4 lý do quan hệ tìn.h dụ.c giúp bạn quyến rũ hơn
Nhiều nghiên cứu chứng minh quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng ít ai biết se.x còn cải thiện vẻ ngoài của bạn.
Ảnh minh họa
Theo TS David Weeks – nhà nghiên cứu tâm lý thần kinh lâm sàng tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh (Scotland), “yêu” đều đặn 3 lần/tuần có thể giúp bạn trông trẻ hơn 10 tuổ.i. Dưới đây là 4 lợi ích cụ thể của sinh hoạt chăn gối đối với sắc đẹp.
Video đang HOT
Giúp bạn trẻ trung, hồng hào hơn
Về khoa học, thực sự se.x giúp da bạn hồng hào hơn. Quan hệ tìn.h dụ.c giúp cơ thể hưng phấn, kích thích việc lưu thông má.u dưới da, mở rộng mạch má.u, TS Nancy Simpkins – một chuyên gia sức khỏe phụ nữ – cho biết. Việc lưu thông má.u cũng ngăn ngừa cao huyết áp, điều hòa nhịp tim, giúp cơ thể trẻ trung, khỏe khoắn.
Giảm mụn
Ngoài việc giúp làn da bạn khỏe mạnh và tươi trẻ, sinh hoạt tìn.h dụ.c thường xuyên cũng được chứng minh là làm giảm mụn trứng cá. Mụn trứng cá xuất hiện do cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt mất cân bằng hormone giới tính. Se.x thường xuyên giúp cân bằng mức hormone trong cơ thể bạn, làm hạn chế mụn. Mặt khác, các hormone được giải phóng trong suốt quá trình “quan hệ”, bao gồm serotonin, dopamine và oxytocin cũng giúp cơ thể giảm stress, làm da mịn màng.
Giảm nếp nhăn
“Nhiều hormone được giải phóng trước và sau khi đạt cực khoái mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể”, bác sĩ Simpkins cho biết. Ví dụ, việc “lê.n đỉn.h” có thể giải phóng hormone tăng trưởng, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và nhiều chất có lợi khác giúp da căng mịn.
Dehydroepiandrosterone (DHEA) – một hormone được tiết ra bởi tuyến thượng thận – từ lâu đã được mệnh danh là nhà vô địch chống lão hóa. “DHEA giúp tăng cường hệ miễn dịch và giữ làn da bạn luôn khỏe mạnh”, TS Simpkins nói.
“Mức estrogen tăng lên do đạt cực khoái thường xuyên cũng liên quan đến việc giảm nếp nhăn, giúp da mềm mịn”, chuyên gia Simpkins nói thêm.
Giúp tóc, móng nhanh dài
“Tăng nhịp tim và huyết áp trước khi “lê.n đỉn.h” có thể kéo theo việc tăng lưu lượng má.u tới các bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả tóc và móng tay. Đồng thời, lượng estrogen được cải thiện cũng giúp tóc và móng trẻ, khỏe hơn”, TS Simpkins cho biết.
Tóm lại, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng chuyện chăn gối điều độ luôn tốt cho cơ thể mỗi người. Không chỉ mang lại lợi ích cho quả tim, làn da hay mái tóc, hormone được giải phóng trong suốt quá trình làm “chuyện ấy” còn giúp bạn giảm đau, giảm stress, tăng cường cảm xúc tích cực…
Theo NLĐ