5 bí quyết để đôi chân mềm mại và sexy

Hoàng Nam22:41 13/07/2010

Bất cứ người đàn ông nào cũng không thể cưỡng lại sức quấn hút từ một đôi chân đẹp và gợi cảm.

Cơ hội để khoe đôi chân thon thả và mượt mà của mình chính là trong những ngày hè như thế này. Với những chiếc quần sooc hay những chiếc váy ngắn bạn có thể tha hồ tung tăng với vẻ đẹp gợi cảm và sexy.

Để làm cho đôi chân thật mềm mịn và quyến rũ, hãy cùng Vzone tham khảo một số bí quyết về cách chăm sóc hàng ngày và duy trì vẻ đẹp cho đôi chân nhé:

1. Đừng vội vàng khi bạn cạo lông chân

Không vội vàng

Khi bạn cạo lông chân, không thể không để lại “dấu vết” nếu bạn cạo vội vàng. Có thể có rất nhiều lý do, có thể là vì dao cạo quá sắc hoặc quá cùn, cũng có thể là do chân của bạn không mịn màng từ trước, hoặc sự cố có thể xảy ra những chỗ như xung quanh đầu gối, mắt cá chân bởi những chỗ này da khá mỏng…

Trong trường hợp bạn bị chảy máu từ việc cạo quá nhanh và không cẩn thận, hãy rửa vết máu bằng vòi hoa sen sau đó hãy thấm máu rồi băng lại để tránh nhiễm trùng.

2. Dưỡng ẩm

Video đang HOT

Đây là một bước quan trọng đó là sử dụng kem dưỡng để làm mềm và mịn đôi chân. Bởi vậy bạn hãy chú ý đừng bỏ qua bước này nhé.

3. Sử dụng miếng bọt biển để loại bỏ các mảng da chết

Miếng bọt biển

Đây là một miếng bọt biển khi chà lên da giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết được sử dụng ít nhất từ 1-2 lần một tuần sẽ làm cho đôi chân của bạn có làn da khỏe mạnh, mềm mại, giảm các khiếm khuyết trên bề mặt da và đồng thời sẽ giảm số lượng các sợi lông mọc ngược vào bên trong.

4. Hãy thử sử dụng với một miếng chà cơ thể giàu vitamin

Bên cạnh việc sử dụng miếng bọt biển loại bỏ da chết hãy sử dụng cùng với miếng chà cơ thể giàu vitamin. Đây là một cách đơn giản để giúp cung cấp một lượng vitamin cho da, thúc đẩy quá trình hình thành và nuôi dưỡng tế bào mới.

5. Tập thể dục

Chăm tập thể dục

Tập thể dục là một phương pháp thẩm mỹ giúp cho cơ thể và chân bạn săn chắc, khỏe mạnh. Thế nên bạn hãy tham gia vào các lớp tập thể dục một cách đều đặn, hoặc đơn giản hơn và nếu bạn chăm chỉ hơn hãy tự tập với các bài đơn giản như chạy cầu thang, đi xe đạp, chạy bộ…

Theo Vzone

Chân đẹp tự nhiên

Những ai không có được sự may mắn đó thì nên cố gắng chuyên cái "chưa đẹp" thành "đẹp" theo hướng dẫn dưới đây.

Trang phục

Đây là yếu tố quan trọng góp phần vào việc che khuyết điểm cho đôi chân. Đôi chân dài và thanh mảnh sẽ đẹp hơn nếu được kết hợp với nhiều kiểu váy, nhất là váy ngắn đi cùng vớ da màu phù hợp và giày cao gót. Trong trường hợp đôi chân không được như ý, hãy chọn váy đứng hoặc hơi xoè, dài ngang gối hoặc dài hơn một chút, kết hợp với giày cao gót mảnh, có mũi nhọn, đế bằng hoặc thấp hơn 5 cm và màu sậm, không nên chọn kiểu giầy có nhiều quai nếu gó và bắp chân hơi lớn.

Quần short tạo được dáng vẻ khoẻ khoắn, thoải mái và thanh lịch, thích hợp các đôi chân dài. Nếu chân ngắn và hơi to, có thể mặc dạng quần lửng rộng, bó lại ở dưới gối một chút, mặc áo khoác có bo ngắn phía ngoài áo thun ôm. Quần ống đứng hoặc ôm đi kèm ủng cũng tạo dáng đẹp cho chân.

Tư thế

Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ trong tư thế không thay đổi. Ai phải làm việc suốt ngày trong văn phòng thì thỉnh thoảng nên đứng dậy vươn vai, tập một vài động tác xoay thân, cánh tay và cổ chân.

Hãy lựa chọn giày theo phù hợp với công việc. Nên chọn giày vừa chân, đi thấy thoải mái rồi mới tính đến cái đẹp. Cũng không nên mặc quần áo quá chặt, gầy gò bó đôi chân. Chỉ nên đi loại tất mỏng, nhẹ để chân dễ thở.

Đối với giày dùng hàng ngày, nên chọn loại có độ cao trung bình 3 - 5 cm, nên tránh dùng loại không có gót. Đi giày chật và mũi nhọn sẽ dễ tạo nên vết chai, làm biến dạng khớp ngón chân và ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu.

Một số lưu ý

- Không sử dụng sáp nóng để làm sạch lông chân mà dùng sáp lạnh hoặc hoá chất làm rụng lông. Nên dùng kem massage để tạo độ mịn cho da sau khi tẩy lông. Dùng kem làm tan mỡ cho vùng bắp đùi sẽ giúp đôi chân luôn giữ được nét thon thả.

- Tẩy tế bào chết: Dùng miếng bọt biển chà xát bàn chân, vừa làm mềm da và tẩy sạch da chết, vừa có tác dụng thư giãn, giúp cơ thể sảng khoái. Sau đó nên thoa kem dưỡng làm ẩm da để tránh nứt nẻ, khô sần, đồng thời giúp móng chân khoẻ. Có thể dùng khăn bông ủ chân một lúc cho kem ngấm sâu. Sau khi tháo khăn ủ, tiến hành cắt tỉ móng và các phần da rìa móng. Không nên để móng quá dài, gây đau chân khi đi giày bịt mũi. Sau cùng ngâm chân trong nước ấm có pha chút xà phòng khoảng năm phút rồi dùng miếng chanh chà xát các vết da thâm, tẩy các vết ố trên mặt móng rồi dùng nước lạnh rửa sạch.

Chế độ dinh dưỡng

Lượng mỡ tích trữ trong cơ thể thường tập trung ở đùi và khi đùi to vì nhiều mỡ, dáng đi sẽ xấu hẳn. Vận dụng chế độ ăn uống hợp lý sẽ phần nào điều chỉnh được dáng vóc của cơ thể. Mỗi ngày nên ăn năm loại trái cây và rau xanh, hạn chế nạp chất béo bằng cách ăn nhiều món luộc, uống ít nhất hai lít nước (nước góp phần làm sạch các cơ quan nội tạng và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể). Không nên dùng những thức ăn có cồn và ga mà thay vào đó là trà thảo mộc, trà xanh hoặc nước ép trái cây (uống một ly nước trái cây vào mỗi buổi sáng sẽ giúp khử độc tố trong cơ thể). Để cặp đùi thon đẹp, nên tăng cường tập thể dục, đẩy mạnh tuần hoàn máu, kích thích thải độc tố ra ngoài. Tốt nhất là mỗi tuần tập môn thể thao ưa thích ba hoặc bốn lần, thời gian mỗi lần từ 25 đến 35 phút.

Theo DNCT

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.