7 loại thực phẩm dễ gây sảy thai
7 loại thực phẩm dưới đây bị coi là có thể gây ra hỏng thai và dị tật thai nhi. Chị em đang và sẽ mang bầu nên tham khảo để tránh cho sức khỏe của mẹ và em bé.
Các chế độ ăn của phụ nữ mang thai luôn phải bao gồm những nguồn chính của chất dinh dưỡng đủ để cung cấp cho bào thai. Nếu phụ nữ ăn một số thực phẩm không lành mạnh, sức khỏe của thai nhi có thể bị đe dọa nghiêm trọng.
Nói chung, 7 loại thực phẩm dưới đây bị coi là có thể gây ra hỏng thai và dị tật thai nhi. Chị em đang và sẽ mang bầu nên tham khảo để tránh cho sức khỏe của mẹ và em bé.
1. Thịt cua: Cua được coi là một thực phẩm tốt cho con người bởi nó tiếp thêm sinh lực cho tuần hoàn m.áu và loại bỏ các chất ứ đọng trong cơ thể. Tuy nhiên, sự “tiếp thêm sinh lực” làm lưu thông m.áu này có thể đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của thai nhi. Phụ nữ mang thai nên tránh ăn cua để tránh được nguy cơ sẩy thai.
2. Thịt rùa: Nếu là với người khỏe thì rùa rất có hiệu quả trong việc nuôi dưỡng thận trong cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng có thể tiếp thêm sinh lực cho tuần hoàn m.áu, mà nếu quá đà có thể gây ra phá thai.
3. Hạt ý dĩ: Hạt này có thể gây kích thích cơ tử cung nhẹ nhàng và tạo các co tử cung. Nếu phụ nữ ăn nhiều hạt ý dĩ trong quá trình mang thai rất có thể sẽ có nguy cơ gây ra sẩy thai.
Video đang HOT
4. Cây rau sam: Cũng giống như hạt ý dĩ, cây rau sam cũng có thể kích thích tử cung gây ra sẩy thai. Vì vậy, các bà bầu nên tránh ăn rau sam trong thời gian mang thai.
5. Trà đặc: Trà đặc càng tuyệt đối bị cấm với những phụ nữ mang thai. Chất fluoride có trong trà là rất cao. Một tách trà đặc có chứa 1,25 mg florua. Nếu phụ nữ uống trà đặc trong thời kỳ mang thai, họ có thể dễ dàng bị thiếu m.áu, thiếu sắt và quy trình cung cấp dinh dưỡng cho bào thai có thể bị cản trở.
Đồng thời, caffeine có trong trà có thể làm tăng nhịp tim của phụ nữ mang thai và làm trầm trọng thêm những gánh nặng cho tim và thận, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả người mẹ và bào thai.
6. Cà phê: Cà phê rất giàu caffeine. Cung cấp quá nhiều caffeine cho cơ thể có thể dẫn đến kích thích hệ thần kinh trung ương. Theo nghiên cứu, mỗi 300 gram cà phê có chứa từ 50 đến 80 mg caffeine.
Nếu người hấp thụ nhiều hơn một gram cho phép của caffeine tại một thời điểm quy định thì hệ thống thần kinh trung ương có thể bị thương nặng và có thể gây ra các triệu chứng như mất ngủ và ù tai. Các bào thai rất nhạy cảm với caffeine. Caffeine có thể đi vào nhau thai và ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Để bảo vệ bào thai, phụ nữ mang thai nên tránh uống cà phê.
7. Rượu: Không phải nói thì ai cũng biết rằng rượu có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thông minh của thai nhi.
Theo nghiên cứu, uống rượu là một nguyên nhân quan trọng gây dị tật thai nhi và sự chậm thông minh ở trẻ. Điều này là bởi vì rượu có thể dễ dàng đi qua nhau thai để thấm vào cơ thể của thai nhi. Kết quả là, mật độ của rượu trong cơ thể của phụ nữ mang thai là gần như giống với các cơ quan của thai nhi. Uống nhiều rượu có thể làm tổn thương tim và não của bào thai. Vì vậy, phụ nữ nên ngừng uống rượu trong thời kỳ mang thai.
Theo PNO
Quá khứ ám ảnh
Tôi vẫn e dè trước lời tỏ tình của anh, tôi sợ... (Ảnh minh họa)
Sau tai nạn, tôi tỉnh dậy, thấy bên cạnh là một người đàn ông khoảng hơn 30 t.uổi nhìn tôi rất trìu mến. Anh nói rằng tôi đã bất tỉnh hai ngày và đã hỏng thai.
Tôi sinh ra và lớn lên trong một gia đình nghèo. Cái đói, cái rét đã đeo bám cuộc đời của những con người trong gia đình tôi. Mơ ước có được "cái này", "cái kia" luôn làm tôi khao khát. Học hết lớp 12, tôi tự tin đi thi đại học và đỗ vào trường Đại học Sư phạm Ngoại Ngữ thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội. Ngày có giấy báo nhập học tôi hăng hái lên đường. Học được một kỳ năm thứ nhất, tôi quen Minh - một con trai nhà giàu. Những ngày tan học Minh đều đón tôi bằng chiếc xe máy Dylan, các bạn nhìn tôi với ánh mắt thèm khát, thán phục. Những buổi đi chơi, những bữa ăn tại nhà hàng đã làm cho mối quan hệ giữa tôi và Minh ngày càng gắn bó hơn. Là con nhà giàu, lại đi làm nên Minh có điều kiện về kinh tế. Những gì tôi mơ ước, cố gắng có được từ số t.iền ít ỏi bố mẹ gửi ra hàng tháng thì đối với anh mọi cái nhẹ nhàng như trở bàn tay.
Kỳ nghỉ hè năm thứ nhất tôi ở lại Hà Nội với lý do học thêm ngoại ngữ và tin học nên không về phụ giúp mẹ. Bố mẹ thấy tôi phấn đấu học hành nên rất vui mừng, khuyên bảo tôi ở lại. Hàng tháng bố mẹ vẫn gửi t.iền cho tôi học thêm và trang trải cuộc sống. Nhưng đằng sau đó bố mẹ đâu có biết thay bằng những giờ học thêm, những giờ tự học là những cuộc vui chơi đây đó của tôi với nhóm bạn. Những lời nói yêu thương, thề non hẹn biển của Minh với tôi đã làm tôi say đắm và tôi bị kéo vào cuộc đời của anh. Trao đi sự trong trắng của đời người con gái, nhưng từ đó tôi nhận được sự lạnh lùng, áp đặt và anh bắt tôi phải làm theo ý anh ấy. Mỗi lúc như thế tôi không khỏi xót xa, nghĩ mình thật dại khờ. Tôi không trách anh vì tôi nghe mọi người nói rằng đàn ông ai cũng vậy mà thôi. Tôi biết những điều đó nhưng tôi không thoát khỏi những lời đường mật, sự ham muốn và những phút giây "khoái lạc". Tất cả đã dành một dấu chấm cho cuộc đời của tôi.
Minh bước ra khỏi cuộc đời của tôi, để lại trong tôi những phút giây trống trải, sự tủi nhục xen lẫn cảm giác thất bại ê chề. Tôi âm thầm bước đi trên con đường mình lựa chọn nhưng nhìn lại mới nhận ra tôi đã để lỡ quá nhiều cơ hội. Sau khi chia tay Minh tôi mới phát hiện mình có thai, tôi hoang mang không biết giải quyết như thế nào? Tôi đã tìm gặp Minh với hi vọng anh sẽ chấp nhận đ.ứa b.é mà đón nhận. Khi tôi đến anh đang tay trong tay với một người con gái khác. Tôi đã van nài anh hãy thương lấy đ.ứa b.é và cho tôi một danh phận. Nhưng những lời tôi nói không làm anh thay đổi, anh còn sỉ nhục tôi và nói rằng: "Chắc gì nó đã là con của tôi". Như giọt nước làm tràn ly tôi đã lao tới và tát anh ta một cái.
Tôi rất yêu anh và cảm phục tấm lòng anh đã dành cho tôi nhưng tôi thấy mình không xứng đáng với tình yêu đó... (Ảnh minh họa)
Ra về, đầu óc tôi quay cuồng không hiểu mọi chuyện là như thế nào? Rồi một chiếc xe đụng phải, tôi bất tỉnh. Khi tỉnh dậy, tôi thấy mình đang nằm trong bệnh viện. Ngay bên cạnh là một người đàn ông khoảng hơn 30 t.uổi nhìn tôi rất trìu mến. Người đàn ông đó nói rằng tôi đã bất tỉnh hai ngày và cái thai trong bụng tôi đã không còn do bị va đ.ập khi tai nạn. Tôi không biết tin đó đối với tôi là một điều tốt hay một sự bất hạnh khi mất đi đứa con. Tôi không nói gì và nhắm mắt lại mong sao mọi thứ có thể tan biến...
Nằm viện nửa tháng, tôi xuất viện. Người đàn ông đó đã luôn bên cạnh lo lắng cho tôi không chỉ vì nghĩa vụ mà còn vì một sự thương cảm cuộc đời tôi. Những ngày sau đó người đàn ông ấy vẫn hỏi han, quan tâm đến tôi, động viên tôi. Người ấy như biết những gì đang diễn ra trong lòng tôi, những tâm sự, suy tư của cuộc đời tôi.
Năm học thứ hai đến, tôi nghĩ phải thay đổi cách nghĩ và cách sống của mình. Mơ ước về những thứ muốn có đã phải trả giá như vậy là quá đủ đối với tôi. Mọi thứ của những ngày đã qua nên đẩy lùi vào quá khứ và bắt đầu với những dự định, với cuộc sống mới. Tôi hăng hái học tập và cảm thấy cuộc sống còn nhiều niềm vui, nhiều cơ hội để bản thân thử sức, cố gắng. Bên cạnh tôi, người đàn ông ấy vẫn xuất hiện. Có lẽ, như một sự sắp đặt của số phận đã cho tôi gặp người ấy. Mặc dù, tôi biết mình không xứng đáng với tình cảm ấy nhưng tôi vẫn muốn một lần nữa được yêu chân thành. Con người anh hiền lành, chân thật như vẻ bề ngoài đầy sự điềm tĩnh, yêu thương. Những tháng ngày qua anh là nguồn động viên giúp tôi nhìn nhận lại cuộc sống của chính mình. Nhưng tôi vẫn e dè trước lời tỏ tình của anh, tôi sợ...
Anh nói sẽ chờ đợi tôi đến khi nào tôi đồng ý đón nhận tình cảm của anh còn không cuộc đời này anh sẽ không kết hôn. Tôi rất yêu anh và cảm phục tấm lòng anh đã dành cho tôi nhưng tôi thấy mình không xứng đáng với tình yêu đó. Tôi nên làm thế nào, tôi trả lời anh ra sao? Hay tôi nên nói hết sự thật cho anh biết? Xin giúp tôi một lời khuyên.
Theo VTC News
Các phương thức làm đẹp có thể gây dị tật thai nhi Để đỡ xấu khi mang thai, nhiều bà bầu uống các loại hoocmon làm đẹp mà không biết rằng kể cả loại vitamin A làm sáng mắt uống trong giai đoạn này cũng có thể gây dị tật thai nhi. Rất nhiều phụ nữ mang thai không biết rằng việc lạm dụng mỹ phẩm là nguyên nhân làm tăng nguy cơ dị tật...
