7 lỗi skincare cơ bản

Theo dõi VGT trên

Để việc dưỡng da hiệu quả bạn cần tìm hiểu nhu cầu chính xác của làn da. Và một lưu ý nhỏ nhưng quan trọng: Không quá tham với mọi liều lượng kem làm sạch, làm trắng, làm ẩm…

Loại kem an toàn nhất cũng có hóa chất trong khi làn da chúng ta có chức năng thẩm thấu không phân loại độc tố ít hay nhiều.

Những lỗi thường gặp trong khi dưỡng da

1. Sử dụng chất làm sạch đậm đặc

Nhiều phụ nữ tin rằng gel rửa mặt càng nhiều bọt da càng sạch và sáng. Kết quả ngược lại. Trong gel rửa tạo nhiều bọt có nhiều sodium lauryl sẽ tước mất chất nhờn thiết yếu của da. Hoặc isopren tạo ra thành phần gây mụn trứng cá, viêm da, thay đổi sắc tố, thậm chí dẫn đến lão hóa sớm. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có nồng độ tẩy nhẹ, trong thành phần chứa các axit béo để bảo vệ hàng rào tự nhiên của làn da.

7 lỗi skincare cơ bản - Hình 1

Rửa mặt hàng ngày và đúng cách.

Với người da nhờn, không nên lợi dụng quá với gel dành riêng cho da dầu. Chỉ cần dùng sửa rửa cho da thường và da khô là đủ. Hạn chế dùng xà phòng rửa mặt dạng bánh. Không nên rửa mặt quá 2 lần/ngày. Khi mua sản phẩm dưỡng da nói chung, nên tránh loại có danh sách dài các thành phần hóa chất. Nên có ý thức dưỡng da cả từ bên trong với dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.

Một bộ kem dưỡng đắt tiền với các thành phần thảo dược quí chưa chắc đã đảm bảo cho bạn có được làn da sáng mịn như mong muốn. Bôi kem liên tục mà da vẫn khô. Năng dùng sữa rửa mặt mỗi ngày mà da vẫn nhờn mụn… Nguyên nhân là do bạn chưa phải là người tiêu dùng mỹ phẩm thông thái.

2- Tẩy da chết không đúng cách

Sau mỗi lần đắp mặt nạ tẩy da chết, làn da mịn mềm hơn rõ rệt nên nhiều chị em hứng thú và tăng liều với công đoạn này. Tuy nhiên chất làm bong tế bào chết lại là con dao hai lưỡi. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo phụ nữ sau 30 tuổi mới nên có kế hoạch tẩy da chết vì làn da trẻ có khả năng tự điều tiết tế bào chết và tái tạo tế bào mới.

7 lỗi skincare cơ bản - Hình 2

Video đang HOT

Sau tuổi 30 mới nên tẩy da chết mỗi tuần.

Kem lột da được chế từ tác động của các enzyme và axit làm bong tế bào chết. Sản phẩm này tuy mềm hơn các loại kem chà lột da trước đây nhưng nó vẫn có chức năng lột. Tai hại hơn trong trường hợp đắp kem lột da trên làn da bẩn, lỗ chân lông mở và chất cặn bẩn ùa sâu vào thêm. Nếu buổi sáng đã tẩy da chết, chiều lại dùng kem chà vê da một lần nữa, làn da mỏng bị tổn thương và càng nhanh bị thô hóa.

7 lỗi skincare cơ bản - Hình 3

Không lạm dụng kem tẩy da chết, cho dù với những vùng da không quá mỏng manh.

3-Không biết thành phần retinoids là gì.

Retinoids hoặc dẫn xuất của vitamin A là thành phần duy nhất tăng hiệu quả ngăn chặn nếp nhăn. Sau tuổi 30, cứ 2 ngày 1 lần, nên dưỡng da ban đêm với kem có thành phần vitamin A, làn da sẽ có độ căng mịn khác biệt, giảm nếp nhăn so với các trường hợp không biết retinnoids là gì.

4-Liên tục tới thẩm mỹ viện

Chưa hẳn loại kem đắp mặt đắt tiền tại thẩm mỹ viện đã hợp với đặc tính làn da của bạn, vì thế, khi bạn tích cực sử dụng nó da bạn sẽ có những phản ứng tiêu cực như kích ứng đỏ, khô, nổi mụn. Việc thỉnh thoảng đắp mặt nạ hoa quả ở nhà có thể sẽ hữu ích hơn.

7 lỗi skincare cơ bản - Hình 4

Tự làm mặt nạ hoa quả với sự hiểu biết nhất định có thể có lợi cho làn da của bạn hơn.

5- Không thường xuyên dùng kem có thành phần chống nắng

Rất nhiều người cho rằng, kem chống nắng chỉ dùng khi đi biển hoặc vào mùa hè. Thực ra ngay trong mùa đông tia UV cũng vẫn là kẻ thù số 1 của làn da. Với kem dưỡng ngày, chỉ số SPF 15 là mức tối thiểu.

7 lỗi skincare cơ bản - Hình 5

Kem chống nắng là vật bất ly thân của mọi làn da.

6- Bỏ qua tẩy trang

Chiếu tối trở về nhà với khuôn mặt còn nguyên phấn nền, bụi bẩn bạn chỉ rửa mặt với gel. Đây là thói quen giết da tai hại nhất của người trang điểm. Bạn cần sắm sản phẩm tẩy trang cùng một lúc với phấn, nền, kem… Thậm chí khi không trang điểm, nước tẩy trang cũng giúp da làm sạch lớp bụi sau một ngày. Thói quen không tẩy trang dễ gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và giảm độ đàn hồi.

7 lỗi skincare cơ bản - Hình 6

Tẩy trang đều đặn, bước skincare không thể thiếu.

7- Dùng kem dưỡng quá hạn

Kem dưỡng thường có thời hạn 3 năm nhưng với điều kiện phải bảo quản trong nhiệt độ phòng lý tưởng. Ở nước ta, vào mùa nóng nhiệt độ phòng luôn cao hơn mức độ cho phép vì vậy nhiều loại kem chưa đến hạn mà đã đổi màu, bốc mùi khó chịu. Làn da sẽ có những phản ứng không lường tới. Lời khuyên cho bạn: Nên dũng cảm vứt bỏ sản phẩm quá date, có màu và mùi khác thường.

6 công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da từ quả óc chó mà ít người biết đến

Hãy thêm quả óc chó vào chế độ ăn uống hàng ngày nếu bạn muốn dưỡng da sáng khỏe từ bên trong.

Quả óc chó là một trong những loại hạt phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta có hàm lượng dinh dưỡng cao, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp cho cơ thể. Hãy thêm quả óc chó vào chế độ ăn uống hàng ngày nếu bạn muốn dưỡng da sáng khỏe từ bên trong. Bạn sẽ nhận được tất cả những lợi ích sau nếu mỗi ngày đều ăn một ít hạt óc chó.

1. Ngăn ngừa mụn

Thêm vài quả óc chó vào bữa sáng là một gợi ý tuyệt vời cho bạn đấu. Các chất béo tốt trong quả óc chó có khả năng làm dịu kích ứng và loại bỏ một số bệnh về da. Các nguyên tố vi lượng trong quả óc chó sẽ giúp da kháng viêm từ trong ra ngoài, tạo vẻ sáng hồng, không mụn từ bên trong.

6 công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da từ quả óc chó mà ít người biết đến - Hình 1

2. Làm giảm quầng thâm và bọng mắt

Quả óc chó có vitamin E trongcó lợi cho da và có khả năng làm giảm quầng thâm. Bạn có thể đắp mặt nạ để đánh bay quầng thâm, bọng mắt tức thời nhưng chế độ ăn uống cung cấp dinh dưỡng mới cần thiết và quả óc chó là một trong số nguyên liệu vô cùng có lợi cho việc anfy.

3. Làm sáng da

Hãy ăn quả óc chó thường xuyên thúc đẩy các vi khuẩn tốt phát triển mạnh mẽ trong đường ruột giúp bạn ăn ngon miệng hơn, nạp đủ dinh dưỡng và quan trọng là nó còn tác động đến làn da. Đây là bước quan trọng giúp cải thiện tình trạng làn da của bạn từ trong ra ngoài, giúp da căng mọng và sáng tự nhiên.

4. Tốt cho da đầu

ác chất chống oxy hóa và axit béo lành mạnh trong quả óc chó sẽ tác động vào nang tóc, giúp cho tóc bóng khỏe và mềm mại hơn. Ăn quả óc chó còn giúp tăng cường sức khỏe cho da đầu, giúp ngăn ngừa gàu và cảm giác ngứa.

6 công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da từ quả óc chó mà ít người biết đến - Hình 2

5. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Chất chống oxy hóa trong quả óc chó có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, quả óc chó chứa nhiều vitamin B giúp làm giảm sắc tố da và thúc đẩy quá trình sản xuất tế bào da mới.

6. Giữ ẩm cho da

Ăn quả óc chó giúp da cân bằng lượng dầu tiết ra, thải độc tố, khóa ẩm vì trong chúng có omega-3. Hãy cấp nước cho da từ bên trong bằng cách ăn các loại thực phẩm lành mạnh, trong đó có quả óc chó.

Nếu bôi dầu óc chó thường xuyên, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ bên trong, tăng cường sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh và giúp làn da căng, mịn. Bổ sung quả óc chó vào khẩu phần ăn hàng ngày, giúp bổ sung chất xơ, giữ cho đường ruột hoạt động tốt, tránh táo bón.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024

Tin đang nóng

Hiện trường vụ con gái 16 tuổi bỏ nhà đi trốn theo bạn trai bị bố mẹ bắt tại trận gây xôn xao MXHHiện trường vụ con gái 16 tuổi bỏ nhà đi trốn theo bạn trai bị bố mẹ bắt tại trận gây xôn xao MXH
14:31:01 20/12/2024
Đại gia truyền thông tuyên bố gây sốc: Sẽ cưới vợ mới nếu 18 ngày không hàn gắn được với bà xã diễn viênĐại gia truyền thông tuyên bố gây sốc: Sẽ cưới vợ mới nếu 18 ngày không hàn gắn được với bà xã diễn viên
13:49:07 20/12/2024
Toàn cảnh lễ đính hôn của tiểu thư Quận 3 và "Chủ tịch" 9X: Visual dâu rể sáng bừng, sính lễ ngộp thởToàn cảnh lễ đính hôn của tiểu thư Quận 3 và "Chủ tịch" 9X: Visual dâu rể sáng bừng, sính lễ ngộp thở
15:28:37 20/12/2024
Bức ảnh gây sốc của Lý Dịch Phong sau khi bị "đuổi" khỏi showbiz vì 1 đoạn clip 7 giâyBức ảnh gây sốc của Lý Dịch Phong sau khi bị "đuổi" khỏi showbiz vì 1 đoạn clip 7 giây
13:58:12 20/12/2024
Midu tung ảnh đính chính 1 tin đồn, để lộ thông tin đặc biệt liên quan chồng thiếu giaMidu tung ảnh đính chính 1 tin đồn, để lộ thông tin đặc biệt liên quan chồng thiếu gia
14:44:49 20/12/2024
Câu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợiCâu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợi
13:52:15 20/12/2024
Sao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ DuyênSao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ Duyên
12:51:43 20/12/2024
NSƯT Thành Lộc: "Hữu Châu quát một cái, tôi im luôn"NSƯT Thành Lộc: "Hữu Châu quát một cái, tôi im luôn"
13:55:03 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Hàn Quốc áp thuế chống bán phá giá một số hàng hóa từ Trung Quốc

Hàn Quốc áp thuế chống bán phá giá một số hàng hóa từ Trung Quốc

Thế giới

17:57:31 20/12/2024
Đây là kết quả từ cuộc điều tra bắt đầu vào tháng 8, sau đơn khiếu nại của Kolon Industries Inc., một công ty công nghiệp hàng đầu tại Hàn Quốc.
Chia tay, cô gái đòi bạn trai trả lại 1 tỷ đồng

Chia tay, cô gái đòi bạn trai trả lại 1 tỷ đồng

Netizen

17:39:17 20/12/2024
Theo South China Morning Post, người đàn ông họ Li và người phụ nữ họ Xu gặp nhau vào năm 2018 rồi nhanh chóng tiến tới hẹn hò.
HOT: Han So Hee và G-Dragon lộ bằng chứng hẹn hò, chàng còn đưa nàng tới 1 nơi đặc biệt?

HOT: Han So Hee và G-Dragon lộ bằng chứng hẹn hò, chàng còn đưa nàng tới 1 nơi đặc biệt?

Sao châu á

17:38:04 20/12/2024
Trưa 20/12, tờ Xportnews đưa tin 2 ngôi sao hàng đầu của làn sóng Hallyu G-Dragon (BIGBANG) và Han So Hee hiện đang dính nghi vấn hẹn hò.
Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

Sức khỏe

17:29:41 20/12/2024
Cả hai trường hợp đều là những người bệnh còn khá trẻ, không có bệnh lý nền. Tai biến xảy ra sau khi tiếp xúc với lạnh đột ngột, để lại hậu quả nặng nề và đe dọa tính mạng. Những trường hợp này có thể tránh được nếu biết cách phòng ngừa...
"Siêu chiến đội" IG lập thành tích khủng nhưng khiến nhiều người "nhớ T1"

"Siêu chiến đội" IG lập thành tích khủng nhưng khiến nhiều người "nhớ T1"

Mọt game

17:04:23 20/12/2024
Demacia Cup 2024 là một giải đấu khá đặc biệt của LPL khi nó diễn ra ngay sau một kỳ chuyển nhượng vô cùng ồn ào và nhiều drama .
4 phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất 2024: Một siêu phẩm đi vào lịch sử, cặp chính quá đỗi đẹp đôi

4 phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất 2024: Một siêu phẩm đi vào lịch sử, cặp chính quá đỗi đẹp đôi

Phim châu á

16:31:27 20/12/2024
Đây là những bộ phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất trong năm 2024. Các tác phẩm này quy tụ dàn diễn viên thực lực chất lượng, sở hữu kịch bản có chiều sâu và đáng suy ngẫm.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt

Hôm nay nấu gì: Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt

Ẩm thực

16:28:17 20/12/2024
Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt. Đều là các món ăn quen thuộc nhưng chế biến ngon miệng khiến ai thưởng thức cũng thích.
Louis Phạm dính nghi vấn chia tay bạn trai Việt kiều?

Louis Phạm dính nghi vấn chia tay bạn trai Việt kiều?

Sao thể thao

16:22:36 20/12/2024
Ngày 19/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (hay còn được biết đến với nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi đăng dòng trạng thái: Tạm biệt và hẹn gặp lại .
Superman tung trailer đầu tiên: Siêu Nhân gục ngã ngay trong màn chào sân DCU

Superman tung trailer đầu tiên: Siêu Nhân gục ngã ngay trong màn chào sân DCU

Phim âu mỹ

15:26:36 20/12/2024
Sau nhiều tuần liên tục được nhá hàng bởi chủ tịch DC Studios kiêm đạo diễn James Gunn, cuối cùng thì trailer chính thức của Superman, thuộc vũ trụ DCU, cũng đã chính thức ra mắt.
Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 44: Bị bố con Kiều "bơm vá", Hùng sắp phản Kiên

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 44: Bị bố con Kiều "bơm vá", Hùng sắp phản Kiên

Phim việt

15:23:46 20/12/2024
Thấy Kiên và Quân bàn bạc với nhau kế hoạch và có vẻ cho mình ra rìa, Hùng rất bực tức. Hùng mang tâm sự về nhà nói chuyện trong bữa ăn với gia đình Kiều.
Tuyên án đường dây mua bán trái phép hóa đơn trị giá 14 ngàn tỷ đồng

Tuyên án đường dây mua bán trái phép hóa đơn trị giá 14 ngàn tỷ đồng

Pháp luật

15:06:29 20/12/2024
Ngày 20/12, TAND TP Hồ Chí Minh tuyên án đối với 55 bị cáo trong đường dây mua bán trái phép hóa đơn có sự tiếp tay, bảo kê của cán bộ thuế.