5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần thải độc ngay

Giang Nguyên23:25 12/10/2020

Rụng tóc, cơ thể bốc mùi hay tăng cân mất kiểm soát dù vẫn tập luyện đều đặn là những dấu hiệu báo động cơ thể đã tích tụ quá nhiều độc tố.

Rụng tóc

Đừng bỏ qua hiện tượng rụng tóc bất thường bởi đó là dấu hiệu cơ thể đang ‘kêu cứu’.

Rụng tóc không phải là triệu chứng quá tải độc hại gây ra bởi các độc tố hàng ngày. Nó có thể là do ảnh hưởng của các chất độc độc hại hơn như asen, chì và tali (được tìm thấy trong khói thuốc lá)… Vì vậy, đừng bỏ qua hiện tượng rụng tóc. Nếu tóc rụng nhiều và kéo dài, hãy tới gặp bác sĩ.

Mùi cơ thể nặng

Mặc dù hàng ngày bạn tắm rửa, vệ sinh thân thể sạch sẽ nhưng vẫn toát ra mùi khó chịu thì có thể do cơ thể đang tích tụ quá nhiều độc tố. Các chất này khi được tiêu hóa sẽ tạo ra khí độc, lượng khí trên theo lỗ chân lông ra ngoài tạo ra mùi hôi.

Hơi thở có mùi

Hôi miệng là dấu hiệu hệ tiêu hóa gặp vấn đề.

Hôi miệng biểu hiện hệ tiêu hóa gặp vấn đề. Tình trạng này xảy ra khi hệ tiêu hóa của bạn phải hoạt động hết công suất để tiêu hóa thức ăn. Hãy xem lại chế độ ăn và uống nhiều nước hơn.

Móng yếu, dễ gãy

Video đang HOT

Khi cơ thể tích tụ nhiều độ tố, móng tay, móng chân sẽ là môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn cư trú, phát triển, vì vậy, chúng sẽ trở nên yếu và dễ gãy.

Tăng cân

Dù chăm chỉ tập thể dục nhưng bạn vẫn bị tăng cân không kiểm soát thì có thể là do cơ thể đang tích tụ nhiều độ tố. Nguyên nhân do các chất độc tác động xấu tới hormone duy trì cân nặng trong cơ thể khiến bạn dù ăn ít hay rèn luyện cường độ cao nhưng vẫn bị tăng cân.

Điều gì xảy ra nếu không tẩy trang trước khi ngủ?

Để lớp trang điểm qua đêm sẽ gây ra những tác hại khôn lường, ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc và sức khỏe của bạn.

Tắc nghẽn lỗ chân lông

Nhiều sản phẩm trang điểm, đặc biệt là những sản phẩm có chứa silicon hoặc acrylic có thể làm tắc lỗ chân lông.

Những thành phần này thấm vào lỗ chân lông của bạn, kéo theo vi khuẩn thấm sâu vào da. Sự kết hợp của dầu, mồ hôi, vi khuẩn và tế bào da chết sẽ bịt kín lỗ chân lông. Nó có thể xảy ra ngay cả khi bạn trang điểm vào ban ngày, nhưng để lớp trang điểm qua đêm sẽ làm tăng nguy cơ gấp nhiều lần.

Ảnh minh họa.

Mặt nổi mụn

Khi bạn không tẩy trang trước khi đi ngủ, làn da của bạn sẽ nhận được ít oxy hơn. Các hóa chất gây kích ứng trong trang điểm cũng tiếp xúc với da lâu hơn. Nếu da không được nghỉ ngơi sau một ngày dài, khả năng xuất hiện mụn rất cao, kể cả ở những vùng da lành tính, chưa có mụn bao giờ.

Ảnh minh họa.

Lão hóa da sớm

Màu nhân tạo và các thành phần khác trong trang điểm có thể gây ra các phản ứng hóa học có hại và làm tăng tốc độ lão hóa của da.

Da của chúng ta hoạt động như một hàng rào bảo vệ khỏi tác động của môi trường. Nếu chúng ta không giúp nó "thiết lập lại" vào ban đêm, khả năng phòng thủ của nó sẽ yếu đi.

Ảnh minh họa.

Lớp trang điểm còn có thể giúp gốc tự do ta tiếp xúc trong ngày bám dính chặt lên da, từ đó dễ gây ra các vấn đề da liễu sau này.

Gây nhiễm trùng mắt, tổn thương mi

Các bác sĩ đo thị lực cảnh báo rằng nhiều sản phẩm trang điểm mắt có chứa formaldehyde, kim loại nặng và các chất độc khác. Khi ngủ có độc tố trên da có thể dẫn đến kích ứng và thậm chí khiến lông mi của bạn bị rụng sớm.

Theo một nghiên cứu điển hình, nếu bạn không tẩy mascara thường xuyên, nó có thể dẫn đến viêm mắt và viêm kết mạc.

Ảnh minh họa.

Môi nứt nẻ

Khi bạn thoa son vào ban ngày, son thường không lên màu hoàn hảo mọi lúc vì ăn uống khiến son trôi đi nhanh chóng. Nhưng khi bạn ngủ, son có đủ thời gian để hút hết độ ẩm trên môi. Nếu không lau sạch lớp son trước khi ngủ, rất có thể bạn sẽ thức dậy với đôi môi khô và nứt nẻ.

Ảnh minh họa.

Gây nhờn tóc

Khi bạn đi ngủ với lớp trang điểm, nó có thể để lại vết bẩn trên chăn ga gối đệm và bám vào tóc. Tóc của bạn có thể bị phủ một lớp son bóng hoặc son môi suốt đêm và trở nên bóng nhờn, rối. Tẩy trang đúng cách trước khi ngủ đặc biệt quan trọng đối với những bạn có làn da dầu, vì nó có thể khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.

Ảnh minh họa.

Da xỉn màu

Để lớp trang điểm qua đêm có thể khiến da bạn trông thiếu sức sống do sản phẩm bám lâu trên da. Ô nhiễm môi trường và các chất độc khác mắc kẹt trong lớp trang điểm của bạn, nếu bạn không cho làn da của mình "giải phóng" vào ban đêm, bạn đang vô tình khiến da trở nên xỉn màu và sinh nhiều nếp nhăn ngoài ý muốn.

Ảnh minh họa.

Quên tẩy trang trước khi đi ngủ: có 7 vấn đề sẽ xảy đến với sức khỏe lẫn nhan sắc của bạn Nếu còn tiếp diễn thói quen này thường xuyên, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải tình trạng lão hóa sớm mà không biết đó. Việc giữ nguyên lớp trang điểm qua đêm mà không tẩy trang chẳng những làm bẩn chăn gối mà còn gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn. Nếu bạn thường xuyên đi ngủ khi trên mặt vẫn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.