“Ác nữ màn ảnh” tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này

Theo dõi VGT trên

Bước sang tuổi 34, Cao Thái Hà vẫn gây ấn tưởng bởi nhan sắc xinh đẹp, trong trẻo cùng làn da trắng sáng không tỳ vết.

Cao Thái Hà, sinh năm 1990, là một diễn viên nổi tiếng khán giả quen mặt qua nhiều bộ phim ăn khách như Hậu duệ Mặt trời, Tiếng sét trong mưa, Bão ngầm, Hoa vẫn nở mùa đông … Với nhiều năm hoạt động nghệ thuật, cô nhận được sự yêu mến của công chúng và đạt được nhiều thành công đáng nể. Ở tuổi 34, Cao Thái Hà vẫn gây ấn tượng với vẻ đẹp trẻ trung, trong trẻo và vóc dáng thon thả không kém phần quyến rũ. Vẻ đẹp kiêu sa của Cao Thái Hà đã giúp cô tỏa sáng trong nhiều vai diễn khác nhau. Khuôn mặt sắc sảo và dáng vẻ yêu kiều của cô đã khiến không ít người say đắm.

Ác nữ màn ảnh tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này - Hình 1

Ác nữ màn ảnh tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này - Hình 2

Gần đây, Cao Thái Hà đã chia sẻ bộ ảnh mừng sinh nhật tuổi 34 của mình, nhận được nhiều lời khen và lời chúc mừng từ khán giả và bạn bè. Nhiều người đã nhận xét rằng Cao Thái Hà “ lão hóa ngược” với vẻ ngoài xinh đẹp.

Cô đã chọn phong cách tóc Y2K cùng với những bộ trang phục màu trung tính, giúp tôn lên làn da trắng sáng và kết hợp với phong cách trang điểm trong suốt theo phong cách Hàn Quốc. Hình ảnh của Cao Thái Hà trong ngày sinh nhật 34 đã thu hút sự chú ý về vẻ đẹp trẻ trung và “lão hóa ngược”.

Ác nữ màn ảnh tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này - Hình 3

Ác nữ màn ảnh tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này - Hình 4

Video đang HOT

Với chiều cao 1m70 và số đo 3 vòng hoàn hảo, Cao Thái Hà thường xuyên diện những trang phục gợi cảm để tôn lên vóc dáng và làn da rạng ngời của mình. Ở tuổi 34, cô vẫn khiến người khác “rung động” với nhan sắc và vẻ đẹp của mình.

Không chỉ có vẻ ngoài trẻ trung, mỗi lần xuất hiện, Cao Thái Hà cũng khiến người hâm mộ phải “ghen tị” về làn da trắng sáng, mịn màng không một chút tì vết. Mặc dù có những thời điểm lịch trình quay phim dày đặc, song cô nàng vẫn giữ được nước da sáng bóng.

Chia sẻ về bí quyết dưỡng da của mình cô cho biết cô dành thời gian chăm sóc làn da khá kỹ càng mặc dù các bước chăm sóc khá đơn giản. Cô thường uống đủ nước mỗi ngày và dưỡng ẩm 2 lần một ngày. Cô cũng chăm chỉ bôi kem chống nắng và lựa chọn các loại mặt nạ từ thiên nhiên. Dù lịch trình bận rộn, Cao Thái Hà vẫn giữ được vóc dáng tươi trẻ cùng làn da trắng sáng. Cô cũng ưa chuộng diện những trang phục khoe vóc dáng gợi cảm, quyến rũ.

Ác nữ màn ảnh tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này - Hình 5

Để sở hữu vóc dáng nuột nà đáng mơ ước nhưng Cao Thái Hà vẫn miệt mài đến phòng tập và áp dụng chế độ ăn hợp lý để giữ thân hình hoàn hảo nhất. Cô nàng cũng dành rất nhiều thời gian ăn kiêng cũng như luyện áp dụng chế độ tập luyện đều đặn. Cô cũng chơi nhiều môn thể thao như gym, kick-boxing, bơi lội,… Chìa khóa giúp Cao Thái Hà sở hữu vóc dáng vạn người mê là luyện tập chăm chỉ, ăn uống điều độ và có một lối sống tích cực.

Bên cạnh đó thời gian gần đây, cô nàng cũng lựa chọn phương pháp ăn thuần chay để giúp bản thân thêm thanh tịnh hơn. Cô cũng bày tỏ về mong muốn dành trọn từng khoảnh khắc cho bản thân, tận hưởng từng giây phút vì bản thân phải khỏe mới bảo vệ được gia đình.

Phạm Quỳnh Anh U40 trông vẫn như chị của con, hóa ra nhờ 3 bí quyết này

Trải qua 3 lần sinh nở, nhan sắc của Phạm Quỳnh Anh vẫn khiến người hâm mộ xao xuyến vì trẻ đẹp như gái đôi mươi.

Gần đây, Phạm Quỳnh Anh đã chia sẻ một video thể hiện những động tác vũ đạo năng động. Đoạn clip này nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng và nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc trẻ trung như con gái và năng lượng sôi động của giọng ca Bụi bay vào mắt.

Phạm Quỳnh Anh U40 trông vẫn như chị của con, hóa ra nhờ 3 bí quyết này - Hình 1

Phạm Quỳnh Anh được khen trẻ trung khi đứng cạnh con gái.

Phạm Quỳnh Anh là một trong những ca sĩ nổi tiếng của thế hệ 8X, đặc biệt được biết đến trong những năm đầu thập kỷ 2000. Với hơn hai mươi năm hoạt động nghệ thuật, cô vẫn được công chúng nhớ đến như một nữ ca sĩ có giọng hát ngọt ngào và đầy cảm xúc.

Mặc dù đã trải qua nhiều thăng trầm trong hôn nhân và là bà mẹ của ba đứa con, nhan sắc của Phạm Quỳnh Anh vẫn rất trẻ trung và xinh đẹp. Nhiều người hâm mộ đã nhận xét rằng cô trông trẻ hơn so với thời con gái nhờ vào vóc dáng thon gọn, mảnh mai và làn da trắng mịn không tỳ vết.

Phạm Quỳnh Anh U40 trông vẫn như chị của con, hóa ra nhờ 3 bí quyết này - Hình 2

Phạm Quỳnh Anh U40 trông vẫn như chị của con, hóa ra nhờ 3 bí quyết này - Hình 3

Bàn về bí quyết "lão hóa ngược" của mình, Phạm Quỳnh Anh đã chia sẻ với người hâm mộ rằng để giữ được vóc dáng săn chắc, cô thường xuyên tập thể dục, và thường dành một ít thời gian để thực hiện các bài tập yoga. Những bài tập này không chỉ giúp cô khỏe mạnh từ trong ra ngoài mà còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai và linh hoạt hơn. Ngoài ra, Phạm Quỳnh Anh cũng chia sẻ ba thói quen giúp làn da trở nên trẻ trung, căng bóng mịn màng mà không cần sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền.

Phạm Quỳnh Anh U40 trông vẫn như chị của con, hóa ra nhờ 3 bí quyết này - Hình 4

1. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là bí kíp 0 đồng giúp cho bà mẹ ba con giữ được nguồn năng lượng sau một ngày dài bận rộn cũng như giúp giữ gìn làn da chắc khỏe. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ thúc đẩy sản xuất collagen và hormone tăng trưởng, từ đó giúp khôi phục sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của làn da, giúp da đàn hồi khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng oxy hóa giúp làn da trắng hồng, mềm mịn. Dù bận rộn chăm sóc gia đình và công việc, nữ ca sĩ vẫn cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giữ gìn làn da tươi trẻ.

2. Hạn chế makeup

Do tính chất công việc, Phạm Quỳnh Anh thường xuyên phải sử dụng những lớp makeup dày đặc. Thế nhưng khi không phải lên sân khấu, bà mẹ ba con hạn chế việc trang điểm. Cô thường để mặt mộc hoặc chỉ sử dụng một lớp make up mỏng nhẹ, trong veo tránh gây tổn hại cho da cũng như bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn nhọt. Mỗi lần ra đường, nữ ca sĩ thường chỉ bôi một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV.

3. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong những bước không thể thiếu của nữ ca sĩ trong quá trình chăm sóc làn da. Cô thường dành 30 phút mỗi ngày để chăm sóc da mặt và đắp mặt nạ. Đây là bước quan trọng để làn da đủ độ ẩm và dưỡng chất, giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Đắp mặt nạ mỗi ngày cũng sẽ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nhăn, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.

Phạm Quỳnh Anh ưu tiên chọn các sản phẩm mặt nạ collagen có khả năng chống lão hóa, nâng cơ mặt cũng như tái tạo tính đàn hồi cho da. Cuối cùng, một bí kíp để luôn giữ được năng lượng tươi trẻ của nữ ca sĩ chính là lối suy nghĩ tích cực cùng với đó là luôn cảm thấy hạnh phúc và biết ơn cuộc sống. Dù trải qua nhiều thăng trầm và đổ vỡ, nhưng Phạm Quỳnh Anh vẫn luôn xuất hiện với hình ảnh nhiều năng lượng, trẻ trung, xinh đẹp truyền cảm hứng tới nhiều chị em phụ nữ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giớiNhững kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới
09:14:30 15/01/2025
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp daCách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?
09:02:31 15/01/2025
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.
09:06:08 15/01/2025
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnhCách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh
09:08:02 15/01/2025
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quảMẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025

Tin đang nóng

Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắngMàn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng
19:26:55 16/01/2025
Vụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịchVụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịch
21:27:03 16/01/2025
Jisoo mang thaiJisoo mang thai
22:01:52 16/01/2025
Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'
19:42:40 16/01/2025
Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'
23:30:50 16/01/2025
Ngoại hình tàn tạ của Triệu Lộ Tư khiến 130 triệu người sốc nặngNgoại hình tàn tạ của Triệu Lộ Tư khiến 130 triệu người sốc nặng
23:52:51 16/01/2025
Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?Hot nhất Weibo: Bạch Lộc bị soi phim giả tình thật với mỹ nam có visual "yêu nghiệt" gây sốt MXH, còn công khai tình tứ giữa sự kiện?
19:39:12 16/01/2025
DJ Mie tuổi 30: Ở biệt thự xa hoa, gây sốt "Chị đẹp" nhờ vũ đạo gợi cảmDJ Mie tuổi 30: Ở biệt thự xa hoa, gây sốt "Chị đẹp" nhờ vũ đạo gợi cảm
21:41:44 16/01/2025

Tin mới nhất

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.

Có thể bạn quan tâm

Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo

Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo

Sao châu á

23:58:01 16/01/2025
Hình ảnh của Song Joong Ki càng lúc càng xấu trong mắt công chúng. Trong khi đó, tin vui liên tiếp đến với Song Hye Kyo.
Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Phim việt

23:49:57 16/01/2025
Ngay từ những trích đoạn đầu tiên, bộ phim cổ trang này đã khiến khán giả choáng ngợp với bầu không khí bí ẩn, rùng rợn.
Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Phim châu á

23:44:22 16/01/2025
Ngay lúc này, những hình ảnh của Nghiêm Khoan trong phim Dị Nhân Chi Hạ 2 (tựa đầy đủ: Dị nhân chi hạ: Quyết chiến Bích Du thôn) đang gây bão cõi mạng.
MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

Sao việt

23:36:00 16/01/2025
Siêu mẫu Thanh Hằng và chồng - nhạc trưởng Trần Nhật Minh nhìn nhau âu yếm. MC Hoài Anh đẹp buồn, khi chuẩn bị quay chương trình Hoa xuân ca .
Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Sao âu mỹ

23:19:34 16/01/2025
TMZ phát hành một đoạn video ghi lại cảnh nam diễn viên Ben Affleck (52 tuổi) đang nói chuyện với cảnh sát đầy căng thẳng bên ngoài ngôi nhà ở Brentwood của anh, nơi gần đám cháy Palisades.
Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Sao thể thao

23:11:15 16/01/2025
Cựu VĐV thể dục dụng cụ Phạm Như Phương hay còn được biết đến với cái tên Louis Phạm như khoe loạt ảnh ở viện thẩm mỹ. Cô nàng công khai phẫu thuật nâng ngực ngay sau đó.
Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Hậu trường phim

22:44:12 16/01/2025
Quyền Linh tiết lộ con gái Lọ Lem hâm mộ Nguyễn Thúc Thùy Tiên. Vì vậy, khi biết anh đóng phim cùng nàng hậu 9X, cô bé không khỏi vui mừng.
Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Nhạc việt

22:39:12 16/01/2025
Màn kết hợp giữa nhạc trẻ và vọng cổ của Phương Mỹ Chi tại sân khấu lễ trao giải Làn sóng xanh đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Netizen

22:29:09 16/01/2025
Mới đây, netizen Trung Quốc thi nhau lan truyền bức ảnh chụp một nam sinh. Theo đó, cậu bé có dáng người không cao lắm, đứng bên ngoài lớp học lủi thủi ăn uống
Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tv show

22:26:43 16/01/2025
Ở tuổi 77, Tuấn Ngọc vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Để làm được điều đó, nam nghệ sĩ nói bản thân không ngại chuyện học hỏi mỗi ngày.
Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Sức khỏe

21:37:17 16/01/2025
Việc sử dụng mỡ động vật như mỡ bò cũng là một lựa chọn. Mỡ bò chủ yếu chứa acid béo bão hòa và không bão hòa đơn và chỉ một lượng nhỏ chất béo không bão hòa đa.