bà bầu bị chuột rút

Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

Duy trì một tư thế quá lâu là thói quen không tốt cho tuần hoàn máu cũng như hệ thống xương khớp. Đặc biệt ngồi hay đứng lâu một chỗ sẽ khiến cho các bó cơ bị căng và dễ gây tê bì, khó chịu.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi

Canxi giúp các cơ trong cơ thể hoạt động trơn tru. Vì vậy nếu thiếu canxi, các cơ có thể gặp các triệu chứng như đau, dễ bị chuột rút, loãng xương.

Những người không nên uống trà gừng

Trà gừng là thức uống rất hữu ích đối với những người bị chứng đau nửa đầu. Người bệnh này có thể duy trì uống thường xuyên để cải thiện tình trạng này.

Triệu chứng cảnh báo sớm khi thận mất chức năng

Ngược lại, ông cho hay nếu những nguyên nhân gây bệnh không được loại bỏ sớm, người bệnh có nguy cơ tử vong rất cao do những biến chứng của suy thận.

Kinh hoàng clip bà bầu bất ngờ bị cả kệ hàng đổ sập lên người: Tiếng kêu cứu thất thanh gây ám ảnh

Người phụ nữ đang mang thai bất ngờ gặp tai nạn hy hữu khi đang ở nhà một mình khiến nhiều người giật mình thảng thốt.

Nguyên tắc ăn uống cần thiết cho bà bầu bị tiểu đường

Bạn có thể pha loãng nước ép trái cây với nước. Dùng khoảng 1/4 nước trái cây và 3/4 nước và uống mỗi ngày một lần. Thời gian còn lại, hãy chọn nước lọc và các đồ uống không đường ...

Việt Nam có ‘vua của các loại hạt’, vừa tốt cho tim mạch vừa tốt cho bà bầu

Hạt óc chó có thể giúp kiểm soát đường huyết nhờ vào hàm lượng chất xơ và chất béo lành mạnh. Chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, ngăn ngừa tăng đột biến lượng đ...

Một loại vitamin có thể đánh bại chứng chuột rút

Các tình nguyện viên được phân nhóm ngẫu nhiên, trong đó một nửa sử dụng viên bổ sung vitamin K2 với liều lượng 180 mcg, nhóm còn lại dùng giả dược để đối chứng.

Người bệnh hạ kali máu nên tập luyện thế nào?

Hai tay giữ chặt 10 ngón chân và nhẹ nhàng mở đầu gối sang hai bên. Dao động đầu gối lên xuống như cánh bướm, giữ lưng thẳng và phần vai thả lỏng.

Sử dụng biotin như thế nào giúp làm đẹp tóc?

Cho đến nay vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng của biotin đối với sự phát triển của tóc. Tuy nhiên cũng có những bằng chứng cho thấy tăng lượng bổ sung biotin có thể giúp thú...

3 cách hiệu quả giảm tình trạng thiếu magie

Tiêu thụ 100% ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, lúa mì nguyên hạt và yến mạch, cùng với các loại hạt và đậu giúp cơ thể đảm bảo lượng magie trong chế độ ăn uống cao hơn.

Cách phòng bệnh và giữ gìn sức khỏe sau mưa bão

Ngoài ra, nước thải thường chứa đầy côn trùng. Nếu bạn chỉ ngứa sau khi bị côn trùng cắn, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ nội tiết tố để giảm ngứa.

7 loại trà tốt nhất cho tiêu hóa và sức khỏe đường ruột

Bạn có thể mua hạt thì là trong các siêu thị để pha trà tại nhà. Chỉ cần nghiền nát một ít hạt thì là và ngâm trong nước nóng từ 5 - 10 phút, sau đó lọc lấy nước uống.

Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong ‘giai đoạn khó khăn nhất’ của cuộc đời

Tiền mãn kinh gây ra sự dao động ở nhiều mức độ hormone khác nhau, đặc biệt là estrogen và progesterone. Những thay đổi về hormone này ảnh hưởng đến tâm trạng và làm trầm trọng thê...

Các biện pháp điều trị chèn ép dây thần kinh thẹn

Thuốc kháng acid chứa nhôm và magnesi có thể làm giảm 20% tác dụng của cabapentin. Do đó, nếu phải dùng cả 2 loại thuốc này thì phải dùng cabapentin sau thuốc kháng acid ít nhất 2 ...

Nữ sinh liệt 2 chân sau khi hít 15 quả bóng cười

Các chất kích thích có nguy cơ gây ra lạm dụng hay lệ thuộc, gây ra các vấn đề nghiêm trọng về thần kinh, tim mạch, ức chế não, thậm chí gây tử vong.

“Chuyện ấy” khi đang mang thai

Quan hệ tình dục khi mang thai là không an toàn; cậu bé của chồng có thể đụng chạm làm tổn thương em bé; có bầu rất mệt nên bà bầu không hề có ham muốn - đây là những giai thoại th...

Tần suất ăn chuối để ngăn ngừa sỏi thận

Nếu tổn thương thận không phải là vấn đề đáng lo ngại, bạn có thể thêm chuối vào chế độ ăn uống của mình - đây là loại trái cây được dung nạp tốt. Bạn có thể ăn khoảng 1-2 quả chuố...

Bà bầu và cách chăm sóc vùng kín

Trong thời gian mang thai, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi. Âm đạo tiết dịch nhiều khiến vi khuẩn và nấm xuất hiện. Điều này gây nên các triệu chứng khó chịu ở vùng kín. Vậy ...

Cách dùng trà hoa hồng hỗ trợ giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp và nếu bạn đang tìm biện pháp khắc phục, hãy thử dùng trà hoa hồng có thể giúp giảm đau.

Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo sức khỏe đang suy yếu

Chứng ngáy phổ biến hơn ở nam giới béo phì nhưng cũng ảnh hưởng đến phụ nữ và có thể trở nên nghiêm trọng khi về già. Ngoài ra, tốt nhất bạn nên tránh uống rượu, ít nhất là trước k...

4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai

Trong một số trường hợp, thiếu i-ốt có thể dẫn đến chậm phát triển, rối loạn phát triển thần kinh, thiểu năng nhận thức và chậm lớn ở trẻ em, điếc và thậm chí sảy thai hoặc thai ch...

Bà bầu và an toàn cho ‘chuyện ấy’

Khi mang bầu, nhiều người lại có nhu cầu tình dục cao hơn, điều này khiến các cặp vợ chồng lúng túng, lo lắng. Quan hệ tình dục là yếu tố quan trọng của đời sống vợ chồng.

Các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang ‘cầu cứu’ vì mất nước cần chú ý trong mùa hè

Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, khiến cơ thể dễ mất nước qua mồ hôi. Để đảm bảo sức khỏe, bạn cần chú ý lắng nghe những tín hiệu cầu cứu của cơ thể để bổ sung nước kịp thời.

Những bệnh đường ruột nhiều người mắc

Một yếu tố môi trường sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch đường ruột, sau đó hệ thống này sẽ mất kiểm soát và gây ra tình trạng viêm, loét trong ruột của người bệnh.

Những rủi ro khi đi bộ ngoài trời nắng nóng cần lưu ý

Lý do thường thấy nữa là việc tập luyện quá sức trong điều kiện nóng bức mùa hè sẽ khiến cơ bắp dễ bị chuột rút. Tình trạng này gọi là chuột rút do nhiệt. Các cơn co thắt cơ xảy đế...

Đau bụng kinh có nên dùng thuốc giảm đau?

Việc dùng thuốc giảm đau khi bị đau bụng kinh thường là an toàn, nhưng nếu các triệu chứng không cho phép bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày, cần đi khám.

Các loại cá ngon nhưng bà bầu không nên ăn

Trong cá nóc chứa chất độc tetradotoxin ở buồng trứng và hepatoxin ở gan rất nguy hiểm, những chất độc này có thể đầu độc cơ thể, nguy kịch đến tính mạng nếu không được chế biến đú...

Vác bụng bầu về ra mắt, bạn gái tôi đổ cả mâm bát vào sọt rác vẫn được cả nhà tấm tắc khen

Về đến nhà, sau màn chào hỏi thì bạn gái tôi cũng theo xuống bếp dù mọi người đều bảo đang bầu bí cứ nghỉ ngơi đi.

Nhận biết dấu hiệu nguy hiểm trong thời kỳ mang thai

Dấu hiệu bất thường khi mang thai nếu không được xử trí kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng của bà bầu và thai nhi.

Các thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh

Phụ nữ mang thai không chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống mà còn cần chú ý đến các loại mỹ phẩm đang dùng để tránh tác động xấu đến thai nhi.

Chuột rút ban đêm tại sao?

Nhiều người gặp hiện tượng chuột rút vào ban đêm. Nếu hiện tượng này thường xuyên xảy ra bạn cần đi khám và có biện pháp điều trị phù hợp.

6 loại thực phẩm bà bầu cần tránh khi mang thai

Đối với các sản phẩm nước ép trái cây đóng hộp, trừ khi nhãn ghi rõ nước trái cây đã được tiệt trùng, nếu không nó có thể bị nhiễm vi khuẩn có hại và nên tránh dùng trong thời kỳ m...

5 cách chăm sóc tóc giúp giảm gãy rụng khi mang thai

Giai đoạn mang thai dẫn đến nhiều sự thay đổi của cơ thể, và mái tóc cũng không phải là ngoại lệ. Nhiều phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng tóc trở nên gãy rụng, thưa mỏng.

Người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt tăng nguy cơ mãn kinh sớm

Theo một nghiên cứu mới công bố, những người bị hội chứng tiền kinh nguyệt (hay PMD) gồm các khó chịu trước thời kỳ kinh nguyệt như chuột rút, đau đầu, trầm cảm và rối loạn tâm trạ...

Phong cách thời trang khi mang bầu lần 2 của Nhã Phương

Cuối tháng 4/2023, Nhã Phương công bố tin mang thai lần 2. Đến nay, nữ diễn viên bước sang tháng thứ 7 của thai kỳ. Người đẹp được nhận xét dù bầu bí nhưng vẫn thon gọn, không thay...

Minh Hằng tiết lộ điều đặc biệt ở ông xã đại gia khi cô bầu bì

Mới đây, Minh Hằng chia sẻ khẩu vị thay đổi vì đang mang thai. Tuy nhiên ông xã lại vô cùng chu đáo, đêm hôm vẫn chở cô đi mua đồ ăn. Giọng ca Một vòng trái đất cho biết: Thèm giật...

Những nguy hại ‘chết người’ chốn phòng the

Khoái cảm cực độ có thể tăng lượng máu lưu thông một cách mạnh mẽ. Do đó, có nhiều người có hiện tượng vỡ mạch máu dẫn đến mắt chuyển sang màu đỏ và ảnh hưởng đến thị lực.

Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu dễ gây sảy thai, đúng hay sai?

Quan hệ tình dục là một hoạt động lành mạnh và tự nhiên trong mối quan hệ vợ - chồng. Nhiều người khuyên phụ nữ mang thai 3 tháng nên tạm ngừng chuyện ấy vì không an toàn cho thai ...

Nắng nóng kỷ lục bao trùm Đông Nam Á

Đông Nam Á tiếp tục trải qua những ngày nắng nóng gay gắt, với kỷ lục nhiệt độ được ghi nhận ở Singapore cùng sự gia tăng số người bị say nắng ở Malaysia.

Hải Dương: Bị chuột rút khi đi tắm sông, nam thanh niên tử vong

Theo lời kể của em trai anh T., khi xuống nước được một lúc, anh T. cầm tay em trai nói bị chuột rút và kêu cứu. Sau đó anh T. nhanh chóng chìm xuống sông.

Cách phối đồ cho bà bầu đơn giản nhưng vẫn đẹp, sành điệu

Những bí quyết trong việc chọn lựa, phối đồ cho bà bầu dưới đây sẽ giúp bạn có được sự thoải mái, cũng như tôn lên vẻ đẹp của người phụ nữ.

Mẹ tôi nóng mặt khi chị dâu nói lý do chưa muốn sinh con

Cưới nhau đã lâu, tuổi cũng lớn, thế mà chị dâu vẫn chưa có bầu bì. Để rồi khi biết lý do chị chưa muốn có con thì mẹ con tôi đau đầu, không biết phải khuyên bảo chị thế nào nữa?

Chồng hài hước “cà khịa” dáng đi của vợ bầu sắp sinh

Bất cứ người phụ nữ nào khi mang bầu cũng sẽ trải qua một quá trình vô cùng vất vả và khó khăn.

Bầu 4 tháng nên tôi không về đám tang em chồng, cả làng nói vô cảm nhưng nhà anh bênh chằm chặp

Tôi cũng rất thoải mái vì được cả nhà chồng bênh nhưng ở quê mọi người biết chuyện tôi không về đám tang em chồng cũng gây xì xào khắp xóm trên ngõ dưới.

Bà bầu diễn thời trang kể về cảm xúc chữa lành và sự tái sinh

Những chiếc áo nịt ngực bằng da giả được làm từ nấm và rác thải thực phẩm - một cách tôn trọng thiên nhiên và các sinh vật sống (do thương hiệu kết hợp với TomTex - một công ty về ...

Lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu đúng chuẩn

Bà bầu nên dùng kem chống nắng dạng kem hay dạng xịt: Theo các chuyên gia y tế, bà bầu nên sử dụng loại kem chống nắng dạng thoa để tránh ảnh hưởng đến thai nhi...

Chuột rút khi quan hệ ảnh hưởng tới đời sống t.ình d.ục và cách xử trí

Chuột rút khi quan hệ là tình trạng ảnh hưởng tới đời sống tình dục, cản trở bạn quan hệ tình dục một cách trọn vẹn. Dưới đây là 5 mẹo có thể giúp bạn tận hưởng tình dục mà không l...

Đẻ con gái đúng mùng 1 Tết, mẹ chồng reo lên: Công chúa thần tài đã tới nhà mình đầu năm rồi

Tôi về làm dâu nhà chồng đã được 4 năm nay. Do chồng là con 1 trong nhà nên lúc nào tôi cũng áp lực phải sinh 1 đứa con trai. Thế nhưng trời không chiều lòng người khi bé đầu nhà t...

Bà bầu có phải kiêng uống cà phê không?

Ngay khi có kết quả thử thai dương tính, nhiều chị em mê cà phê thường tự hỏi liệu có thể tiếp tục uống cà phê vào mỗi buổi sáng hay không, nhất là khi bạn cảm thấy bắt đầu mệt mỏi...