6 lời khuyên làm đẹp không bao giờ lỗi thời

Theo dõi VGT trên

Hãy tưởng tượng về hình mẫu người phụ nữ đẹp lý tưởng, bạn sẽ thấy rằng cô ấy luôn tự tin và không phải mù quáng chạy theo bất cứ trào lưu làm đẹp nhất thời nào.

Từ những vẻ đẹp bất hủ như Audrey Hepburn hay Grace Kelly, bạn có thể nhận ra, mình chẳng cần thiết phải cuống lên và thay đổi màu son vài tháng một lần. Hãy trung thành với những quan điểm làm đẹp hợp nhất với cá tính của bạn, và đừng bị chi phối bởi những lời quảng cáo, chiêu dụ của các hãng mỹ phẩm. Nếu biết cách trân trọng bản thân mình, thì bạn có thể chỉ cần chi rất ít tiề.n cho việc mua sắm, mà vẫn có thể chăm sóc sắc đẹp cho mình, thậm chí còn có thể được mọi người coi là biểu tượng sắc đẹp mới. Những lời khuyên làm đẹp dưới đây có thể không mới, nhưng chúng cũng chưa bao giờ cũ, và bạn thậm chí còn có thể để dành những bí quyết này để truyền lại cho con gái và các cháu gái của mình.

1. Đầu tư vào mỹ phẩm dưỡng da chứ không phải mỹ phẩm trang điểm

6 lời khuyên làm đẹp không bao giờ lỗi thời - Hình 1

Nếu bạn chăm sóc kỹ lưỡng làn da của mình, thì bạn sẽ bớt thời gian công sức để che giấu các khuyết điểm khi trang điểm hàng ngày. Nếu bạn vẫn không tin, thì hãy học hỏi phụ nữ Pháp. Bí mật hữu ích nhất mà mỗi phụ nữ Pháp truyền lại cho con gái của mình chính là các bí quyết chăm sóc da. Ngay từ khi còn rất trẻ, phụ nữ Pháp đã học cách rửa mặt, dùng nước cân bằng da. Địa điểm mua sắm yêu thích của họ không phải là tiệm mỹ phẩm, mà lại là hiệu thuố.c, nơi những dược sĩ uy tín sẽ giúp họ lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da thích hợp nhất. Hãy dành 70% ngân sách mua mỹ phẩm của mình để mua đồ dưỡng da, chỉ dùng 30% còn lại để mua đồ trang điểm. Bạn sẽ thấy diện mạo của mình được thay đổi hoàn toàn.

2. Không bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang

Đây cũng là một điều vô cùng đáng lưu ý khi dưỡng da. Rất nhiều cô gái đến nay vẫn nghĩ rằng việc để mỹ phẩm “đậu” trên mặt mình qua suốt cả một đêm cũng chẳng sao cả, mà không hiểu rằng rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn cũng đã xâm nhập vào lớp trang điểm này trong suốt cả ngày. Nếu bạn nghĩ rằng việc trang điểm thông thường đã hại cho da một phần, thì việc không tẩy trang trước khi đi ngủ còn có hại gấp đôi. Những người lười tẩy trang hoặc tẩy trang không kỹ còn nhanh bị lão hóa da hơn, vì cặn mỹ phẩm thừa trên mặt sẽ phá hủy collagen trên da rất nhanh.

Video đang HOT

3. Luôn thoa kem chống nắng

6 lời khuyên làm đẹp không bao giờ lỗi thời - Hình 2

Nếu bạn không sợ bị ung thư da, thì cũng nên e sợ thân hình nhăn nheo do lão hóa sớm. Các chuyên gia đã khuyên bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên cho các vùng da không được che chắn bằng quần áo. Đừng nghĩ rằng những ngày mùa thu đông đang tới gần thì có nghĩa là bạn không phải dùng kem chống nắng, dù trời có âm u thì tia tử ngoại vẫn hoạt động mạnh mẽ như vậy thôi. Kể cả khi bạn đã đeo khẩu trang và mặc áo chống nắng, vẫn nên thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF15, vì tia tử ngoại vẫn có thể xuyên qua các lớp vải này. Đó là lý do vì sao nhiều người cứ nghĩ mình đã “che chắn kỹ càng” nhưng da vẫn bị lão hóa nhanh và nám sạm.

4. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh và cá

“Làm đẹp từ trong ra ngoài” không phải là một câu nói cho vui miệng đâu. Muốn cơ thể khỏe mạnh, da dẻ mướt mịn, tóc nhanh dài, móng tay chắc khỏe, thì bạn chẳng cần phải đi tìm kiếm mấy loại viên uống thực phẩm chức năng đắt tiề.n làm gì cả. Thần dược tốt nhất vẫn luôn nằm ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Hoa quả tươi và rau xanh luôn chứa hàm lượng rất cao các loại chất chống oxy hóa, giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào. Trong khi đó, các món ăn từ cá luôn cung cấp một hàm lượng lớn các acid béo omega-3, làm giảm các viêm nhiễm trong cơ thể, chống lại bệnh tật, hỗ trợ làm giảm mỡ thừa và làm da tươi trẻ hơn.

5. Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm

6 lời khuyên làm đẹp không bao giờ lỗi thời - Hình 3

Dưỡng ẩm chính là chìa khóa cho một làn da đẹp. Hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi da bạn vẫn còn ướt và lỗ chân lông vẫn còn mở rộng. Lúc này, da bạn sẽ có thể giữ được độ ẩm nhiều hơn, tăng hiệu quả tối đa khi dưỡng da. Việc này nên áp dụng cả với da mặt và da toàn thân. Nếu bạn là người bận rộn, hãy chọn những loại kem dưỡng ẩm nhanh thấm, hoặc tự làm những viên sáp dưỡng ẩm dùng trong khi tắm.

6. Trân trọng những nét đẹp của riêng mình

Khi trang điểm, hãy làm nổi bật những nét đẹp trên khuôn mặt, chứ đừng che giấu những điểm mà bạn coi là xấu xí. Những vết tàn nhang hay cái mũi to cũng có thể trở thành dấu ấn khiến bạn trở nên nổi bật, đáng nhớ hơn, khác biệt hơn. Bạn cố gắng trang điểm để trông giống những diễn viên, người mẫu trên TV, nhưng bản thân họ trở nên nổi tiếng cũng là nhờ những đặc điểm cơ thể vốn bị coi là không hoàn hảo đấy chứ. Bạn còn nhớ những cặp lông mày sâu róm đã từng bị coi là xấu xí thế nào chưa? Vậy mà nó lại trở thành trào lưu mới, chính bởi vì cô người mẫu Cara Delevingne đã tự hào khoe nó như một dấu ấn riêng của mình. Vậy thì bạn cũng nên tự tin như vậy đi. Hãy yên tâm với làn da bánh mật của mình, tội gì phải ham mê tắm trắng trong khi bao nhiêu siêu mẫu Âu Mỹ lại đang chế.t thèm với làn da của bạn? Tội gì phải tìm cách kích cho mí mắt to hơn trong khi bao nhiêu siêu mẫu châu Á trở nên đắt show chính là nhờ đôi mắt một mí quyến rũ này?

Theo Kenhphunu

'Thần dược' cho da

Chỉ cần cân đối, lên kế hoạch cho việc ăn uống điều độ, hợp lý, bạn sẽ có một làn da luôn tươi trẻ.

Khẩu phần ăn tốt cho da bao gồm ít đường, ít chất béo, ăn vừa phải chất bột, ưu tiên chọn các loại bột thô như khoai củ, gạo lứt, đậu đỗ nguyên vỏ nguyên hạt.

- Uống đủ nước, ăn nhiều trái cây và rau củ cũng là cách để giữ gìn làn da đẹp. Rau củ và trái cây tươi là nguồn cung cấp chất xơ, các vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất chống oxy hóa để điều hòa hoạt động của hệ tiêu hóa, điều hòa sự chuyển hóa và chống lão hóa tế bào, rất tốt cho làn da.

- Ăn vừa phải chất đạm, trung bình khoảng 150g/ ngày là đủ. Ưu tiên sử dụng các loại đạm từ cá, đậu hũ, thịt gà, vịt; giảm lượng thịt đỏ (bò, cừu).

- Tránh sử dụng nhiều thức ăn ngọt như chè, bánh kẹo, nước ngọt..., không nên lạm dụng các chất kích thích như cà phê, trà đặc và những thức uống có cồn.

Lưu ý, mỹ phẩm được khá nhiều phụ nữ chọn lựa để duy trì sự tươi trẻ cho làn da. Tốt nhất, khi dùng mỹ phẩm nên chọn các nhãn hàng có uy tín, tin cậy. Và dù trang điểm hay dưỡng da, bạn cũng nên để cho da &'thở' mỗi ngày ít nhất 10 giờ trong môi trường không khí sạch sẽ, không nắng và không bụi.

&'Thần dược cho da - Hình 1

Ăn nhiều hoa quả không chỉ giúp làn da tươi mát mà còn phòng tránh nhiều bệnh tật cho cơ thể

Theo PNVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản
10:14:30 04/10/2024
4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn
10:16:31 04/10/2024
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024

Tin đang nóng

'Uyên Linh và Quốc Thiên mua vàng, chứng khoán, đến đất cũng đứng tên chung sổ'
23:29:28 05/10/2024
Một nam nghệ sĩ bị hiểu lầm ăn cơm từ thiện: Thà bán tài sản chứ không xin ai một đồng
21:54:03 05/10/2024
Sao Hoa ngữ 5/10: Sao 'Tiếu ngạo giang hồ' đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để cưới
23:47:23 05/10/2024
MC Kỳ Duyên gợi cảm tuổ.i U60, Phan Như Thảo sexy hậu giảm cân
23:35:58 05/10/2024
'Mỹ nam không tuổ.i' từng bị từ chối vì đẹp lạ: Tuổ.i 42 nổi tiếng, giàu có khó ai sánh kịp
23:25:43 05/10/2024
Em gái Trấn Thành đã chia tay
23:56:38 05/10/2024
Cận cảnh cơ ngơi đầy hàng hiệu của hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên
23:33:14 05/10/2024
Nhan sắc gâ.y số.c của mỹ nam bị đòi giải nghệ vì gầy trơ xương
23:01:08 05/10/2024

Tin mới nhất

Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết

07:38:41 06/10/2024
Ăn mướp đắng ( khổ qua) có nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt nó có thể giúp mọc tóc nhanh hơn.

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

Cách để có đôi chân thon gọn

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.

Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'

09:50:50 02/10/2024
Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.

Có thể bạn quan tâm

Bố mẹ vợ ngỏ ý muốn sang tên nhà cho con rể nhưng kèm theo yêu cầu khiến tôi nghe xong tái mặt, vội vàng từ chối luôn

Góc tâm tình

07:41:53 06/10/2024
Vợ chồng tôi lấy nhau được 5 năm nay và có một cậu con trai 3 tuổ.i. Gia đình tôi cũng có điều kiện nên sau cưới bố mẹ đã mua chung cư cho chúng tôi ra ở riêng.

Hạt sen đại bổ nhưng những người này chớ dại ăn vào kẻo hối không kịp

Sức khỏe

07:30:30 06/10/2024
Mặc dù một số loại thực phẩm như hạt sen có chứa các chất an thần tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ, nhưng việc lạm dụng chúng hoặc sử dụng quá nhiều thuố.c a.n thầ.n có thể gây ra tác dụng ngược.

1 Chị Đẹp chưa thi đã bị đàn chị từ chối chung đội, vừa cất giọng liền hứng "gáo nước lạnh"

Tv show

06:47:13 06/10/2024
Sau khi chương trình công bố chính thức đội hình mùa 2, loạt khoảnh khắc hậu trường giữa các Chị Đẹp đã được hé lộ.

Love Next Door tập 15: Đôi trẻ bị chia cắt vì "đại chiến sui gia", Jung Hae In bất chấp tất cả để ở bên người yêu

Phim châu á

06:41:20 06/10/2024
Trong khi mối quan hệ của đôi trẻ ngày càng trở nên mặn nồng thì hai bên gia đình lại căng như dây đàn vì mâu thuẫn.

Chung kết Miss Cosmo 2024: Tân Hoa hậu rơi vương miện, Xuân Hạnh dừng chân Top 5

Sao việt

06:38:12 06/10/2024
Tối 5/10, chung kết Miss Cosmo 2024 diễn ra tại sân khấu ngoài trời ở TP.HCM. Là đêm thi cuối cùng, các thí sinh dồn sự quyết tâm để bung sức, sẵn sàng cạnh tranh cho chiếc vương miện danh giá.

Nếu thấy loại rau này, hái ngay về làm 2 món ăn giòn ngon, lạ miệng lại giúp tăng miễn dịch, đào thải độc tố, thanh nhiệt...

Ẩm thực

06:30:13 06/10/2024
Ngoài việc chế biến thành món rau xào, nấu canh xương, bạn có thể khám phá hương vị độc đáo của rau bồ công anh thông qua các công thức dưới đây.

Mỹ nam cổ trang hút 20 triệu view vì nhan sắc thần tiên, đến cả bóng lưng cũng như xé truyện bước ra

Hậu trường phim

06:26:33 06/10/2024
Ngày 5/10, Sina đưa tin đoàn phim cổ trang Phó Sơn Hải do Thành Nghị đóng chính đang gấp rút hoàn thành những ngày quay cuối cùng.

Phản ứng của Nhật Bản trước sự thống trị chuỗi cung ứng đất hiếm của Trung Quốc

Thế giới

05:53:42 06/10/2024
Từ kinh nghiệm đau thương đó, Nhật Bản đã thực hiện nhiều biện pháp để đa dạng hóa nguồn cung khoáng sản, đầu tư vào các nhà sản xuất và chế biến thay thế, tăng cường tích trữ và thúc đẩy các giải pháp công nghệ thay thế.

Dàn mỹ nhân bóng đá Việt Nam, Philippines, Trung Quốc đọ sắc với hoa hậu Ngọc Hân, ai xinh đẹp nhất?

Netizen

22:24:34 05/10/2024
Dàn cầu thủ diện áo dài Việt Nam và chụp ảnh tại các địa điểm đẹp tại Hà Nội. Giải đấu có 4 đội bóng tham dự gồm CLB nữ Thái Nguyên T&T, CLB nữ Hà Nội, Manila Digger FC (Philippines) và Bắc Kinh FC (Trung Quốc)