AMEE chỉnh ảnh đến méo tay, tiết lộ thực đơn giảm cân
Dân mạng phát hiện điểm bất thường trong bức ảnh mới nhất của giọng ca “Anh nhà ở đâu thế”.
Sau thành công của các ca khúc như Anh nhà ở đâu thế, Đen đá không đường hay gần đây nhất là Sao anh chưa về nhà, tên tuổ.i của AMEE được biết đến nhiều hơn.
Lời ca trong sáng, giai điệu bắt tai cùng giọng ca ngọt ngào là những cụm từ dân mạng dành cho nữ ca sĩ. Bên cạnh đó, cô còn được yêu mến nhờ vào gương mặt xinh đẹp và thân hình thon gọn đáng mơ ước.
Mới đây, AMEE cập nhật hình ảnh cô diện mốt dùng khăn quấn thành áo, khoe ra vòng eo con kiến. Tuy nhiên, cộng đồng mạng nhanh chóng phát hiện ra điều đặc biệt trong bức hình này. Ngón tay của 10X bị méo, có hình dáng khác thường. Đây là kết quả của việc chỉnh ảnh quá đà.
Sau đó, bài đăng này đã được gỡ bỏ khỏi trang cá nhân của AMEE. Thế nhưng một vài người đã kịp thời chụp lại màn hình.
Giọng ca Sao anh chưa về nhà bị dân mạng phát hiện chỉnh ảnh quá đà, khiến tay bị méo. Ảnh chụp màn hình.
Ở các bài đăng trước đó, AMEE nhận về nhiều lời khen như “Xinh quá chị ơi”, “Thiên thần là có thật”, “Đẹp quá”…
Bên cạnh đó, nữ ca sĩ cũng chia sẻ thực đơn và cách giảm cân bằng sinh tố trong 8 ngày. Cô đảm bảo nếu mọi người theo đúng thực đơn này sẽ giảm được 3-4 kg trong tuần.
Video đang HOT
Nguyên liệu cần dùng để làm sinh tố gồm có rau cải bó xôi, chuối, kiwi, táo, sữa tươi và sữa chua không đường. Cuối cùng, không thể thiếu đi hạt chia. Cô cho biết hạt chia đóng vai trò quan trọng. Nó giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn.
AMEE bật mí thêm nếu không có cải bó xôi có thể đổi sang xà lách hoặc rau cải xoăn. Đặc biệt, bắt buộc phải có chuối và chuối phải để ở ngăn đá, giúp tạo ra hương vị ngon hơn.
Kết thúc bài chia sẻ, giọng ca Sao anh chưa về nhà khuyên mọi người nên ăn sáng no dạ, có thể dùng khoai lang hoặc trứng luộc. Còn bữa trưa và bữa tối mọi người uống 2 cốc smoothie, vừa đẹp da, vừa gầy hơn.
10X còn cho biết thêm cách giảm cân này có thể sẽ gây mệt mỏi cho cơ thể. Vậy nên cô đưa ra lời khuyên chỉ áp dụng phương pháp này trong một tuần. Sau đó, mọi người có thể ăn salad hoặc cơm gạo lứt để giữ dáng.
Thực đơn giảm cân trong một tuần do AMEE chia sẻ. Ảnh chụp màn hình.
Amee khóc khi bị ép cân làm ca sĩ
Ca sĩ sinh năm 2000 - Amee - khóc khi chỉ ăn salad, uống nước trong hai tuần, giảm từ 47 xuống 44 kg để ghi hình MV.
Amee tên thật là Trần Huyền My, quê Hà Nội, vào TP HCM đầu quân công ty giải trí St. 319 khi 15 tuổ.i. Được chọn làm thực tập sinh, cô rèn thanh nhạc, vũ đạo trong bốn năm trước khi ra mắt với bài Anh nhà ở đâu thế. Cô đoạt danh hiệu "Nghệ sĩ mới của năm" giả.i thưởn.g Cống Hiến 2020.
- Một năm ra mắt, chị phát hành bốn MV, đạt từ 20-100 triệu lượt xem, vào top thịnh hành Youtube Việt. Cảm giác của chị thế nào?
- Tôi đã thể hiện Anh nhà ở đâu thế - sản phẩm đầu tay - với sự thoải mái, vô tư, đúng tuổ.i học trò. Vì không suy nghĩ nhiều nên khi ca khúc thành hit, tôi phải dụi mắt vài lần mới tin vào những con số nhảy liên tục. Khi ấy, tôi vui sướng nhưng cũng rất áp lực. Nếu những sản phẩm sau thua kém, mọi người nghĩ tôi chỉ "ăn may" được một lần. Mỗi lần ra bài mới, tôi đều rất lo lắng, dù lúc nào cũng đạt "KPI" (con số mục tiêu) của công ty. Đến khi MV thứ tư - Sao anh chưa về nhà - đạt 24 triệu lượt xem và vào Top 1 Thịnh hành sau 29 tiếng, tôi mới thở phào nhẹ nhõm và tin tên tuổ.i của mình có sức ảnh hưởng trong thị trường.
- Ở tuổ.i 20, chị giữ gìn hình ảnh ra sao?
- Giám đốc công ty quản lý tôi - Aiden, người tôi gọi bằng bố - khó tính và cầu toàn, muốn tôi phải hoàn hảo mỗi khi xuất hiện. Vì thế, nhiệm vụ chính của tôi trước khi bấm máy mỗi MV là giảm cân. Với MV gần nhất, bố bắt tôi giảm từ 47 kg còn 44 kg trong vòng hai tuần. Tôi chỉ ăn salad và uống nước, nhưng cân nặng không phải dễ lên xuống. Tôi từng ấm ức đến phát khóc khi cãi nhau với quản lý vì chuyện này. Nhưng may mắn, đến sát ngày quay, tôi còn 44,3 kg.
Bố muốn tôi giữ luôn cân nặng này nhưng không lâu sau, tôi lại tăng cân. Tôi rất mê ăn uống và còn nghiệ.n đồ ngọt. Việc phải giữ nhan sắc và hình thể đẹp khiến tôi bứt rứt, khó chịu. Còn lại, tôi không gặp khó khăn gì trong việc giữ lời ăn tiếng nói, thái độ khi xuất hiện trước công chúng. Khi còn là thực tập sinh, tôi đã được công ty huấn luyện cách giao tiếp với khán giả, trả lời phỏng vấn báo chí. Trong một năm ra mắt, tôi từng gặp một vài sự cố về phát ngôn. Dù lỗi không phải từ mình, tôi đã rút kinh nghiệm và cẩn thận hơn.
- Cơ duyên nào chị thành ca sĩ?
- Mọi người chỉ nhìn thấy MV đầu tay của tôi được 100 triệu lượt xem và nghĩ là tôi thành công dễ dàng. Nhưng thực tế, đó là kết quả của quá trình rèn luyện, chuẩn bị từ năm tôi 15 tuổ.i. Cách đây bốn năm, khi công ty tôi đăng tuyển thực tập sinh, tôi đã trúng tuyển. Bố mẹ nghe tin đã hốt hoảng, bảo: "Con còn phải chuẩn bị thi lên lớp 10". Tôi xin công ty cho mình thêm sáu tháng. Ngay khi vào lớp 10, tôi dồn tâm sức cho việc luyện thanh nhạc, vũ đạo và các kỹ năng cần thiết để thành talent (nghệ sĩ độc quyền) theo mô hình đào tạo thần tượng kiểu Hàn Quốc. Việc rèn luyện vẫn tiếp tục đến hôm nay.
Bố Aiden muốn tôi ra mắt từ năm 16 tuổ.i - độ tuổ.i dễ chiếm lĩnh thị phần khán giả teen. Nhưng khi đó, tôi còn quá nhỏ và chưa sẵn sàng nhiều thứ. Năm tôi 18 tuổ.i, tôi bắt đầu vào nghề, trễ hai năm so với kế hoạch.
- Chị thấy được, mất gì khi tham gia showbiz?
- Tôi đã hy sinh 5 năm thanh xuân cho sự nghiệp. Khi bạn bè tập trung học hành, tôi phải cân bằng giữa việc học và lịch trình dày đặc. Bạn bè sống trong vòng tay của bố mẹ, tôi xa nhà từ 17 tuổ.i để vào Sài Gòn lập nghiệp. Tôi không có thời gian nghỉ ngơi, hết giờ học đến giờ luyện tập... Là nghệ sĩ, tôi không thể thích đi đâu thì đi, thích viết gì trên Facebook thì viết như người đồng trang lứa. Hiện tại, tôi phải bảo lưu việc học ở đại học. Mỗi giai đoạn, tôi chỉ có thể tập trung vào một thứ. Tôi muốn trở lại trường sớm, sau khi hoàn thành những dự án.
Ở TP HCM, tôi không chơi với ai ngoài những người trong công ty quản lý. Cảm giác stress và cô đơn từng đeo bám tôi trong thời gian dài. Nhưng khi đạt được thành công nhất định, tôi thấy sự đán.h đổi này xứng đáng.
- Chị đầu tư cho các sản phẩm của mình thế nào?
- Chúng tôi có dự án chiến lược và dự án làm để tặng fan. Mỗi sản phẩm đều được đầu tư chỉn chu, trong đó hoành tráng nhất là MV Sao anh chưa về nhà với số tiề.n lên đến cả tỷ đồng. Kinh phí còn tăng lên vì êkíp chưa thỏa mãn và muốn thêm một ngày quay ở Đà Lạt. Việc sản xuất MV, album đã có công ty quản lý của tôi phụ trách. Mọi người bảo việc của tôi chỉ là xuất hiện thật xinh đẹp, diễn tròn vai. Nhưng tôi lo nghĩ nhiều lắm. Làm việc với một đội ngũ tâm huyết là điều may mắn nhưng rất áp lực. Tôi được đầu tư nhiều thế này, nếu sản phẩm không thành công, tôi sợ làm công ty thất vọng.
Amee gắn liền với phong cách công chúa. Ảnh: nhân vật cung cấp.
- Chị làm gì để giữ cuộc sống đời thường đúng lứa tuổ.i?
- Tôi trưởng thành hơn sau hai năm tự lập ở TP HCM, có sự nghiệp khi còn rất trẻ. Tôi quen với việc có cả trăm người hỗ trợ mỗi khi mình ra phim trường. Nhưng ở đời thường, tôi thích sự riêng tư. Tôi vẫn sử dụng mạng xã hội nhưng chọn lọc kỹ nội dung chia sẻ. Chẳng hạn, tôi mặc bikin.i khi đi biển, nhưng không dám đăng Instagram vì sợ sai lệch với hình tượng mình đang xây dựng.
Những khi có tâm sự cần giải tỏa, tôi sẽ nói chuyện với mẹ. Mẹ luôn ủng hộ, động viên và tôn trọng mọi quyết định của tôi. Ngoài giờ làm việc, tôi cũng mè nheo với êkíp, quay những video đời thường để tương tác với fan.
Amee trong những ngày ở nhà tránh dịch. Ảnh: nhân vật cung cấp.
- Vì sao chị ít khi chia sẻ tình cảm riêng?
- Công việc yêu cầu tôi thế. Năm 16, tôi có mối tình đầu tuổ.i học trò, 17 tuổ.i là yêu xa, đến năm 18 tuổ.i mới gọi là trưởng thành một tý (cười). Vì chưa có nhiều kinh nghiệm yêu đương, mỗi khi hóa thân trong các MV, tôi phải tưởng tượng, đọc sách và xem phim nhiều để lấy cảm xúc.
Vân An
Sau 2 lần sinh nở, Kim Tae Hee đã giảm cân và giữ dáng thế nào? Nữ diễn viên Hàn Quốc không theo đuổi chế độ tập luyện khắc nghiệt. Thay vào đó, cô ăn kiêng khoa học và đi bộ nhiều để giảm cân. Chạm ngưỡng 40 tuổ.i và trở thành mẹ của 2 đứa con, Kim Tae Hee vẫn khiến người xung quanh không khỏi rời mắt trước vẻ ngoài trẻ trung cùng vóc dáng cân đối,...