6 bí mật nuôi dạy một đứa con tuyệt vời của chuyên gia Harvard
Là bố mẹ, hẳn là ai cũng muốn con cái mình lớn lên giỏi hơn, tốt hơn mình. Dưới đây là 6 lời khuyên từ các học giả Harvard về cách nuôi dạy một đứa trẻ tử tế, có trách nhiệm và nhân ái.
1. Dạy con kiểm soát cảm xúc
Tức giận, buồn bã, thất vọng đều có thể ảnh hưởng tới mỗi đứa trẻ ở mức độ nghiêm trọng giống như với người trưởng thành. Nhưng chúng ta vẫn có thể dạy trẻ những bài học về cách đối mặt với những cảm xúc tiêu cực và cách không lãng phí quá nhiều năng lượng vào chúng.
Khi trẻ đang trong trạng thái bình tĩnh, hãy dạy chúng mẹo sau: đầu tiên hít sâu bằng mũi, sau đó thở ra bằng miệng, và đếm đến 5. Khi con bạn nổi giận vì chuyện gì đó, hãy nhắc lại cho trẻ 3 bước này và cùng trẻ thực hiện lại.
2. Dạy con biết nhận trách nhiệm
Bố mẹ là những hình mẫu quan trọng để trẻ nhìn vào và bắt chước. Hãy nói chuyện với trẻ về đạo đức và việc giúp đỡ lẫn nhau, quan tâm tới thế giới xung quanh mình.
Hãy giải thích việc chịu trách nhiệm cho hành động của mình có ý nghĩa như thế nào. Và quan trọng nhất là đừng quên hành xử đúng với những gì bạn nói và khuyến khích trẻ làm những điều tốt đẹp.
Video đang HOT
3. Dạy con nhân ái và biết giúp kẻ yếu
Việc trẻ có khả năng đồng cảm với không chỉ người thân, bạn bè, mà còn với cả những người cần giúp đỡ – là rất quan trọng. Hãy hỏi trẻ những câu như là: Con tưởng tượng mình sẽ cảm thấy như thế nào nếu là người mới trong lớp. Hoặc những vấn đề lớn hơn: Con có thể làm gì cho những bạn nhỏ không có gì để ăn? Những người vô gia cư? Cha mẹ có thể làm nhiều điều để giúp trẻ phát triển ý thức trách nhiệm xã hội.
Việc trẻ không bao giờ cảm thấy xấu hổ khi thừa nhận rằng mình biết ơn điều gì đó hoặc ai đó – là rất quan trọng. Hãy bắt đầu từ những thứ nhỏ nhặt. Ví dụ như: hãy đề nghị trẻ ôm và cảm ơn bà vì những món ngon mà bà làm, nhắc trẻ luôn nói lời cảm ơn bất cứ khi nào cần, cảm ơn bố mẹ vì tất cả những việc mà bạn làm cho con.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người không ngại thể hiện sự biết ơn sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn những người khác.
5. Dạy con điều gì làm nên hành vi tốt và truyền cho trẻ những giá trị gia đình
Phần lớn cha mẹ chỉ đánh giá cao thành tích của trẻ ở trường mà quên mất nên có thái độ tương tự với những hành vi đạo đức của trẻ? Điều quan trọng là phải xác định rõ những giá trị của gia đình bạn và chắc chắn rằng đứa trẻ của bạn luôn tôn trọng chúng trong cả lời nói và hành động. Trẻ có cư xử lễ phép không? Có giữ lời hứa không? Trẻ ứng xử như thế nào với bạn bè hay với những người làm chúng thất vọng? Đừng quên trẻ nhìn vào ai để bắt chước.
6. Dành nhiều thời gian hơn cho con
Hãy tự lưu ý mình nếu những cuộc trò chuyện của bạn với con chỉ đề nói về các hình phạt, nguyên tắc. Hãy cố gắng xây dựng một mối quan hệ tin cậy với con.
Hãy trò chuyện, chơi với trẻ, dành thời gian cho con, đi chơi đâu đó, và đừng bao giờ quên thể hiện cho con biết bạn yêu chúng nhiều như thế nào. Tất cả điều này sẽ giúp trẻ trở thành một người chân thành, tử tế, hiểu tình yêu và sự tôn trọng là như thế nào và có khả năng chia sẻ những cảm xúc này với người xung quanh.
Theo phunugiadinh
Phụ nữ làm 'chuyện ấy' nhiều có trí nhớ tốt hơn
Cac nha khoa hoc ngươi Canada đa tiên hanh nghiên cưu va phat hiên quan hê tinh duc giup cai thiên kha năng ghi nhơ ngôn tư trưu tương ơ ngươi phu nư.
Môt nhom cac nha nghiên cưu thuôc trương đai hoc McGill ơ Canada đa tim thây môi liên kêt giưa tinh duc va sư phat triên cua mô thân kinh trong vung đôi hai ma, vung nao kiêm soat cam xuc, bô nhơ va hê thân kinh. Theo đo, phu nư thương xuyên quan hê tinh duc se nhơ tôt nhưng điêu trưu tương hơn la nhưng ngươi bo bê đơi sông gôi chăn.
Cu thê, nhom nghiên cưu đa tiên hanh khao sat trên 78 phu nư di tinh dươi 30 tuôi đê kiêm tra xem viêc gia tăng sô lân lam chuyên ây co anh hương tơi kha năng ghi nhơ khuôn măt, ngôn tư trưu tương hay không. Ngươi tham gia cung phai hoan thanh môt bang đanh gia vê chât lương cua nhưng lân quan hê tinh duc va viêc sư dung thuôc ngưa thai.
Kêt qua cho thây nhưng phu nư thương xuyên sex co thê nhơ cac tư trưu tương tôt hơn hăn. Tuy nhiên ho lai không đat điêm cao hơn trong kha năng ghi nhơ khuôn măt.
"Cac hoa chât lam gia tăng kich thich tô ơ nao va dân truyên thân kinh đa đươc chưng minh co liên quan đên ca bô nhơ va hoat đông tinh duc.", giao sư Jens Pruessner tiêt lô.
Nha tâm ly hoc thuôc trương đai hoc McGill giai thich nguyên nhân vi sex cung giông môt hinh thưc tâp thê duc, lam giam bơt cac trang thai tinh thân tiêu cưc như căng thăng, trâm cam. Đây đêu la nhưng nhân tô co anh hương không tôt tơi tri nhơ cua môi ngươi và khi loại bỏ được chúng, khả năng ghi nhớ của nữ giới cũng trở nên tốt hơn. Do đó, phu nư trung niên, nhưng ngươi dê găp chưng quên co thê gia tăng chuyên ây như một biện pháp đê luôn tư tin va giao tiêp thành công.
Theo Dân Trí
Lấy vợ tuổi này, đàn ông như được ban báu vật vô giá Đây đều là những con giáp nữ không chỉ được trời ban phúc khí hơn người mà còn chu toàn vun vén gia đình, giúp người chồng an tâm cả đời sung túc. Tuổi Sửu Trong số 12 con giáp, phụ nữ tuổi Sửu được xếp đầu trong những con giáp mang đến may mắn cho chồng, là những người có số "vượng...