7 tuyệt chiêu giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Làn da đẹp tự nhiên vừa mịn màng lại hồng hào một cách khỏe mạnh mà chẳng cần đến mỹ phẩm trang điểmmơ ước của không ít chị em phụ nữ.

Không bao giờ để da khô

7 tuyệt chiêu giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên - Hình 1

Ảnh minh họa.

Kem chống nắng có thể làm khô da nên bạn cần thoa kem dưỡng ẩm trước khi dùng kem chống nắng nhé. Lưu ý, hãy chờ 15-20 phút sau khi bôi dưỡng ẩm rồi mới dùng kem chống nắng.

Đừng quên chăm sóc da vùng cổ

Cổ là bộ phận rất dễ để lộ dấu vết t.uổi tác, tuy nhiên nhiều bạn lại bỏ quên mất chăm sóc da tại vùng này. Dù da mặt đẹp đến mấy nhưng vùng cổ nhăn nheo cũng sẽ khiến bạn mất điểm trong mắt người đối diện.

Bảo quản mỹ phẩm

Không để mỹ phẩm trong nhà tắm vì không khí ẩm ướt khiến chúng nhanh hết hạn.

Đừng bao giờ đưa bàn tay bẩn chạm lên mặt

Video đang HOT

Tay của bạn hàng ngày cầm nắm, tiếp xúc với rất nhiều vật dụng chứa vi khuẩn, do đó chạm tay lên mặt sẽ lây lan những vi khuẩn lên da mặt, gây mụn. Kể cả khi bạn đã rửa tay nhưng cũng không thể đảm bảo tay mình hoàn toàn sạch vi khuẩn, nên hãy hạn chế sờ tay lên mặt.

Ăn uống cho da đẹp tự nhiên

Để nuôi dưỡng da đẹp tự nhiên từ bên trong, bạn nên chú ý ngay từ chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn nên ăn các loại trái cây tươi, rau xanh kết hợp cung cấp đủ protein và vitamin cho da. Một chế độ ăn giàu vitamin C, ít chất béo và đường sẽ giúp bạn có làn da sáng bóng, căng mịn. Chế độ ăn ít đường cũng sẽ giúp giữ lượng insulin ở mức ổn định, cho phép các tế bào phát triển bình thường.

Chăm sóc giấc ngủ cho da đẹp tự nhiên

Bạn hãy tập thói quen đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, da bạn cũng sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi như chính cơ thể của bạn vậy. Khi ấy, da sẽ dễ bị chảy xệ và xuất hiện nhiều bọng mắt khiến bạn già đi trông thấy. Bạn cũng nên bôi mật ong lên mặt khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần hoặc sử dụng các công thức mặt nạ ngủ khác để làm dịu và chữa lành các tổn thương trên da.

Sinh hoạt lành mạnh cho da đẹp tự nhiên

Bạn nên dành thời gian thư giãn cho bản thân và tránh xa căng thẳng, áp lực quá mức. Bạn có để ý thấy khi mình bị áp lực, da sẽ thường bị nổi mụn nhiều hơn? Nguyên nhân là bởi căng thẳng sẽ khiến cơ thể sản xuất cortisol và một số loại hormone khác khiến da trở nên dễ bị bóng dầu. Bạn có thể tìm cách giải tỏa căng thẳng bằng một vài động tác yoga đơn giản hay tập thiền.

5 'bí kíp' dưỡng da mang lại hiệu quả cao

Dù chưa đầu tư sản phẩm đắt đỏ thì da bạn vẫn sẽ đẹp nếu áp dụng thêm 5 bí kíp dưỡng da thông minh này.

Tạo bọt kỹ lưỡng khi dùng sữa rửa mặt

Nhiều loại sữa rửa mặt thường có độ pH khá cao, dễ khiến da bị khô, căng rát sau khi dùng; khi bạn hòa sữa rửa mặt với càng nhiều nước, độ pH cũng sẽ giảm đi phần nào, trở về trạng thái cân bằng, giúp làm sạch nhẹ nhàng cho da.

5 bí kíp dưỡng da mang lại hiệu quả cao - Hình 1

Ngoài ra những hạt bọt nhỏ li ti cũng có khả năng len lỏi, làm sạch da tốt hơn. Chính vì vậy, mỗi khi dùng sữa rửa mặt, bạn nên tạo bọt thật kỹ lưỡng bằng tay, hoặc có thể mua thêm các dụng cụ như lưới tạo bọt hay cốc tạo bọt.

Áp lòng bàn tay lên mặt sau khi thoa serum, dầu dưỡng

Serum, dầu dưỡng thường có kết cấu đặc, nhiều dưỡng chất, thẩm thấu lâu. Chính vì vậy, sau khi thoa lên mặt, bạn nên đợi một chút để dưỡng chất thẩm thấu rồi mới bôi tiếp các sản phẩm dưỡng da khác.

5 bí kíp dưỡng da mang lại hiệu quả cao - Hình 2

Ảnh minh họa.

Trong thời gian chờ đợi bạn hãy xoa hai lòng bàn tay vào nhau rồi áp nhẹ lên da. Bước này sẽ khiến lòng bàn tay ấm hơn, khiến dưỡng chất thẩm thấu nhanh và sâu. Đây cũng là bước massage nhẹ nhàng, đơn giản khiến da hồng hào hơn thường được các chuyên viên ở spa áp dụng.

Luôn bôi đủ kem chống nắng

Kem chống nắng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp bạn có được làn da đẹp, khỏe. Nhưng nếu bôi kem chống nắng mà không đủ liều lượng thì da vẫn xuống cấp như thường.

5 bí kíp dưỡng da mang lại hiệu quả cao - Hình 3

Theo bác sĩ da liễu, bạn nên bôi kem chống nắng hàng ngày, và nếu hoạt động lâu dưới ánh nắng mặt trời thì cần bôi lại kem sau mỗi 2 tiếng. Liều lượng thích hợp là khoảng là khoảng 2 đồng xu cỡ lớn cho toàn mặt.

Đổi ngược lại lớp mặt nạ để tăng hiệu quả chăm sóc da

Cả hai mặt của mặt nạ giấy đều chứa lượng tinh chất như nhau, thông thường chúng ta thường chỉ đắp 1 bên nên sẽ vô tình sẽ lãng phí nửa phần dưỡng chất còn lại.

5 bí kíp dưỡng da mang lại hiệu quả cao - Hình 4

Vì lẽ đó, sau 7 - 10 phút đắp mặt nạ, các nàng hãy lật ngược lại lớp mặt nạ để làn da được thẩm thấu toàn vẹn dưỡng chất, da sẽ được cấp ẩm tốt hơn và tận dụng được toàn bộ dưỡng chất của mặt nạ!

Tẩy trang 2 - 3 bước

Sai lầm cơ bản của nhiều người là thường chỉ tẩy trang qua loa từ đó khiến da bị bít tắc dẫn đến lên mụn và xạm da. Vì vậy chỉ cần chú trọng vào bước tẩy trang là làn da của bạn sẽ được cả thiện rất nhiều. Trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm tẩy trang da bình dân nên bạn cũng không cần phải đầu tư quá mức để có làn da khỏe đẹp.

5 bí kíp dưỡng da mang lại hiệu quả cao - Hình 5

Bước đầu tiên bạn hãy lau qua mặt với nước tẩy trang để làm sạch bụi bẩn, sau đó họ dùng dầu hoặc gel tẩy trang massage lại 1 lần nữa để làm sạch triệt để bụi bẩn, dầu thừa, cặn makeup còn bám sâu trên da. Công đoạn này tuy cầu kỳ và tốn thời gian nhưng đảm bảo sẽ đem lại cho bạn làn da sạch khỏe nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Chồng Nam Em lên livestream nói rõ quá trình nhập viện của vợ, khẳng định không "thừa tiền" để làm chiêu trò01:22"Ông hoàng OST Việt" gọi tên nghệ sĩ này, cứ làm nhạc phim là có hit để đời!04:11Chúng ta của 8 năm sau - Tập 48: Nguyệt từ chối tham gia dự án tổng tài đầu tư03:217 cảnh quay ấn tượng với độ khó cao, tốn nhiều công sức nhất của phim 'Mai' được hé lộ trong tập hậu trường mới nhất11:31Sự thật về Trấn Thành08:33'Gặp em ngày nắng' tập 10: Huy chính thức tỏ tình với Phương03:38Tổng tài phim Việt hot rần rần nhờ 1 câu thoại "thả thính", nhan sắc "hàng đầu showbiz" một thời gây tiếc nuối01:01Hồng Diễm tái xuất với vai người vợ bị phản bội, liệu sẽ có nụ hôn đầu tiên trên màn ảnh?01:38Phim 'Gặp em ngày nắng' tập 9: Phương đã yêu Huy?03:21Phim 'Chúng ta của 8 năm sau' tập 47: Cái thai trong bụng 'tiểu tam' của Tùng?03:28Song Hye Kyo lộ rõ bản tính thật, khớp 100% với lời nhận xét của Song Joong Ki02:51'Kung Fu Panda 4': Gấu trúc Po đụng độ loạt kẻ thù cũ, ăn chay thiền định cũng không yên02:26Sam công khai hành trình sinh 2 'rồng con', 1 bé chào đời lạ thường, hiếm ai có02:37MONO ra MV trước anh trai Sơn Tùng M-TP, gây ấn tượng với tạo hình ma mị04:03Phần phim mới của thương hiệu anime "Thanh gươm diệt quỷ" gây sốt như thế nào?00:33Phải cung cấp mống mắt khi làm thẻ căn cước, liệu có lộ, lọt?03:28Review Người Thừa Kế Bất Khả Thi: Khi những kẻ mang thân phận thấp kém âm mưu đoạt "ngai vàng"01:51Trước sự phẫn nộ của khán giả, phim về bác sĩ có nguy cơ bị cấm sóng01:21

Tiêu điểm

Làm mẹ vẫn đam mê làm đẹp như Linh Rin: Mang cả máy chạy bộ vào phòng khi trông con
14:29:20 29/02/2024
Xịt thứ nước "chua loét" lên tóc, cô nàng blogger châu Á nhận về cái kết mỹ mãn
08:03:27 29/02/2024
4 kiểu tóc trẻ trung và sang trọng của Anne Hathaway, phụ nữ trên 40 t.uổi nên tham khảo
11:39:37 01/03/2024
Bài tập giúp tăng cơ bụng dưới
05:39:10 29/02/2024
BTV làm đẹp chỉ bạn 5 cách đắp mặt nạ mắt giảm quầng thâm hiệu quả
12:28:42 29/02/2024
6 loại thực phẩm giúp 'đốt cháy chất béo' hỗ trợ giảm cân
15:15:53 29/02/2024
Tóc tết "xinh ngoan yêu" của Jisoo đốn tim netizen toàn cầu: Làm siêu dễ trong 5 phút chỉ với 2 phụ kiện
18:11:21 29/02/2024
Mẹo đơn giản hạn chế da dầu
06:54:05 01/03/2024
Những mặt nạ thiên nhiên dưỡng làn da khỏe, căng bóng, sạch mụn mùa này
10:59:59 29/02/2024
7 tư thế yoga giúp giảm đau khớp khi miền Bắc tiếp tục trở lạnh
12:33:02 01/03/2024

Thông tin đang nóng

Rổ hint nghi vấn Hương Giang - Trần Nhậm hẹn hò: Có cả đồ đôi, đàng trai check in ở biệt thự nhà gái
15:30:49 01/03/2024
Sao nam phim "Mai" quay 1 cảnh mất 48 lần khiến ekip "ám ảnh", hối lỗi vì lỡ cãi lời ngay từ đầu
13:22:37 01/03/2024
4 mẹ con nghi nhảy cầu Đông Trù đều khỏe mạnh, chờ gia đình đón về
15:00:50 01/03/2024
Hôn lễ Hoa hậu Diễm Hương và chồng thứ 3: Cô dâu diện váy cưới quyến rũ, khoảnh khắc "khóa môi" cực tình tứ
15:28:10 01/03/2024
Bảo tàng đạo Mẫu của Xuân Hinh lọt Top các công trình xuất sắc
13:07:15 01/03/2024
Mẹ và em gái của Miley Cyrus bất hòa vì... cùng hẹn hò chung một người?
13:04:29 01/03/2024
Chung Hán Lương phát tướng đến không nhận ra, visual xuống cấp nên phải đi "làm nền" cho Tiêu Chiến?
15:22:34 01/03/2024
Review Người Thừa Kế Bất Khả Thi: Khi những kẻ mang thân phận thấp kém âm mưu đoạt "ngai vàng"
11:50:34 01/03/2024
Lee Hyori không muốn Jennie (BLACKPINK) mặc trang phục hở hang
11:58:31 01/03/2024
Mỹ nhân đẹp nhất Thái Lan rạng ngời trước ống kính của bạn trai
13:12:22 01/03/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết giúp phục hồi làn da sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán?

06:48:36 01/03/2024
Ngày Tết, phái đẹp thường trang điểm dày, sử dụng nước hoa thường xuyên, ra đường nhiều hơn với bạn bè, người thân khiến làn da rơi vào tình trạng quá tải.

Tuyệt chiêu giúp dưỡng da sáng khỏe, mịn màng, không tì vết

06:48:27 01/03/2024
Da không đều màu là vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phải đối mặt. Tuy nhiên, với những tuyệt chiêu dưỡng da đơn giản có thể giúp làn da sáng khỏe, mịn màng.

Bí quyết gầy vẫn đẹp của người mẫu cho Suzy "mượn" cơ thể

13:39:44 28/02/2024
Trong một chương trình phát sóng trên đài SBS, Kim Bo Ra tiết lộ bí quyết nhỏ giúp cô có được vóc dáng chuẩn cả khi không tới phòng tập.

Gái xinh Trung Quốc dưỡng nhan kiểu con nhà giàu

13:26:43 28/02/2024
Trên tài khoản Instagram hơn 200 ngàn người theo dõi, Dido BB thường khoe những chuyến du lịch, check in tại các khách sạn cao cấp.

Gội đầu 'đúng kỹ thuật' để hạn chế tóc bết trong tiết trời nồm ẩm

09:07:14 28/02/2024
Thời tiết ẩm ướt, độ ẩm không khí cao là một trong những nguyên nhân khiến tóc nhanh xẹp, bết. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng này khi điều kiện thời tiết không mấy thuận lợi?

Học lỏm 6 bí quyết của cô nàng Hàn Quốc chăm sóc da mịn màng, không lão hóa

09:05:33 28/02/2024
Các cô nàng Hàn Quốc khiến cả thế giới phải thán phục về biệt tài chăm sóc da mặt đẹp hoàn mỹ. Phải chăng có bí mật gì trong quy trình dưỡng da của họ?

5 bí quyết dưỡng da của 'em gái quốc dân' IU

08:52:06 28/02/2024
Không chỉ được săn đón trong showbiz, ở thị trường làm đẹp, em gái quốc dân IU còn là cái tên được vô số thương hiệu yêu thích chọn quảng cáo hoặc làm đại sứ thương hiệu nhờ làn da căng mọng, mịn màng. Nhờ những bí quyết chăm sóc da đơn...

3 công thức tẩy da c.hết tại nhà giúp da mềm mịn

12:02:10 27/02/2024
Đa số chúng ta chỉ để ý tẩy da c.hết cho da mặt mà quên da toàn thân. Tuy nhiên khi kết hợp công thức tẩy da c.hết toàn thân sẽ giúp cho bạn có làn da trẻ trung, sáng đều.

Làm thế nào để dùng kem ủ đúng cách giúp mái tóc luôn suôn mượt?

06:47:45 27/02/2024
Không phải loại kem ủ tóc nào cũng phù hợp với loại da đầu, chất tóc của bạn nên cần lưu ý một số yếu tố để lựa chọn cho mình một sản phẩm ủ tóc thích hợp.

Top 4 loại nước ép phái đẹp nên uống trong mùa đông

05:37:13 27/02/2024
Những loại nước ép này không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn có thể giúp bạn giữ ấm và tăng cường sức khỏe trong mùa đông. Hãy nhớ rằng việc tiêu thụ nước ép nên đi kèm với một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh.

Trang điểm theo phong thủy

04:04:32 27/02/2024
Nếu chưa may mắn sở hữu sóng mũi đẹp, bạn có thể sử dụng phấn tạo khối ở 2 bên và phấn highlight ở phần sống mũi để tạo độ nét và nổi bật. Nhớ tán đều để trông tự nhiên, không bị sọc.

Rửa mặt theo cách của Phạm Băng Băng: Từ giờ đến Tết, da dẻ mịn màng, trắng sáng thấy rõ

04:03:30 27/02/2024
Cùng cùng là bước đặc biệt nhất trong công đoạn làm sạch da của Phạm Băng Băng. Sau khi làm sạch với sữa rửa mặt, cô làm sạch da một lần nữa với nước mật ong pha loãng.

Giả Linh giảm cân kỷ lục 70kg, truyền cảm hứng cho chị em làm đẹp

18:17:59 26/02/2024
Nàng béo hài hước, duyên dáng ngày nào giờ đây đã biến thành mỹ nhân thon gọn, rạng rỡ, khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ

Mẹo dùng toner giúp da căng mướt

17:19:17 26/02/2024
Với kết cấu lỏng, mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nước hoa hồng là sản phẩm dưỡng da không thể thiếu trong quy trình chăm da hàng ngày.

"Chị đẹp" Huyền Baby khiến nhiều người lầm tưởng là n.ữ s.inh: Ngoài lối ăn mặc "hack t.uổi", đây chính là bí quyết trẻ trung

16:17:59 26/02/2024
Ngoài những bộ môn trên, Chị đẹp Huyền Baby còn rất chăm chỉ đ.ánh golf để giữ dáng. Sau Tết, để lấy lại vóc dáng thon gọn, trẻ trung, người đẹp càng tăng cường kết thân với bộ môn này.

Giảm cân khoa học với 8 chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng

06:04:09 26/02/2024
Những người nổi tiếng đã ăn kiêng như thế nào? Từ Kim Kardashian đến Rebel Wilson, từ Beyoncé đến Megan Fox đã áp dụng chế độ ăn ra sao để có được thân hình như mong muốn?

Vì sao thực phẩm giàu protein lại giúp giảm cân?

05:48:21 26/02/2024
Ức gà bỏ da là một nguồn giàu kali, chất xơ và không có carbs. Chỉ 1 miếng ức gà khoảng 100g chứa tới 22,5g protein. Lượng calo là 165, và 80% lượng calo đến từ protein. Nó rất tốt cho việc giảm cân vì hàm lượng chất béo không đáng kể.

Thu Hương 'Cô thư ký xinh đẹp' giảm 9kg được khen 'trẻ đẹp như gái 20'

18:48:43 25/02/2024
Nguyễn Thu Hương đăng quang Hoa khôi Thể thao năm 1995. Năm 2011, cô dự thi Hoa hậu Quý bà thế giới và trở thành Á hậu.

Áp dụng cách 'ngược đời', Hà Trúc vẫn có tóc khỏe da đẹp

16:38:41 25/02/2024
Hà Trúc là một trong những KOL, người mẫu ảnh có tiếng, nhận được sự quan tâm đông đảo của công chúng. Bản thân Hà Trúc hiện tại cũng sở hữu vẻ ngoài thu hút.

Có thể bạn quan tâm

'Sáng đèn' lột xác với diện mạo mới, tung poster và trailer đủ bi hài công bố lịch chiếu sớm

Phim việt

17:46:02 01/03/2024
Sau khi ấn định ngày khởi chiếu mới, nhà sản xuất bộ phim Sáng đèn vừa chính thức trình làng đến khán giả poster và trailer mới, hé lộ nhiều tình tiết hậu trường về đời sống của gánh hát Viễn Phương.

Báo quốc tế ca ngợi đảo Phú Quốc là điểm đến mơ ước của nhiều du khách

Du lịch

17:37:49 01/03/2024
Trang Khaleej Timesdu gợi ý rằng du khách quốc tế nên ghé thăm đảo ngọc Phú Quốc, Việt Nam vào năm 2024. Cảnh quan tuyệt vời

Prada một lần nữa lên xu hướng sau tin hẹn hò của Karina (aespa) và Lee Jae Wook

Sao châu á

17:35:02 01/03/2024
Thương hiệu thời trang xa xỉ Prada một lần nữa lại gây sốt vì liên tục dính dớp : Từ bê bối của các ngôi sao cho đến tin hẹn hò của Karina và Lee Jae Wook.

Đạo diễn "Đào, phở và piano": Phim lịch sử có sức hút đặc biệt nhưng tốn kém, phức tạp và dễ đụng chạm

Hậu trường phim

17:30:44 01/03/2024
Đạo diễn Phi Tiến Sơn chia sẻ về thành công và những khó khăn khi thực hiện hiện tượng phim Đào, phở và piano .

Iran: Khó thay đổi cán cân quyền lực

Thế giới

17:11:08 01/03/2024
Theo kết quả thăm dò vừa công bố của Gallup, khoảng 43% số người được hỏi ủng hộ chính sách điều hành của giới lãnh đạo hiện nay. Trong số những người không tán thành các chính sách hiện hành, hơn 60% là giới trẻ dưới 30 t.uổi.

Giữa drama cướp chồng mới từ tay con gái, mẹ Miley Cyrus và ngôi sao "Vượt ngục" có động thái bất ngờ

Sao âu mỹ

16:57:16 01/03/2024
Gia đình Miley Cyrus đang là tâm điểm bàn tán với drama cẩu huyết mẹ Tish Cyrus cướp bạn trai Dominic Purcell của con gái út Noah Cyrus.

LCK Mùa Xuân 2024 thay đổi giờ phát sóng

Mọt game

16:56:04 01/03/2024
Như chúng tôi đã thông báo, các trận đấu LCK Mùa Xuân 2024 sẽ được ghi hình trước và phát lại cho đến khi khắc phục được vấn đề DDoS (tấn công mạng vào máy chủ của LMHT).

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món truyền thống vừa ngon lại dễ ăn

Ẩm thực

16:52:32 01/03/2024
Bữa tối toàn món truyền thống vừa ngon lại dễ ăn. Món chính bữa ăn này luôn được nhiều người mê mẩn, tìm công thức để làm.

Bạn gái cũ của chồng toan tính điều đáng sợ

Góc tâm tình

16:49:17 01/03/2024
Tôi thoải mái khi gặp bạn gái cũ của chồng nhưng không ngờ đến toan tính đằng sau mà cô ta đã nung nấu bấy lâu nay.Tôi kết hôn với chồng sau khi anh ấy chia tay bạn gái lâu năm.

Liên tục vướng tin đồn mang bầu, Lan Ngọc diện b.ikini tự "check body" và có 1 phản ứng đặc biệt

Sao việt

16:42:00 01/03/2024
Sau khi thông báo sẽ hạn chế hoạt động một thời gian để sang Úc du học thì Ninh Dương Lan Ngọc vướng tin đồn ở ẩn sinh con.

Top 5 con giáp may mắn nhất tháng 3

Trắc nghiệm

16:24:54 01/03/2024
Những con giáp nào sẽ gặp may mắn trong tháng 3 này? Tháng 3 gõ cửa, có 5 con giáp được may mắn đặc biệt ưu ái. Hãy cùng xem có bạn trong đó không nhé!

Yêu kiều điệu đà, váy tay bồng và váy cổ yếm giúp nàng khoe sắc xinh tươi

Thời trang

16:20:50 01/03/2024
Váy là món đồ thời trang không thể thiếu trong tủ đồ chị em. Dẫu vậy có muôn vàn kiểu dáng khiến nàng hoa mắt chóng mặt mỗi khi mua sắm. Để giải quyết vấn đề này thì hãy ưu tiên váy tay bồng và váy cổ yếm.