5 tác dụng tuyệt vời của tình yêu đối với sức khỏe

Theo dõi VGT trên

5 tác dụng tuyệt vời của tình yêu đối với sức khỏe - Hình 1

Tình yêu không chỉ giúp chúng ta hạnh phúc mà còn khiến cơ thể khỏe mạnh hơn. – Ảnh minh họa.

Cho dù bạn nghĩ như thế nào về ngày Lễ tình yêu: đó là ngày lễ dành cho những người yêu nhau, ngày để bạn nhận ra rằng mình chỉ có một mình thì có một sự thật bạn không thể phủ nhận: Tình yêu mang lại những điều tốt cho bạn.

Tình yêu bao gồm nhiều thể loại, giữa bạn trai – bạn gái, giữa chồng – vợ, giữa các thành viên trong gia đình… Tình yêu giúp chúng ta hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn.

Video đang HOT

Tình yêu giúp hạ huyết áp

Tình yêu đã được chứng minh là giúp chúng ta hạ huyết áp và giảm cường độ căng thẳng. Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy những cặp đã cưới thì có huyết áp thấp hơn những người chưa cưới và những cặp đã cưới nhưng không có hạnh phục thì huyết áp lại cao hơn hẳn hai nhóm kia.

Điều này không chỉ đúng với tình yêu nam nữ mà những cặp bạn bè than thiết cũng có kết quả tương tự. Một nghiên cứu khác vào năm 2010 cho thấy những người có mối quan hệ tốt đẹp với người khác thì huyết áp sẽ thấp hơn những người ít quan hệ xã hội hơn.

Tình yêu giúp chúng ta lạc quan hơn

Việc có tình yêu đã được chứng minh có thể giúp chúng ta giảm đi cảm giác chán nản, thất vọng. Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người mới cưới thì trung bình sẽ thấp hơn 3.42 điểm trên thang điểm 84 so với những người chưa cưới.

Chỉ cần sống với người mình yêu thương thì cúng ta sẽ có thể giảm đi nguy cơ về các vấn đề sức khỏe tinh thần. Một nghiên cứu trong năm 2005 cho thấy những phụ nữ trung niên khi sống với chồng hoặc người yêu thì nguy cơ về các chứng bệnh tâm lý sẽ giảm nhiều như khi họ được đi dọc theo giáo đường.

Tình yêu giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch

Chồng hoặc bạn trai có thể khiến bạn bị cảm cúm. Tuy nhiên, dù bạn có tin hay không thì tần suất những cặp đôi yêu nhau cần phải đi chữa bệnh thấp hơn hẳn so với những người sống không có tình yêu. Nghiên cứu của Đại học Wilkes cho thấy nếu bạn quan hệ tìn.h dụ.c ít nhất một lần mỗi tuần thì lượng IgA, kháng thể giúp chúng ta khỏe mạnh và chống lại bệnh tật sẽ tăng lên. Oxytocin cũng đóng vai trò đáng kể. Hoóc-môn quan trọng này được sản xuất ra khi chúng ta hôn hoặc chạm vào người yêu của mình. Nghiên cứu cho thấy loại hoóc-môn này giúp giảm stress và tăng cường hệ miễn dịch.

Tình yêu giúp chúng ta sống lâu hơn

Nghiên cứu về tình trạng t.ử von.g quốc gia Mỹ cho thấy những cặp đã cưới thì thường sống lâu hơn những người chưa cưới. Những người đàn ông đã cưới vợ cũng ít bị đau tim hơn một nửa. Ngoài ra, một vài nghiên cứu khác cũng cho thấy là cả những người đàn ông và phụ nữ đã kết hôn thì đều có nguy cơ bị những chứng bênh nghiêm trọng như tiểu đường, bệnh tim mạch, Alzheimer và phổi ít hơn nhiều.

Tình yêu giúp duy trì vóc dáng khỏe đẹp

Mặc dù con nhiều tranh cãi nhưng các chuyên gia dự đoán rằng việc quan hệ tìn.h dụ.c sẽ giúp đốt cháy 85 calories hoặc nhiều hơn cho mỗi 30 phút “giao chiến” hăng say.

Bên cạnh đó, việc quan hệ cũng giúp cải thiện giấc ngủ, giảm đau và nguy cơ bị ung thư tuyến tiề.n liệt ở đàn ông.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Xem nhiều
18 triệu người sốc trước clip chàng trai đi theo cầu thang bí ẩn giữa rừng và cái kết đầy ám ảnh01:30Xuất hiện ở đám cưới em gái nhưng chỉ dám nhìn từ xa, chị gái làm 1 hành động khiến cả cõi mạng "bật khóc"00:13Khung cảnh na.m sin.h ngồi thất thần giữa phòng khách lúc 23h đêm gây tranh cãi kịch liệt00:49Camera ghi cảnh cô gái lạ có hành động chớp nhoáng với bà cụ bán bánh bột lọc: 8 triệu người chứng kiến thốt lên "dễ thương quá"04:52Mở camera thấy con ngủ dậy muộn nhất lớp, hành động của cô giáo khiến người mẹ ngỡ ngàng00:48Đoạn video n.ữ sin.h lớp 8 đột nhiên bật khóc nức nở lúc 3 giờ sáng khiến ai cũng đau lòng00:14Cả thế giới kinh ngạc: Na.m sin.h Việt học Harvard tạo ra chiếc kính AI soi info người lạ chưa đến 2 phút, lên hẳn New York Times02:35Nam thanh niên bịt kín mặt xuất hiện tại đám cưới, chiếc hộp trao tận tay cô dâu khiến tất cả tò mò: Bật mí sau đó khiến tất cả bật cười00:32Hình ảnh em bé phục hồi thần kỳ sau khi được ghép tim của na.m sin.h 17 tuổ.i khiến nhiều người xúc động: "Sống thay cả phần cho chàng trai ấy nhé"00:18Drama cưới hỏi: Cô dâu dâng trà nhưng mẹ chồng hất đi, lý do khiến tất cả ngao ngán00:16Máy bay hạ cánh khẩn cấp, hành khách tranh nhau phao trượt thoát thân00:14

Tin đang nóng

Trước khi chia tài sản của bố mẹ để lại, anh cả kéo các em đi làm xét nghiệm ADN và cái kết ngỡ ngàng
09:27:40 30/10/2024
Tranh cãi xung quanh đề kiểm tra Ngữ văn bàn về lối sống phông bạt
09:35:21 30/10/2024
Cô gái khiến dàn Chị đẹp đứng hình: "Em bé quốc dân" Vbiz giờ đã là mỹ nhân gợi cảm, cá tính thế này sao?
10:13:10 30/10/2024
7 mỹ nhân cổ trang đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi bét bảng, số 1 là huyền thoại 38 năm chưa ai sánh bằng
10:09:09 30/10/2024
Ra tòa l.y hô.n, tôi đeo bộ trang sức khủng khiến chồng cũ kinh ngạc 'bật ngửa', càng kinh ngạc hơn với sự thật đằng sau
12:50:13 30/10/2024
Kỳ Duyên lộ diện ở Miss Universe: Visual sáng trưng ấn tượng, nhưng nhận 1 tin không vui
12:51:05 30/10/2024
Đến dự lễ cưới của vợ cũ sau 5 năm l.y hô.n, tôi sửng sốt khi thấy bụng cô ấy đã nhô lên, về nhà mà thất thần
08:40:00 30/10/2024
Nói được làm được: HIEUTHUHAI từng "manifest" làm Giám khảo Rap Việt từ thời thi King of Rap và cái kết!
10:18:18 30/10/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổ.i mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tìn.h dụ.c với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạ.n cươn.g dươn.g ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạ.n cươn.g dươn.g là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổ.i sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kin.h nguyệ.t.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tìn.h dụ.c. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đán.h giá là hỗ trợ sức khỏe tìn.h dụ.c cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kin.h nguyệ.t

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kin.h nguyệ.t do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kin.h nguyệ.t biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kin.h nguyệ.t và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tin.h trùn.g

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tin.h trùn.g của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tin.h trùn.g.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Trương Hoàng - cảnh sát ngầm "Độc đạo": Chuyên vào vai đểu, chưa có bạn gái

Hậu trường phim

14:21:52 30/10/2024
Nam diễn viên đang gây ấn tượng khi vào vai Nghĩa phim Độc đạo trên VTV. Ngoài đời, anh tự nhận mình là người thoải mái và vẫn độc thân.

Doanh nhân để lại nhiều tài sản cho cún cưng, quản gia và đầu bếp

Thế giới

14:20:37 30/10/2024
Theo phong tục ở quốc gia Nam Á này, do chưa kết hôn, vị doanh nhân sẽ để lại tài sản cho anh chị em trong nhà nhưng ông không làm như vậy.

NSND Minh Châu kể kỷ niệm đóng phim "Cu li không bao giờ khóc"

Phim việt

14:16:11 30/10/2024
NSND Minh Châu đóng vai chính trong phim Cu li không bao giờ khóc - tác phẩm từng thắng giải Phim đầu tay xuất sắc tại LHP Quốc tế Berlin hồi tháng 2.

Nhận án 5 năm 6 tháng tù vì đ.e dọ.a phát tán clip nhạy cảm để tống tiề.n

Pháp luật

14:07:01 30/10/2024
Ngày 30/10, TAND TP Hải Phòng mở phiên toà xét xử sơ thẩm bị cáo Ninh Đức Hoàng (SN 1999, trú tại huyện An Lão, TP. Hải Phòng) về tội Cưỡng đoạt tài sản quy định tại Điều 170 Bộ luật Hình sự.

Bức ảnh 1 nhân vật má.u mặt trong showbiz bị đán.h giữa quán cafe gây xôn xao, lý do đằng sau khiến netizen tranh cãi kịch liệt

Sao châu á

14:04:37 30/10/2024
Mâu thuẫn không được giải quyết, nam diễn viên có hành vi hất cà phê vào người Vu Chính và tát biên kịch Cung Tỏa Tâm Ngọc .

Đấu Trường Chân Lý: Làm thế nào để leo rank hiệu quả kể cả khi khởi đầu với "zero" item tấ.n côn.g?

Mọt game

13:41:53 30/10/2024
Game thủ Đấu Trường Chân Lý vẫn có thể kiếm được điểm rank như bình thường dù không sở hữu Kiếm B.F, Gậy Quá Khổ... từ sớm.

Sống chung với trĩ hàng chục năm vì sợ chữa đau

Sức khỏe

13:30:28 30/10/2024
Trĩ không chỉ gây đa.u đớ.n mà còn trở thành nỗi ám ảnh trong sinh hoạt hằng ngày của nhiều người. Thế nhưng, không ít người chấp nhận sống chung với trĩ hàng chục năm vì tâm lý sợ điều trị sẽ đa.u đớ.n và kéo dài.

Sao nam gây mất hứng nhất Đảo thiên đường lộ lý do thờ ơ với dàn mỹ nhân vây quanh?

Sao việt

13:19:57 30/10/2024
Trên mạng xã hội lan truyền đoạn clip có sự xuất hiện của Hà An Huy thân mật bên một cô gái lạ. Trong bức hình, nam ca sĩ gen Z và người này đứng sát cạnh bên nhau.

Chứng kiến vợ mình đi bên cạnh người đàn ông khác tôi mới biết rằng mình thật sự đã mất đi tất cả

Góc tâm tình

13:14:43 30/10/2024
Khi chứng kiến vợ mình được một người đàn ông khác chở đi trên chiếc xe sang trọng tôi mới giật mình. Cơn tức giận và hờn ghen trào lên trong lòng tôi.

Điểm 'chữa lành' lý tưởng của du khách

Du lịch

13:06:31 30/10/2024
Với không gian hướng về thiên nhiên, nhiều điểm check-in tuyệt đẹp, địa điểm du lịch Ông Hướng Farm , thôn Nhuận Thạch, xã Đông Tiến (Đông Sơn) là nơi chữa lành lý tưởng được nhiều du khách lựa chọn.

Channing Tatum và Zoe Kravitz chia tay sau 3 năm gắn bó

Sao âu mỹ

12:59:44 30/10/2024
Tài tử Channing Tatum và diễn viên Zoe Kravitz chia tay sau ba năm hẹn hò. Lý do đường ai nấy đi của cặp đôi hiện chưa được tiết lộ.