5 cách trị mụn bằng nghệ tươi để có da đẹp đón Tết
Nghệ tươi là nguyên liệu làm đẹp da lành tính. Đối với làn da thâm mụn, có thể sử dụng nghệ tươi để làm sáng da, giảm thâm và ngừa sẹo rỗ…
1. Công dụng của nghệ tươi
Theo Tây y, trong củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin – là chất chống oxy hóa có công dụng trị sẹo và chữa lành các vết mụn thâm. Không những thế, chúng còn có khả năng bảo vệ da trước tác động của tia cực tím, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa vi khuẩn, chống viêm, từ đó mang lại làn da tươi sáng, mịn màng.
Theo Đông y, nghệ thường được sử dụng để điều trị một số bệnh lý về đường tiêu hóa và da liễu. Nhờ đặc tính tiêu viêm, giảm sưng và ức chế vi khuẩn P. Acnes – nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn trứng cá, nghệ tươi mang lại hiệu quả cao trong trị các loại mụn thường gặp như mụn nhọt, mụn viêm, mụn nang, mụn đỏ, mụn trứng cá.
Nghệ tươi được sử dụng để trị thâm mụn, làm sáng da.
2. Những cách trị mụn bằng nghệ tươi tại nhà
2.1 Thoa nghệ tươi trực tiếp lên nốt mụn
Đây là cách trị mụn bằng nghệ tươi đơn giản nhất. Khi thoa trực tiếp nghệ tươi lên nốt mụn, tinh chất từ nghệ sẽ nhanh chóng thẩm thấu từ đầu nốt mụn vào sâu bên trong ổ mụn. Với khả năng kiểm soát bã nhờn, tiêu viêm, kháng khuẩn, nghệ tươi làm giảm đáng kể tình trạng sưng đỏ và ngứa, đồng thời phục hồi tế bào tổn thương, giảm thâm và ngừa sẹo rỗ.
Cách thực hiện:
Rửa sạch tay và da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn sạch thấm khô;
Nghệ tươi cắt từng lát mỏng rồi thoa trực tiếp lên các nốt mụn. Sau vài tiếng, gỡ miếng nghệ ra và rửa mặt lại với nước ấm. Bạn có thể để qua đêm đến sáng hôm sau rửa lại;
Tuy nhiên cách này gây vàng da và khó rửa sạch, vì vậy chỉ nên áp dụng trên làn da ít mụn.
2.2 Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong
Nghệ tươi và mật ong đều có chứa chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả giảm viêm và làm dịu các vết mẩn đỏ hoặc kích ứng. Hỗn hợp này cũng có thể dùng để tẩy tế bào chết, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần giảm mụn.
Cách thực hiện:
Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn (1 củ) rồi trộn đều với 2 thìa mật ong;
Sau khi rửa mặt, đắp hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước;
Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong rất hiệu quả, do đó nên kiên trì áp dụng từ 2-3 lần/tuần để giảm mụn, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần giảm mụn.
Video đang HOT
Trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong.
2.3 Trị mụn bằng nghệ tươi và sữa chua không đường
Hỗn hợp nghệ tươi và sữa chua không đường giúp giảm tình trạng mụn một cách nhanh chóng. Trong sữa chua chứa các loại men sinh vật và lợi khuẩn, mang lại nhiều lợi ích cho làn da như se khít lỗ chân lông, giảm thâm nám, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
Cách làm:
Nghệ tươi sau khi rửa sạch, gọt vỏ, đem xay nhuyễn rồi trộn đều với sữa chua không đường;
Đắp hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn, dùng tay massage nhẹ nhàng trong vài phút;
Sau 15-20 phút rửa mặt sạch với nước.
2.4 Trị mụn thâm với nghệ tươi và chanh
Để trị thâm mụn hiệu quả, chị em nên sử dụng hỗn hợp nghệ tươi và chanh để đắp mặt 2-3 lần mỗi tuần. Chanh là một thành phần có tính chống viêm, giúp làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các vết sẹo thâm sau mụn. Vì vậy, đây là công thức hoàn hảo cho làn da sáng mịn, sạch mụn.
Cách thực hiện:
Nghệ rửa sạch, gọt vỏ rồi giã, vắt lấy nước cốt;
Hòa nước cốt nghệ với nước chanh và thêm một ít nước ấm;
Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm, giữ nguyên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.
Có thể sử dụng nghệ tươi kết hợp với các nguyên liệu khác để trị mụn thâm.
2.5 Hỗn hợp nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà giúp giảm thâm mụn hiệu quả
Trứng gà chứa protein, vitamin và các loại khoáng chất magie, canxi, kẽm, sắt, giúp chống lão hóa và mang lại nhiều công dụng cho làn da.Dùng lòng đỏ trứng gà và nghệ thoa lên da đúng cách sẽ làm giảm tình trạng mụn, khiến da mặt sáng đẹp và căng mịn.
Cách làm:
Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn;
Trộn với lòng đỏ trứng để tạo thành hỗn hợp đặc và sánh;
Thoa 1-2 lớp mỏng lên vùng da bị thâm mụn và thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần để da đều màu, giảm thâm mụn hiệu quả.
3. Lưu ý khi dùng nghệ tươi trị mụn
Trị mụn bằng nghệ tươi rất hiệu quả, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
Không thoa hoặc đắp nghệ tươi lên vùng da có vết thương hở;
Người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng không nên dùng nghệ tươi để trị mụn thâm;
Không nên lạm dụng có thể gây kích ứng da, chỉ nên dùng 2-3 lần mỗi tuần;
Sau khi dùng nghệ tươi để trị mụn, nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da.
Khô da mùa đông: Chuyên gia tiết lộ nguyên nhân và dấu hiệu cần sự can thiệp của bác sĩ
Để chị em hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây khô da, cũng như cách xử lý tình trạng này nhanh nhất, BSCKII Da Liễu Nguyễn Phương Thảo (Phòng khám da liễu thẩm mỹ Pensilia) mới đây đã có những chia sẻ về vấn đề này.
Cứ mỗi đợt thời tiết xuống thấp là làn da của chúng ta lại "khóc thét" vì khô, ngứa, nứt nẻ. Khô da mùa đông ngoài đem lại cảm giác khó chịu, bức bối cho chủ nhân, còn có thể là nguyên nhân thúc đẩy sự phát triển của một số bệnh da liễu đáng sợ như á sừng, viêm da cơ địa, vảy nến.
Da khô có thể được chia rõ ràng với 2 loại:
- Da khô bẩm sinh có đặc điểm lỗ chân lông thường nhỏ nên bị bong tróc khi trời hanh khô, dễ kích ứng, lâu thẩm thấu các dưỡng chất.
- Da khô tạm thời hay da thiếu nước có thể xảy ra với da hỗn hợp và da dầu, thường đổ dầu vào mùa hè và khô vào mùa đông, lỗ chân lông thường to hơn, dễ gặp tình trạng mụn, bị xỉn màu da...
Nhưng dù là bẩm sinh hay tạm thời thì tình trạng khô da cũng nên được xử lý càng sớm càng tốt để ngăn ngừa một số tổn thương cho da, cũng như các bệnh da liễu nguy hiểm.
Để chị em hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây khô da, cũng như cách xử lý tình trạng này nhanh nhất, BSCKII Da Liễu Nguyễn Phương Thảo (Phòng khám da liễu thẩm mỹ Pensilia) mới đây đã có những chia sẻ về vấn đề này.
PV: Khô da mùa đông thường có dấu hiệu điển hình nhất là gì, thưa bác sĩ?
Dấu hiệu điển hình của khô da mùa đông là da có cảm giác thô ráp hơn, sờ vào bề mặt da thấy nhám. Đồng thời, da có tình trạng bong tróc, nặng hơn là đóng vảy, nứt nẻ, xuất hiện các đường kẻ trên bề mặt da, thậm chí là có biểu hiện sẩn, hồng đỏ.
PV: Vì sao vào mùa đông, tình trạng khô da lại phổ biến hơn các thời điểm khác trong năm?
Mùa lạnh thường gây khô da vì thời điểm này không khí lạnh đi kèm với độ ẩm thấp. Điều này khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ bị thô ráp hơn. Trong không khí khô lạnh còn có nắng nóng nữa, việc mất hơi nước qua da, khiến da càng khô nhanh hơn, tình trạng ngày càng nặng nề hơn.
BSCKII Da Liễu Nguyễn Phương Thảo
PV: Chúng ta có thể can thiệp như thế nào để xử lý tình trạng khô da vào mùa đông nhanh nhất?
Khi tình trạng khô da diễn ra, lớp thượng bì sẽ bị tổn thương, tạo ra các vết nứt trên bề mặt da. Chính vì vậy, da rất dễ bị ngứa, nổi mẩn, bong tróc và nhạy cảm hơn. Để cải thiện tình trạng khô da, việc đầu tiên chị em cần làm ngay đó là giữ ẩm cho da, cách này giúp ổn định hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra, chị em cần bôi các dưỡng chất có chứa thành phần hồi phục ra, ví dụ như vitamin E, B3, B5, ceramine để giúp cho da được giữ ẩm tốt hơn. Đặc biệt, hiện nay có nhiều dòng peptide có tác dụng giúp da phục hồi rất tốt.
Bên cạnh đó, chị em cần chú ý uống đủ nước, tốt nhất là 2,5 lít nước/ngày. Việc uống đủ nước không chỉ giúp da mịn màng hơn mà còn giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể trong suốt mùa lạnh.
Chú ý ăn thêm nhiều rau xanh và hoa quả, vì đây là nguồn vitamin và khoáng chất rất tốt, cũng như hàm lượng chất chống oxy hóa cao để nuôi dưỡng làn da khỏe, đàn hồi tốt, đủ độ ẩm.
Cuối cùng, chị em nên che nắng kỹ khi đi ra nắng những ngày hanh khô, vì ánh nắng mùa này khiến da mất nước và độ ẩm rất nhanh.
Ngoài ra, ngày nay cũng có nhiều công nghệ có thể giúp giảm đỏ, giảm khô da ví dụ như tiêm các loại HA. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng trong giai đoạn tiêm HA cần uống đủ nước, dưỡng ẩm đủ để thúc đẩy hiệu quả điều trị khô da.
PV: Vậy liệu có biện pháp nào để phòng tránh khô da mùa đông không, thưa bác sĩ?
Biện pháp phòng tránh tốt nhất vẫn là uống nhiều nước. Ngoài ra, cần chú ý bổ sung thêm một số loại vitamin tốt cho hàng rào da, tăng khả năng chống đỡ của da trước sự ảnh hưởng của môi trường, ví dụ như vitamin E, C, kẽm... Chị em cũng có thể uống thêm collagen vào mùa đông để nuôi dưỡng da tốt hơn.
Trong mùa hanh khô, chị em lưu ý tránh tắm nước quá nóng vì có thể ảnh hưởng đến lớp thượng bì của da, khiến tình trạng da bị khô ráp trở nên tồi tệ hơn.
Hơn nữa, cần chú ý hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm có tính axit để da không bị tổn thương trong mùa hanh khô.
PV: Khi nào thì khô da cần đến sự can thiệp của bác sĩ?
Bạn cần đến gặp bác sĩ da khô khi mà tình trạng khô da có chiều hướng nặng lên: nứt nẻ, bong tróc, kích ứng, khó chịu... làm cho bản thân không thể chịu được nổi.
Hoặc nếu cảm thấy da có những dấu hiệu bất ổn, làm tổn thương làn da đang đẹp của mình thì cần gặp bác sĩ sớm để có hướng xử lý càng nhanh càng tốt.
Cảm ơn BSCKII Da Liễu Nguyễn Phương Thảo vì đã dành thời gian trả lời phỏng vấn!
Lột da trị nám thần thánh và cảnh báo từ bác sĩ da liễu Nhiều người lựa chọn phương pháp lột da để loại bỏ những đốm nám trên da. Trái ngược với lời quảng cáo 'thần thánh' sẽ bóc sạch nám mảng, nám chân sâu lâu năm..., sau một thời gian ngắn sử dụng, nhiều chị em lại tá hỏa cầu cứu bác sĩ da liễu vì nám ngày càng lan rộng, đậm màu và làn...