6 bước chăm sóc da sau khi tắm trắng

Theo dõi VGT trên

Việc chăm sóc da sau khi tắm trắng cực kỳ quan trọng. Nếu không chăm sóc da đúng cách có thể gây những tổn thương cho làn da của bạn

6 bước chăm sóc da sau khi tắm trắng - Hình 1

Chăm sóc da sau khi tắm trắng

Da sau khi tắm trắng cần chăm sóc đặc biệt

Tắm trắng là phương pháp lấy đi lớp tế bào chết nhanh chóng, trả lại làn da mịn màng, trắng sáng nhanh nhất. Tuy nhiên, sau khi tắm trắng, da bạn sẽ trở nên rất yếu.

Nếu sau khi tắm trắng, bạn không giữ gìn, chăm sóc sẽ khiến làn da của bạn sạm đen nhanh chóng, bị tổn thương, thậm chí dẫn đến Bởi vậy, một chế độ dưỡng da tốt sẽ giúp da khỏe khoắn trở lại.

6 bước chăm sóc da sau khi tắm trắng

1. Luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài

Khi tắm trắng xong, nếu để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sẽ khiến da nhanh chóng xỉn màu. Đừng quên bôi kem chống nắng khi da ngoài nắng nhé. Kem chống nắng sẽ tạo ra lớp bảo vệ cho da bạn khỏi tác hại của nắng.

2. Không quên kem dưỡng ẩm

Video đang HOT

6 bước chăm sóc da sau khi tắm trắng - Hình 2

Chăm sóc da sau khi tắm trắng

Đặc biệt vào trời hanh khô, da bạn sẽ nhanh chóng mất nước và khô. Sau khi tắm trắng, việc da tự cân bằng, giữ ẩm sẽ trở nên khó khăn hơn bình thường. Hãy giúp da cân bằng ẩm bằng cách bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên nhé.

3. Chế độ ăn uống hợp lý

Uống nhiều nước để giúp da giữ ẩm từ bên trong là phương pháp hữu hiệu nhất trong thời điểm này. Mỗi ngày, bạn nên lên kế hoạch uống từ 2 lít – 2,5 lít nước.

Tận dụng tối đa những vitamin từ các món ăn hàng ngày. Ăn nhiều rau xanh, uống nước ép hoa quả sẽ giúp làn da bạn trở nên đẹp hơn. Bạn nên tránh uống chất kích thích: cà phê, thức uống có ga,… Đặc biệt nên hạn chế thức khuya để da bạn không bị sạm đen. Việc thức khuya là cơ hội cho các vết nhăn xuất hiện. Nếu không muốn trở nên “xấu xí”, bạn nên đi ngủ trước 23 giờ và ngủ đủ 8 tiếng/ ngày nhé.

4. Chăm sóc da với mặt nạ thiên nhiên

Bạn có thể dùng dầu dừa, mặt nạ hoa quả, mặt nạ từ các loại củ để chăm sóc da. Dưỡng chất từ những loại củ quả thiên nhiên khá lành tính và tốt cho da bạn.

Theo tapchilamdep

Bí quyết làm trắng da sau 21 ngày

Trong vòng 21 ngày, liệu làn da có trở nên trắng sáng? Hãy khám phá bí quyết trắng da sau 21 ngày này nhé!

Cơ chế trắng sáng của làn da

Trào lưu tắm trắng, tẩy da ngày càng được ưa chuộng, trong đó nhiều sao Việt lăng xê và thử nghiệm. Lợi ích của việc tắm trắng là làm đồng đều sắc da trên mọi vùng cơ thể, giảm thâm sẹo, khiến làn da trẻ hơn nhiều so với trước. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích có thể nhìn thấy được thì việc tắm trắng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mà những người chọn biện pháp này đôi khi nhắm mắt bỏ qua.

Bí quyết làm trắng da sau 21 ngày - Hình 1

Làm trắng da sau 21 ngày

Tuy nhiên, muốn có làn da trắng sáng tự nhiên, khỏe mạnh, bạn cần hiểu cơ chế trắng sáng của làn da.

Da bạn bị sạm đen do ánh nắng mặt trời kích thích quá trình sản xuất melanin, làm cho màu da trở thành "đen nhẻm". Không chỉ thế, việc tiếp xúc với tia cực tím còn khiến lớp biểu bì dưới da dễ dàng bị tổn thương, từ đó gây rối loạn nội tiết tố, khiến da bị khô, xỉn, kém sắc, sạm nám.

Quá trình oxy hóa ở da của chúng ta diễn ra liên tục. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến cho các tế bào chết tích tụ trên da mỗi ngày, khiến da mất đi độ sáng và sự săn chắc.

Theo Đông y, có 2 yếu tố chính có thể gây ra bệnh đó là yếu tố nội nhân( bên trong cơ thể) và ngoại nhân (môi trường).Nếu do ngoại nhân thì ngoài uống thuốc , bôi thuốc phải tìm ra nhân tố gây bênh để khắc phục hoặc cách ly nhân tố đó thì mới hết bênh. Nếu do nội nhân thì cần phải uống thuốc điều trị bệnh từ bên trong kết hợp với thoa thuốc bên ngoài thì mới hết bệnh.

Bí quyết làm trắng da sau 21 ngày

1. Dưỡng chất từ thiên nhiên

Bí quyết làm trắng da sau 21 ngày - Hình 2

Làm trắng da sau 21 ngày

Cám gạo: Trộn đều cám gạo và sữa tươi thành 1 hỗn hợp loãng. Sử dụng hỗn hợp cám gạo và sữa tươi này rửa mặt vào mỗi tối trước khi ngủ, chúng sẽ giúp tẩy sạch bụi bẩn trên da, các tế bào da chết. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da mình trở nên sáng mịn hơn đấy.

Bột đậu đỏ: Cho bột đậu đỏ vào trộn chung với sữa tươi với 1 lượng vừa đủ để có được hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt và xoa hỗn hợp này lên khuôn mặt, thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Với hàm lượng vitamin A cao, bột đậu đỏ nguyên chất có tác dụng tẩy sạch, làm trắng da, mềm da, lột lớp da chết, kích thích và cải thiện sự tuần hoàn máu và trao đổi chất ở da.

Hỗn hợp mật ong, cám gạo và dầu olive: Cám gạo có tác dụng làm trắng rất hiệu quả nhờ chứa kha khá các loại vitamin như A, B, B1 và E có khả năng tái tạo các tế bào mới khiến cho làn da trở nên tươi trẻ và mịn màng. Hỗn hợp mật ong, cám gạo và dầu olive vừa có thể dưỡng da từ bên trong cơ thể, vừa diệt trừ các loại vi khuẩn mụn, đồng thời loại bỏ các lớp bụi bẩn ở lỗ chân lông, qua đó giúp làn da trở nên trắng hơn mỗi ngày.

2. Kem dưỡng làm trắng da tự nhiên

Những sản phẩm dưỡng trắng da có chiết xuất thành phần từ thiên nhiên

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024
Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
15:25:54 19/11/2024
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
09:55:19 20/11/2024
Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?
09:57:09 20/11/2024

Tin đang nóng

Bị cáo Trương Huệ Vân xin cho cô ruột Trương Mỹ Lan được sống
05:59:16 20/11/2024
Mẹ ruột con gái nuôi Kim Tiểu Long đau đớn khi bị nói nước mắt giả tạo, cố tình khóc
06:07:23 20/11/2024
Rùng mình khi phát hiện bí mật về anh rể có vẻ ngoài hiền lành, hoàn hảo khiến tôi ám ảnh mãi không dứt
05:52:25 20/11/2024
Hoa hậu Khánh Vân gặp sự cố trước thềm hôn lễ: "Tôi rất hụt hẫng!"
07:34:26 20/11/2024
Một nam ca sĩ phải bán hết tài sản, nhà cửa để mổ 4 lần, sự nghiệp bế tắc là ai?
06:26:27 20/11/2024
Top 5 Miss Universe Vietnam bị lộ hình ảnh nhạy cảm, người trong cuộc nói gì?
10:26:54 20/11/2024
Con gái 10 tuổi nhà Tôn Lệ: Gây ấn tượng với khả năng vũ đạo cực đỉnh, được bố mẹ kỳ vọng nối nghiệp nghệ thuật
06:45:50 20/11/2024
5 diễn viên Trung Quốc bị ghét nhất 2024: Triệu Lộ Tư chưa sốc bằng mỹ nhân hội tụ đủ mọi tính xấu
05:48:36 20/11/2024

Tin mới nhất

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

11:19:04 18/11/2024
Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

11:17:22 18/11/2024
Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Có thể bạn quan tâm

Đô đốc Mỹ: Xung đột Ukraine, Trung Đông 'ăn mòn' kho dự trữ phòng không

Thế giới

12:21:23 20/11/2024
Đô đốc Paparo đánh giá tình trạng tiêu hao phòng không gây tổn hại đến khả năng sẵn sàng của Mỹ trong ứng phó tại châu Á - Thái Bình Dương.

Thời hoàng kim của "đỉnh lưu" hà mã lùn: Đầu quân cho "ông lớn" giải trí xứ chùa vàng, ra mắt bằng bài hát 4 thứ tiếng

Lạ vui

11:55:29 20/11/2024
Chú hà mã nổi tiếng Thái Lan Moo Deng chính thức gia nhập làng giải trí với ca khúc ra mắt được dịch qua 4 thứ tiếng khác nhau.

Vụ 5 học sinh đuối nước tại Phú Thọ: Đã tìm thấy tất cả các nạn nhân

Tin nổi bật

11:51:04 20/11/2024
Trước đó, khoảng 16 giờ ngày 18/11, tại khu vực bãi bồi sông Hồng, đoạn thuộc khu 1, xã Hiền Quan, huyện Tam Nông có 5 học sinh mất tích.

Những món quà 20/11 độc đáo khiến dân mạng vừa bật cười vừa xúc động

Netizen

11:44:39 20/11/2024
Cư dân mạng đua nhau chia sẻ những clip quà độc đáo dịp 20/11 khiến họ vừa bật cười vừa xúc động, như củ gừng, vài chú cua đựng trong chai nhựa, chai nước mắm...

Học trò Kỳ Duyên công bố trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gây choáng ngợp vì sự kỳ công

Sao việt

11:17:01 20/11/2024
Một trong những cuộc thi nhận được sự quan tâm hiện nay là Mr World 2024 . Phần thi National Costume - Trang phục dân tộc sẽ diễn ra vào tối 20/11.

Sao Hàn 20/11: Lisa quá gợi cảm; sao nam dùng cái chết của cha để xin giảm án tù

Sao châu á

10:43:21 20/11/2024
Lisa tiếp tục bị chỉ trích vì trang phục quá ngắn trong fanmeeting; ảnh đế Yoo Ah In dùng cái chết của cha để xin giảm án tù.

Hoa sữa về trong gió - Tập 54: Hiếu phát hiện vợ gặp lại tình cũ

Phim việt

10:39:23 20/11/2024
Mặc dù việc Linh gặp lại người cũ chỉ là để nhờ giúp đỡ hộ chú Khang (NSƯT Ngọc Quỳnh) nhưng Linh vẫn sai khi không nói rõ với chồng.

Taylor Swift là "phao cứu sinh" của Rosé (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

10:37:05 20/11/2024
Với 1 thần tượng đứng trước bước ngoặt sự nghiệp như Rosé, lời khuyên của Taylor Swift không khác gì phao cứu sinh .

Đẹp, sang mùa cuối năm với những mẫu đầm dự tiệc cao cấp

Thời trang

10:33:00 20/11/2024
Một xu hướng nổi bật những mùa thời trang gần đây là kiểu đầm dài ôm sát cơ thể, chất vải mỏng nhẹ làm nổi bật những đường nét cơ thể của người mặc - một phong cách đối lập với xu hướng sexy khoe cơ thể vốn thịnh hành.

Lời cảnh báo của Mourinho thành sự thật

Sao thể thao

10:29:27 20/11/2024
Nhìn lại những lời phát biểu của Mourinho về ban lãnh đạo Roma - những người mà ông gọi là không hiểu gì về bóng đá , người hâm mộ đội bóng thủ đô Italy giờ đây càng thêm phần thấm thía.

Những người tuổi này chỉ cần trồng cây khế cũng đủ nâng cao vận khí, hút tài lộc

Sáng tạo

10:25:25 20/11/2024
Cây khế vốn là một loài cây khá quen thuộc và được trồng phổ biến. Việc chọn lựa cây trồng dựa trên tuổi và mệnh của gia chủ có thể ảnh hưởng tích cực đến tài lộc, vận khí và cuộc sống của mọi người trong gia đình.