9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu

Không chỉ có nếp nhăn , tóc bạc , bàn tay và cổ mới tiết lộ tuổi thật của một người. Có nhiều dấu hiệu lão hóa khác mà nếu không để ý kỹ, chúng ta khó lòng nhận ra.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 1

Trán bị bẹt: Tuổi tác có liên quan đế sự tiêu hao lượng mỡ dưới da. Điều này là kết quả của sự teo mô mỡ làm cho trán thay đổi hình dạng trong khi vẫn có thể khá mịn màng và không có nếp nhăn. Nhiều phụ nữ nghĩ rằng tiêm Botox sẽ mang lại vẻ căng tràn trên khuôn mặt nhưng điều đó chỉ làm dấu hiệu lão hóa này tồi tệ hơn.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 2

Môi bé lại, mất độ ẩm: Thực tế, hình dạng của đôi môi của bạn sẽ thay đổi theo năm tháng. Chúng ngày càng nhỏ, trở nên khô hơn, xuất hiện nhiều nếp nhăn. Theo năm tháng, đôi môi căng mọng và gợi cảm sẽ bé dần đi và mỏng hơn trông thấy.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 3

Hình dạng, kích thước rốn thay đổi: Bộ phận này của cơ thể có thể thay đổi hình dạng ban đầu theo tuổi tác do trọng lượng tăng thêm, các bệnh như khiếm khuyết cơ thành bụng và mang thai.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 4

Quầng thâm xuất hiện dưới mắt: Lớp mỡ dưới da trở nên mỏng hơn do sản xuất collagen ít đi sau tuổi 30. Vùng da quanh mắt mất dần mật độ, trở nên trong suốt hơn và bắt đầu xuất hiện các mạch máu, sau đó dẫn đến sự xuất hiện quầng thâm dưới mắt.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 5

Dái tai dài hơn và rộng hơn: Dái tay cũng là một dấu hiệu tố cáo tuổi thật, giống như bàn tay và cổ. Điều đáng ngạc nhiên là phụ nữ quan tâm đến nó ít hơn nhiều so với các bộ phận khác trên cơ thể. Càng có tuổi, dái tai cũng mất đi lớp mỡ mỏng và độ đàn hồi. Kết quả là chúng bị kéo dãn ra và rộng hơn.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 6

Đường viền chân mày bị hạ thấp: Khi chúng ta còn trẻ, độ căng của da tốt sẽ giữ chân mày cố định và không cho phép chúng “trượt” xuống. Nhưng theo tuổi tác, collagen duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da không còn được sản sinh đều đặn nữa, các cơ mặt yếu đi và chảy sệ do tác động của trọng lực làm chúng ta có vẻ như lúc nào cũng nhăn nhó.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 7

Khuôn mặt V-line bị đảo ngược: Khi còn trẻ, khuôn mặt khiến ta liên tưởng đến hình tam giác với đỉnh hướng xuống dưới, đáy dọc theo trán. Đó được gọi là “tam giác của tuổi trẻ”. Càng ngày, lớp mỡ dưới da càng “trượt” xuống, má mất đi độ đàn hồi và khuôn mặt có các nếp gấp ở mũi. Vì vậy, tam giác này sẽ dốc ngược theo năm tháng.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 8

Nước da xỉn dần và mất vẻ căng bóng: Không thể không nhận thấy rằng làn da mất đi vẻ khỏe mạnh và tươi sáng, trở nên xỉn màu hơn theo tuổi tác. Nguyên nhân chính là do giảm tổng hợp collagen và elastin. Ngoài ra, chăm sóc không đủ hoặc không đúng cách, thiếu ngủ, mệt mỏi, chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen xấu cũng góp phần vào quá trình này.

9 dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ không thể giấu - Hình 9

Đuôi mắt, khóe môi rủ xuống: Khóe môi và mắt khiến khuôn mặt có vẻ mệt mỏi. Điều này đặc biệt phù hợp với những người không thường xuyên cười – cơ mặt hỗ trợ khóe miệng suy yếu nhanh hơn nhiều. Vùng da quanh mắt của chúng ta cũng mất đi độ đàn hồi và săn chắc theo năm tháng, các gân và cơ ở vùng này yếu đi không còn có thể “giữ vững” khóe mắt như ngày xưa. Ảnh: BS.

Video đang HOT

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất?

Có rất nhiều cách để chữa tóc bạc sớm, tuy nhiên, không phải cách nào cũng mang lại hiệu quả và an toàn.

Hiện nay, tình trạng tóc bạc sớm đang dần trở nên phổ biến. Nó không chỉ khiến chúng ta tự ti về ngoại hình mà nó còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý trong cơ thể. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này gì và cách chữa trị dứt điểm như thế nào?

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 1

Hiện nay, bệnh tóc bạc sớm đang dần trở nên phổ biến

Nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bệnh tóc bạc sớm xuất hiện phổ biến như hiện nay.

Đó có thể là những nguyên nhân khách quan như: Yếu tố di truyền, đột biến và các căn bệnh bẩm sinh,...

Hoặc nguyên nhân chủ quan xuất phát từ lối sống và thói quen thiếu lành mạnh hàng ngày của chúng ta như: Hút thuốc, sử dụng các chất kích thích, thức khuya, lười vận động, nhịn đói liên tục để giảm cân khiến cơ thể thiếu chất trầm trọng,...

Thay vì tìm hiểu nguyên căn xuất hiện tình trạng bệnh, nhiều người lựa chọn các phương pháp chữa tóc bạc sớm không đúng cách nên không đạt kết quả như kỳ vọng, lại còn tốn thời gian và có thể gây hại cho sức khỏe.

Nhuộm tóc bạc thành đen để che đi khuyết điểm tóc bạc sớm

Nhuộm tóc là phương pháp giúp biến tóc bạc thành đen một cách nhanh chóng. Nhưng đây chỉ là giải pháp ngắn hạn, không phải là cách chữa dứt điểm tình trạng tóc bạc sớm.

Hơn nữa, việc nhuộm tóc thường xuyên rất nguy hiểm. Bởi, bên trong thuốc nhuộm tóc tồn tại hơn 5000 loại hóa chất độc hại khác nhau. Các loại hóa chất này đa phần đều là kim loại nặng có độc tính rất cao gây hại cho sức khỏe con người, nhẹ thì có thể gây kích ứng, phù nề da đầu, nặng thì có thể gây mù mắt hay khiến cơ thể mắc các bệnh ung thư.

Nhổ tóc bạc

Nhổ tóc bạc dễ khiến các nang tóc bị tổn thương gây ra các tình trạng viêm chân tóc hay nặng hơn là nhiễm trùng da đầu. Ngoài ra, khi nhổ tóc bạc cũng khiến các huyết thanh vỡ ra lan sang những vùng tóc đen lân cận khiến gia tăng tình trạng tóc bạc sớm gấp 3 lần bình thường. Vì vậy, đây cũng không phải là cách bạn nên áp dụng để khắc phục tình trạng tóc bạc sớm.

Áp dụng các phương pháp truyền thống không đúng cách

Từ xưa, ông cha ta đã biết sử dụng các bài thuốc truyền miệng dân gian. Tuy nhiên, các bài thuốc này thường chưa được kiểm chứng, đánh giá của các chuyên gia nên rất nguy hiểm. Nhiều người nếu áp dụng sai quy trình liều lượng rất có thể nguy hại đến tính mạng.

Cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả từ thảo dược

Để khắc chữa tóc bạc sớm an toàn, hiệu quả, cách tốt nhất dành cho bạn là áp dụng các phương pháp chữa tóc bạc sớm dưới đây:

Chữa tóc bạc sớm bằng cỏ mực

Loại cây đen như mực này cũng phát huy rất tốt công dụng của mình trong trị tóc bạc sớm.

Cách dùng: Bạn lấy một lượng cỏ mực vừa đủ dùng, giã nhỏ, cô đặc thành cao rồi trộn với mật ong, nước gừng cô tiếp lần 2. Cho vào lọ dùng dần. Mỗi ngày lấy 1-2 thìa hòa với nước ấm hoặc uống với rượu có tác dụng bổ thận, ích tinh huyết.

Làm đen tóc bằng đỗ đen

Đậu đen có tính ngọt, giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và làm tóc đen cực kỳ hiệu quả.

Cách dùng: Đậu đen phơi khô: Đồ chín đậu đen, đem phơi khô, sao thơm. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi uống với nước muối nhạt. Kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy hiệu quả ngoài mong đợi

Cách khắc phục tóc bạc sớm tại nhà bằng Hà thủ ô

So với tất cả các cách làm đen tóc hiệu quả cực đơn giản tại nhà thì sử dụng Hà thủ ô là cách hiệu quả nhất và được nhiều người tin dùng nhất bởi các công dụng mà nó mang lại.

Theo y học cổ truyền, các dưỡng chất trong Hà thủ ô có tác dụng bổ máu, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu; tăng sinh tân dịch; bổ gan và bổ thận giúp nuôi dưỡng, phục hồi những tổn thương ở nang tóc, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 2

Hà thủ ô luôn được xem như "thần dược" dùng để khắc phục tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả

Trong phần thân và rễ của cây hà thủ ô có chứa một lượng lớn các chất bao gồm: anthranoid, chrysophanol, emodin, physcion, protid, lecithin, tanin cùng các chất vô cơ, chất tan trong nước. Đây là những thành phần có tác dụng nổi bật là kích thích lưu thông khí huyết trên da đầu, ổn định phân tán của các chất melanin giúp tóc đen hơn.

Dưỡng chất từ Hà thủ ô giúp tổng hợp melanin (sắc tố có liên quan đến màu sắc da, tóc), giúp khôi phục màu tóc đen một cách tự nhiên. Chính vì vậy mà hà thủ ô luôn được mệnh danh là "thần dược" dùng để chăm sóc tóc.

Với 2 cách dùng Hà thủ ô dưới đây sẽ giúp bạn nhanh lấy lại được mái tóc đen tự nhiên:

Cách 1: Hà thủ ô 20g, sơn tra 20g. Hai thứ thái vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 - 20 phút là dùng được, uống thay trà hàng ngày.

Cách 2: Hà thủ ô 120g, đương quy 60g, sinh địa 80g, rượu trắng 2.500ml. Các vị thuốc thái vụn gói trong túi vải rồi cho vào vò ngâm với rượu, nút kín để nơi thoáng mát khô ráo, sau 1 tuần có thể dùng được. Uống mỗi ngày 15ml vào buổi sáng.

Dầu gội thảo dược Hà thủ ô - giải pháp hoàn hảo làm chậm quá trình tóc bạc sớm

Hiểu được mong muốn của khách hàng, Cỏ Cây Hoa Lá đã dày công nghiên cứu và cho ra đời dầu gội thảo dược Hà thủ ô giúp làm chậm quá trình tóc bạc sớm, đồng thời nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ sâu bên trong.

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 3

Dầu gội thảo dược Hà thủ ô giúp khắc phục tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả, an toàn tại nhà

Tại sao dầu gội thảo dược Hà thủ ô có thể làm chậm quá trình tóc bạc sớm hiệu quả?

Thứ nhất, dầu gội thảo dược Hà thủ ô với thành phần chính từ Hà thủ ô nguyên chất giúp kích thích tế bào mầm tóc sản sinh sắc tố melanin làm đen tóc, làm chậm quá trình lão hóa tóc, tóc bạc màu.

Thứ hai, dầu gội thảo dược Hà thủ ô được áp dụng theo dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến giúp bào chế Hà thủ ô thành những hạt phân tử Nano siêu nhỏ sẽ dễ dàng thông qua các khe hở để xâm nhập sâu vào phần lõi tóc, chúng sẽ liên kết với nhau, bám chặt và xếp lớp trên thân tóc. Từ đó, giúp chuyển màu tóc bạc thành đen óng ả tự nhiên hơn. Đây chính là sự khác biệt lớn so với phương pháp sản xuất dầu gội dược liệu truyền thống.

Thứ ba, dầu gội thảo dược Hà thủ ô - Gội xả 2in1 giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mái tóc. Lý do là trong dầu gội, ngoài thành phần chính là Hà thủ ô còn có thêm các tinh dầu thực vật như: Tinh dầu bưởi, tinh dầu oliu,...nên khi gội đầu, các dưỡng chất này sẽ từ từ thẩm thấu vào chân tóc giúp nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong nên không cần sử dụng thêm dầu xả nữa mà tóc vẫn mềm mại suôn mượt.

Bên cạnh đó, sản phẩm không có paraben, không hóa chất độc hại nên cực an toàn đối với người sử dụng.

Hiệu quả rõ rệt sau 4 tuần trải nghiệm sản phẩm

Chỉ cần kiên trì sử dụng sau bốn tuần, bạn sẽ nhận thấy mái tóc bạc màu sẽ dần đen mượt trở lại, tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn. Đồng thời, tình trạng gàu nhờn trên tóc cũng hoàn toàn biến mất, các bệnh lý trên da đầu cũng được cải thiện rõ rệt.

Sau 1 tuần sử dụng: Tóc bắt đầu được bổ sung dưỡng chất, tình trạng tóc xơ rối, gãy rụng giảm hơn hẳn

Sau 2 tuần sử dụng: Bạn bắt đầu cảm thấy các loại dầu nhờn, gàu trên da đầu được cải thiện, tóc cũng dài nhanh hơn bình thường.

Sau 3 tuần sử dụng: Thời gian này, bạn sẽ thấy các chân tóc màu đen bắt đầu xuất hiện lác đác trên da đầu. Tóc chắc khỏe và mượt mà hơn.

Sau 4 tuần sử dụng: Và sau một liệu trình, bạn sẽ dần cảm nhận thấy các vấn đề về tóc và da đầu dần cải thiện rõ rệt. Mái tóc bắt đầu có thay đổi rõ ràng hơn, các khóm tóc bạc màu dần ngả sang màu đen. Và để hiệu đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tiếp tục kiên trì sử dụng để luôn có mái bóng mượt, khỏe mạnh.

Khách hàng phản hồi sau khi sử dụng dầu gội thảo dược Hà thủ ô

Dầu gội thảo dược Hà thủ ô được hàng nghìn khách hàng tin tưởng lựa chọn và hầu hết đều hài lòng với sản phẩm. Phần lớn các bình luận, đánh giá đều 5 sao cho mức độ hài lòng về sản phẩm. Dưới đây là những phản hồi chân thực của khách hàng sau khi sử dụng dầu gội thảo dược Hà thủ ô:

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 4

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 5

Báo chí nói về dầu gội thảo dược Hà thủ ô

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 6

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 7

Hiện tại, dầu gội Hà thủ ô có giá 220.000 đồng/1 chai 300ml, và Cỏ Cây Hoa Lá đưa thêm phiên bản mới trên thị trường 450ml giá 270.000 đồng, chai lớn hơn tiết kiệm hơn giúp khách hàng có thêm lựa chọn và tiết kiệm tối đa chi phí.

Đâu là cách chữa tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả nhất? - Hình 8

Dầu gội thảo dược Hà thủ ô có thêm phiên bản mới 450ml phù hợp với cả gia đình

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 bài tập trên giường giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh hơn gập bụng sau 60 tuổi4 bài tập trên giường giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh hơn gập bụng sau 60 tuổi
05:31:40 09/11/2025
Bí quyết để làn da không bị nếp nhăn mùa hanh khôBí quyết để làn da không bị nếp nhăn mùa hanh khô
14:23:13 09/11/2025
5 loại quả giúp duy trì mái tóc trẻ lâu, ít bạc5 loại quả giúp duy trì mái tóc trẻ lâu, ít bạc
15:18:58 09/11/2025
Bí quyết giữ vóc dáng bền vững sau hành trình giảm cânBí quyết giữ vóc dáng bền vững sau hành trình giảm cân
05:23:45 09/11/2025
Các thực phẩm giúp chậm lão hóa, giảm nếp nhăn cho daCác thực phẩm giúp chậm lão hóa, giảm nếp nhăn cho da
05:26:23 09/11/2025

Tin đang nóng

Lãnh đạo Trường THPT - nơi người đàn ông có clip "thân mật" với nhiều phụ nữ - nói gì?Lãnh đạo Trường THPT - nơi người đàn ông có clip "thân mật" với nhiều phụ nữ - nói gì?
14:08:13 10/11/2025
Một CEO công nghệ ở TP HCM đột ngột qua đờiMột CEO công nghệ ở TP HCM đột ngột qua đời
13:26:39 10/11/2025
Phản ứng của Lê Phương khi bị Thái Hòa bất ngờ tát thật trên trường quayPhản ứng của Lê Phương khi bị Thái Hòa bất ngờ tát thật trên trường quay
14:05:54 10/11/2025
Xôn xao clip vụ mẹ chồng đè lên người, nắm tóc con dâu mới sinh gây phẫn nộXôn xao clip vụ mẹ chồng đè lên người, nắm tóc con dâu mới sinh gây phẫn nộ
16:03:40 10/11/2025
Cấp báo: "Ma nữ đẹp nhất Thái Lan" Mai Davika đã cưới!Cấp báo: "Ma nữ đẹp nhất Thái Lan" Mai Davika đã cưới!
14:44:51 10/11/2025
Một chị đại tuyên bố: "Đàn ông không nên trang điểm"Một chị đại tuyên bố: "Đàn ông không nên trang điểm"
14:40:23 10/11/2025
Tin mới nhất về bão số 14 Fung-Wong: Mạnh cấp 13, di chuyển chậm lạiTin mới nhất về bão số 14 Fung-Wong: Mạnh cấp 13, di chuyển chậm lại
13:25:18 10/11/2025
Đúng 20h hôm nay, ngày 10/11/2025, 3 con giáp Thần Tài chiếu cố, Tài Lộc vô vàn, dễ hốt bạc đầy túiĐúng 20h hôm nay, ngày 10/11/2025, 3 con giáp Thần Tài chiếu cố, Tài Lộc vô vàn, dễ hốt bạc đầy túi
12:03:18 10/11/2025

Tin mới nhất

7 ngày sau kỳ kinh, hãy làm 4 điều này để giảm cân nhanh chóng

7 ngày sau kỳ kinh, hãy làm 4 điều này để giảm cân nhanh chóng

04:57:46 08/11/2025
Ăn một nắm nhỏ các loại hạt mỗi ngày rất tốt cho phụ nữ. Nhiều người cho rằng các loại hạt chứa quá nhiều chất béo nên không dám ăn. Thực tế, phần lớn chất béo trong các loại hạt là axit béo không bão hòa, có tác dụng tích cực đối với c...
5 cách giúp cơ thể tự sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da

5 cách giúp cơ thể tự sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da

16:35:13 07/11/2025
Thay vì chỉ dựa vào các sản phẩm bổ sung collagen việc kích thích cơ thể tự tổng hợp collagen từ bên trong mới là cách duy trì vẻ trẻ trung bền vững nhất. Dưới đây là những gợi ý dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường sản xuất collagen tự nh...
7 thói quen xấu khiến da nhanh da lão hóa

7 thói quen xấu khiến da nhanh da lão hóa

16:24:33 07/11/2025
Dù là ngày nhiều mây hay ngồi trong văn phòng, bạn vẫn cần thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF tối thiểu 30 và nhớ thoa lại sau 2 - 4 giờ để da được bảo vệ tối ưu.
7 loại đồ uống cấp nước cho làn da rạng rỡ mùa hanh khô

7 loại đồ uống cấp nước cho làn da rạng rỡ mùa hanh khô

15:16:32 07/11/2025
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, tế bào da sẽ thiếu độ ẩm cần thiết để duy trì sự đàn hồi và chức năng bảo vệ dẫn đến tình trạng khô ráp, xỉn màu và hậu quả là da dễ bị kích ứng.
Chế độ dinh dưỡng nhất quán, chìa khóa vàng giảm cân bền vững

Chế độ dinh dưỡng nhất quán, chìa khóa vàng giảm cân bền vững

15:14:43 07/11/2025
Sự nghiêm túc giúp duy trì một lượng calo nạp vào có thể dự đoán được, giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến trình và điều chỉnh chiến lược giảm cân một cách khoa học.
Khám phá bí quyết phục hồi tóc hư tổn từ lô hội và hạt chia

Khám phá bí quyết phục hồi tóc hư tổn từ lô hội và hạt chia

15:12:10 07/11/2025
Khi kết hợp lô hội và hạt chia, bạn có được công thức vàng giúp chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài: Lô hội cấp ẩm và phục hồi bề mặt sợi tóc, trong khi hạt chia nuôi dưỡng và củng cố nang tóc từ gốc.
Thoa chanh lên mặt: Làm đẹp tự nhiên hay 'lợi bất cập hại'?

Thoa chanh lên mặt: Làm đẹp tự nhiên hay 'lợi bất cập hại'?

15:07:53 07/11/2025
Tuy nhiên, những tác dụng trên chủ yếu đến từ lý thuyết hóa học, chưa được chứng minh rõ ràng trên người. Việc bôi chanh trực tiếp lên da có thể gây nhiều tác dụng phụ hơn lợi ích.
Dưỡng da khi thời tiết bước vào giai đoạn chuyển lạnh để không bị mụn

Dưỡng da khi thời tiết bước vào giai đoạn chuyển lạnh để không bị mụn

13:00:50 06/11/2025
Bạn có thể đổi loại kem dưỡng ẩm thích hợp với thời tiết bằng cách chọn dưỡng ẩm giàu tính dầu trong mùa đông thay thế dưỡng ẩm kiềm dầu dùng khi nhiệt độ tăng cao trong mùa hè và làn da bài tiết nhiều mồ hôi.
6 mẹo tốt nhất để giảm mỡ lưng sau 45 tuổi

6 mẹo tốt nhất để giảm mỡ lưng sau 45 tuổi

12:27:46 06/11/2025
Cơ thể khỏe mạnh không chỉ đến từ phòng tập mà còn từ những chuyển động nhỏ trong suốt cả ngày. Mỗi lần bạn đi bộ, vươn vai hay đứng dậy khỏi ghế là một cơ hội để kích hoạt cơ và cải thiện tuần hoàn máu.
Những lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân dù ăn uống bình thường

Những lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân dù ăn uống bình thường

05:11:13 06/11/2025
Một số thuốc điều trị trầm cảm có thể gây tăng cân như tác dụng phụ không mong muốn. Đôi khi, việc cảm thấy khỏe hơn sau điều trị khiến người bệnh ăn ngon miệng hơn - cũng là lý do cân nặng tăng lên.
Làn da săn chắc, mịn màng nhờ 5 cách tăng collagen tự nhiên

Làn da săn chắc, mịn màng nhờ 5 cách tăng collagen tự nhiên

15:10:54 05/11/2025
Vitamin A không trực tiếp tham gia tổng hợp collagen, nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì cấu trúc collagen trong da. Loại vitamin này giúp da khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa và giảm tổn thương do ánh nắng.
Mùa đông ăn gì để da mặt sáng mịn? Bí kíp giữ da căng bóng mà không cần đến spa

Mùa đông ăn gì để da mặt sáng mịn? Bí kíp giữ da căng bóng mà không cần đến spa

14:56:11 05/11/2025
Trời lạnh làm da khô, xỉn màu, thiếu sức sống - nhưng bạn biết không, chỉ cần điều chỉnh nhẹ trong bữa ăn mỗi ngày, làn da có thể hồi sinh mịn màng trở lại.

Có thể bạn quan tâm

Minh tinh Giày Thủy Tinh gặp nguy hiểm tính mạng vì bị đưa vào danh sách đen suốt 10 năm

Minh tinh Giày Thủy Tinh gặp nguy hiểm tính mạng vì bị đưa vào danh sách đen suốt 10 năm

Sao châu á

17:04:48 10/11/2025
Sáng 10/11, tờ News1 đưa tin, nữ diễn viên Kim Gyu Ri (Giày Thủy Tinh) đã bị cơ quan cấp cao tại Hàn Quốc đưa vào danh sách đen suốt 10 năm.
Gia thế của 'rich kid' TP.HCM mới được cầu hôn

Gia thế của 'rich kid' TP.HCM mới được cầu hôn

Netizen

17:03:54 10/11/2025
Chloe Nguyễn có lối sống xa hoa từ nhỏ, phát triển sự nghiệp beauty blogger. Cô vừa được bạn trai ngỏ lời cầu hôn tại Nhật Bản hồi đầu tháng 11 sau nhiều năm đồng hành.
Cuối cùng chồng Hoa hậu Đỗ Hà cũng đạt được mục đích!

Cuối cùng chồng Hoa hậu Đỗ Hà cũng đạt được mục đích!

Sao việt

17:01:43 10/11/2025
Trong tiệc cưới tại Hà Nội, cuối cùng Viết Vương cũng đạt được mục đích khi được Đỗ Hà chủ động hôn cực ngọt ngào.
Cảnh báo chiến lược cho đồng minh và đối tác của Mỹ từ sự hồi sinh của G2

Cảnh báo chiến lược cho đồng minh và đối tác của Mỹ từ sự hồi sinh của G2

Thế giới

17:01:09 10/11/2025
Đổi lại, Bắc Kinh cam kết mua thêm đậu nành của Mỹ và đã đồng ý trì hoãn áp dụng vòng kiểm soát xuất khẩu đất hiếm mới nhất. Tổng thống Trump cũng ám chỉ rằng Trung Quốc sẽ bắt đầu mua năng lượng Mỹ với số lượng lớn.
Thiếu tướng Nguyễn Chí Dũng, nguyên Giám đốc Công an TPHCM từ trần

Thiếu tướng Nguyễn Chí Dũng, nguyên Giám đốc Công an TPHCM từ trần

Tin nổi bật

16:44:19 10/11/2025
Giai đoạn năm 2010-2014, Thiếu tướng Nguyễn Chí Dũng được lãnh đạo Bộ Công an điều động, bổ nhiệm giữ chức Phó Tổng cục trưởng Tổng cục An ninh 2.
Xét xử cựu phó chánh án, kiểm sát viên, luật sư và doanh nhân trong cùng vụ án

Xét xử cựu phó chánh án, kiểm sát viên, luật sư và doanh nhân trong cùng vụ án

Pháp luật

16:41:20 10/11/2025
Trong số các vụ án trên, có 2 vụ án ông Cường không thực hiện được theo yêu cầu của người đưa hối lộ do người có thẩm quyền chỉ đạo. Bị cáo đã trả lại 550 triệu đồng cho người đưa hối lộ.
Linh Nga hóa 'nàng thơ' với thời trang lấy cảm hứng từ sử thi người Mường

Linh Nga hóa 'nàng thơ' với thời trang lấy cảm hứng từ sử thi người Mường

Thời trang

16:39:12 10/11/2025
Nghệ sĩ múa Linh Nga biến hóa phong cách trong các thiết kế làm từ tơ lụa, len đan tay và áo dài nằm trong bộ sưu tập mới của NTK Vũ Việt Hà.
Chicharito bật khóc sau 8 tháng 'tịt ngòi'

Chicharito bật khóc sau 8 tháng 'tịt ngòi'

Sao thể thao

15:57:23 10/11/2025
Hôm 9/11, Javier Chicharito Hernandez ghi bàn thắng cảm xúc giúp Chivas Guadalajara vượt qua Monterrey với tỷ số 4-2 thuộc vòng 17 Liga MX Apertura 2025.
Những khoảnh khắc đẹp nhất của G-DRAGON tại Hà Nội: Visual "nét căng" càng ngắm càng luỵ!

Những khoảnh khắc đẹp nhất của G-DRAGON tại Hà Nội: Visual "nét căng" càng ngắm càng luỵ!

Nhạc quốc tế

15:19:44 10/11/2025
Hai đêm concert G-DRAGON tại Hà Nội không chỉ bùng nổ về âm nhạc mà còn khiến khán giả choáng ngợp trước một bữa tiệc thị giác được tính toán đến từng chi tiết.
Jack, Pháo... bị "tuýt còi" sẽ khiến nhiều nghệ sĩ giật mình

Jack, Pháo... bị "tuýt còi" sẽ khiến nhiều nghệ sĩ giật mình

Nhạc việt

15:16:56 10/11/2025
Nhà nghiên cứu âm nhạc, nhạc sĩ Nguyễn Quang Long cho rằng, cần thiết phải có những mức phạt nghiêm để chính các nghệ sĩ soi chiếu, chấn chỉnh chính mình.
Thách thức lớn cho các nhà sản xuất smartphone

Thách thức lớn cho các nhà sản xuất smartphone

Đồ 2-tek

14:05:05 10/11/2025
Một số nhà sản xuất smartphone có thể sẽ tăng giá sản phẩm mới để đối phó với tình trạng thiếu chip - một vấn đề đang gia tăng do sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI).