5 cách đơn giản giúp tóc khỏe tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Việc tiếp xúc hàng ngày với ô nhiễm, các sản phẩm tạo kiểu và dụng cụ nhiệt có thể làm giảm độ bóng, khỏe của tóc.

Mái tóc đẹp, khỏe và bóng mượt là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tóc là một trong những yếu tố giúp người trải nghiệm trông trẻ trung, nổi bật hơn. Để duy trì vẻ đẹp của nó, Beautynesia gợi ý một số cách đơn giản và tự nhiên cần được thực hiện.

Không gội quá thường xuyên

Những hoạt động ngoài trời khiến tóc nhanh bết dính, khiến người trải nghiệm thường xuyên phải gội đầu. Tần suất quá nhiều khiến cho tóc mất đi độ ẩm tự nhiên. Trong trường hợp tóc không có dầu tự nhiên, nó trở nên thô, xỉn màu và khó tạo kiểu.

Do đó, bạn nên gội đầu 2-3 ngày/lần, giúp tóc được giữ ẩm bởi dầu tự nhiên.

Bạn cũng cần tránh gội đầu bằng nước nóng. Nhiệt độ cao làm khô tóc do mất đi dầu có vai trò bảo vệ. Thay vào đó, bạn nên dùng nước ấm, cho phép làm sạch hiệu quả, không gây kích ứng cho tóc và da đầu. Với lần xả cuối, nước lạnh có tác dụng đóng lớp biểu bì, giúp tóc bóng hơn.

5 cách đơn giản giúp tóc khỏe tự nhiên - Hình 1

Bạn không nên gội đầu quá thường xuyên. Ảnh: Global Village Space.

Dùng dầu xả và vitamin

Dầu xả giúp tóc mềm, dễ tạo kiểu. Nó cũng tạo sự chắc khỏe cho tóc, tránh chẻ ngọn. Bạn chỉ nên thoa phần đuôi và không thoa lên da đầu, khiến da đầu khó thở và dễ gây rụng tóc.

Bên cạnh đó, vitamin có tác dụng nuôi dưỡng chân tóc. Cách thức hoạt động của vitamin là kích thích mọc tóc và cải thiện lưu thông máu đến tất cả các bộ phận của da đầu. Nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe mạnh, hãy sử dụng các loại vitamin phù hợp.

Bạn cũng cần bổ sung protein (trứng, cá, thịt và các loại hạt) và vitamin A, B… cho tóc có trong thực phẩm như cà rốt, bí đỏ, cá hồi, quả bơ…

5 cách đơn giản giúp tóc khỏe tự nhiên - Hình 2

Video đang HOT

Dầu xả và vitamin cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Ảnh: ELLE .

Thường xuyên cắt tỉa phần đuôi tóc

Đối phó với chẻ ngọn là phần khó nhất của bất kỳ thói quen chăm sóc tóc. Trước khi chẻ ngọn, phần đuôi tóc có thể bị khô và dễ gãy, trông thiếu sức sống và khiến việc tạo kiểu khó khăn hơn. Đây là một dấu hiệu sớm giúp bạn nhận biết khi nào nên cắt tỉa.

Nếu bạn muốn có mái tóc khỏe, cắt tỉa thường xuyên là điều cần thiết. Việc làm này khuyến khích tóc phát triển bằng cách loại bỏ những phần bị hư tổn, gãy hoặc chẻ ngọn.

Theo chuyên gia, khoảng thời gian giữa các lần cắt tỉa là 3-4 tháng.

5 cách đơn giản giúp tóc khỏe tự nhiên - Hình 3

Cắt tỉa đuôi tóc giúp loại bỏ phần hư tổn. Ảnh: Groupon .

Chú ý đến cách chải đầu

Khi chải đầu, có một số lưu ý cần được để tâm giúp duy trì sức khỏe của tóc. Bạn cần tránh chải ngay sau khi gội hoặc lúc tóc còn ướt. Các sợi tóc có xu hướng phồng lên khi ướt, khiến tóc mỏng manh và dễ gãy rụng hơn gấp 3 lần.

Hầu hết lược có răng gần nhau. Chúng bám và kéo sợi tóc giòn. Hoạt động chải lặp đi lặp lại có thể khiến các sợi tóc bị đứt. Nếu buộc phải chải tóc khi tóc ướt, bạn nên sử dụng ngón tay hoặc lược thưa có răng thưa.

Đối với tóc mỏng, bạn nên sử dụng lược chải chữ nhật (paddle brush) giúp kích thích máu lưu thông dưới da đầu và có khả năng gỡ rối tốt. Trong khi đó, lược răng thưa phù hợp với người có tóc xoăn. Ngoài ra, bạn nên hạn chế buộc tóc chặt, gây cản trở sự lưu thông của các chất dinh dưỡng đến từng sợi tóc.

5 cách đơn giản giúp tóc khỏe tự nhiên - Hình 4

Bạn nên chọn loại lược phù hợp với kiểu tóc. Ảnh: Today Show.

Hạn chế các tác động nhiệt

Sử dụng máy sấy thường xuyên khiến tóc khô và dễ gãy. Máy sấy lấy đi độ ẩm bề mặt cũng như nước bám trên tóc. Bạn nên dùng khăn thấm bớt nước và để khô tự nhiên. Trong trường hợp cần sử dụng, bạn nên chọn nhiệt độ thấp để giảm thiểu thiệt hại.

Một trong những nguy cơ phổ biến nhất của việc duỗi hoặc uốn là toàn bộ sợi tóc bị khô nghiêm trọng. Những công cụ này khiến các lớp tóc bị nứt, gãy, mất đi độ ẩm tự nhiên.

Duỗi tóc khô gây ra hiện tượng nứt dọc theo mép của lớp biểu bì. Trong khi đó, là tóc ướt khiến hơi ẩm thoát ra ngoài tạo thành những vụ nổ hơi nước nhỏ, khiến lớp biểu bì bị xô lệch. Cả hai loại hư tổn này đều có thể dẫn đến gãy và chẻ ngọn.

Ánh nắng mặt trời và ô nhiễm có thể làm tóc bạn bị hư tổn và khô, chẻ ngọn hoặc nứt gãy. Khi ra ngoài trời, bạn cần sử dụng mũ hoặc buộc gọn nhằm hạn chế lượng tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

5 cách đơn giản giúp tóc khỏe tự nhiên - Hình 5

Bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy, là, uốn tóc. Ảnh: Sunday Guardian.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực "độc", hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu

Máy sấy tóc dành cho người lười này khá hay ho nhưng tìm mua hơi vất vả.

Mấy năm gần đây, thị trường máy sấy tóc càng ngày càng sôi động với những mẫu cải tiến hơn, có thiết kế xịn hơn và nhiều tính năng hay ho hơn hẳn. Điển hình như máy sấy tóc có giá 8 - 10 triệu Dyson chẳng hạn. Và mới đây, hội mê làm đẹp còn bắt đầu kháo nhau mua 1 loại máy sấy khác của Hàn, có thiết kế lạ hơn và cách dùng nom cũng thú vị mà giá lại rẻ hơn hẳn. Đó là Shapl Hairstyler Pro.

Nếu nhìn thoáng qua, nhiều người sẽ tưởng chiếc máy sấy này là ống nước, đồ chơi hay đồ dùng làm bếp vì thiết kế ống trụ thuôn dài. Nhưng đây là máy sấy tóc 100%.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 1

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 2

Được biết, mẫu máy sấy này có trọng lượng khá nhẹ, chỉ vỏn vẹn 365 gram nên bạn sẽ không phải "đánh vật" khi dùng. Hơn nữa, bạn cũng có thể tuỳ chỉnh dáng máy, hợp với nhu cầu sử dụng.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 3

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 4

Shapl Hairstyler Pro có 3 phiên bản với 3 mức giá khác nhau: bản Single gồm 1 thân máy 1 đầu sấy (2,9 triệu đồng), bản Styling với 1 thân máy đầu sấy 1 lô cuốn (4 triệu đồng), bản Stand Pool gồm 1 thân máy 4 đầu sấy 1 lô cuốn 1 trục đứng để sấy rảnh tay (gần 5,5 triệu đồng). Máy cũng có 3 màu: đen/trắng/hồng cho bạn lựa chọn.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 5

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 6

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 7

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 8

Gái Hàn dường như thích bản Stand Pool nhất vì khi có thêm trục đứng, loại máy sấy tóc này mới trở thành máy sấy rảnh tay đúng nghĩa. Bạn chỉ cần đặt em nó lên bàn rồi vừa sấy tóc vừa làm việc khác được.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 9

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 10

Bên cạnh đó, khả năng uốn xoăn, uốn cụp, uốn mái của máy sấy tóc nhà Shapl cũng khá hay ho. Dù có tóc ngắn hay tóc dài thì bạn cũng dễ dàng thao tác mà không phải loay hoay như bình thường.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 11

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 12

Không chỉ là được mỹ nhân phim Ký Sinh Trùng Park So Dam mê mẩn mà máy sấy tóc Shapl cũng được nhiều netizen Việt khen. Chỉ tiếc là item này khá mới nên các shop xách tay chưa nhập về bán, muốn mua thì chỉ có cách order về mà thôi.

Xuất hiện máy sấy tóc nội địa Hàn hình ống nước cực độc, hay nhất là chế độ sấy rảnh tay, giá từ 2,9 triệu - Hình 13

https://zingnews.vn/5-cach-don-gian-giup-toc-khoe-tu-nhien-post1200595.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
2 giờ trước
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
hôm qua
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
hôm qua
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
hôm qua
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
2 giờ trước

Tin đang nóng

Thanh niên 21 tuổi bị đồng hương sát hại ở TPHCMThanh niên 21 tuổi bị đồng hương sát hại ở TPHCM
3 giờ trước
CĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dộiCĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dội
2 giờ trước
Hà Nội: 2 người tử vong, 14 người nhập viện sau bữa tiệcHà Nội: 2 người tử vong, 14 người nhập viện sau bữa tiệc
2 giờ trước
Nữ ca sĩ giảm 10kg vì Chị Đẹp Đạp Gió, nhìn chi tiết này hiểu lý do là sao hạng A suốt 3 thập kỷNữ ca sĩ giảm 10kg vì Chị Đẹp Đạp Gió, nhìn chi tiết này hiểu lý do là sao hạng A suốt 3 thập kỷ
4 giờ trước
Nụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone RingsNụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone Rings
2 giờ trước
Diễn viên Việt kết hôn lần thứ 5 với bạn trai kém 20 tuổi?Diễn viên Việt kết hôn lần thứ 5 với bạn trai kém 20 tuổi?
4 giờ trước
Tiểu thư Lisa nhà Hà Hồ được cưng đến thế là cùng, đi múa ba lê mà được cả bà nội, bố, mẹ "hộ tống"Tiểu thư Lisa nhà Hà Hồ được cưng đến thế là cùng, đi múa ba lê mà được cả bà nội, bố, mẹ "hộ tống"
2 giờ trước
4 món đồ nhà bếp có tỉ lệ lừa gạt là 100%, tôi hối hận vì đã mua chúng4 món đồ nhà bếp có tỉ lệ lừa gạt là 100%, tôi hối hận vì đã mua chúng
4 giờ trước

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

2 ngày trước
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

3 ngày trước
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

3 ngày trước
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 ngày trước
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

4 ngày trước
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

4 ngày trước
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

4 ngày trước
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

4 ngày trước
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

4 ngày trước
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 ngày trước
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

5 ngày trước
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

5 ngày trước
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Độc quyền phỏng vấn Quỳnh Nga trước giờ G: Muốn đoạt ngôi vị cao nhất và chân thành xin lỗi 1 điều

Độc quyền phỏng vấn Quỳnh Nga trước giờ G: Muốn đoạt ngôi vị cao nhất và chân thành xin lỗi 1 điều

Sao việt

24 phút trước
Nữ MC xinh đẹp nổi tiếng của Chuyển động 24h không giấu mong muốn sẽ đoạt được ngôi vị cao nhất tại sân chơi nhan sắc này.
Cảnh một cô bé đầu tóc bù xù, quần áo xộc xệch đứng trước cổng trường lúc 8h sáng khiến cả cõi mạng phì cười

Cảnh một cô bé đầu tóc bù xù, quần áo xộc xệch đứng trước cổng trường lúc 8h sáng khiến cả cõi mạng phì cười

Netizen

28 phút trước
Mỗi sáng, khi đồng hồ báo thức vừa kêu, cũng là lúc hàng triệu phụ huynh trên khắp thế giới bước vào một cuộc chiến không cân sức mang tên: Đưa con đi học.
Lộ bằng chứng bóc trần BTS gian lận?

Lộ bằng chứng bóc trần BTS gian lận?

Nhạc quốc tế

31 phút trước
Mới đây, trên các diễn đàn Kpop tại Hàn Quốc lan truyền trở lại một đoạn chụp email yêu cầu quyết toán thuế và tin nhắn được cho là liên quan đến cáo buộc gian lận nhạc số của BTS năm 2017.
IU tiết lộ những dự án hấp dẫn trong năm mới

IU tiết lộ những dự án hấp dẫn trong năm mới

Sao châu á

34 phút trước
Trong cuộc phỏng vấn gần đây với Billboard nữ ca sĩ đã nói về bộ phim sắp ra mắt năm 2025 và những dự án âm nhạc mà cô tâm đắc.
Nội thất cơ bản ở chung cư gồm những gì?

Nội thất cơ bản ở chung cư gồm những gì?

Sáng tạo

37 phút trước
Nội thất cơ bản là cụm từ quen thuộc với những khách hàng chuẩn bị nhận bàn giao căn hộ chung cư, vậy nội thất cơ bản ở chung cư bao gồm những gì?
Hiện tượng mạng đổi đời sau 1 đêm vừa livestream vừa hát, bất ngờ ở ẩn khi đang gây sốt khắp MXH hiện tại ra sao?

Hiện tượng mạng đổi đời sau 1 đêm vừa livestream vừa hát, bất ngờ ở ẩn khi đang gây sốt khắp MXH hiện tại ra sao?

Nhạc việt

38 phút trước
Danh tiếng đi kèm thị phi, ồn ào đời tư trong khoảng thời gian hoạt động năng nổ đã ít nhiều ảnh hưởng đến tên tuổi của anh chàng.
"Tổ hợp cờ bạc" bên trong nhà lồng chợ ở Vĩnh Long

"Tổ hợp cờ bạc" bên trong nhà lồng chợ ở Vĩnh Long

Pháp luật

1 giờ trước
Ngày 21/12, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, vừa kết hợp với Công an huyện Trà Ôn bắt quả tang nhóm người tụ tập mua bán số đề và đánh bài ăn thua bằng tiền.
Mỹ Linh đang thắng thế tại "Chị đẹp đạp gió 2024"?

Mỹ Linh đang thắng thế tại "Chị đẹp đạp gió 2024"?

Tv show

1 giờ trước
Trải qua 3 công diễn, Mỹ Linh đang chiếm ưu thế khi chiến thắng cả 3 công diễn và giành được 4 bông hoa đạp gió (tên gọi của vị trí ra mắt nhóm nhạc năm nay).
Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằng

Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằng

Hậu trường phim

2 giờ trước
Sự nghiệp của nam diễn viên hầu như không còn tác phẩm nào vì bạn diễn đã bị cấm hoạt động nghệ thuật, phim bị gỡ bỏ.
Măng tô là kiểu áo khoác 'cân đẹp' mọi vóc dáng

Măng tô là kiểu áo khoác 'cân đẹp' mọi vóc dáng

Thời trang

2 giờ trước
Áo khoác măng tô không chỉ là lựa chọn lý tưởng cho mùa lạnh mà còn là điểm nhấn hoàn hảo, mang đến vẻ ngoài sang trọng và đẳng cấp cho người mặc. Phom dáng tối giản được nâng tầm bởi sự tinh tế trong từng đường cắt may.
Những khoáng vật tự nhiên quý hiếm có đặc tính kỳ lạ trên thế giới

Những khoáng vật tự nhiên quý hiếm có đặc tính kỳ lạ trên thế giới

Lạ vui

2 giờ trước
Khoáng vật nằm rải rác ở khắp mọi nơi trên hành tinh, từ những vệt lấp lánh trong sỏi hoặc cát cho đến những viên ngọc thực sự được ẩn giấu bên dưới lòng đất.