7 cách giúp “cậu nhỏ” to và dài hơn

Theo dõi VGT trên

Có một thực tế ít ai biết rằng “cậu nhỏ” hoàn toàn có thể lớn hơn nếu biết tập luyện đúng cách.

Không ít đàn ông có tâm lý lo lắng, căng thẳng khi quan hệ vì “cậu nhỏ” quá bé, sợ không đáp ứng được nhu cầu của đối phương. Chính điều này sẽ g.iết c.hết ham muốn “yêu” của họ và khiến đối phương cảm thấy thất vọng, hụt hẫng.

Những tuyệt chiêu đơn giản sau sẽ giúp cánh mày râu tăng kích cỡ “cậu nhỏ” nhanh chóng, lấy lại được tự tin khi đứng trước người phụ nữ của mình.

Massage xung quanh vùng cậu nhỏ

Massage thường xuyên có thể cải thiện tình hình và tăng khả năng t.ình d.ục cho bạn vì nó có tác dụng tăng lưu lượng m.áu đến vùng cậu nhỏ đầy đủ hơn.

Cắt tỉa vi-ô-lông

Có vẻ khó tin nhưng thực tế, cắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hơn. Điều này cũng giống như bạn cắt tóc vậy, khuôn mặt của bạn sẽ to hơn, gọn gàng, sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.

Vì vậy, hãy đều đặn cắt tỉa lông mu để cải thiện kích thước “cậu nhỏ”. Không chỉ giúp bạn gọn gang, hấp dẫn hơn khi “lâm trận” mà còn giúp nàng dễ dàng vuốt ve, âu yếm hơn .

Tắm nước nóng trước khi quan hệ

Một tuyệt chiêu nhanh chóng giúp cậu nhỏ tăng kích cỡ là tắm nước ấm trước khi quan hệ. Nước ấm sẽ giúp mạch m.áu nở ra, tăng lưu thông m.áu trong d.ương v.ật. Khi mới tắm xong, “cậu nhỏ” cũng dễ dàng cương cứng hơn.

Video đang HOT

Bổ sung thảo dược

Để có một d.ương v.ật đủ lớn có thể kéo dài thời gian “yêu” như ý, người đàn ông cần một lượng đầy đủ các testosterone, oxit nitric và lưu lượng m.áu thích hợp. Các thành phần trong thuốc thảo dược có thể giúp nam giới cải thiện vấn đề này.

Một số loại thảo dược có tác dụng hữu hiệu với “cậu nhỏ” như: Damiana – có tác dụng giúp quý ông x.uất t.inh mạnh kết hợp với khả năng “cầm cương” khá lâu. Tribulus terrestris (cây tật lê) – giúp tăng cường ham muốn t.ình d.ục một cách tự nhiên nhất, đồng thời cũng làm tăng mức testosterone để “s.úng” được cứng lâu hơn, khả năng “chinh chiến” tốt hơn. Goat Weed (cỏ sừng dê) – giúp cương cứng, Gingko – chiết xuất từ lá cây bạch quả, cho phép “cậu nhỏ” đạt được kích thước lớn nhất và độ cương cứng cao nhất, và quả dầu dừa – giúp thư giãn các mô mạch m.áu, thúc đẩy tuần hoàn m.áu tối đa cho trạng thái cương cứng như ý.

Cải thiện chế độ dinh dưỡng

Bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm giàu protein. Protein có tác dụng tăng sức mạnh các mô trong cơ thể. Do đó, kích thước cậu nhỏ cũng sẽ tăng lên và sự cương cứng cũng lâu dài hơn. Một số thực phẩm giàu protein bạn nên bổ sung như” thịt nạc, gia cầm, sữa.

Bên cạnh đó, bận cần hạn chế những đồ uống chứa cồn và caffeine như bia, rượu, cà phê. Những đồ uống này có thể làm giảm huyết áp, khiến bạn dễ bị rối loạn chức năng của cậu nhỏ.

Tập luyện

Các phương pháp trên có tác dụng tức thì, nhưng không thể đạt hiệu quả rõ rệt. Tập luyện là phương pháp lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, nhưng không chỉ mang lại kết quả mà còn giúp cậu nhỏ khỏe mạnh hơn khi lâm trận. Một số bài tập sau sẽ giúp bạn đạt được mong muốn:

7 cách giúp cậu nhỏ to và dài hơn - Hình 1

- Bài tập tăng chu vi

Cách thức thực hiện bài tập này khá đơn giản, dựa vào chuyển động tương tự như khi vắt sữa, dọc theo chiều dài cậu nhỏ. Dùng ngón cái và ngón trỏ bao quanh gốc “cậu nhỏ”, giữ chặt có chừng mực để đảm bảo “cậu nhỏ” ở trạng thái bán cương cứng và m.áu được giữ bên trong. Giữ tay với lực vừa phải, nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài “cậu nhỏ”, đẩy cho m.áu đến mọi khoang bên trong.

Bài tập này có tác dụng kích thích m.áu lưu thông đều đến mọi khoang trong “cậu nhỏ”, giúp đường kính “cậu nhỏ” to ra.

- Bài tập tăng chiều dài

Thực hiện bài tập này khi “cậu nhỏ” ở trạng thái không cương cứng.

Cách thực hiện: Giữ chặt vừa phải “cậu nhỏ” và kéo về phía trước. Cần dừng lại khi “cậu nhỏ” đạt giới hạn nhất định để tránh làm “cậu nhỏ” bị đau khi kéo. Giữ “cậu nhỏ” ở trạng thái dãn khoảng 15 giây trước khi thả lỏng. Lặp lại khoảng 10-15 lần.

Lưu ý: Bạn cần tập bài tập này đều đặn. Mục đích tiên quyết của các bài tập là giúp kéo dãn các dây chằng có nhiệm vụ hỗ trợ và kết nối giữa “cậu nhỏ” và xương mu. Các dây chằng (thường được cắt đứt trong các phẫu thuật tăng kích cỡ “cậu nhỏ”) khiến cho khoảng một nửa độ dài “cậu nhỏ” được đẩy sâu vào trong cơ thể.

- Tập Kegels:

Không phải tất cả các bài tập tăng kích thước “cậu nhỏ” đều dựa trên việc tác động trực tiếp vào “cậu nhỏ” một cách đều đặn. Một ví dụ tiêu biểu là phương pháp Kegels. Mục đích của phương pháp này là làm tăng sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa t.inh h.oàn và h.ậu m.ôn). Để thực hành phương pháp trên, đơn giản bạn chỉ cần dùng lực bằng cách co thắt cơ PC (giống như khi nhịn tiểu). Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước khi thả lỏng. Lặp lại vài lần và tăng thời gian mỗi lần co thắt. Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.

Phẫu thuật

Đây là phương pháp đ.au đ.ớn nhưng lại nhanh chóng có được kết quả và được nhiều đàn ông lựa chọn. Ưu điểm của phẫu thuật là: làm to, dài d.ương v.ật nhanh chóng và có hiệu quả rõ rệt. Tùy theo yêu cầu và căn cứ vào đặc điểm sinh lý của từng bệnh nhân, các bác sĩ sẽ quyết định tạo kích thước phù hợp nhất cho “cậu nhỏ”. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi phải tốn nhiều chi phí và rủi ro có thể xảy ra.

Bên cạnh đó, nhiều người cũng lựa chọn phương pháp bơm d.ương v.ật. Để tăng cường độ cương cứng cho d.ương v.ật, bác sĩ có thể đặt một chiếc ống trên d.ương v.ật và bơm không khí ra ngoài thông qua một ống chân không. M.áu được bơm vào các rãnh này và tạo nên chứng cương cứng tạm thời. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng và không biết điều chỉnh thiết bị đúng cách, sẽ gây tổn hại tới các mao mạch ở “của quý”, thậm chí khiến quý ông mắc chứng bất lực tạm thời.

Ngoài biện pháp mang tính cơ học này, để ép “của quý” lớn nhanh, nhiều người bơm silicon hoặc lấy mỡ từ các vùng khác trên cơ thể bơm vào. Thậm chí, có quý ông còn bơm cả dầu thực vật với hy vọng “s.úng ống” sẽ nảy nở hơn. Trên thực tế, nhiều người phải chịu nỗi đau “chữa lợn lành thành lợn què” vì liều lĩnh bơm vào người những vật chất kỳ quái.

Theo VNE

Khi đàn ông không thể "chào cờ"

Nhiều phụ nữ phải đau khổ vì chuyện "súng ống" của chồng không đủ tốt để "xung trận". Vấn đề này sẽ được xem xét trong cuộc hỏi đáp sau đây trên website Healthy Women.

Khi đàn ông không thể chào cờ - Hình 1

Nhiều tình trạng y khoa khác nhau có liên quan đến rối loạn cương - thuật ngữ dùng để nói về tình trạng không thể hoặc khó duy trì khả năng "chào cờ" - bao gồm các vấn đề về tiết niệu như chứng phì đại tuyến t.iền liệt lành tính, bệnh tim hay những vấn đề về chức năng mạch m.áu, tiểu đường, bệnh Parkinson và đột quỵ.

Một trong những tình trạng phổ biến nhất liên quan đến chứng rối loạn cương là bệnh xơ vữa động mạch, tức là sự hình thành mảng bám trên mạch vành và các động mạch khác trên khắp cơ thể vốn cản trợ sự lưu thông m.áu. Hơn 1/3 đàn ông bị bệnh động mạch vành, còn được gọi là "động mạch bị tắc nghẽn" có những vấn đề về rối loạn cương trước khi tình trạng bệnh của họ được chẩn đoán.

Một manh mối khác là tình trạng trên có thể mang tính tâm lý, chứ không phải y khoa. Nếu chồng bạn vẫn có thể "chào cờ" trong khi ngủ hoặc vào buổi sáng, tác nhân mang tính tâm lý đó có thể là stress. Các vấn đề rắc rối ở công sở, lo lắng về t.iền bạc và kinh tế, cùng những vấn đề trong quan hệ vợ chồng là những nguyên nhân phổ biến gây stress. Đối với tình trạng rối loạn cương do tâm lý, một chuyên gia trị liệu t.ình d.ục có thể giúp đỡ các cặp đôi.

Hút thuốc cũng có thể tác động đến khả năng cương cứng. Một số loại thuốc nhất định như thuốc trị trầm cảm, thuốc trị cao huyết áp và t.huốc a.n t.hần cũng có thể gây ảnh hưởng tương tự.

Có những loại thuốc trên thị trường có thể được sử dụng để chữa rối loạn cương. Tuy nhiên, trước khi phải dùng đến thuốc, hãy đảm bảo chồng bạn trải qua một cuộc kiểm tra thể chất toàn diện. Cuộc kiểm tra này nên bao gồm việc đ.ánh giá hormone, vốn có thể cho thấy có sự suy giảm về mức testosterone, vốn ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng "chào cờ" của đàn ông.

Theo Đàn ông

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Câu hỏi thường gặp liên quan đến viêm tụy
08:51:06 15/09/2024
Ai dễ gặp tác dụng phụ khi ăn đậu bắp?
08:07:01 15/09/2024
Ca bệnh đậu mùa khỉ tuy giới hạn trong cộng đồng hẹp nhưng không được chủ quan
08:27:58 16/09/2024
9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm
08:30:13 16/09/2024
Tứ chi biến dạng gây ám ảnh của người đàn ông mắc bệnh Gout
10:16:45 16/09/2024
Ăn loại rau này có thể ngăn ngừa cục m.áu đông và đột quỵ
21:01:45 16/09/2024
Các loại trái cây thúc đẩy tổng hợp collagen giúp làn da tươi trẻ
21:08:47 16/09/2024
Vỏ hành tây có tác dụng gì?
22:01:42 16/09/2024

Tin đang nóng

Trấn Thành bị soi thái độ chèn ép Lê Dương Bảo Lâm
18:57:55 16/09/2024
X.ót x.a hoàn cảnh của b.é g.ái 6 t.uổi ở Làng Nủ được Hoà Minzy ngỏ ý nhận nuôi: Gia đình 5 người đều mất, chỉ còn lại mình em
18:58:12 16/09/2024
1 "Anh trai say Hi" gây tranh cãi vì trắng tay sau chương trình
21:02:18 16/09/2024
Vợ chồng chị gái Hòa Minzy b.ị t.ố "phông bạt" t.iền từ thiện từ 10 nghìn đồng thành... 300 triệu
20:52:04 16/09/2024
Từ Thiếu Cường: "Đại hiệp" lắm tài nhiều tật, qua đời nửa tháng vợ đột tử theo
18:22:07 16/09/2024
Biển Đông sắp đón bão số 4 với đường đi phức tạp hơn siêu bão Yagi
20:32:45 16/09/2024
Bà Vanga lại đúng, ông Trump bị tấn công lần 2 và số cơn bão thực sự tăng nhanh?
22:23:01 16/09/2024
Song Hye Kyo hẹn hò tận 3 người kể từ sau khi ly dị Song Joong Ki?
21:34:24 16/09/2024

Tin mới nhất

Tiết lộ món ăn có thể giúp nam giới đẩy lùi gan nhiễm mỡ

21:06:36 16/09/2024
Tỉ lệ này tăng đến 70% ở những người mắc chứng rối loạn chuyển hóa và có khả năng dẫn đến các vấn đề về gan nghiêm trọng hơn như xơ gan, ung thư gan.

Cứu sống b.é t.rai hơn 4 t.uổi nặng 60 kg mắc cúm A/H1

20:57:19 16/09/2024
Sau 7 ngày điều trị tích cực tại khoa, bệnh nhi cải thiện dần, tỉnh táo, ngưng lọc m.áu, ngưng thở máy, tập vật lý trị liệu phục hồi vận động và hô hấp tại khoa trước khi xuất viện.

B.é g.ái trong vụ lũ quét Làng Nủ có dịch phổi đục ngầu bùn cát

17:03:30 16/09/2024
Bệnh viện Bạch Mai đã hội chẩn toàn viện nhằm tìm ra phương pháp điều trị cho b.é g.ái 11 t.uổi, n.ạn n.hân trong vụ lũ quét thôn Làng Nủ.

Nhiều người nhiễm sán dây lợn do ăn đồ tái, sống

16:25:14 16/09/2024
Thời gian qua, nhiều bệnh viện cũng đã tiếp nhận các ca bệnh nhiễm ký sinh trùng, điển hình là bệnh liên quan ấu trùng sán dây lợn do ăn uống không hợp vệ sinh.

Cảnh giác với bệnh viêm phổi do sốt ve mò

15:08:06 16/09/2024
Đặc biệt, trong quá trình thăm khám lâm sàng toàn diện, các bác sĩ phát hiện người bệnh có một vết loét màu đen hình bầu dục kích thước 0,8cm ở mặt sau đùi phải, một dấu hiệu rất dễ bị bỏ qua nếu không chú ý.

11 loại ung thư đầu mặt cổ: Căn bệnh nào nguy hiểm nhất?

14:53:22 16/09/2024
Tế bào ung thư được tìm thấy trong mô ở phần dưới của cổ họng hoặc phía sau thanh quản. Người bệnh ung thư hạ họng sẽ cảm thấy như có khối u ở cổ, đau họng dai dẳng và khó nuốt.

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

10:12:42 16/09/2024
Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến ấ.u d.âm

09:55:06 16/09/2024
Tương tự, việc điều trị cũng tùy thuộc vào từng người, sử dụng các phương pháp điều trị khác nhau mà có những chi phí khác nhau. Là một bệnh mạn tính nên việc điều trị ấ.u d.âm tập trung vào thay đổi hành vi trong thời gian dài.

Thực hư kinh nghiệm dân gian dùng móng giò lợn lợi sữa cho phụ nữ sau sinh

09:48:18 16/09/2024
Biểu hiện của chứng này là sau sinh, sữa đột nhiên không thông, ngực căng tức và hơi đau; tinh thần trầm cảm, khó chịu vùng hông, bụng đầy hơi, chán ăn.

Thực hư bổ sung vitamin tổng hợp làm tăng nguy cơ t.ử v.ong

09:34:40 16/09/2024
Vitamin là thứ không thể thiếu đối với sức khỏe, nhưng nhiều hơn cũng không tốt. Chỉ cần người bình thường duy trì chế độ ăn uống cân bằng thì nhìn chung sẽ không bị thiếu hụt và không cần bổ sung.

4 triệu chứng buổi sáng cảnh báo ung thư phổi

08:25:45 16/09/2024
Người có bệnh ở phổi có thể thức dậy trong tình trạng ướt đẫm mồ hôi. Một trong những nguyên nhân có thể là ung thư do sốt khiến cơ thể đổ mồ hôi quá nhiều để hạ nhiệt.

Chủ động phòng dịch trong mùa tựu trường

08:21:52 16/09/2024
Theo cô Trần Thị Lan - nhân viên y tế Trường mầm non Hương Hồ, trên địa bàn chưa có ca bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng, nhưng trường không chủ quan trong công tác phòng bệnh.

Có thể bạn quan tâm

Dự bị gần 2 năm, Công Phượng vẫn ra giá gần 1 triệu USD

Sao thể thao

00:38:48 17/09/2024
Nguyễn Công Phượng đang đàm phán với một câu lạc bộ để trở lại Việt Nam thi đấu và anh đưa ra mức phí ký hợp đồng lên đến 24 tỷ đồng trong 3 mùa giải.

Sao nam đình đám b.ạo h.ành vợ kinh hoàng, lộ chuyện l.y h.ôn sau 5 năm

Sao châu á

22:55:49 16/09/2024
Vào ngày 15/9, truyền thông Hàn Quốc đưa tin cựu vận động viên bóng rổ kiêm diễn viên Woo Ji Won đã l.y h.ôn vợ từ năm 2019.

Venom 3 tung trailer mới, hé lộ danh tính siêu phản diện chính - cha đẻ của tất cả các loài ký sinh vũ trụ trong thế giới Marvel

Phim âu mỹ

22:42:22 16/09/2024
Dòng phim siêu anh hùng những tháng cuối năm 2024 sẽ là sân chơi riêng của Sony Pictures, khi họ cho ra mắt đến 2 dự án điện ảnh, bao gồm Kraven the Hunter và Venom: The Last Dance (Venom 3).

Tái xuất màn ảnh rộng năm 2024, Thuận Nguyễn trở thành n.ạn n.hân của vụ b.ắt c.óc chấn động thế lực mafia trong 'Domino - Lối thoát cuối cùng'

Phim việt

22:38:51 16/09/2024
Domino - Lối thoát cuối cùng là dự án điện ảnh tiếp theo gia nhập đường đua phim Việt mùa cuối năm với thể loại tâm lý, hành động gay cấn.

Top 3 lý do đến rạp xem phim hài kinh dị Đài Loan mới nhất 'Tìm kiếm tài năng âm phủ'

Phim châu á

22:35:32 16/09/2024
Có công chờ đợi suốt 4 năm, giờ là lúc cùng nhau tận hưởng Tìm kiếm tài năng âm phủ bởi bộ phim hài kinh dị Đài Loan vừa ra rạp.

Cộng đồng fan Sơn Tùng M-TP ủng hộ đồng bào bão lũ 236 triệu đồng

Sao việt

22:29:57 16/09/2024
Sáng 16/9, tại Hà Nội, Phó Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam Tô Thị Bích Châu đã tiếp nhận ủng hộ 236 triệu đồng từ Sky - Cộng đồng người hâm mộ nghệ sĩ Sơn Tùng M-TP.

Một hoa hậu bật khóc: "Y tá bảo tôi phải bình tĩnh, chồng tôi đã c.hết rồi"

Tv show

22:22:02 16/09/2024
Tôi không chấp nhận được sự thật, cố chạy ra bảo rằng chồng tôi vẫn còn nóng, tại sao lại ngừng hô hấp nhân tạo, phải làm thêm - vợ Đức Tiến chia sẻ.

Cách giảm nếp nhăn rõ rệt

Làm đẹp

22:00:41 16/09/2024
Nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh với phụ nữ, nó làm chị em trông già đi. Hãy thực hiện những cách sau, bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả giảm nếp nhăn rõ ràng.

Đức Trí: "Vợ không ghen với kỷ niệm cũ của tôi"

Nhạc việt

21:59:40 16/09/2024
Đức Trí cho biết một số ca khúc do anh sáng tác lấy cảm hứng từ câu chuyện thật ngoài đời. Tuy nhiên, đây cũng là điều bình thường bởi một nghệ sĩ thường có cuộc sống cá nhân lãng mạn.

Thông điệp Tarot ngày 17/9/2024 cho 12 cung hoàng đạo: Sư Tử bốc lá Strength, Ma Kết bốc lá The Hermit

Trắc nghiệm

21:29:43 16/09/2024
Khám phá những thông điệp từ những lá bài Tarot tới 12 Cung Hoàng Đạo trong ngày 17/9/2024 nhé. Bạch Dương (21/3 - 19/4)Kim Ngưu (20/4 - 20/5)Song Tử (21/5 - 20/6)Cự Giải

Shakira lộ rõ vẻ hoảng hốt, dùng tay giữ chặt váy vì bị đặt điện thoại quay lén

Sao âu mỹ

21:15:57 16/09/2024
Shakira vừa bị khán giả chĩa thẳng điện thoại vào dưới váy khi đang vui chơi cùng nhóm bạn. Hành vi của những người này đối với nữ ca sĩ khiến ai nấy đều không khỏi bức xúc.