4 tác dụng đáng ngạc nhiên của việc nhai kẹo cao su

Khuê Nguyễn07:21 08/07/2022

Một thanh kẹo cao su. Bạn không nghĩ nhiều về nó ngoài việc nó giúp bạn chữa hôi miệng, hay nó cho bạn thứ gì đó để nhai suốt cả ngày.

Bạn có biết rằng nhai kẹo cao su thực sự có nhiều lợi ích hơn bạn tưởng không?

Chuyên gia dinh dưỡng Lauren Manaker, tác giả của cuốn The First Time Mom’s Pregnancy Cookbook, The 7 Ingredient Healthy Pregnancy Cookbook, and Fueling Male Fertility, đã cho biết những tác dụng đáng ngạc nhiên của việc nhai kẹo cao su có thể làm cho bạn, theo Eat This, Not That!

Nhiều trẻ em thích nhai kẹo cao su. Ảnh SHUTTERSTOCK

1. Bạn có thể gặp ít sâu răng hơn

Thông thường, kẹo cao su chứa nhiều đường trong một tép. Tuy nhiên, chuyển sang các lựa chọn không đường có thể mang lại lợi ích cho bạn.

Chuyên gia dinh dưỡng Manaker nói: “Nếu bạn đang nhai kẹo cao su không đường, có bằng chứng cho thấy hành động này có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng nếu bạn nhai sau bữa ăn trong một khoảng thời gian cụ thể.

Nhai kẹo cao su có thể làm tăng tiết nước bọt, có thể ‘rửa sạch’ các thủ phạm tiềm ẩn và khiến răng tiếp xúc với nhiều canxi hơn, có thể giúp răng chắc khỏe hơn”.

2. Có thể ít bị nhiễm trùng tai hơn

Video đang HOT

Chuyên gia dinh dưỡng Manaker nói: “Đối với trẻ em dễ bị nhiễm trùng tai, nhai kẹo cao su có Xylitol có thể giúp giảm nguy cơ gặp phải tình trạng đau đớn này.

Xylitol là một loại rượu đường tự nhiên thường được tìm thấy trong thực vật, bao gồm nhiều loại trái cây và rau quả.

Vị ngọt của nó thường được dùng để thay thế đường, đó là lý do tại sao bạn có thể tìm thấy nó trong các loại kẹo không đường, như kẹo cao su.

Xylitol có thể hoạt động chống lại một số vi khuẩn gây nhiễm trùng tai, cũng như làm giảm mức độ vi khuẩn gây thối rữa trong nước bọt”.

3. Có thể kích thích nhu động ruột

Nhu động ruột của bạn có thể trở nên ổn định hơn nếu bạn nhai kẹo cao su sau khi phẫu thuật. Ảnh SHUTTERSTOCK

Theo chuyên gia dinh dưỡng Manaker, nhu động ruột của bạn có thể trở nên ổn định hơn nếu bạn nhai kẹo cao su sau khi phẫu thuật.

“Nếu bạn trải qua phẫu thuật đường tiêu hóa hoặc phẫu thuật liên quan đến khu vực đó của cơ thể, chức năng ruột của bạn có thể trở lại nhanh hơn nếu bạn nhai kẹo cao su không đường nhiều lần trong ngày sau khi phẫu thuật”, cô Manaker nói.

4. Có thể thèm ăn đồ ngọt ít hơn

Nếu bạn luôn tìm kiếm một thứ gì đó ngọt ngào, cho dù đó là sau bữa ăn hay là một bữa ăn nhẹ giữa ngày, thì kẹo cao su có thể là giải pháp cho cơn thèm đường của bạn.

Cô Manaker nói: “Một số bằng chứng cho thấy nhai kẹo cao su có thể làm hài lòng vị ngọt và có thể giúp mọi người kiềm chế cơn thèm ăn, cuối cùng là giúp họ kiểm soát cân nặng của mình”, theo Eat This, Not That!

Hot TikToker người Việt ngỡ ngàng thấy "tập giấy lạ" trong hộp kẹo cao su rồi tròn mắt bái phục khi thấy cách người Nhật dùng nó

Snoop.pi đã chia sẻ một đoạn video lên tài khoản TikTok về phát hiện bất ngờ của chính anh chàng khi ăn kẹo cao su.

Kẹo sao su là thứ đồ ăn vặt phổ biến trên khắp thế giới, đi đến đâu cũng có thể dễ dàng mua chúng để nhai cho "đỡ buồn miệng" những lúc đọc sách, ngồi trên tàu xe, máy bay... Nhiều người nhai kẹo cao su để lấy lại cảm giác tỉnh táo, tránh buồn ngủ hoặc đơn giản là nhai cho vui miệng, nhưng có một điều bất cập là chúng không thể nuốt được vào bụng như các loại kẹo thông thường. Mà vứt lung tung thì các định "gây họa" khó lường vì chúng dính hơn keo, lại còn khó tẩy rửa nữa chứ, đặc biệt là khi chúng bám lên quần áo hoặc tóc.

Ảnh minh họa.

Mới đây, anh chàng hot TikToker người Việt (hiện đang sống ở Nhật Bản) nổi tiếng với biệt danh Snoop.pi đã chia sẻ một đoạn video lên tài khoản TikTok về phát hiện bất ngờ của chính anh chàng khi ăn kẹo cao su. Điều này tưởng quen thuộc, thế mà nhiều người cũng không biết thật!

Snoop.pi mở đầu video bằng câu nói ngược đầy hài hước: "Ở Nhật lâu nhưng chắc chắn các bạn đã biết điều này".

Tập giấy nhỏ hình vuông mà Snoop.pi thấy trong hộp kẹo cao su ở Nhật.

Sau đó anh chàng kể rằng: "Kẹo cao su thì ở đâu cũng có. Hồi mới tới Nhật Bản, khi mình mua hộp kẹo cao su, mình thấy bên trong có tập giấy như thế này. Lúc đầu, mình không biết nó là cái gì cho đến khi mình thấy người Nhật ăn sau đó xé một miếng giấy và bọc bã kẹo lại, cho vào thùng rác thì mình mới hiểu là cái tập giấy này là để... vứt bã kẹo cao su".

Snoop.pi tiếp tục giải thích: "Bạn nào sống ở Nhật lâu cũng có thể thấy đường xá ở Nhật rất sạch sẽ. Đôi khi có thể thấy một vài mẩu tàn thuốc lá nhưng rất ít khi thấy bã kẹo cao su. Bởi vì sao? Vì họ có cái giấy này. Hồi trước, ở Việt Nam, mình cũng hay ăn loại kẹo cao su này nhưng chưa bao giờ mình thấy miếng giấy như thế này cả. Và mình nghĩ là không chỉ có Nhật đâu, mà ở Hàn Quốc và các nước khác đều có những mẩu giấy như thế này rồi. Lâu rồi mình không về Việt Nam nên mình không biết ở nước mình có chưa nhưng mình rất thích cách làm này vì nó giúp bảo vệ môi trường. Đỡ khổ cho mấy cô lao công. Thật là cảm giác".

Trong hầu hết các hộp kẹo cao su ở Nhật Bản, bạn đều có thể thấy tập giấy nhỏ này.

Video của Snoop.pi đã thu hút 1,7 triệu lượt xem, hơn 200.000 lượt thích và gần 2.000 lượt bình luận. Nhiều cư dân mạng cũng tỏ ra bất ngờ hệt như cách Snoop.pi từng ngỡ ngàng. Hóa ra, mẩu giấy trong hộp kẹo cao su lại có tác dụng to lớn đến vậy.

Quả đúng là chỉ một chi tiết cực kỳ nhỏ nhưng mang lại lợi ích cực kỳ to lớn. Nếu mỗi người ăn kẹo cao su đều vứt lung tung ra đường phố, nơi công cộng thì thật không tưởng tượng được những nhân viên vệ sinh môi trường phải tốn nhiều công sức như thế nào để làm sạch.

Nguồn: TikTok

Những cách chống say xe ô tô hiệu quả Say tàu xe là một hiện tượng rất phổ biến với những triệu chứng gây ra cảm giác khó chịu. Vậy có những cách chống say xe nào đem lại hiệu quả tốt nhất? Tránh trường hợp quá no hoặc quá đói khi lên xe Trước khi đi, hãy cố gắng không nên ăn quá no hoặc sử dụng các loại đồ uống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng00:36

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh11:25

Truy bắt kẻ táo tợn dùng búa đập phá tủ, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng00:19

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Khỉ trộm đồ du khách và thất vọng khi phát hiện thứ bên trong01:47

Vụ cướp tiệm vàng ở Di Linh: 'Khai quật' tìm vàng tang vật trong đêm09:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

09:12:07 20/02/2025

Điều này là do một số yếu tố sinh học như cơ thể phụ nữ có nhiều chất béo giữ lại rượu hơn và ít enzyme hơn để phân hủy rượu trước khi rượu đi vào máu.

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025

Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025

Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

07:47:05 20/02/2025

Đó chỉ là 3 trong hàng trăm câu chuyện giành giật sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần mà đội ngũ y, bác sỹ, điều dưỡng Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc đã thực hiện trong năm qua.

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn

07:45:04 20/02/2025

Đồng thời hướng dẫn, yêu cầu chủ nuôi nhốt cách ly và theo dõi sức khỏe, quản lý số chó còn lại, không được thả rông chó ra ngoài, không được bán chó. Khi chó có dấu hiệu bất thường phải báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan th...

Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch

07:42:30 20/02/2025

Loại quả này chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật phong phú bao gồm flavonoid, polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và làm chậm quá trình lão hóa.

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

12:44:45 19/02/2025

Tuy nhiên, Thẩm phán Moon Hyung Bae - quyền Chánh án Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc - đã bác bỏ yêu cầu này, cho rằng phiên tòa xét xử hình sự được ấn định vào lúc 10h00 cùng ngày, đủ thời gian cho cả hai phiên tòa.

Huế tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Cúm gia cầm

11:11:37 19/02/2025

Cùng đó, thành lập các đoàn công tác tổ chức kiểm tra, đôn đốc công tác phòng, chống dịch bệnh cúm gia cầm, xây dựng các cơ sở, vùng chăn nuôi an toàn dịch bệnh.

Người cao tuổi, bệnh mạn tính có nên tiêm vắc xin cúm?

08:13:09 19/02/2025

Với nhóm người cao tuổi có sa sút trí tuệ Alzheimer, không kiểm soát được hành vi của mình thì khi đi tiêm ngừa cần phải có người thân, quen đi theo cùng.

Cô gái phát hiện giun trong não, thủ phạm là món cá quen thuộc

08:31:45 18/02/2025

Việc ăn thực phẩm tươi sống có thể mang lại trải nghiệm ẩm thực độc đáo, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không có biện pháp phòng tránh phù hợp.

3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổi

07:36:08 18/02/2025

Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa như oleocanthal và oleacein, có tác dụng chống viêm trong cơ thể. Tình trạng viêm liên quan tới nhiều bất ổn sức khỏe mạn tính, bao gồm bệnh tim và tiểu đường loại 2.