6 nguyên nhân khiến phụ nữ bị đau khi quan hệ t.ình d.ục
Nếu thường xuyên bị đau khi quan hệ t.ình d.ục thì có thể do bạn gái mắc các điều sau.
Phụ nữ căng thẳng, lo lắng, sợ hãi sẽ tạo sự thiếu tự tin khi quan hệ t.ình d.ục (Ảnh minh họa)
Đau khi quan hệ t.ình d.ục có thể xảy ra ở những phụ nữ quan hệ t.ình d.ục lần đầu hoặc những người đã từng quan hệ t.ình d.ục. Cơn đau có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau mà hầu hết các bạn gái có thể không biết gây tâm lý sợ hãi khi quan hệ t.ình d.ục. Dưới đây là 6 lý do phổ biến khiến bạn gái bị đau khi quan hệ t.ình d.ục.
Các bạn gái cảm thấy căng thẳng, lo lắng, sợ hãi sẽ tạo sự thiếu tự tin khi quan hệ t.ình d.ục. Hoặc không có cảm xúc cũng giảm ham muốn t.ình d.ục. Lúc này chất bôi trơn không được kích thích và gây ra đau đớn sau đó.
2. Khô â.m đ.ạo
Khô â.m đ.ạo giống như lần đầu quan hệ, khiến dịch nhờn bị giảm hoặc gần như không có gây ra ma sát khi quan hệ. Khô â.m đ.ạo có thể xảy ra từ độ tuổi bắt đầu mãn kinh, thay đổi nội tiết tố sau khi sinh con, stress, dùng một số loại thuốc… Vì vậy, phải tìm ra nguyên nhân chính xác hoặc có thể sử dụng gel bôi trơn trong thời gian này.
3. Co thắt â.m đ.ạo
Tình trạng này xảy ra khi các cơ â.m đ.ạo bị co thắt. Nó còn được gọi là hội chứng jimilok xảy ra không kiểm soát được và thường xuất phát từ việc sợ bị chèn. Điều này có thể gây đau cho cả nam và nữ khi quan hệ t.ình d.ục.
4. N.hiễm t.rùng â.m đ.ạo
Nếu â.m đ.ạo bị n.hiễm t.rùng hoặc chấn thương thì quan hệ t.ình d.ục có thể gây ra đau đớn. Vì vậy, nếu bạn biết rằng mình gặp vấn đề về bộ phận s.inh d.ục thì hãy khám và chữa càng sớm càng tốt.
Khi bạn biết nguyên nhân gây đau khi quan hệ t.ình d.ục thì hãy tìm giải pháp để giải quyết sớm. (Ảnh minh họa)
5. Chưa từng quan hệ t.ình d.ục
Lần đầu của con gái nếu đau thì vẫn bình thường bởi vì â.m đ.ạo chưa bao giờ được đưa vào trước đây làm cho các cơ không linh hoạt. Mức độ nghiêm trọng của cơn đau tùy thuộc vào từng cá nhân. Vì vậy, điều này nên được thực hiện từ từ và sử dụng cả gel bôi trơn hỗ trợ trong lần đầu.
6. Quan hệ t.ình d.ục quá thường xuyên
Video đang HOT
Một số cô gái quan hệ t.ình d.ục hàng ngày hoặc nhiều lần trong ngày sẽ gây đau vì các cơ bên trong â.m đ.ạo thường bị mài mòn và gây ra chấn thương, trầy xước. Nên cách tốt nhất là quan hệ t.ình d.ục điều độ để “cô bé” được nghỉ ngơi.
Khi bạn biết nguyên nhân gây đau khi quan hệ t.ình d.ục thì hãy tìm giải pháp để giải quyết sớm. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cả hai thăng hoa khi quan hệ.
Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng co thắt âm đạo?
Co thắt âm đạo có thể cảm thấy giống như những cơn co thắt cơ mạnh và đau đớn. Co thắt âm đạo nhẹ có thể là một triệu chứng của kỳ kinh nguyệt, co thắt âm đạo mà gây đau đớn xảy ra ngoài kỳ kinh nguyệt thường có nguyên nhân bệnh lý.
1. Nguyên nhân co thắt âm đạo
Các nguyên nhân có thể gây ra co thắt âm đạo bao gồm:
Nhiễm trùng âm đạo: Có thể gây co thắt âm đạo, đau buốt, viêm nhiễm và khó chịu. Các loại nhiễm trùng âm đạo phổ biến bao gồm viêm âm đạo do vi khuẩn, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục chẳng hạn như trichomonas, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng nấm men, nhiễm trùng cũng có thể gây sốt, tiết dịch bất thường và có thể có mùi hôi.
Bệnh viêm vùng chậu: Là một tình trạng xảy ra khi nhiễm trùng ở các cơ quan vùng chậu gây viêm mô âm đạo. Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng và có thể bao gồm:
Chảy máu giữa các kỳ kinh
Đau ở bụng dướ
iĐau khi quan hệ tình dục
Tiết dịch bất thường từ âm đạo hoặc có mùi
Chuột rút âm đạo
Những người bị nhiễm trùng lây qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh lậu hoặc chlamydia, có nhiều nguy cơ bị bệnh viêm vùng chậu hơn.
Viêm vùng chậu là một trong những nguyên nhân gây co thắt âm đạo.
Rối loạn cơ sàn chậu: Là tình trạng gây đau, chuột rút và các triệu chứng khác ở cơ sàn chậu, hỗ trợ bàng quang, trực tràng và tử cung. Những rối loạn này có thể xảy ra sau khi phụ nữ sinh con, vì quá trình sinh nở có thể làm suy yếu sàn chậu. Ngoài co thắt âm đạo, rối loạn sàn chậu có thể dẫn đến táo bón, đau khi quan hệ tình dục và khó kiểm soát dòng nước tiểu.
Kinh nguyệt: Đau do co thắt âm đạo là một triệu chứng phổ biến của kỳ kinh nguyệt, xảy ra khi tử cung co bóp để làm bong lớp niêm mạc tử cung. Mặc dù cơn đau co thắt ở vùng cao hơn ở xương chậu phổ biến hơn, nhưng trong trường hợp này phụ nữ cũng cảm thấy co thắt ở âm đạo.
Mặc dù một số cơn co thắt nhẹ trong kỳ kinh nguyệt, nhưng khi đau vùng chậu một cách nghiêm trọng và chảy máu không phải là các triệu chứng điển hình của thời kỳ kinh nguyệt. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, để giảm tỷ lệ đau vùng chậu và khó chịu do hành kinh.
Đau khi quan hệ tình dục: Cơn đau có thể xảy ra trong hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục. Một số người cũng gặp khó khăn khi sử dụng băng vệ sinh.
Chứng khó thở: Thường có cảm giác giống như đau bụng kinh kèm theo cảm giác đau sâu, bỏng rát bên trong xương chậu. Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng khó thở, bao gồm nhiễm trùng, viêm và tiền sử phẫu thuật âm đạo hoặc tử cung.
Lạc nội mạc tử cung: Là một tình trạng xảy ra khi các tế bào giống như mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung. Mô này co lại và chảy máu trong kỳ kinh nguyệt, nhưng nó không thể thoát ra khỏi cơ thể. Điều này có thể dẫn đến đau và co thắt.
Nếu lạc nội mạc tử cung phát triển trong âm đạo, nó có thể gây ra co thắt ở khu vực này. Tuy nhiên, một số phụ nữ bị co thắt âm đạo có thể bị đau khi chuyển sang khám. Đau có nghĩa là các mô đang co lại ở các vùng khác của cơ thể, nhưng thay vào đó, cá nhân lại cảm thấy đau ở âm đạo.
Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung cung gây co thắt âm đạo.
U xơ tử cung: Là khối u không phải ung thư phát triển trong thành tử cung. Chúng phổ biến nhất ở những phụ nữ ở độ tuổi 30 và 40 nhưng có xu hướng biến mất sau khi mãn kinh. U xơ tử cung có thể gây chảy máu nhiều, co thắt âm đạo, đau khi quan hệ tình dục và cảm giác đầy hoặc áp lực ở vùng bụng dưới.
Vulvodynia (Hội chứng đau mạn tính ở âm hộ): Là một tình trạng bệnh lý mà một người cảm thấy đau ở âm hộ, cơ quan sinh dục ngoài của phụ nữ, trong 3 tháng hoặc lâu hơn mà không rõ nguyên nhân.
Sảy thai: Sảy thai, hoặc sót thai, xảy ra khi thai kỳ kết thúc ở hoặc trước 20 tuần tuổi thai. Ngoài hiện tượng co thắt âm đạo, sảy thai có thể gây ra hiện tượng ra máu và đau ở vùng bụng.
Chuột rút âm đạo khi mang thai: Có thể xảy ra khi mang thai vì nhiều lý do, chuột rút nhẹ có thể do sự làm tổ của nhau thai hoặc do sự thay đổi của tế bào cổ tử cung.
Tử cung phát triển cũng có thể gây áp lực lên các cơ quan xung quanh vùng chậu, gây ra một số cảm giác khó chịu. Chuột rút âm đạo trong 20 tuần đầu của thai kỳ cũng có thể là dấu hiệu của việc sảy thai nếu kèm theo chảy máu.
Đôi khi, những cơn co thắt ở âm đạo khi mang thai có thể báo hiệu rằng sắp sinh em bé. Nếu điều này xảy ra dưới 37 tuần của thai kỳ, nên gọi bác sĩ vì có thể cónguy cơ sinh non.
Cùng với các cơn co thắt, co thắt âm đạo giúp tạo ra những thay đổi ở cổ tử cung để chuẩn bị cho cơ thể sinh nở trước ngày dự sinh.
Chuột rút âm đạo một thời gian ngắn trước khi sinh có thể dẫn đến những cơn đau nhói. Điều này có thể cho thấy cổ tử cung đang giãn ra để chuẩn bị cho việc sinh nở.
2. Điều trị co thắt âm đạo bằng bài tập
Bài tập Kegel siết chặt các cơ điều trị co thắt âm đạo.
Phụ nữ bị co thắt âm đạo có thể thực hiện các bài tập tại nhà để học cách kiểm soát và thư giãn các cơ xung quanh âm đạo. Lưu ý, bài tập tại nhà cần được sự hướng dẫn, tư vấn của bác sĩ điều trị.
Đầu tiên, thực hiện các bài tập Kegel bằng cách siết chặt các cơ để ngăn dòng chảy khi bạn đi tiểu với các thao tác sau:
Bóp các cơ.Giữ chúng trong 2 đến 10 giây.Thư giãn các cơ.Làm khoảng 20 động tác mỗi lần, có thể thực hiện chúng nhiều lần trong ngày tùy thích.
Sau một vài ngày, hãy đưa một ngón tay lên đến khoảng khớp ngón tay đầu tiên, vào bên trong âm đạo trong khi thực hiện bài tập. Nên cắt móng tay trước và sử dụng một loại thạch bôi trơn. Hoặc thực hiện các bài tập trong bồn tắm, hơi nước là chất bôi trơn tự nhiên.
Bắt đầu với một ngón tay rồi đến ba ngón tay, phụ nữ cảm thấy cơ âm đạo đang siết chặt lấy ngón tay và có thể rút ngón tay ra nếu cảm thấy không thoải mái.
Sau một thời gian, có thể đưa các dụng cụ kiểm tra co thắt âm đạo vào âm đạo hình nón trong 10 hoặc 15 phút để giúp cơ quen với áp lực.
3. Khi nào đến gặp bác sĩ?
Nếu phụ nữ mang thai lo lắng về chứng co thắt âm đạo, đặc biệt là những trường hợp xảy ra cùng với chảy máu nên đi khám và nói chuyện với bác sĩ.
Phụ nữ nên đi khám để nói chuyện với bác sĩ nếu đang gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây ngoài chuột rút ở âm đạo:
Tiết dịch có mùi hôi hoặc bất thường
Một cảm giác đầy và áp lực vùng chậu
Chảy máu nhiều hoặc không rõ nguyên nhân
Đau dữ dội
Đau khi quan hệ tình dục
Khó kiểm soát việc đi tiểu hoặc cảm giác tiểu gấp
Nếu phụ nữ mang thai lo lắng về chứng co thắt âm đạo, đặc biệt là những trường hợp xảy ra cùng với chảy máu nên gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn.
Không thể "yêu" vì lý do hi hữu Người phụ nữ 34 tuổi lấy chồng 7 năm nhưng chưa từng quan hệ tình dục thành công, buộc phải đến bệnh viện can thiệp để sinh con. Về trường hợp hy hữu này, trên một trang báo, bác sĩ Phan Chí Thành, Khoa khám bệnh Bệnh viện Phụ sản Trung ương từng cho biết bệnh nhân bị co thắt âm đạo nên...