5 căn bệnh mẹ chắc chắn di truyền cho con gái, cẩn thận bảo vệ con từ trứng nước

Theo dõi VGT trên

Là một người mẹ, chắc chắn không ai muốn con mình sinh ra trở nên yếu ớt, bệnh tật. Nhưng đôi khi trẻ bị bệnh không phải do yếu tố bên ngoài tác động, mà do tính chất di truyền từ chính cha mẹ mình.

Mới lên 8 tuổi, nhưng bé Nhàn, con chị Long (Đồng Tháp) đã bị chứng mất ngủ giống mẹ. Ban đầu, chị nghĩ là do yếu tố môi trường tác động, nên đã thay đổi vị trí phòng ngủ, tạo cho con nhưng thói quen tốt trước khi ngủ,… nhưng tình trạng của bé vẫn không hề thuyên giảm, mà còn có dấu hiệu nặng hơn. Lo lắng không yên, chị đã tìm đến sự giúp đỡ của các bác sĩ và vô cùng bàng hoàng khi biết chính mình là nguyên nhân khiến bé bị mất ngủ.

Thực tế, các nhà khoa học của trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng chứng mất ngủ có thể gây ra không chỉ bởi các vấn đề tâm lý mà còn do vấn đề di truyền. Họ cũng tìm thấy sự di truyền chồng chéo mạnh mẽ với các đặc điểm khác nhau như rối loạn lo âu, trầm cảm, thần kinh… những đặc điểm này thường khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, nếu mẹ mắc những chứng bệnh dưới đây, các cô bé cũng có nguy cơ bị di truyền.

Đau đầu

5 căn bệnh mẹ chắc chắn di truyền cho con gái, cẩn thận bảo vệ con từ trứng nước - Hình 1

Ai cũng nghĩ đau đầu là do stress trong công việc, cuộc sống gây ra. Nhưng các nhà khoa học đã chứng minh ngược lại, bởi mẹ có thể truyền cho con gái của mình 1 gene khiến khuyết gây ra tình trạng đau đầu dữ dội. Theo đó, nếu mẹ mắc chứng đau đầu thì 70% con gái cũng bị.

Để hạn chế tình trạng này, mẹ hãy thường xuyên massage cho bé, giúp máu lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, mẹ cũng nên cho trẻ tránh xa những đồ ăn, thức uống chứa cafein và hạn chế đến nơi có khói thuốc. Cho bé uống thật nhiều nước và dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn mỗi ngày.

Trầm cảm

5 căn bệnh mẹ chắc chắn di truyền cho con gái, cẩn thận bảo vệ con từ trứng nước - Hình 2

Video đang HOT

Nghiên cứu do các nhà khoa học ở Mỹ, Anh và Trung Quốc thực hiện đã chỉ ra những cô bé có mẹ bị trầm cảm, có khả năng cũng sẽ bị trầm cảm cao gấp 3 lần những bé không có bệnh lý này.

Nghiên cứu còn cảnh báo những cô bé bị trầm cảm sẽ có khả năng thành công trong cuộc sống ít hơn 6 lần so với người bình thường. Các em có xu hướng nghiện ngập, phạm pháp, có thai sớm, kết quả học tập kém và bỏ nhà đi hoang.

Vì vậy, để hạn chế tình trạng này, mẹ hãy cố gắng ngủ đủ giấc và kiểm soát mức đồ có cồn.

Bệnh tăng nhãn áp

5 căn bệnh mẹ chắc chắn di truyền cho con gái, cẩn thận bảo vệ con từ trứng nước - Hình 3

Theo các báo cáo, phụ nữ chiếm tới 65% các ca tăng nhãn áp ở Việt Nam. Nguyên nhân thì rất nhiều như: Sức đề kháng yếu, mang thai, mãn kinh,… Nhưng có một điều không phải ai cũng biết, các cô bé sẽ có nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp cao gấp 9 lần người bình thường nếu có mẹ mắc căn bệnh này.

Vì vậy, để đề phòng bệnh tăng nhãn áp, ngay từ trong thai kỳ mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ lịch sử bệnh tật của chính bản thân cũng như gia đình mình, sau đó nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa để xác định được những rủi ro về mặt bệnh lý của trẻ ngay khi được sinh ra, từ đó đưa ra phương án phòng ngừa và chữa trị kịp thời, hiệu quả.

Ngoài ra, mẹ cũng nên thăm khám bác sĩ nhãn khoa định kỳ hằng năm, bổ sung thêm những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, vitamin C, beta-caroten,… Các chất này đều có trong các loại thực phẩm thông thường mà chúng ta ăn hàng ngày, như cá, rau xanh, trứng, các loại hải sản, trái cây.

Tốt nhất, dù con có nguy cơ bị những chứng bệnh do di truyền hay không, mẹ bầu cũng nên có một lối sống lành mạnh, thăm khám bệnh theo định kỳ để giảm thiểu những nguy cơ mắc bệnh tật, từ đó sẽ không lây truyền bệnh tật sang cho con gái.

Theo Oxii

Những thay đổi nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon

Không nên ăn vặt trên giường, hãy đeo mặt nạ ngủ hoặc nghe nhạc ít nhất 30 phút, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

Những thói quen trước không tốt trước khi ngủ là nguyên nhân khiến bạn trằn trọc cả đêm, theo Reader's Digest.

Dừng ăn vặt trên giườngng

Theo bác sĩ Robert I. Danoff, ăn uống trong phòng ngủ, đặc biệt là ngay trước khi đi ngủ là nguyên nhân gây khó ngủ. Đồ ăn nhẹ chứa đầy muối làm bạn khát nước và uống nhiều nước hơn. Nạp vào cơ thể nhiều chất lỏng khiến bạn phải đi vệ sinh nhiều.

Uống caffeine trong vòng 4 tiếng trước khi ngủ khiến bạn bị tỉnh táo hoặc thức giấc giữa chừng. Caffeine còn khiến bạn lo lắng và bồn chồn. Ngoài ra, ăn trước khi đi ngủ là một trong nhiều thói quen xấu dẫn đến tăng cân, béo phì.

Nghe nhạc

Các nhà nghiên cứu ở Hong Kong phát hiện những người nghe nhạc với nhịp độ nhất định từ 60 đến 80 nhịp mỗi phút, trong 30 đến 45 phút trước khi ngủ mỗi đêm giúp ngủ nhanh, ngủ sâu và thoải mái hơn vào buổi sáng.

Tư thế ngủ

Khi cơ thể nằm đúng tư thế với một cột sống thẳng hàng, giúp hệ thống cơ xương và thần kinh ít bị xoắn, đẩy và kéo. Khi bạn muốn thay đổi vị trí nằm, có thể dùng gối và kê hợp lý để nằm thoải mái mà không ảnh hưởng đến cột sống.

Nghĩ về chuyện khác

Nếu bạn muốn ngủ nhanh hơn, hãy nghĩ về công việc khác, theo chuyên gia tư vấn sức khỏe Sujay Kansagra. Hầu hết thời gian ngủ là quá trình không tự nguyện, không tốn công sức nhưng nếu quá lo lắng sẽ gây ra chứng mất ngủ. Bạn nên nghĩ về việc khác để giảm bớt sự lo lắng, tâm trí thư giãn và dễ đi ngủ hơn.

Không ngủ cùng thú cưng

Mark Congfuhrer, giám đốc trung tâm y tế ở Los Angeles, cho biết các cử động và hơi thở của thú cưng có thể gây mất tập trung và làm gián đoạn giấc ngủ. Ngoài ra, người bị dị ứng với thú cưng có thể bị tăng các triệu chứng dị ứng như sổ mũi hoặc nghẹt mũi gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Đeo nút tai hoặc mặt nạ ngủ

Tiếng ồn ngẫu nhiên có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Tránh xem tivi hoặc màn hình máy tính trong vài giờ trước khi đi ngủ vì chúng phát ra tần số ánh sáng cao hơn tương tự như ánh sáng ban ngày. Màn chắn sáng và mặt nạ ngủ là rất cần thiết nếu bạn nghi ngờ ánh sáng là nguyên nhân gây mất ngủ.

Viết nhật ký

Những thay đổi nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon - Hình 1

Liệt kê công việc cần giải quyết là cách giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Ảnh: Reader's Digest

Một gợi ý của tiến sĩ Kansagra là bạn viết ra một danh sách các nhiệm vụ công việc hoặc bất cứ điều gì đang làm bạn tỉnh táo. Bạn có thể ngăn mình khỏi suy nghĩ quá mức ngay trước khi đi ngủ, bác sĩ Kansagra nói.

Thùy An

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sinh mổ ngoài ý muốn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinhSinh mổ ngoài ý muốn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh
08:54:31 28/02/2025
5 loại thuốc cần uống nhiều nước5 loại thuốc cần uống nhiều nước
19:19:04 27/02/2025
Uống cà phê kiểu này cực tốt cho cơ thế nhưng không phải ai cũng biếtUống cà phê kiểu này cực tốt cho cơ thế nhưng không phải ai cũng biết
09:27:08 28/02/2025
Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?
19:49:50 27/02/2025
Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
10:35:55 28/02/2025
3 nhóm người nên tránh ăn hạt3 nhóm người nên tránh ăn hạt
17:24:38 26/02/2025
Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người giàBác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già
09:15:36 27/02/2025
4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên
20:39:20 27/02/2025

Tin đang nóng

Cháy ở chung cư HH Linh Đàm đúng nửa đêm, nhiều người hốt hoảng chạy thang bộ xuống đườngCháy ở chung cư HH Linh Đàm đúng nửa đêm, nhiều người hốt hoảng chạy thang bộ xuống đường
12:10:38 28/02/2025
Phát hiện người đàn ông tử vong trong ô tô tại Hà NộiPhát hiện người đàn ông tử vong trong ô tô tại Hà Nội
14:46:25 28/02/2025
Có 2 quỹ kêu gọi ủng hộ tiền chữa bệnh cho bé Bắp ở nước ngoài: Mẹ Bắp chưa nhận được tiền từ Give.AsiaCó 2 quỹ kêu gọi ủng hộ tiền chữa bệnh cho bé Bắp ở nước ngoài: Mẹ Bắp chưa nhận được tiền từ Give.Asia
15:29:35 28/02/2025
Lộ nhan sắc thật của vợ mẫu tây Bùi Tiến Dũng qua cam thường video thân mật với chồng, có khác ảnh tự đăng?Lộ nhan sắc thật của vợ mẫu tây Bùi Tiến Dũng qua cam thường video thân mật với chồng, có khác ảnh tự đăng?
13:46:35 28/02/2025
Chúc mừng 3 con giáp 'vận đỏ như son' vào đúng ngày 1/3/2025, Thần Tài hộ mệnh, quý nhân trợ lực, sự nghiệp thăng hoa nhanh chóng, tiền tiêu không hếtChúc mừng 3 con giáp 'vận đỏ như son' vào đúng ngày 1/3/2025, Thần Tài hộ mệnh, quý nhân trợ lực, sự nghiệp thăng hoa nhanh chóng, tiền tiêu không hết
11:18:08 28/02/2025
Đúng 10 ngày đầu tháng 2 âm lịch, 3 con giáp tiền của ngập nhà, đầu tư thắng lớn, vận tài rực rỡ, hỷ sự thăng hoaĐúng 10 ngày đầu tháng 2 âm lịch, 3 con giáp tiền của ngập nhà, đầu tư thắng lớn, vận tài rực rỡ, hỷ sự thăng hoa
11:16:14 28/02/2025
Bậc thầy phong thủy dự báo 10 ngày tới, 4 con giáp đã giàu lại thêm giàu, sự nghiệp và gia môn đều hưng thịnhBậc thầy phong thủy dự báo 10 ngày tới, 4 con giáp đã giàu lại thêm giàu, sự nghiệp và gia môn đều hưng thịnh
11:13:40 28/02/2025
Trai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lên đồ cực bảnh, gây choáng khi thả dáng trước Porsche bạc tỉ vừa tậuTrai đẹp 8 múi ĐT Việt Nam lên đồ cực bảnh, gây choáng khi thả dáng trước Porsche bạc tỉ vừa tậu
14:17:29 28/02/2025

Tin mới nhất

Thiếu nữ tổn thương não do nhiễm khuẩn từ những nốt mụn trứng cá

Thiếu nữ tổn thương não do nhiễm khuẩn từ những nốt mụn trứng cá

17:00:01 28/02/2025
Các triệu chứng phù hợp với chẩn đoán sốc độc tố tụ cầu vàng, biến chứng thể tụ cầu mặt. Tuy nhiên, sau thời gian điều trị tích cực, tình trạng đáp ứng thuốc của cháu M rất kém, khiến tình trạng sốc ngày càng trầm trọng hơn. Tiên lượng ...
Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

10:26:16 28/02/2025
Chiếc áo sơ mi lụa xanh dương đậm với thiết kế cổ cao, điểm nhấn là hàng cúc tinh tế và phần tay bồng nhẹ. Đi cùng với áo là quần âu trắng ống suông cạp cao - một món đồ không thể thiếu trong phong cách thời trang công sở hiện đại
Đậu nành có tốt nhất?

Đậu nành có tốt nhất?

09:33:57 28/02/2025
Tuy nhiên, nếu bạn tách riêng các nghiên cứu ra, các sản phẩm đậu nành tự nhiên, như sữa đậu nành và đậu nành, thực sự hiệu quả hơn, với khả năng giảm trung bình 11 điểm về LDL so với chỉ ba điểm đối với chiết xuất đậu nành siêu chế biế...
Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

09:30:32 28/02/2025
Tại Việt Nam, ngỗng nuôi cơ bản vẫn là tự nhiên, mục đích là lấy trứng và thịt, không phải lấy gan. Hơn nữa cả thịt và gan ngỗng đều không ngon bằng gà nếu nuôi ở điều kiện bình thường như ở Việt Nam.
Chiết xuất từ cây đại bi thay thế kháng sinh

Chiết xuất từ cây đại bi thay thế kháng sinh

09:22:56 28/02/2025
Cùng với các hợp chất flavonoid khác, luteolin được xem là một trong những hợp chất quan trọng quyết định hoạt tính kháng oxy hóa, kháng vi sinh vật, kháng ung thư hiệu quả.
TP.HCM sẵn sàng ứng phó khi sốt xuất huyết đến sớm

TP.HCM sẵn sàng ứng phó khi sốt xuất huyết đến sớm

08:51:27 28/02/2025
Những người có triệu chứng viêm đường hô hấp cấp được khuyến cáo đeo khẩu trang, hạn chế tiếp xúc với người khác, đặc biệt là nhóm nguy cơ cao.
Tránh 10 sai lầm ăn sáng phổ biến này để giảm cân hiệu quả

Tránh 10 sai lầm ăn sáng phổ biến này để giảm cân hiệu quả

08:47:03 28/02/2025
Nghiên cứu cho thấy: Những người ăn sớm hơn có xu hướng giảm cân hiệu quả hơn, ngay cả khi họ ăn cùng một lượng thức ăn. Thời gian ăn ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng năng lượng.
Loại quả được ví như 'bánh mì', bổ ngang nhân sâm tổ yến cực nhiều ở Việt Nam

Loại quả được ví như 'bánh mì', bổ ngang nhân sâm tổ yến cực nhiều ở Việt Nam

08:42:55 28/02/2025
Sake chứa các khoáng chất cần thiết cho xương khớp, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp như loãng xương. Canxi và phốt pho trong quả sake là những khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe.
Cẩn thận với hội chứng người đỏ do thuốc

Cẩn thận với hội chứng người đỏ do thuốc

04:35:03 28/02/2025
Hội chứng người đỏ biểu hiện khác nhau ở những bệnh nhân khác nhau. Trong trường hợp nặng, có thể xảy ra tụt huyết áp và sốc, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, cần thận trọng và sử dụng hợp lý các loại thuốc dễ gây ra hội ...
Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

04:30:42 28/02/2025
Không chỉ là rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, nước lá rau mùi còn giúp cải thiện đáng kể quá trình tiêu hóa, giải độc cơ thể và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.
Cách thực hiện bữa ăn lành mạnh cho người đái tháo đường

Cách thực hiện bữa ăn lành mạnh cho người đái tháo đường

20:31:27 27/02/2025
Đối với nhu cầu ăn nhẹ (bữa phụ), người bệnh cần lắng nghe tín hiệu đói của cơ thể. Nếu thực sự cảm thấy đói, bữa chính ăn không đủ, luyện tập thể lực nhiều... thì nên ăn bữa phụ để tránh nguy cơ bị hạ đường huyết.
Những người không nên ăn bưởi

Những người không nên ăn bưởi

20:28:28 27/02/2025
Bưởi, giống như các loại trái cây khác, cung cấp chất xơ tốt, có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, đường ruột, duy trì mức cholesterol lành mạnh hơn, kiểm soát cân nặng.

Có thể bạn quan tâm

TikTok mạnh tay đầu tư 8,8 tỷ USD vào Thái Lan

TikTok mạnh tay đầu tư 8,8 tỷ USD vào Thái Lan

Thế giới

16:42:35 28/02/2025
Kế hoạch hợp tác này được thúc đẩy trong bối cảnh TikTok đang đối mặt với nguy cơ bị cấm tại Mỹ do lo ngại về an ninh dữ liệu người dùng. Hồi tháng 1/2025, ứng dụng này đã bị gián đoạn trong thời gian ngắn và biến mất khỏi các kho ứng d...
Cảnh tượng lạ: Hàng trăm người đứng há miệng trên vỉa hè, đến gần tìm hiểu thì tá hoả

Cảnh tượng lạ: Hàng trăm người đứng há miệng trên vỉa hè, đến gần tìm hiểu thì tá hoả

Netizen

16:40:32 28/02/2025
Mạng xã hội chắc chắn là nơi sản sinh ra nhiều trend kỳ lạ nhất. Và để đu trend, các dân chơi cũng phải có sự đánh đổi nhẹ, làm một số hành động... kỳ cục.
Khung giờ đẹp thắp hương mùng 1 tháng 2 âm lịch và 2 điều cần làm để đón phúc lành

Khung giờ đẹp thắp hương mùng 1 tháng 2 âm lịch và 2 điều cần làm để đón phúc lành

Trắc nghiệm

16:37:25 28/02/2025
Ngày mùng 1 là ngày khởi khí khai lộc cho cả tháng. Để gia tăng cát khí và thu hút tài lộc, bạn nên tham khảo khung giờ đẹp thắp hương ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch và hai điều cần lưu ý sau.
Cùng nhóm bạn ra đập tắm, 2 học sinh bị chết đuối

Cùng nhóm bạn ra đập tắm, 2 học sinh bị chết đuối

Tin nổi bật

14:58:17 28/02/2025
Trong quá trình cùng nhóm bạn xuống tắm tại khu vực đập nước, 2 em học sinh lớp 6 ở Đắk Lắk không may bị chết đuối.