Atiso, ‘thần dược’ chống lão hóa và ngăn ngừa mụn
Theo giới chuyên gia, atiso có thể là một thành phần tuyệt vời cho chế độ chăm sóc da của bạn. Chiết xuất lá của nó giúp chăm sóc và cải thiện toàn bộ các vấn đề về da.
Nếu bạn đang phải đối mặt với các vấn đề về da như đốm đen, xỉn màu và mụn, atiso sẽ là một giải pháp hữu ích. Atiso siêu giàu chất chống oxy hóa, cải thiện sức khỏe làn da và làm chậm quá trình lão hóa da.
Ngoài ra, atiso còn chứa nhiều vitamin C. Thành phần kỳ diệu này giúp phát triển collagen khỏe mạnh và hỗ trợ giải độc. Chiết xuất lá atiso có chứa một chất hóa học quan trọng gọi là cynaropicrin, giúp bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím có hại từ mặt trời. Dưới đây là những lợi ích của atiso trong việc chăm sóc da đã được giới chuyên gia tổng hợp.
Bạn từng suy nghĩ về điều kỳ diệu của Atiso chưa?
1. Atiso giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Sở hữu làn da trẻ trung hoàn hảo là ước mơ của mọi phụ nữ. Thành phần tự nhiên này làm giảm thiểu lỗ chân lông mở và xây dựng collagen. Chứa nhiều vitamin C, atiso có hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của các lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da tươi trẻ. Ngoài ra, chiết xuất từ atiso giúp thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới.
Atiso có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.
2. Atis ochữa khỏi mụn
Vì atiso rất giàu chất chống oxy hóa, nó giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn và độc tố khỏi da, mang lại làn da sạch sẽ. Atiso có một lượng lớn protein có tác dụng tái tạo tế bào và tăng cường khả năng miễn dịch, giúp da sạch mụn.
Mụn là vấn đề của mọi phụ nữ.
Video đang HOT
3. Nói lời tạm biệt với chứng viêm
Da luôn phải tiếp xúc với ô nhiễm và bức xạ tia cực tím dẫn đến phát ban, mẩn đỏ và sưng tấy, do đó rất khó bảo vệ da 24/7. Chiết xuất lá atiso có đặc tính chống viêm tự nhiên, tăng lưu thông máu.
Chọn kem chống nắng có chiết xuất từ atiso là điều cần thiết, vì nó có đặc tính chống lão hóa tuyệt vời cho làn da bị tổn thương do tiếp xúc lâu với tia UV. Ngoài ra, nó còn sửa chữa và chữa lành các tế bào da và làm thông thoáng lỗ chân lông, mang lại làn da sáng khỏe và rạng rỡ.
4. Atisô , p hép màu cho làn da tuổi mãn kinh
Vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể ngừng sản xuất collagen dẫn đến độ đàn hồi của da giảm, xuất hiện nếp nhăn, và làm cho da chùng nhão, khô và mỏng. Chiết xuất từ lá atiso loại bỏ nếp nhăn, làm cho làn da của bạn trẻ trung và tươi mới.
Nó cũng giúp làm đều màu da, làm cho da sáng và rạng rỡ. Do sự hiện diện của các thành phần hoạt tính sinh học, atiso có một danh sách dài về giá trị dinh dưỡng và đặc tính điều trị, là một sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da.
Kem chống nắng chiết xuất từ atiso có thể giải quyết tốt tình trạng viêm da.
4. Atiso giàu chất dinh dưỡng tốt cho nhan sắc
Một bông atiso nấu chín kích thước vừa phải cung cấp hơn 20% giá trị hàng ngày được khuyến nghị cho cả folate và vitamin K, cũng như hơn 10% giá trị hàng ngày được khuyến nghị cho vitamin C, magiê, mangan và kali.
Magiê đã được chứng minh là giúp chống trầm cảm, tăng cường khả năng học tập và trí nhớ, cải thiện giấc ngủ ở phụ nữ. Và đối với những người năng động, lượng magiê cao hơn đã được chứng minh là cải thiện sức mạnh, khả năng hấp thụ oxy, sản xuất năng lượng và cân bằng điện giải. Mangan cũng hỗ trợ sản xuất collagen và sức khỏe của xương. Kali cần thiết cho chức năng tim, co cơ và điều hòa huyết áp. Đó là một hồ sơ chất dinh dưỡng khá ấn tượng, đặc biệt là chỉ 60 calo cho mỗi bông atisô, cũng cung cấp khoảng 3,5 gam protein.
Nhìn chung, atiso đã được công nhận là một thành phần được làm giàu với các đặc tính tự nhiên. Ngành công nghiệp chăm sóc da và làm đẹp bị ám ảnh bởi thành phần này và sử dụng nó một cách hạn chế trong các sản phẩm hàng ngày. Để có làn da hoàn mỹ, bạn cần có atiso trong quy trình chăm sóc da.
7 thói quen 'chống lão hóa' công khai, ngủ trưa đứng thứ 6, uống nước đứng thứ 2, mời các bạn cùng tìm hiểu
Nhiều người sẽ bỏ tiền ra để mua một số sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, cũng có người thích đến thẩm mỹ viện để chăm sóc da.
Tuy nhiên, muốn trì hoãn quá trình lão hóa thì đầu tiên chúng ta phải cải thiện thói quen sinh hoạt, ăn uống trong cuộc sống.
Ăn cá thường xuyên
Thịt cá rất giàu protein chất lượng cao, thịt cá tương đối mỏng, sau khi vào cơ thể con người có thể tiêu hóa và hấp thu tốt hơn, ăn một số loại thịt cá đúng cách có thể giúp bổ sung lượng protein chất lượng cao cho cơ thể con người. Đồng thời cũng giúp cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và tăng cường cơ bắp.
Phần lớn chất béo có trong cá là axit béo không no, giúp điều hòa chuyển hóa mỡ trong máu và giảm nguy cơ tăng mỡ máu.
Uống nhiều nước
Bổ sung độ ẩm thích hợp giúp duy trì làn da, giúp da căng bóng và đàn hồi hơn. Nó cũng có thể làm giảm các triệu chứng như khô miệng và mắt.
Chế độ ăn nhạt
Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn nhạt trong thời gian dài sẽ không để cơ thể hấp thụ quá nhiều thành phần có tính axit, đồng thời giúp bổ sung một số chất kiềm cho cơ thể, duy trì cân bằng axit-bazơ trong cơ thể và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác.
Uống trà tốt cho sức khỏe
Trà là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhiều người muốn duy trì sức khỏe có thói quen uống trà, uống trà thường xuyên có thể giúp tinh thần minh mẫn, sảng khoái, thậm chí còn có vai trò ngăn ngừa đột quỵ.
Tập thể dục
Tập thể dục thể thao có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể, có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, do đó cũng có thể giảm sự xuất hiện của các bệnh mãn tính một cách hiệu quả. Nếu bệnh nhân mắc các bệnh mãn tính thường xuyên tập thể dục, tình trạng của họ cũng có thể được kiểm soát một cách hiệu quả.
Ngủ trưa
Ngủ trưa cũng rất có ích cho sức khỏe con người, sau một buổi sáng bận rộn, con người rất dễ bị thiếu năng lượng, ngủ trưa đúng cách có tác dụng bổ sung thể lực và năng lượng hiệu quả, đồng thời sẽ tràn đầy năng lượng hơn khi làm việc vào buổi chiều.
Ngoài ra, ngủ trưa còn có thể hạ huyết áp hiệu quả, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch, vì buổi sáng làm việc rất mệt, huyết áp cũng sẽ tăng lên, sau khi nghỉ trưa sẽ giúp hạ huyết áp.
Làm tốt công việc chống nắng
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe làn da, tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài sẽ dẫn đến tăng tổng hợp hắc tố da, dễ gây nám da, sạm da, tàn nhang.
Nếu không chú ý chống nắng, các sợi collagen và sợi đàn hồi ở lớp hạ bì của da dễ bị phá hủy sẽ khiến da trở nên chùng nhão, thô ráp, từ đó hình thành nếp nhăn.
Review serum retinol mới toanh nhà Kiehl's: Hợp mọi loại da, nhưng cảm giác tạo lớp màng sau khi bôi sẽ thấy hơi lạ Bắt đầu bước chân vào con đường dùng Retinol để chống lão hóa thì bạn nên tăm tia ngay lọ serum mới toanh này. Retinol vốn là thành phần quen thuộc trong công cuộc chống lão hóa. Thành phần thần thánh này giúp trung hòa những gốc tự do có trong làn da, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn trên...