6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

Trang điểm mỗi ngày giúp bạn xinh đẹp, tự tin hơn – nhưng nó cũng có thể là con dao hai lưỡi khiến da nhanh xuống cấp, dễ lên mụn và lão hóa sớm, trừ khi bạn tuân thủ các nguyên tắc dưới đây.

Làm sạch kép là bước quan trọng nhất để làm sạch da sau khi trang điểm. (Ảnh: iStock)

Việc trang điểm thường xuyên không còn là điều xa lạ với nhiều phụ nữ hiện đại. Từ dân văn phòng, nhân viên lễ tân, tiếp viên hàng không cho tới các beauty blogger, việc makeup hàng ngày giúp tôn lên đường nét, che đi khuyết điểm và khiến phái đẹp trở nên chỉn chu, tự tin hơn mỗi khi xuất hiện.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, việc thường xuyên sử dụng mỹ phẩm mà không kết hợp chăm sóc da kỹ lưỡng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da dễ nổi mụn, khô ráp và nhanh lão hóa. Một số sản phẩm lâu trôi, lì màu còn gây khô da, khiến bề mặt da kém mịn màng, xỉn màu nếu không được làm sạch đúng cách.

Tiến sỹ Sanjeev Gulati, chuyên gia da liễu tại Bệnh viện Sharda, Noida (Ấn Độ), đã chia sẻ 6 nguyên tắc mà bất cứ ai trang điểm hàng ngày cũng cần ghi nhớ nếu muốn giữ cho làn da luôn khỏe đẹp.

Làm sạch kép vào cuối ngày

Đây là nguyên tắc “sống còn” với những ai trang điểm hàng ngày. Các mỹ phẩm trang điểm tạo thành một lớp màng bao phủ bề mặt da, kết hợp với bụi bẩn, dầu thừa và mồ hôi khiến lỗ chân lông bị bít kín. Nếu không làm sạch kỹ, những cặn mỹ phẩm tồn đọng sẽ sinh mụn, viêm da, thậm chí gây sạm nám.

Cách thực hiện

Bước 1: Tẩy trang bằng sản phẩm gốc dầu (oil-based) để hòa tan lớp makeup, kem chống nắng và bã nhờn. Với những vùng như mắt, môi nên dùng loại chuyên dụng để tránh kích ứng.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tạo bọt kỹ rồi massage khắp mặt trong khoảng 60 giây. Nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da (da dầu, da khô, da nhạy cảm…)

Lưu ý: Không dùng nước lạnh hoặc nước quá nóng rửa mặt. Nước ấm là lựa chọn tốt nhất để làm sạch mà không khiến da khô căng.

Dưỡng ẩm ngay sau khi làm sạch

Dù da bạn thuộc loại nào – khô, dầu hay hỗn hợp – thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.

Dưỡng ẩm cho da. (Ảnh: iStock)

Các chuyên gia khuyên nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, ưu tiên sản phẩm có chứa axit hyaluronic, glycerin và ceramide để giữ ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Cách thực hiện

Sau khi rửa mặt, dùng toner hoặc xịt khoáng để cân bằng độ pH cho da.

Tiếp đó, thoa kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion cho da dầu, dạng cream cho da khô.

Nên ưu tiên sản phẩm chứa axit hyaluronic (giữ nước), ceramide (phục hồi màng bảo vệ da) và glycerin (duy trì độ ẩm tự nhiên).

Mẹo nhỏ: Nếu da quá khô, bạn có thể áp dụng phương pháp layering: thoa từng lớp dưỡng mỏng, đợi thấm rồi thoa tiếp, giúp da ngậm nước tốt hơn mà không bị bết dính.

Luôn bôi kem chống nắng

Nhiều người chủ quan cho rằng lớp kem nền có SPF là đủ để chống nắng. Tuy nhiên, lớp trang điểm thường không phủ kín hoàn toàn da và khả năng chống nắng của mỹ phẩm makeup rất hạn chế. Tia UVA/UVB hoàn toàn có thể xuyên qua lớp makeup, khiến da dễ sạm nám, lão hóa, mất đàn hồi.

Cách thực hiện

Sau khi dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng phổ rộng (broad-spectrum) SPF từ 30 trở lên sau đó thực hiện tiếp các bước makeup.

Khi makeup xong, hãy mang theo xịt chống nắng hoặc phấn phủ chống nắng để dặm lại sau mỗi 3-4 tiếng nếu làm việc ngoài trời.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Trang điểm thường xuyên khiến tế bào chết tích tụ, làm da xỉn màu và dễ bít tắc. Việc tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần giúp da thông thoáng, mịn màng và hỗ trợ các sản phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả.

Bạn có thể lựa chọn các loại tẩy da chết hóa học chứa AHA (glycolic acid) hoặc BHA (salicylic acid) để làm sạch nhẹ nhàng mà không gây tổn thương da.

Cách thực hiện

Tẩy da chết vật lý: Dùng gel hoặc scrub hạt mịn, massage nhẹ nhàng 1 lần/tuần.

Tẩy da chết hóa học: Dùng sản phẩm chứa AHA (glycolic acid) cho da khô, BHA (salicylic acid) cho da dầu mụn, 1-2 lần/tuần.

Lưu ý: Không tẩy tế bào chết quá 3 lần/tuần để tránh bào mòn và làm tổn thương da.

Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần giúp da thông thoáng, mịn màng và hỗ trợ các sản phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả. (Ảnh: iStock)

Đầu tư mỹ phẩm và vệ sinh dụng cụ trang điểm

Không phải mỹ phẩm nào cũng an toàn cho da, nhất là với người makeup mỗi ngày. Việc dùng sản phẩm kém chất lượng, hết hạn hoặc không hợp với da dễ gây kích ứng, mụn.

Cách thực hiện

Chọn mỹ phẩm non-comedogenic (không gây bít tắc), hypoallergenic (hạn chế dị ứng), có thương hiệu uy tín và phù hợp với loại da.

Giặt cọ và mút makeup ít nhất 1-2 lần/tuần bằng dung dịch chuyên dụng hoặc dầu gội trẻ em. Dụng cụ bẩn là ổ vi khuẩn gây mụn mà nhiều người bỏ qua.

Mẹo: Thường xuyên kiểm tra hạn sử dụng của mỹ phẩm, bỏ ngay sản phẩm đã mở quá lâu hoặc có dấu hiệu biến chất.

Dành ngày “không makeup” để da nghỉ ngơi

Dù yêu thích makeup đến đâu, hãy dành ít nhất 1-2 ngày/tuần để làn da được “thở.” Việc này giúp giảm áp lực lên da, ngăn ngừa nguy cơ bít tắc, kích ứng và hỗ trợ quá trình tái tạo da.

Cách thực hiện

Trong những ngày này, chỉ cần thực hiện các bước cơ bản: làm sạch – dưỡng ẩm.

Có thể đắp mặt nạ cấp ẩm, mask vitamin C hoặc serum phục hồi để nuôi dưỡng da tốt hơn.

Việc trang điểm hàng ngày hoàn toàn an toàn cho da. Đây là cách tuyệt vời để bạn cảm thấy tự tin hơn và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Nhưng hãy luôn nhớ rằng makeup giúp bạn đẹp lên, nhưng làn da khỏe mới là nền tảng để bạn đẹp lâu dài. Hãy biến 6 nguyên tắc trên thành thói quen hàng ngày để dù có makeup hay để mặt mộc, bạn vẫn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ./.