4 tác dụng đáng ngạc nhiên của việc nhai kẹo cao su

Khuê Nguyễn07:21 08/07/2022

Một thanh kẹo cao su. Bạn không nghĩ nhiều về nó ngoài việc nó giúp bạn chữa hôi miệng, hay nó cho bạn thứ gì đó để nhai suốt cả ngày.

Bạn có biết rằng nhai kẹo cao su thực sự có nhiều lợi ích hơn bạn tưởng không?

Chuyên gia dinh dưỡng Lauren Manaker, tác giả của cuốn The First Time Mom’s Pregnancy Cookbook, The 7 Ingredient Healthy Pregnancy Cookbook, and Fueling Male Fertility, đã cho biết những tác dụng đáng ngạc nhiên của việc nhai kẹo cao su có thể làm cho bạn, theo Eat This, Not That!

Nhiều trẻ em thích nhai kẹo cao su. Ảnh SHUTTERSTOCK

1. Bạn có thể gặp ít sâu răng hơn

Thông thường, kẹo cao su chứa nhiều đường trong một tép. Tuy nhiên, chuyển sang các lựa chọn không đường có thể mang lại lợi ích cho bạn.

Chuyên gia dinh dưỡng Manaker nói: “Nếu bạn đang nhai kẹo cao su không đường, có bằng chứng cho thấy hành động này có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng nếu bạn nhai sau bữa ăn trong một khoảng thời gian cụ thể.

Nhai kẹo cao su có thể làm tăng tiết nước bọt, có thể ‘rửa sạch’ các thủ phạm tiềm ẩn và khiến răng tiếp xúc với nhiều canxi hơn, có thể giúp răng chắc khỏe hơn”.

2. Có thể ít bị nhiễm trùng tai hơn

Video đang HOT

Chuyên gia dinh dưỡng Manaker nói: “Đối với trẻ em dễ bị nhiễm trùng tai, nhai kẹo cao su có Xylitol có thể giúp giảm nguy cơ gặp phải tình trạng đau đớn này.

Xylitol là một loại rượu đường tự nhiên thường được tìm thấy trong thực vật, bao gồm nhiều loại trái cây và rau quả.

Vị ngọt của nó thường được dùng để thay thế đường, đó là lý do tại sao bạn có thể tìm thấy nó trong các loại kẹo không đường, như kẹo cao su.

Xylitol có thể hoạt động chống lại một số vi khuẩn gây nhiễm trùng tai, cũng như làm giảm mức độ vi khuẩn gây thối rữa trong nước bọt”.

3. Có thể kích thích nhu động ruột

Nhu động ruột của bạn có thể trở nên ổn định hơn nếu bạn nhai kẹo cao su sau khi phẫu thuật. Ảnh SHUTTERSTOCK

Theo chuyên gia dinh dưỡng Manaker, nhu động ruột của bạn có thể trở nên ổn định hơn nếu bạn nhai kẹo cao su sau khi phẫu thuật.

“Nếu bạn trải qua phẫu thuật đường tiêu hóa hoặc phẫu thuật liên quan đến khu vực đó của cơ thể, chức năng ruột của bạn có thể trở lại nhanh hơn nếu bạn nhai kẹo cao su không đường nhiều lần trong ngày sau khi phẫu thuật”, cô Manaker nói.

4. Có thể thèm ăn đồ ngọt ít hơn

Nếu bạn luôn tìm kiếm một thứ gì đó ngọt ngào, cho dù đó là sau bữa ăn hay là một bữa ăn nhẹ giữa ngày, thì kẹo cao su có thể là giải pháp cho cơn thèm đường của bạn.

Cô Manaker nói: “Một số bằng chứng cho thấy nhai kẹo cao su có thể làm hài lòng vị ngọt và có thể giúp mọi người kiềm chế cơn thèm ăn, cuối cùng là giúp họ kiểm soát cân nặng của mình”, theo Eat This, Not That!

Hot TikToker người Việt ngỡ ngàng thấy "tập giấy lạ" trong hộp kẹo cao su rồi tròn mắt bái phục khi thấy cách người Nhật dùng nó

Snoop.pi đã chia sẻ một đoạn video lên tài khoản TikTok về phát hiện bất ngờ của chính anh chàng khi ăn kẹo cao su.

Kẹo sao su là thứ đồ ăn vặt phổ biến trên khắp thế giới, đi đến đâu cũng có thể dễ dàng mua chúng để nhai cho "đỡ buồn miệng" những lúc đọc sách, ngồi trên tàu xe, máy bay... Nhiều người nhai kẹo cao su để lấy lại cảm giác tỉnh táo, tránh buồn ngủ hoặc đơn giản là nhai cho vui miệng, nhưng có một điều bất cập là chúng không thể nuốt được vào bụng như các loại kẹo thông thường. Mà vứt lung tung thì các định "gây họa" khó lường vì chúng dính hơn keo, lại còn khó tẩy rửa nữa chứ, đặc biệt là khi chúng bám lên quần áo hoặc tóc.

Ảnh minh họa.

Mới đây, anh chàng hot TikToker người Việt (hiện đang sống ở Nhật Bản) nổi tiếng với biệt danh Snoop.pi đã chia sẻ một đoạn video lên tài khoản TikTok về phát hiện bất ngờ của chính anh chàng khi ăn kẹo cao su. Điều này tưởng quen thuộc, thế mà nhiều người cũng không biết thật!

Snoop.pi mở đầu video bằng câu nói ngược đầy hài hước: "Ở Nhật lâu nhưng chắc chắn các bạn đã biết điều này".

Tập giấy nhỏ hình vuông mà Snoop.pi thấy trong hộp kẹo cao su ở Nhật.

Sau đó anh chàng kể rằng: "Kẹo cao su thì ở đâu cũng có. Hồi mới tới Nhật Bản, khi mình mua hộp kẹo cao su, mình thấy bên trong có tập giấy như thế này. Lúc đầu, mình không biết nó là cái gì cho đến khi mình thấy người Nhật ăn sau đó xé một miếng giấy và bọc bã kẹo lại, cho vào thùng rác thì mình mới hiểu là cái tập giấy này là để... vứt bã kẹo cao su".

Snoop.pi tiếp tục giải thích: "Bạn nào sống ở Nhật lâu cũng có thể thấy đường xá ở Nhật rất sạch sẽ. Đôi khi có thể thấy một vài mẩu tàn thuốc lá nhưng rất ít khi thấy bã kẹo cao su. Bởi vì sao? Vì họ có cái giấy này. Hồi trước, ở Việt Nam, mình cũng hay ăn loại kẹo cao su này nhưng chưa bao giờ mình thấy miếng giấy như thế này cả. Và mình nghĩ là không chỉ có Nhật đâu, mà ở Hàn Quốc và các nước khác đều có những mẩu giấy như thế này rồi. Lâu rồi mình không về Việt Nam nên mình không biết ở nước mình có chưa nhưng mình rất thích cách làm này vì nó giúp bảo vệ môi trường. Đỡ khổ cho mấy cô lao công. Thật là cảm giác".

Trong hầu hết các hộp kẹo cao su ở Nhật Bản, bạn đều có thể thấy tập giấy nhỏ này.

Video của Snoop.pi đã thu hút 1,7 triệu lượt xem, hơn 200.000 lượt thích và gần 2.000 lượt bình luận. Nhiều cư dân mạng cũng tỏ ra bất ngờ hệt như cách Snoop.pi từng ngỡ ngàng. Hóa ra, mẩu giấy trong hộp kẹo cao su lại có tác dụng to lớn đến vậy.

Quả đúng là chỉ một chi tiết cực kỳ nhỏ nhưng mang lại lợi ích cực kỳ to lớn. Nếu mỗi người ăn kẹo cao su đều vứt lung tung ra đường phố, nơi công cộng thì thật không tưởng tượng được những nhân viên vệ sinh môi trường phải tốn nhiều công sức như thế nào để làm sạch.

Nguồn: TikTok

Những cách chống say xe ô tô hiệu quả Say tàu xe là một hiện tượng rất phổ biến với những triệu chứng gây ra cảm giác khó chịu. Vậy có những cách chống say xe nào đem lại hiệu quả tốt nhất? Tránh trường hợp quá no hoặc quá đói khi lên xe Trước khi đi, hãy cố gắng không nên ăn quá no hoặc sử dụng các loại đồ uống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Trăn khổng lồ xuất hiện trên đường ngập nước sau trận mưa lớn08:31

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Công an Đakrông xuyên đêm mưa rét bắt 2 đối tượng vận chuyển hàng cấm03:00

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Tổng thống Hàn Quốc quyết 'chiến đấu đến cùng'09:00

Ông Trump đã mời ông Tập Cận Bình dự lễ nhậm chức?08:02

Hạ viện Mỹ thông qua dự luật quốc phòng trị giá 883,7 tỉ USD09:43

Tàu chiến Mỹ quay lại căn cứ Ream ở Campuchia sau 8 năm08:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

12:04:50 18/12/2024

Omega-3 không chỉ tốt cho da, giúp ngủ ngon hơn, giúp trí não phát triển mà còn tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm mỡ máu trong gan. Việc bổ sung Omega-3 cho cơ thể là cần thiết.

5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp

11:42:35 18/12/2024

Để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh trong mùa Đông và dự phòng những bệnh lý xương khớp, chúng ta nên tránh một số thói quen.

4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường

11:12:35 18/12/2024

Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết. Việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, vì vậy người bệnh cần tìm hiểu kỹ trước khi...

Bệnh nhiệt đới bị lãng quên?

10:00:59 18/12/2024

Hiện 19/54 quốc gia châu Phi ghi nhận bệnh đậu mùa khỉ. Trung Phi, nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất của dịch bệnh, chiếm 85,7% số ca bệnh và 99,5% số ca tử vong toàn châu lục.

Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động

09:25:11 18/12/2024

Kết quả này cho thấy ý thức tuân thủ quy định cấm hút thuốc trong cộng đồng đã có chuyển biến tích cực, đây cũng là một trong những kết quả bền vững trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá tại nước ta.

7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

09:22:39 18/12/2024

Để khiến bản thân muốn uống nước, hãy mua một chai nước đẹp và thêm vài miếng chanh. Vào những ngày lạnh, hãy bổ sung nước bằng cách nhấm nháp nước hầm xương và trà thảo mộc.

Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

09:20:12 18/12/2024

Do đó, khi thai phụ có những triệu chứng nghi ngờ mắc cúm cần đi khám ngay để được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc tránh gây hại cho cả mẹ và thai nhi.

Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?

09:08:11 18/12/2024

Công nghệ mRNA được ưa chuộng trong lĩnh vực ung thư học và nhiều nước cũng đang trong quá trình nghiên cứu vaccine ung thư dựa trên công nghệ này.

Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

09:06:11 18/12/2024

Tùy theo người bệnh bị mắc loại polyp nào mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó tùy thuộc vào loại polyp.

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

09:00:16 18/12/2024

Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm viêm khớp, bệnh tim và rối loạn chuyển hóa.

Rối loạn đông máu do bị rắn cắn

08:53:33 18/12/2024

Ngay khi tiếp nhận người bệnh, các bác sĩ đã tiến hành điều trị theo phác đồ chống độc đặc hiệu bằng huyết thanh kháng nọc rắn lục. Hiện tại, sức khỏe người bệnh ổn định, kết quả xét nghiệm máu trở về chỉ số bình thường.

Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt

08:45:47 18/12/2024

Súp lơ không chỉ là loại rau ăn ngon nhiều dinh dưỡng mà còn được sử dụng chữa một số chứng bệnh như cơ thể suy nhược, người mắc các bệnh tiêu hóa về ăn kém, chán ăn.