhiều tháng. Do đó, cần kiên nhẫn và chăm sóc kỹ vết thương.

Lưu ý, để mí mắt nhanh lành cần:

Cắt mí mắt: Hậu quả khôn lường và biện pháp khắc phục mí mắt bị lỗi, hỏng - Hình 2

Muốn cắt mí mắt để có đôi mắt đẹp nhất sau khi cắt cần nhớ lựa chọn cho mình những địa chỉ cắt mí an toàn - Ảnh Internet

- Hạn chế để vết thương bị ướt nước. Ngoài ra, khi rửa mặt thì người bệnh cần rửa mặt nhanh, thấm khô nhanh.

- Không chà xát, cử động vết thương vì mô chỗ cắt mí đang tái tạo còn rất yếu.

- Đeo kính râm để chống nắng cho vết thương.

2. Hậu quả khi cắt mí mắt tại spa không an toàn

Muốn cắt mí mắt để có đôi mắt đẹp nhất sau khi cắt cần nhớ lựa chọn cho mình những địa chỉ cắt mí uy tín, an toàn.

Mới đây một nữ sinh viên 18 tuổi tại Hà Nội đã bị mất thị lực do biết chứng sau khi cắt mí mắt tại 1 spa gần nhà.

Bệnh nhân đã đến spa để tìm giải pháp giải quyết tình trạng này. Tuy nhiên, sau khi được sửa lại kết quả lần 2 cắt mí mắt khiến cho biến chứng chuyển nặng.

Các triệu chứng bất thường xảy ra khi bệnh nhân cắt mí mắt:

- 2 mắt trong trạng thái lờ đờ, mắt nặng và mở khó.

- Kèm theo đó là tròng mắt đỏ, mỏi mắt.

- Giảm thị lực.

- Sợ ánh sáng sau khi cắt mí mắt.

- Tiếp xúc với ánh mặt trời, môi trường, gió đều khiến bệnh nhân cảm thấy bị đau nhức mỏi và chảy nước mắt rất khó chịu.

Cắt mí mắt: Hậu quả khôn lường và biện pháp khắc phục mí mắt bị lỗi, hỏng - Hình 3

Cắt mí mắt không an toàn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm về sau - Ảnh Internet

3. Khắc phục mí mắt bị lỗi, hỏng sau phẫu thuật thẩm mỹ bằng cách nào?

Cắt mí mắt là cách giúp nữ giới có đôi mắt đẹp. Không ai muốn sau khi thực hiện cắt mí mắt mà lại bị lỗi hoặc hỏng. Tuy nhiên, vẫn cần lường trước rủi ro xấu nhất có thể xảy ra.

Nếu chẳng may mí mắt cắt bị lỗi hoặc hỏng sau phẫu thuật, cần khắc phục bằng cách:

- Khoảng thời gian từ 0 đến 12 ngày được biết là thời điểm vàng để chỉnh sửa lại mí mắt bị cắt lỗi và hỏng sau khi cắt mí bởi khi các tổ chức mí chưa có sự kết dính, mô xơ sẹo cứng chưa hình thành. Đây là lúc xác định tình trạng hỏng ở mức độ nào và vị trí nào cần khôi phục mí mắt nguyên vẹn kèm theo vẻ đẹp thẩm mỹ như mong muốn.

- Thời gian từ sau 14 ngày đến 3 tháng đã quá thời gian vàng để sửa lại mí mắt bị hỏng. Khi bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng như: đau nhức, không được mở mi, chảy nước mắt không kiểm soát và khô mắt, mưng mủ, chảy dịch, nhức đầu,... hay các triệu chứng khác thì bệnh nhân cần nhanh chóng thăm khám và chữa trị kịp thời.

- Thời gian từ 3 đến 6 tháng hoặc trên 12 tháng bệnh nhân đã có thể được chỉnh hình lại mí lỗi hỏng bất cứ lúc nào. Lưu ý, lúc này bệnh nhân cần lựa chọn đúng bác sĩ để thực hiện đúng kỹ thuật, đúng bệnh thì ca mổ mới có thể thành công.

Những thông tin về cắt mí mắt ở trong bài viết sẽ giúp bạn giải quyết một vài vấn đề đang gặp phải trước khi quyết định cắt mí mắt để làm đẹp cửa sổ tâm hồn của mình.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô nàng ngoài 30 review 2 serum trị nám: Có một loại giá đắt nhưng sẵn sàng đầu tư vì hiệu quả
22:46:34 18/06/2021
5 món skincare bạn không được sống thiếu trong mùa hè và chỉ cần vậy thôi, da sẽ chuẩn mịn đẹp
11:55:08 18/06/2021
Kế hoạch tập plank trong 21 ngày giúp eo thon
09:52:58 18/06/2021
Vén màn bí kíp chăm sóc da xa xỉ của giới thượng lưu Hàn Quốc
10:43:42 17/06/2021
Tiêu diệt ngấn mỡ ở lưng với 4 động tác đơn giản: 8 phút mỗi ngày vì mục tiêu "thắt đáy lưng ong"
19:58:53 18/06/2021
Phụ nữ bị lão hóa thường xuất hiện 5 dấu hiệu này
09:53:48 17/06/2021
Là tín đồ skincare nhất định bạn phải biết tác dụng của BHA
12:32:19 17/06/2021
Lại thêm 1 ổ mỹ phẩm giả bị triệt phá, tiêu điểm lần này là chai serum cực quen thuộc với chị em
22:51:16 17/06/2021
Khoa học chỉ ra 6 bài tập giảm cân hiệu quả nhất
08:25:01 18/06/2021
Loại serum vitamin C nổi tiếng bị làm giả trắng trợn, được trộn khuấy thô sơ trong nồi kinh ơi là kinh!
14:43:19 18/06/2021

Thông tin đang nóng

Sáng 19/6: Có 94 ca mắc COVID-19, TPHCM tiếp tục nhiều nhất với 40 ca
06:07:16 19/06/2021
Chia tay bạn gái đòi 300 triệu tiền phí, qua 3 năm tôi bật khóc nhìn người bên cạnh em
06:10:09 19/06/2021
Sát thủ 12 tuổi và ba thập kỷ sau song sắt
01:06:24 19/06/2021
Duy Phương: Việc Phi Nhung nhận Hồ Văn Cường làm con nuôi có khúc mắc
07:16:20 19/06/2021
Diệp Uẩn Nghi: Biểu tượng nhan sắc Hong Kong chạy theo đại gia, bị cả nhà chồng khinh miệt và cái kết đắng sau 5 năm
05:56:48 19/06/2021
Cuộc sống của vợ chồng Trúc Diễm trước khi định cư Mỹ
06:14:21 19/06/2021
Bà xã Quế Ngọc Hải từng là hoa khôi nổi tiếng khắp vùng, qua 1 lần sinh nở liệu ngoại hình có khác xưa?
07:13:08 19/06/2021
Bóc nhan sắc dàn nam thần ĐT Việt Nam từ trên "Phây" xuống sân bóng: Ai xứng đáng "ông hoàng" phong độ điển trai?
06:42:00 19/06/2021
Độ giàu dàn sao Penthouse - Mine ngoài đời có khác trong phim? Kim So Yeon - Lee Bo Young so kè cát xê tiền tỷ, bất ngờ nhất Hàn kiều Logan Lee
07:21:32 19/06/2021
Con gái 7 tháng tuổi xinh và điệu của Hà Hồ - Kim Lý
06:44:48 19/06/2021

Tin mới nhất

5 lý do khiến TPBVSK Quý Phi Dưỡng Nhan được lòng chị em

22:32:58 18/06/2021
Triệu chứng rối loạn nội tiết tố và lão hóa ở phụ nữ đang ngày một trẻ hóa, chị em sớm phải đối mặt với những nỗi lo lắng cả về thể chất lẫn nhan sắc. Làm thế nào để phụ nữ lưu giữ được nét xuân sắc?

Quy trình chống lão hóa chuẩn chỉnh mà chính các bác sĩ da liễu cũng tuân theo nghiêm ngặt

22:28:38 18/06/2021
Theo đuổi lộ trình chống lão hóa sau đây thì bạn yên tâm sẽ có được làn da khỏe đẹp, trẻ lâu.

Chi tiền tỉ để thành Kim siêu vòng ba, cô gái suýt chết

22:11:45 18/06/2021
Jennifer Pamplona hối hận về ca phẫu thuật thẩm mỹ đầu tiên và thừa nhận rằng lúc đó mình chưa đủ trưởng thành để hiểu được hậu quả của việc sử dụng dao kéo.

3 bài tập đơn giản giúp chị em vừa cày phim mà vẫn có vòng hai thon gọn ai cũng ao ước

22:10:38 18/06/2021
Muốn có eo thon bụng phẳng lì bạn hãy thực hiện 3 bài tập dưới đây nhé!

Cách phân biệt son Black Rouge thật - giả

21:40:16 18/06/2021
Quan sát vỏ hộp, kiểm tra đầu cọ và mùi son, sử dụng công cụ quét tag ẩn... là những cách để phân biệt son Black Rouge chính hãng.

Chuyện chưa kể của những cô thợ làm tóc nữ

21:37:52 18/06/2021
Cuộc sống ngày càng phát triển, ngành dịch vụ làm đẹp bắt đầu lên ngôi. Nghề làm tóc trở thành một con đường tương lai với nhiều người trẻ. Tuy nhiên, ẩn sau cái nghề này lại có những câu chuyện khó, ngại kể của những thợ làm tóc nữ.

Cắt mí có 'cắt' được tiền duyên?

21:36:44 18/06/2021
Phẫu thuật thẩm mỹ không có khuôn mẫu chuẩn để áp dụng cho tất cả mọi người. Phải cá thể hoá, phù hợp với từng người đó mới là đẹp nhất, phong thuỷ nhất.

Mách nàng bí quyết chăm sóc tóc siêu nhanh trong mùa hè, điều thứ 2 đặc biệt quan trọng

16:43:53 18/06/2021
Chẳng cần cầu kỳ cũng không cần phải tiêu quá nhiều tiền, với bí quyết thứ 2 bạn có thể sở hữu mái tóc đẹp mềm mại, suôn mượt bất chấp nắng nóng và khói bụi dù ở bất cứ đâu.

Dùng thử máy đẩy tinh chất: Sau 1 tuần mình thấy cải thiện nhất chính là tông da sáng hẳn lên

14:39:28 18/06/2021
Từ giá cả cho đến chức năng của loại máy đẩy tinh chất này đều cực kỳ okilah để bạn rinh về.

Bí quyết ăn uống giúp phụ nữ Hàn có vóc dáng đẹp

10:07:58 18/06/2021
Người Hàn Quốc thường ăn cơm kèm với kim chi và rong biển, hai món ăn rất tốt cho sức khoẻ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Sự trở lại của các thợ xăm

22:39:20 17/06/2021
Để thích nghi với tình hình dịch bệnh, các nghệ sĩ xăm hình đã có những quyết định khác nhau.

Vì sao bạn khó giảm cân?

22:38:20 17/06/2021
Nhiều yếu tố làm quy trình giảm cân trở nên khó khăn, gây chán nản và dễ bỏ cuộc.

Bí mật dưỡng da của gái Pháp: Đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn cực kì hiệu quả

15:59:00 17/06/2021
Nổi tiếng với làn da khỏe mạnh, mịn màng, con gái Pháp sở hữu những bí kíp chăm da cực hay ho.

5 xịt chống nắng tốt nhất, vừa bảo vệ da vừa tiện dụng giá từ 151k

10:25:09 17/06/2021
Xịt chống nắng giúp bảo vệ da toàn diện và dễ dàng dặm lại mọi lúc mọi nơi.

Chuyên gia chăm sóc tóc cho biết: Tóc gãy rụng nhiều có thể do bạn đã gội đầu sai cách

10:23:58 17/06/2021
Hành động tưởng vô thưởng vô phạt, lại ảnh hưởng khá nhiều đến mái tóc của các chị em - Ngọc Lan cảnh báo.

Cải thiện vòng ba chảy xệ do làm việc online trong mùa COVID

09:55:48 17/06/2021
Việc ngồi quá lâu để làm việc tại nhà trong mùa dịch COVID-19, ít vận động khiến vòng ba của chúng ta có thể bị chảy xệ, da mông bị sần sùi xấu xí.

Bị cháy nắng mùa hè, tuyệt đối không nên làm 9 điều này

09:49:07 17/06/2021
Mùa hè nắng gắt dễ khiến da bị cháy nắng. Cháy nắng mùa hè nếu không chăm sóc đúng cách khiến da xấu đi trông thấy. Để bảo vệ da tốt nhất, cần tránh điều gì?

Đây là 5 cách đốt cháy nhiều calo khi tập thể dục cực hiệu quả

08:04:51 17/06/2021
Bạn đang muốn đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo? Hãy thực hiện ngay một số thay đổi nhỏ khi tập luyện!

Một ngày ăn vài miếng rau này, mắt sáng như sao

08:03:56 17/06/2021
Hãy bảo vệ cửa sổ tâm hồn của bạn từ trong ra ngoài bằng việc ăn các loại rau xanh, củ quả nhằm bổ sung 4 chất dinh dưỡng chính cho mắt.

Bước skin care chuẩn chỉnh dành cho nàng da dầu: Loại sữa rửa mặt kiềm dầu hiệu quả nhất sẽ chứa thành phần này

08:02:06 17/06/2021
Da dầu dễ bị mụn nhất so với tất cả các loại da khác.

Có thể bạn quan tâm

Phim mới Điều em chưa biết: Trung ruồi sánh đôi cùng Lương Thanh?

Phim việt

08:39:55 19/06/2021
Ngoài Thanh Sơn và Khả Ngân, một cặp đôi khác của bộ phim truyền hình mới mang tên Điều em chưa biết đã được tiết lộ.

Volkswagen Temaront sắp bán tại Việt Nam

Ôtô

08:38:58 19/06/2021
Mẫu SUV 7 chỗ nhập Mỹ đang được nhận cọc tại đại lý, dự kiến ra mắt trong tháng 7/2021.

Bắc Giang: Rà soát, cập nhật thông tin thí sinh dự thi đợt 2 trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021

Học hành

08:35:53 19/06/2021
 Chiều 18/6, ông Trần Tuấn Nam, Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Bắc Giang cho biết, thực hiện thông báo của Bộ GD&ĐT ngày 17/6 về tổ chức thi tốt nghiệp THPT, tỉnh Bắc Giang sẽ tổ chức 2 đợt thi, trong đó đợt 1 vào ngày 7 và 8/7...

Gợi ý thực đơn đủ chất dinh dưỡng cả tuần, chồng con tấm tắc khen ngon

Ẩm thực

08:29:23 19/06/2021
Chị Vũ Mai Hương giúp các bà nội trợ không phải đau đầu khi nghĩ thực đơn mùa dịch với cơm nhà đủ dưỡng chất, chồng con tấm tắc khen ngon, ai nhìn cũng phát thèm. 

Hương vị tình thân: Huy - Thy đẹp đôi trong mọi khung hình, cớ sao mọi người cứ cấm cản?

Hậu trường phim

08:27:11 19/06/2021
Huy và Thy vừa đến với nhau đã bị cả gia đình nhà trai đổ xô vào cấm cản.

Nắng nóng trên 40 độ C tiếp tục thiêu đốt Bắc và Trung Bộ những ngày tới

Đời sống

08:25:12 19/06/2021
Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 37-40 độ C, có nơi trên 40 độ C.

TPHCM khởi động chiến dịch tiêm vắc xin Covid-19 lớn nhất từ trước đến nay

Sự kiện nóng

08:19:33 19/06/2021
Sáng nay, TPHCM sẽ khởi động chiến dịch tiêm vắc xin Covid-19 lớn nhất từ trước đến nay tại Khu Công nghệ cao (TP Thủ Đức).

Nếu ghen, Jennifer Phạm sẽ trực tiếp nhắc nhở chồng

Show việt

08:17:28 19/06/2021
Jennifer Phạm cho biết, nếu có cô gái nào đó đặc biệt quan tâm chồng mình thì cô sẽ trực tiếp nhắc nhở chồng.

Siêu mô tô thể thao Kawasaki Ninja ZX-10R 2021 ra mắt, giá 818 triệu đồng

Xe máy

08:17:21 19/06/2021
Siêu mô tô thể thao Kawasaki Ninja ZX-10R 2021 ra mắt thị trường Indonesia với một màu duy nhất có giá 520.000.000 Rp (khoảng 818 triệu đồng).

Harry Kane đánh mất mình

Bóng đá thế giới

08:07:25 19/06/2021
Màn trình diễn nhạt nhòa của Harry Kane là một trong những nguyên nhân khiến tuyển Anh chỉ có một trận hòa trước Scotland vào rạng sáng 19/6 (giờ Hà Nội).

Tuyển Việt Nam, cần gì để hiện thực hóa giấc mơ World Cup?

Bóng đá việt nam

07:58:50 19/06/2021
Tuyển Việt Nam cùng HLV Park Hang Seo đã lọt vào đến vòng sơ loại thứ 3 World Cup nhưng để biến giấc mơ thành hiện thực thì còn phải cần những gì.

Vén màn bí mật đằng sau hiện tượng bí ẩn cồn cát 'biết hát'

Chuyện lạ

07:42:04 19/06/2021
Trong thời tiết khô ráo, cồn cát này sẽ tạo ra âm thanh tựa tiếng đàn organ. Vậy điều bí ẩn gì khiến cồn cát có thể phát ra âm thanh du dương như thế?

Britney Spears không còn ý định ca hát

Nhạc quốc tế

07:36:31 19/06/2021
Ca sĩ Britney Spears cho biết không nghĩ đến chuyện biểu diễn trở lại trong một video trả lời người hâm mộ trên mạng xã hội.