6 sai lầm cần tránh khi dùng mỹ phẩm
Trang điểm và chăm sóc da là nhu cầu không thể thiếu của phái đẹp. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ vì đã phạm vào một số sai lầm cơ bản sau.
1. Không đồng thời sử dụng nhiều mỹ phẩm khác nhau
Khi đồng thời thoa mỹ phẩm của nhiều hãng khác nhau dễ dẫn đến những phản ứng hóa học trên da. Do vậy, tốt nhất nên chọn một hãng mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.
2. Không nên sử dụng mỹ phẩm đã quá hạn sử dụng
Vì các thành phần trong mỹ phẩm nếu để quá lâu sẽ bị phân giải và biến thành một số tạp chất gây tổn thương cho da. Cho nên, các bạn đừng tiếc rẻ mà sử dụng nhé. Thay vì thế, hay lưu ý tùy mỹ phẩm dạng khô hay dạng nước để bảo quản cho tốt.
Trang điểm và chăm sóc da là một nhu cầu không thể thiếu của phái đẹp. Tuy nhiên, có thể các bạn sẽ bất ngờ vì đã phạm vào một số sai lầm cơ bản
3. Không sử dụng quá lượng mỹ phẩm
Vì da của bạn có quy luật trao đổi chất riêng, nếu như lớp trang điểm quá dầy sẽ gây tắc lỗ chân lông, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự “hô hấp” bình thường của làn da.
Không nên quá tin tưởng vào mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên.
4. Không nên đòi hỏi quá mức hiệu quả sử dụng
Video đang HOT
Bạn hãy cảnh giác một số mỹ phẩm có thể chứa yếu tố kích thích. Theo quy định, những mỹ phẩm hiện tại được bán trên thị trường đều phải ghi chi tiết thành phần, tiêu chuẩn có trong sản phẩm.
Thông thường có thành phần SOD (là yếu tố loại trừ các gốc tự do, chống ung thư, chống lão hóa, tăng cường sức miễn dịch của cơ thể, hạn chế các chứng viêm…), thường đề rõ có chứa yếu tố kích thích.
5. Cảnh giác với mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên
Không nên quá tin tưởng vào mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, bởi những sản phẩm đó cũng chứa những yếu tố gây dị ứng cho da nhất định.
6. Không dùng ngón tay “không sạch” khi trang điểm
Các dụng cụ trang điểm phải được vệ sinh sạch sẽ và thường xuyên thay mới. Nếu không chú ý vệ sinh sạch sẽ thì có thể dẫn tới những phản ứng hóa học khiến cho mỹ phẩm bị biến chất.
Theo Alobacsi
Ăn gì để da mịn màng, bớt mụn
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động đến làn da của chúng ta.
1. Da bị mụn
Thực phẩm để ăn: Mơ
Lý do: Theo các chuyên gia, quả mơ chứa một hàm lượng lớn vitamin A và nước hỗ trợ cho quá trình hydrat hóa làn da. Ngoài ra, loại da dễ bị mụn trứng cá thường có xu hướng sản xuất quá nhiều tế bào ở lớp ngoài cùng của da, bao gồm các tế bào chế.t. Những tế bào chế.t dư thừa này kết hợp với lớp bã nhờn của da hình thành nên mụn trứng cá.
Vitamin A có tác dụng bình thường hóa chu kỳ sản xuất và tồn tại của các tế bào da, hạn chế sản xuất quá nhiều tế bào chế.t.
2. Da bị chàm bội nhiễm (Ezcema)
Thực phẩm để ăn: Sữa chua
Lý do: Sữa chua là một món ăn vặt giàu men vi sinh (probiotics) - đây là những vi khuẩn sống "thân thiện" có tác dụng làm giảm độ nhạy cảm của da và giảm viêm da. Ngoài ra sữa chua còn là thực phẩm tốt cho tiêu hóa và hệ miễn dịch.
3. Da bị vảy nến
Thực phẩm để ăn: Cá ngừ
Lý do: Theo các nhà nghiên cứu, axit béo omega-3 có trong cá ngừ có tác dụng tạo ra một phản ứng chống viêm, do đó làm giảm nhẹ tình trạng bệnh. Ngoài ra, axit eicosapentaenoic (viết tắt là EPA) được tìm thấy trong dầu cá có thể làm cản trở sự phát triển của các tác nhân gây viêm da.
4. Da thô ráp
Thực phẩm để ăn: Khoai lang
Lý do: Một củ khoai lang nướng kích cỡ trung bình không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp cho cơ thể một hàm lượng vitamin A phong phú, rất hữu ích trong việc điều trị da khô và bong da. Bên cạnh đó, vitamin A còn khuyến khích tăng tốc độ thay thế các tế bào da.
5. Da nhiều nếp nhăn
Thực phẩm để ăn: Cà chua và dầu ô liu
Lý do: Một nghiên cứu gần đây cho thấy, cà chua và dầu ô liu làm tăng collagen-pro, một phân tử giúp cho làn da luôn khỏe mạnh và trẻ trung.
Theo các nhà khoa học, điểm mấu chốt là lycopene, một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong cà chua có tác dụng mạnh mẽ nhất khi cà chua đã được nấu chín. Ngoài ra, axit béo omega-3 có trong dầu ô liu có khả năng hình thành những thành tế bào mạnh mẽ bên trong da.
6. Da bị tàn phá bởi ánh nắng mặt trời
Thực phẩm để ăn: Dưa vàng
Lý do: Chất chiết xuất từ dưa vàng rất giàu hợp chất superoxide dismutase (SOD), đây là một hợp chất rất hiệu quả trong việc chống bức xạ của tia UVB.
Ngoài ra, chất chống oxy hóa có nhiều trong dưa vàng còn giúp đẩy mạnh khả năng chống nắng tự nhiên của da và rất tốt đối với làn da đã bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
6. Da có những vết sần
Thực phẩm để ăn: Cá hồi
Lý do: Cá hồi cung cấp cho cơ thể bạn một lượng axit béo omega-3 đáng kể. Omega-3 được coi là một chất béo tốt, thành phần của nó bao gồm axit alpha-linolenic- một hợp chất hữu cơ giữ cho làn da luôn mềm và mịn màng.
Theo Alobacsi