6 mặt nạ cấp ẩm tự nhiên cho những ngày ở nhà tránh dịch
Nếu độ ẩm không đủ da sẽ sạm đi, bong tróc vô cùng khó chịu. Do đó hãy chịu khó tự làm mặt nạ cấp ẩm cho da tại nhà nhé.
Dù là thời điểm nào trong năm, nếu không muốn làn da trở nên sần sùi và lão hóa nhanh chóng thì việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều bạn nên làm hàng ngày. Bên cạnh những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, bạn vẫn có thể tự làm các loại mặt nạ tự nhiên với các nguyên liệu tại nhà ngon-bổ-rẻ.
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng cà chua
Cà chua sẽ giúp bạn có được làn da ẩm mịn tức thì. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn hãy chọn một quả cà chua chín, bỏ hạt và xay nhuyễn, đắp lên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng đu đủ
Cũng giống như cà chua, đu đủ chín có khả năng bổ sung nước, giúp da căng mịn, trắng sáng tức thì. Cách làm là hãy bào nhuyễn đu đủ, trộn với một thìa mật ong và một thìa bột yến mạch rồi đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng trứng
Trộn 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu oliu và một miếng viên vitamin E thành hỗn hợp đặc sệt là bạn đã có một loại mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, bạn sẽ thấy làn da được cấp ẩm tức thì.
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng bơ
Quả bơ là một loại siêu thực phẩm, trong quả bơ chứa rất nhiều vitamin, axit amin… Các dưỡng chất trong quả bơ có tác dụng thần kỳ, cung cấp độ ẩm cao, làm mịn da và ngăn ngừa lão hóa. Bạn chỉ cần xay nhuyễn 1/2 quả bơ chín, có thể trộn với các nguyên liệu khác nhau như mật ong, sữa chua không đường, dầu oliu để tạo hỗn hợp đắp mặt.
Video đang HOT
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng dưa chuột
Từ xa xưa, dưa chuột đã được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng, đặc biệt là đắp mặt nạ dưỡng ẩm. Dưa chuột chứa nhiều thành phần hoạt tính, có thể làm dịu da, giảm bọng mắt và giàu độ ẩm.Nó là một loại thực phẩm vừa dễ kiếm giá thành thấp mà mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da bạn. Cách làm là hãy trộn hỗn hợp 1 muỗng yến mạch cùng dưa chuột bào mỏng và 1 thìa mật ong, đắp lên mặt 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng chuối
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể cải thiện làn da. Nó có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa và các vấn đề về mụn trứng cá. Chuối cũng chứa nhiều kali và phốt pho có khả năng làm trắng da hiệu quả.Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối và 1 thìa mật ong, thêm 2 thìa nước cốt chanh. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Hỗn hợp này sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt sau vài lần sử dụng.
9 điều nên làm để da không nhăn nheo, chảy xệ
Cắt giảm đường, thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm và tập luyện cơ mặt đều đặn sẽ giúp da căng bóng, mịn màng.
Cắt giảm đường
Thường xuyên tiêu thụ đường sẽ khởi động một quá trình trong hệ thống tiêu hóa gọi là glycation dẫn đến sản sinh chất AGE. Chất AGE phá vỡ collagen, thành phần giữ cho da căng mọng. Suy giảm collagen sẽ khiến da chảy xệ, dễ xuất hiện nếp nhăn. Hạn chế tiêu thụ đường sẽ giúp da giữ nước, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm.
Sử dụng dầu dừa
Nghiên cứu đã chỉ ra, dầu dừa mang đến tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị da khô, ngăn ngừa da chảy xệ, loại bỏ nếp nhăn. Dùng dầu thừa thoa trực tiếp lên da giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da, giảm thiểu dấu hiệu tuổi tác.
Tăng cường thực phẩm chứa chất chống oxy hoá
Thực phẩm chứa chất chống oxy hoá giúp chống lại những ảnh hưởng của gốc tự do lên da. Dâu tây, việt quất, mâm xôi, nho, đậu đỏ, rau bina, cải xoăn... là những thực phẩm giàu chất chống oxy hoá, giúp làm đẹp da từ bên trong.
Vệ sinh da hai lần mỗi ngày
Làm sạch da hai lần vào buổi sáng và buổi tối là việc làm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn trong quy trình chăm sóc da. Làn da được làm sạch đúng cách sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc sau đó.
Bổ sung vitamin A và beta-carotene
Nghiên cứu đã chỉ ra, vitamin A và beta-carotene có tác dụng ngăn ngừa và sửa chữa các dấu hiệu lão hoá da. Hai thành phần này có nhiều trong cà rốt, khoai lang, cải xoăn, dưa đỏ, rau bina...
Sử dụng dưa chuột
Dưa chuột chứa nhiều nước và silica khoáng, thành phần giúp cải thiện sức khoẻ mô da và giúp da ngậm nước. Thoa nước ép dưa chuột lên da giúp làm sạch lỗ chân lông, đào thải độc tố và thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da mềm mịn.
Sử dụng baking soda và dầu dừa
Cả dầu dừa và bột baking soda đều có lợi ích chống lão hóa tuyệt vời. Sử dụng hai thành phần này làm mặt nạ tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm da sẽ giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm.
Sử dụng mật ong và lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa nếp nhăn và giảm tình trạng da chảy sệ. Mật ong giàu chất chốg oxy hoá, giúp loại bỏ bụi bẩn và tăng cường sức khoẻ da. Đắp mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng giúp loại bỏ tế bào chết, đào thải độc tố, giúp da chắc khoẻ hơn.
Bài tập với thìa
Tập luyện cho cơ mặt thường xuyên cũng là cách giúp da mặt săn chắc hơn, giảm hình thành nếp nhăn.
Dùng một muỗng canh sạch sẽ, ngậm phần cán thìa giữa môi. Dùng hàm nâng cao muỗng canh lên xuống. Mỉm cười, giữ tư thế trong 5 - 10 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác 10 lần.
#onhavanXINH: 101 cách dưỡng nhan tại gia chờ ngày spa tái xuất #onhavanXINH: 101 cách dưỡng nhan tại gia chờ ngày spa tái xuất Đừng chỉ vì phải ở nhà cả ngày và tiệm spa yêu thích đóng cửa mà để vẻ ngoài của bản thân trông xuề xòa thiếu sức sống nàng nhé! Thay vì cảm thấy buồn chán khi phải nhốt mình cả ngày trong nhà, tại sao bạn không dành thời gian...