7 lỗi skincare cơ bản
Để việc dưỡng da hiệu quả bạn cần tìm hiểu nhu cầu chính xác của làn da. Và một lưu ý nhỏ nhưng quan trọng: Không quá tham với mọi liều lượng kem làm sạch, làm trắng, làm ẩm…
Loại kem an toàn nhất cũng có hóa chất trong khi làn da chúng ta có chức năng thẩm thấu không phân loại độc tố ít hay nhiều.
Những lỗi thường gặp trong khi dưỡng da
1. Sử dụng chất làm sạch đậm đặc
Nhiều phụ nữ tin rằng gel rửa mặt càng nhiều bọt da càng sạch và sáng. Kết quả ngược lại. Trong gel rửa tạo nhiều bọt có nhiều sodium lauryl sẽ tước mất chất nhờn thiết yếu của da. Hoặc isopren tạo ra thành phần gây mụn trứng cá, viêm da, thay đổi sắc tố, thậm chí dẫn đến lão hóa sớm. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có nồng độ tẩy nhẹ, trong thành phần chứa các axit béo để bảo vệ hàng rào tự nhiên của làn da.
Rửa mặt hàng ngày và đúng cách.
Với người da nhờn, không nên lợi dụng quá với gel dành riêng cho da dầu. Chỉ cần dùng sửa rửa cho da thường và da khô là đủ. Hạn chế dùng xà phòng rửa mặt dạng bánh. Không nên rửa mặt quá 2 lần/ngày. Khi mua sản phẩm dưỡng da nói chung, nên tránh loại có danh sách dài các thành phần hóa chất. Nên có ý thức dưỡng da cả từ bên trong với dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.
Một bộ kem dưỡng đắt tiền với các thành phần thảo dược quí chưa chắc đã đảm bảo cho bạn có được làn da sáng mịn như mong muốn. Bôi kem liên tục mà da vẫn khô. Năng dùng sữa rửa mặt mỗi ngày mà da vẫn nhờn mụn… Nguyên nhân là do bạn chưa phải là người tiêu dùng mỹ phẩm thông thái.
2- Tẩy da chết không đúng cách
Sau mỗi lần đắp mặt nạ tẩy da chết, làn da mịn mềm hơn rõ rệt nên nhiều chị em hứng thú và tăng liều với công đoạn này. Tuy nhiên chất làm bong tế bào chết lại là con dao hai lưỡi. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo phụ nữ sau 30 tuổi mới nên có kế hoạch tẩy da chết vì làn da trẻ có khả năng tự điều tiết tế bào chết và tái tạo tế bào mới.
Video đang HOT
Sau tuổi 30 mới nên tẩy da chết mỗi tuần.
Kem lột da được chế từ tác động của các enzyme và axit làm bong tế bào chết. Sản phẩm này tuy mềm hơn các loại kem chà lột da trước đây nhưng nó vẫn có chức năng lột. Tai hại hơn trong trường hợp đắp kem lột da trên làn da bẩn, lỗ chân lông mở và chất cặn bẩn ùa sâu vào thêm. Nếu buổi sáng đã tẩy da chết, chiều lại dùng kem chà vê da một lần nữa, làn da mỏng bị tổn thương và càng nhanh bị thô hóa.
Không lạm dụng kem tẩy da chết, cho dù với những vùng da không quá mỏng manh.
3-Không biết thành phần retinoids là gì.
Retinoids hoặc dẫn xuất của vitamin A là thành phần duy nhất tăng hiệu quả ngăn chặn nếp nhăn. Sau tuổi 30, cứ 2 ngày 1 lần, nên dưỡng da ban đêm với kem có thành phần vitamin A, làn da sẽ có độ căng mịn khác biệt, giảm nếp nhăn so với các trường hợp không biết retinnoids là gì.
4-Liên tục tới thẩm mỹ viện
Chưa hẳn loại kem đắp mặt đắt tiền tại thẩm mỹ viện đã hợp với đặc tính làn da của bạn, vì thế, khi bạn tích cực sử dụng nó da bạn sẽ có những phản ứng tiêu cực như kích ứng đỏ, khô, nổi mụn. Việc thỉnh thoảng đắp mặt nạ hoa quả ở nhà có thể sẽ hữu ích hơn.
Tự làm mặt nạ hoa quả với sự hiểu biết nhất định có thể có lợi cho làn da của bạn hơn.
5- Không thường xuyên dùng kem có thành phần chống nắng
Rất nhiều người cho rằng, kem chống nắng chỉ dùng khi đi biển hoặc vào mùa hè. Thực ra ngay trong mùa đông tia UV cũng vẫn là kẻ thù số 1 của làn da. Với kem dưỡng ngày, chỉ số SPF 15 là mức tối thiểu.
Kem chống nắng là vật bất ly thân của mọi làn da.
6- Bỏ qua tẩy trang
Chiếu tối trở về nhà với khuôn mặt còn nguyên phấn nền, bụi bẩn bạn chỉ rửa mặt với gel. Đây là thói quen giết da tai hại nhất của người trang điểm. Bạn cần sắm sản phẩm tẩy trang cùng một lúc với phấn, nền, kem… Thậm chí khi không trang điểm, nước tẩy trang cũng giúp da làm sạch lớp bụi sau một ngày. Thói quen không tẩy trang dễ gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và giảm độ đàn hồi.
Tẩy trang đều đặn, bước skincare không thể thiếu.
7- Dùng kem dưỡng quá hạn
Kem dưỡng thường có thời hạn 3 năm nhưng với điều kiện phải bảo quản trong nhiệt độ phòng lý tưởng. Ở nước ta, vào mùa nóng nhiệt độ phòng luôn cao hơn mức độ cho phép vì vậy nhiều loại kem chưa đến hạn mà đã đổi màu, bốc mùi khó chịu. Làn da sẽ có những phản ứng không lường tới. Lời khuyên cho bạn: Nên dũng cảm vứt bỏ sản phẩm quá date, có màu và mùi khác thường.
6 công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da từ quả óc chó mà ít người biết đến
Hãy thêm quả óc chó vào chế độ ăn uống hàng ngày nếu bạn muốn dưỡng da sáng khỏe từ bên trong.
Quả óc chó là một trong những loại hạt phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta có hàm lượng dinh dưỡng cao, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp cho cơ thể. Hãy thêm quả óc chó vào chế độ ăn uống hàng ngày nếu bạn muốn dưỡng da sáng khỏe từ bên trong. Bạn sẽ nhận được tất cả những lợi ích sau nếu mỗi ngày đều ăn một ít hạt óc chó.
1. Ngăn ngừa mụn
Thêm vài quả óc chó vào bữa sáng là một gợi ý tuyệt vời cho bạn đấu. Các chất béo tốt trong quả óc chó có khả năng làm dịu kích ứng và loại bỏ một số bệnh về da. Các nguyên tố vi lượng trong quả óc chó sẽ giúp da kháng viêm từ trong ra ngoài, tạo vẻ sáng hồng, không mụn từ bên trong.
2. Làm giảm quầng thâm và bọng mắt
Quả óc chó có vitamin E trongcó lợi cho da và có khả năng làm giảm quầng thâm. Bạn có thể đắp mặt nạ để đánh bay quầng thâm, bọng mắt tức thời nhưng chế độ ăn uống cung cấp dinh dưỡng mới cần thiết và quả óc chó là một trong số nguyên liệu vô cùng có lợi cho việc anfy.
3. Làm sáng da
Hãy ăn quả óc chó thường xuyên thúc đẩy các vi khuẩn tốt phát triển mạnh mẽ trong đường ruột giúp bạn ăn ngon miệng hơn, nạp đủ dinh dưỡng và quan trọng là nó còn tác động đến làn da. Đây là bước quan trọng giúp cải thiện tình trạng làn da của bạn từ trong ra ngoài, giúp da căng mọng và sáng tự nhiên.
4. Tốt cho da đầu
ác chất chống oxy hóa và axit béo lành mạnh trong quả óc chó sẽ tác động vào nang tóc, giúp cho tóc bóng khỏe và mềm mại hơn. Ăn quả óc chó còn giúp tăng cường sức khỏe cho da đầu, giúp ngăn ngừa gàu và cảm giác ngứa.
5. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Chất chống oxy hóa trong quả óc chó có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, quả óc chó chứa nhiều vitamin B giúp làm giảm sắc tố da và thúc đẩy quá trình sản xuất tế bào da mới.
6. Giữ ẩm cho da
Ăn quả óc chó giúp da cân bằng lượng dầu tiết ra, thải độc tố, khóa ẩm vì trong chúng có omega-3. Hãy cấp nước cho da từ bên trong bằng cách ăn các loại thực phẩm lành mạnh, trong đó có quả óc chó.
Nếu bôi dầu óc chó thường xuyên, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ bên trong, tăng cường sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh và giúp làn da căng, mịn. Bổ sung quả óc chó vào khẩu phần ăn hàng ngày, giúp bổ sung chất xơ, giữ cho đường ruột hoạt động tốt, tránh táo bón.
Decumar Bí quyết đơn giản chăm sóc da mụn tại nhà đẹp như spa Không mất quá nhiều thời gian cũng như chi phí như ở spa, chỉ với bộ 3 sản phẩm chuyên biệt dành cho da mụn Decumar là ai cũng có thể sở hữu làn da láng mịn, sạch mụn thâm. Đơn giản 03 bước - 5 phút mỗi ngày, rút ngắn quy trình skincare rườm rà, tốn thời gian mà không mang lại...