7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế

Theo dõi VGT trên

Thay vì đầu tư vào sản phẩm dưỡng da mà bạn chưa nắm rõ được công dụng, bạn có thể nghiên cứu chính công thức chung đã được các chuyên gia làm đẹp nghiên cứu và khuyên dùng.

Điều quan trọng là bạn cần nắm được những công thức, những mẹo nhỏ hiệu quả đó để áp dụng vào thực tế bản thân mình. Khi nhắc đến các vấn đề về da, sẽ có hàng loạt câu hỏi được đặt ra đối với mọi quý cô ngày nay: Làm sao để giữ da ẩm, làm sao để da sạch mụn, làm sao để bảo vệ da trong cái nắng mùa hè… Thay vì đầu tư kha khá tiền vào loạt sản phẩm dưỡng da mà bạn chưa hiểu và nắm rõ được công dụng, bạn có thể nghiên cứu chính công thức chung đã được các chuyên gia làm đẹp nghiên cứu và khuyên dùng dưới đây:

1. Kiểm tra thành phần

Đừng nghe những cái tên mĩ miều mà các nhãn hàng đặt cho dòng sản phẩm của họ. Những gì bạn nên quan tâm chính là thành phần của các sản phẩm bạn sẽ sử dụng. Dưỡng da ban ngày, bạn nên sử dụng kem có thành phần chống nắng và các chất chống oxy hóa. Với sản phẩm dưỡng da ban đêm, bạn hãy lựa chọn gói sản phẩm có thành phần chứa pép-tít, các vitamin nhóm A và các nhóm chất giúp da phục hồi.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 1

2. Giữ lại lớp da viền móng

Lớp da viền xung quanh móng chính là lớp hàng rào bảo vệ móng tay móng chân bạn trở nên chắc khỏe hơn bao giờ hết. Chính vì vậy, một lời khuyên đến từ những chuyên gia nghiên cứu hàng đầu tại các nhãn hàng chăm sóc da chính là bạn không cạo chúng đi bởi nếu làm như vậy, bạn rất dễ khiến móng mình trở nên yếu hơn và nhanh chóng bị tổn thương.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 2

3. Combo kem dưỡng da

Khi thay đổi mùa từ đông sang hè, chắc hẳn bạn cũng cần thay đổi cả sản phẩm chăm sóc da của mình. Từ tuýp kem dưỡng đặc sang loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ và thoáng mát hơn. Tuy nhiên đừng quên mất rằng ánh nắng hè chói chang có thể mang lại nhiều hệ quả cho da. Chính vì vậy, biện pháp lý tưởng là sử dụng kem chống nắng chung với kem dưỡng ẩm để tạo thành “combo” chăm sóc da cực hiệu quả.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 3

Video đang HOT

4. Phun khoáng cho làn da

Lại thêm một mẹo chăm sóc nữa dành cho làn da được các nhãn hiệu lớn khuyên dùng. Bạn hãy mang theo bên mình một lọ xịt khoáng nho nhỏ, giúp da mặt luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Đây là một biện pháp khá hay giúp da bạn điều tiết tốt trong môi trường công sở điều hòa khô bí như hiện nay.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 4

5. Waxing sau khi tắm

Nếu bạn đang có ý định waxing cho vùng bikini thì tốt nhất hãy thực hiện nó sau khi tắm xong. Sau khi tắm xong, da bạn sẽ trở nên mềm mại hơn, lỗ chân lông mở để có thể dễ dàng thực hiện việc waxing. Sau khi waxing, hãy mát-xa nhẹ vùng da vừa cạo cùng kem dưỡng ẩm để có thể tận hưởng hoàn toàn làn da mềm mịn của mình.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 5

6. Cung cấp vitamin cho da

Không gì tuyệt vời hơn việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể từ những thực phẩm thiết yếu hàng ngày. Bạn có biết: Giúp da đỡ lão hóa, cơ thể bạn cần cung cấp ít nhất 1000 ISU (0.025 milligrams) vitamin D mỗi ngày. Ngoài ra những thực phẩm giàu Omega 3 và Omega 6, axit béo cũng sẽ giúp da trở nên khỏe đẹp hơn. Tránh những thực phẩm nhiều đường và nhớ uống nhiều nước.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 6

7. Thay đổi cường độ tập

Một điều đáng ngạc nhiên đó chính là việc thực hiện những bài tập có cường độ cao và nặng như chạy bộ lại là một trong số ít nguyên nhân dẫn đến việc phá hủy collagen trên da. Bởi vậy, thay vì tập những bài nặng như vậy, bạn có thể chuyển sang các bài tập nhẹ nhàng hơn như đạp xe, đi bộ, yoga…

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế - Hình 7

Theo Afamily

Làm đẹp toàn tập với sữa tươi

Sữa tươi cũng giúp da mềm hơn, ngăn ngừa các đốm mụn khó ưa và đánh bay vết thâm xấu xí, làm dịu da, chữa cháy nắng, vẩy nến do có các loại chất béo, protein, vitamin và khoáng chất dồi dào.

Làm đẹp toàn tập với sữa tươi - Hình 1

Làm trắng da

Nhỏ giọt chanh tươi vào cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp này massage da mặt khoảng mười phút. Hoặc lấy nghệ tươi giã nhuyễn rồi trộn đều với lớp váng trên mặt sữa, thoa lên da và massage.

Chăm sóc da thường

Cách chăm sóc da bằng sữa rất đơn giản, bạn hãy dùng một miếng bông gòn thấm sữa và thoa đều lên da trong vòng khoảng 30 phút. Nằm thư giãn đợi cho sữa khô thì rửa sạch mặt với nước.

Làm đẹp toàn tập với sữa tươi - Hình 2

Se khít lỗ chân lông

Nhỏ vài giọt chanh tươi vào một cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp massage da mặt khẳng 10 phút sau đó rửa sạch với nước. Hỗn hợp này vừa có tác dụng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông là tăng cường độ ẩm cho da.

Dưỡng da ban đêm

Dùng sữa trộn lẫn với 1 thìa muối và thoa lên mặt trước khi đi ngủ. Hãy đợi sáng hôm sau hãy rửa lại mặt. Cách này sẽ giúp làn da luôn mềm và tươi sáng, loại trừ mụn trứng cá. Bạn có thể dùng nó như kem dưỡng ban đêm nhé

Trị thâm, nám

Nếu da bạn bị thâm, nám, muốn làn da tươi sáng và làm mờ các vết thâm, bạn có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng với sữa và thoa lên da trước khi đi ngủ.

Làm đẹp toàn tập với sữa tươi - Hình 3

Dưỡng thể

Ngâm mình trong bồn tắm đầy sữa tươi 2-3 lần trong một tuần. Đây cũng là một trong những cách làm đẹp của các mỹ nữ ngày xưa. Để tạo cho cơ thể có mùi hương đặc trưng, có thể dùng các loại hoa có mùi nhẹ nhàng như hoa hồng, hoa cúc... (lấy cánh hoa giã nhuyễn hòa với sữa).

Loại bỏ quầng thâm quanh mắt

Để loại bỏ những quầng thâm đáng ghét quanh mắt, bạn chỉ cần duy trì thói quen thấm sữa tươi đều lên vùng quanh mắt sau mỗi sáng thức dậy.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môiMẹo đánh son lâu phai mà không khô môi
20:12:43 20/03/2025
7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân
20:07:05 20/03/2025
Cách ăn chuối giúp giảm cânCách ăn chuối giúp giảm cân
05:55:39 20/03/2025
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ
20:09:18 20/03/2025

Tin đang nóng

Cô giáo tố bị 2 người đàn ông làm nhục giữa sân trường: Khởi tố vụ ánCô giáo tố bị 2 người đàn ông làm nhục giữa sân trường: Khởi tố vụ án
07:17:19 21/03/2025
Tổng thống Mỹ D. Trump ký sắc lệnh giải thể Bộ Giáo dụcTổng thống Mỹ D. Trump ký sắc lệnh giải thể Bộ Giáo dục
09:03:41 21/03/2025
Hé lộ bức thư đẫm nước mắt gia đình gửi Kim Sae Ron: "Mẹ sẽ học cách buông tay để con được ra đi thanh thản"Hé lộ bức thư đẫm nước mắt gia đình gửi Kim Sae Ron: "Mẹ sẽ học cách buông tay để con được ra đi thanh thản"
06:27:15 21/03/2025
"Với thực lực của Hoà Minzy, đi thi Đạp Gió tại Trung Quốc chắc còn thảm hơn Suni Hạ Linh""Với thực lực của Hoà Minzy, đi thi Đạp Gió tại Trung Quốc chắc còn thảm hơn Suni Hạ Linh"
06:50:40 21/03/2025
Nhìn thấy cặp lồng cơm mà con dâu mang cho bà thông gia, tôi từ bỏ ý định chia tài sản và không đến nhà con nào sống nữaNhìn thấy cặp lồng cơm mà con dâu mang cho bà thông gia, tôi từ bỏ ý định chia tài sản và không đến nhà con nào sống nữa
05:43:07 21/03/2025
Vụ chuyển nhầm 71 triệu đồng: Khách có được đăng thông tin tài xế lên mạng?Vụ chuyển nhầm 71 triệu đồng: Khách có được đăng thông tin tài xế lên mạng?
07:28:16 21/03/2025
Nhận tin nhắn "anh yêu em" sau thông báo ly hôn, vợ cũ sao Vbiz liền chụp đăng lên mạng vì lý do khó ngờNhận tin nhắn "anh yêu em" sau thông báo ly hôn, vợ cũ sao Vbiz liền chụp đăng lên mạng vì lý do khó ngờ
06:37:09 21/03/2025
Lý do Á hậu nhà Sen Vàng vừa rời công ty liền bị loại sốc ngay vòng Sơ khảo Hoa hậu Việt Nam 2024Lý do Á hậu nhà Sen Vàng vừa rời công ty liền bị loại sốc ngay vòng Sơ khảo Hoa hậu Việt Nam 2024
06:31:58 21/03/2025

Tin mới nhất

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

09:05:43 19/03/2025
Cùng với đó, cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Retinol khiến da nhạy cảm hơn với tia UV, bạn không nên bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Nếu không bảo vệ tốt, da có thể bị tổn thương nghiêm trọng hơn, làm giảm hiệu quả c...
9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

09:03:44 19/03/2025
Đây là sai lầm khi tẩy trang mà rất nhiều người mắc. Việc dùng bông tẩy trang hoặc tay chà xát mạnh để nhanh chóng làm sạch lớp trang điểm có thể làm tổn thương da, gây kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Xu hướng thoa vàng 24K lên da

Xu hướng thoa vàng 24K lên da

08:34:49 19/03/2025
Gần đây, peptide đồng hợp chất kết hợp giữa axit amin và đồng thu hút sự chú ý nhờ khả năng thúc đẩy tổng hợp collagen, xuất hiện trong các thương hiệu nổi bật như Noble Panacea.
4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

17:08:20 18/03/2025
Những phản ứng này thường là dấu hiệu của kích ứng hơn là hiệu quả. Các công thức chăm sóc da nên mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.
5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

11:32:54 18/03/2025
Một sai lầm phổ biến khác là sử dụng chung một loại sản phẩm tẩy trang cho cả vùng mắt và môi. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, trong khi vùng môi lại cần được làm sạch nhẹ nhàng hơn.
Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

11:30:32 18/03/2025
Đây là tình trạng phổ biến được hình thành khi mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Viêm mạn tính khiến các tế bào mỡ to ra, giữ lại chất lỏng và độc tố, khi chúng tích tụ, có thể cản trở lưu thông máu.
Mặt to nên để kiểu tóc nào?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

11:26:30 18/03/2025
Ưu điểm của kiểu tóc này là tạo độ phồng tự nhiên, giúp khuôn mặt cân đối hơn; phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt, đặc biệt là mặt to, tròn; giúp vẻ ngoài thêm nữ tính, duyên dáng.
5 công thức nước dừa giúp giảm cân

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

10:37:21 17/03/2025
Bên cạnh việc uống nước dừa nguyên chất, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả giảm cân và làm phong phú thêm thực đơn thức uống của mình:
7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

10:25:09 17/03/2025
Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

10:16:19 17/03/2025
Dưa hấu chứa đến 90% là nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể, giữ cho làn da luôn căng mọng. Đặc biệt, dưa hấu rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025
Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.

Có thể bạn quan tâm

Đám hỏi Quỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Visual dâu rể "đỉnh chóp", đàng gái có một điểm đặc biệt vì đang mang thai

Đám hỏi Quỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Visual dâu rể "đỉnh chóp", đàng gái có một điểm đặc biệt vì đang mang thai

Sao việt

11:56:50 21/03/2025
Hôm nay là ngày trọng đại, đánh dấu cột mốc ý nghĩa trên hành trình bên nhau của diễn viên Quỳnh Lương và bạn trai Tiến Phát.
Sau Tết Hàn thực, 4 con giáp này gạt bỏ được mọi khó khăn, tiền bạc về ngập lối, càng chăm chỉ càng hưởng lộc

Sau Tết Hàn thực, 4 con giáp này gạt bỏ được mọi khó khăn, tiền bạc về ngập lối, càng chăm chỉ càng hưởng lộc

Trắc nghiệm

11:49:51 21/03/2025
Sau ngày mùng 3 tháng 3 Âm lịch, 4 con giáp này thời tới cản không nổi . 4 con giáp tài vận rực rỡ, công việc thăng hoa ngày Xuân phân (20/3) Bước sang tiết Xuân phân,
Những chặng đường bụi bặm: Ông Nhân không muốn gặp lại vợ, sợ vợ đã có gia đình mới

Những chặng đường bụi bặm: Ông Nhân không muốn gặp lại vợ, sợ vợ đã có gia đình mới

Phim việt

11:48:22 21/03/2025
Thái độ của bà Trâm - vợ ông Vạn - khiến ông Nhân hiểu ra rằng có lẽ vợ ông đã có gia đình mới. Ông bỗng nhiên cảm thấy băn khoăn trước việc có nên đi gặp vợ hay không.
Tài tử "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" bất ngờ vì người đi đường cũng trầm trồ trước nhan sắc của con trai

Tài tử "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" bất ngờ vì người đi đường cũng trầm trồ trước nhan sắc của con trai

Sao châu á

11:31:09 21/03/2025
Giống như trong Khi cuộc đời cho bạn quả quýt , ngoài đời thực, Park Hae Joon cũng được nhận xét là một người chồng, người cha mẫu mực, luôn yêu thương, chăm sóc gia đình nhỏ.
Váy sơ mi đẹp bất bại mùa nắng

Váy sơ mi đẹp bất bại mùa nắng

Thời trang

11:29:45 21/03/2025
Váy midi dáng chữ A cổ điển màu hồng pastel ngọt ngào và trẻ trung. Khi diện váy liền thân, quý cô nên sử dụng dây lưng bản nhỏ để tạo điểm nhấn cho vòng eo thêm thon gọn và quyến rũ
Chuyện tình như mơ của chàng trai Hải Phòng từng 200 lần gãy xương

Chuyện tình như mơ của chàng trai Hải Phòng từng 200 lần gãy xương

Netizen

11:25:56 21/03/2025
Quen nhau từ dòng bình luận vu vơ trên mạng, Ngọc Anh và Ngọc Quỳnh đã ở bên nhau 7 năm để chứng minh tình yêu đủ lớn có thể vượt qua mọi thử thách.
Những điều chưa biết về loài động vật quý hiếm, bí ẩn nhất sông Amazon

Những điều chưa biết về loài động vật quý hiếm, bí ẩn nhất sông Amazon

Lạ vui

11:15:37 21/03/2025
Cá heo sông Amazon (Inia geoffrensis) là thành viên tuyệt vời và rực rỡ nhất trong họ cá heo, chỉ được tìm thấy ở vùng nước âm u của lưu vực sông Amazon của Nam Mỹ.
Tổng thống Mỹ khẳng định sắp ký thỏa thuận khai thác khoáng sản với Ukraine

Tổng thống Mỹ khẳng định sắp ký thỏa thuận khai thác khoáng sản với Ukraine

Thế giới

11:13:20 21/03/2025
Đề cập đến các cuộc thảo luận gần đây với Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky về việc chấm dứt xung đột, ông Trump nhấn mạnh: Chúng tôi muốn thấy xung đột kết thúc, và tôi tin rằng chúng tôi đang...
Văn Hậu chân bó bột, đưa vợ con đi chơi công viên

Văn Hậu chân bó bột, đưa vợ con đi chơi công viên

Sao thể thao

11:12:30 21/03/2025
Những hình ảnh mới nhất cho thấy hậu vệ Đoàn Văn Hậu vẫn cần thêm thời gian để trở lại sau gần 2 năm chữa trị chấn thương.
Lý giải sự cố thang máy chung cư Đại Thanh, cư dân mắc kẹt quạt cho nhau

Lý giải sự cố thang máy chung cư Đại Thanh, cư dân mắc kẹt quạt cho nhau

Tin nổi bật

11:08:40 21/03/2025
Liên quan đến sự cố thang máy tại chung cư Đại Thanh (xã Tả Thanh Oai, huyện Thanh Trì, Hà Nội), khiến nhiều người bị mắc kẹt vào tối 19/3, PV VietNamNet đã có mặt tại hiện trường để tìm hiểu vụ việc.
Phải mất 3 năm kể từ khi lấy chồng, tôi mới nhận ra 4 đồ vật này đáng lẽ phải bỏ đi từ lâu!

Phải mất 3 năm kể từ khi lấy chồng, tôi mới nhận ra 4 đồ vật này đáng lẽ phải bỏ đi từ lâu!

Sáng tạo

10:58:24 21/03/2025
Phải đến khi tôi kiệt sức vì việc nhà và chăm sóc con cái, tôi mới nhận ra: Những người thực sự biết cách sống thì họ đều biết cách giảm bớt việc nhà.