4 lý do bất ngờ khiến giới công sở thất bại khi giảm cân

Theo dõi VGT trên

Với đặc thù công việc ít thường xuyên vận động nên tình trạng vòng hai ngấn mỡ luôn là nỗi ám ảnh chung của hầu hết chị em phụ nữ công sở. Để lấy lại vóc dáng nhiều người đã không ngại áp dụng hầu hết các phương pháp giảm béo như uống thuốc, ăn kiêng, luyện tập thể thao… Nhưng dáng gọn, eo thon đâu không thấy mà chỉ thấy mỡ vẫn hoàn mỡ!

Điều gì khiến cho việc giảm cân thất bại? Hãy thử tìm hiểu về 4 lý do bất ngờ khiến giới công sở thất bại khi giảm cân và hãy xem bạn có đang mắc phải một trong những lý do đó không nhé!

1. Thường xuyên thiếu ngủ

4 lý do bất ngờ khiến giới công sở thất bại khi giảm cân - Hình 1

Thiếu ngủ sẽ khiến kích thích sự thèm ăn

Hàng ngày, bạn phải dành thời gian 8 tiếng tại công sở, về nhà vẫn tiếp tục bận rộn với những công việc không tên, chưa kể nhiều hôm có dự án mới hoặc việc gấp cấp trên giao còn phải tăng ca, vì vậy bạn thường xuyên thiếu ngủ! Thiếu ngủ không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sắc đẹp mà còn là tác nhân hàng đầu khiến những nỗ lực giảm cân của bạn bất thành!

Thiếu ngủ khiến nhịp sinh học rối loạn, cơ thể mệt mỏi và kích thích sản sinh nhiều ghrelin – một loại hormone gây cảm giác thèm ăn, nó đòi hỏi bạn nạp thực phẩm nhiều đường và giàu chất béo vào ngày hôm sau. Chính vì vậy, nếu muốn có ngoại hình như ý bạn cần cố gắng sắp xếp công việc để nghỉ ngơi đúng giờ và đủ giấc.

2. Căng thẳng và stress nặng

4 lý do bất ngờ khiến giới công sở thất bại khi giảm cân - Hình 2

Stress thường xuyên là một trong những nguyên nhân gây tích tụ mỡ

Video đang HOT

Môi trường công sở với áp lực công việc, chạy dealine và cạnh tranh làm cho tinh thần chúng ta luôn căng thẳng hoặc bị stress nặng cũng sẽ khiến cho cân nặng ngày càng tăng vù vù và khó lòng kiểm soát được. Khi tinh thần bạn căng thẳng quá mức hoặc stress cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol, chất này có tác dụng kích thích những tế bào mỡ bám vào quanh vùng bụng, làm kích thước vòng hai tăng lên thêm. Hơn nữa, căng thẳng hoặc stress còn làm bạn mất ngủ từ đó gây cảm giác thèm ăn.

Do đó, hãy cố gắng giữ tinh thần được thoải mái bằng cách suy nghĩ tích cực hơn, dành thời gian nghỉ ngơi và tìm đến các biện pháp thư giãn lành mạnh như du lịch, nghe nhạc, xem phim, dạo phố…

3. Hay ăn vặt

4 lý do bất ngờ khiến giới công sở thất bại khi giảm cân - Hình 3

Những đồ ăn vặt thường chưa nhiều chất béo, đường nên dễ làm tăng cân

Ăn vặt là một thói quen khá phổ biến trong chị em giới văn phòng. Bởi trong quá trình làm việc chị em luôn cảm thấy buồn miệng, hay đói, thèm ăn nên thường thủ sẵn đủ thứ loại đồ ăn thơm ngon như chè, bánh, kẹo, mứt, bắp rang, bim bim… và gọi đồ ăn nhanh. Những thực phẩm này đều có chứa nhiều đường và chất béo, khi sử dụng với số lượng lớn và đều đặn rất dễ tích tụ mỡ trên cơ thể.

4. Không chịu khó vận động

Trong giờ làm việc, hầu hết chúng ta đều tập trung vào màn hình máy tính vì vậy lâu ngày gây ra “bệnh lười vận động”, khi nào đi vệ sinh hoặc có việc gì thật cần thiết thì mới di chuyển. Chưa dừng lại ở đó, sau giờ ăn trưa các chị em đi ngủ liền hoặc ngồi yên một chỗ, khiến tình trạng ngấn mỡ ở vòng hai thậm tệ hơn.

Ngay từ bây giờ, nhằm giúp tiêu hao năng lượng và tan mỡ thừa trên cơ thể hiệu quả, thay vì ngồi ỳ hàng giờ liền bạn hãy tập thói quen chịu khó thực hiện các động tác vận động nhẹ, đi lại và đứng lên ngồi xuống thường xuyên.

Theo Thanh niên

Các phương pháp giảm béo được yêu thích trong năm mới

Bắt kịp với sự phát triển công nghệ của thế giới, những phương pháp giảm béo được chị em áp dụng tại Việt Nam cũng có nhiều thay đổi.

Các phương pháp giảm béo được yêu thích trong năm mới - Hình 1

Plank chính là bài tập bụng không yêu cầu bất cứ thiết bị hỗ trợ nào.

Luyện tập giảm béo không yêu cầu thiết bị

Các phương pháp giảm béo không yêu cầu các thiết bị phòng tập như máy chạy, máy tập tạ ngày càng được chú ý..., mở đầu với bài tập Plank tại nhà rất nổi tiếng thời gian qua.

Việc luyện tập này chú trọng vào việc rèn luyện sức bền và cơ bắp bằng những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả. Hơn nữa còn rất tiện lợi vì có thể tập tại nhà và tự tập theo các video clip trên mạng Internet mà không cần người hướng dẫn. Đây là sự lựa chọn đặc biệt phù hợp với những người phụ nữ không có thời gian tới phòng tập.

Sự du nhập của hai môn thể thao mới là Boxing và Pilates

Boxing (đ.ấm bốc) là môn thể thao giảm béo hiệu quả vì đòi hỏi sự vận động của toàn bộ cơ thể, ngay cả hệ tim mạch và các bộ phận khác đều phải làm việc với cường độ cao, nhờ thế giúp cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng.

Pilates cũng là một dạng luyện tập tương tự như Yoga nhưng lại đặc biệt chú trọng vào các hệ cơ. Pilates tổ hợp các bài tập có động tác chậm rãi làm cơ căng ra trong thời gian tương đối dài nhằm đạt được mục đích tiêu hao năng lượng của từng bộ phận trên cơ thể

Với khả năng cập nhật thông tin nhanh nhạy của người dùng, chị em sẽ được chứng kiến sự du nhập của nhiều phương pháp và chế độ ăn kiêng được xây dựng bởi các chuyên gia bác sĩ người nước ngoài.

Các phương pháp giảm béo được yêu thích trong năm mới - Hình 2

Các phương pháp thể dục và chế độ ăn kiêng nước ngoài sẽ ngày càng phổ biến tại Việt Nam.

Giảm béo tự nhiên kết hợp công nghệ cao

Bên cạnh các tập luyện và ăn kiêng để giảm béo, chị em đang dần hướng tới các phương pháp giảm béo an toàn ứng dụng công nghệ cao. Các phương pháp này có khả năng mang lại hiệu quả khả quan trong khoảng thời gian ngắn và còn được đ.ánh giá an toàn với sức khỏe do nguyên tắc không phẫu thuật, không cần ăn kiêng và không dùng thuốc.

Các phương pháp giảm béo được yêu thích trong năm mới - Hình 3

Chị Kim Anh (nhân viên văn phòng tại Hà Nội) đã thành công với phương pháp giảm béo tự nhiên kết hợp công nghệ cao Nhật Bản khi giảm 21cm vòng bụng trong 10 ngày. Đây là phương pháp giảm béo được dự đoán sẽ được chị em áp dụng nhiều trong năm mới.

Giảm béo Nhật Bản đang được ứng dụng tại Saigon Smile Spa cũng là một phương pháp giảm béo tự nhiên ứng dụng công nghệ cao. Với khả năng tác động sâu tới 6cm dưới da của công nghệ sóng siêu âm giúp hóa lỏng mỡ cứng thành mỡ lỏng, sau đó tiến hành đào thải mỡ lỏng ra ngoài cơ thể theo đường bài tiết nhờ kỹ thuật massage và bấm huyện của Nhật Bản.

Với chương trình giảm giá 56% cho buổi trải nghiệm giảm béo đầu tiên tại Saigon Smile Spa, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp giảm cân, giảm béo bụng nhanh chóng và đạt thành quả như chị Kim Anh.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Cõng Anh Mà Chạy tập 11: Seon Jae chính thức có danh phận, công khai hẹn hò Im Sol00:35Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 37: Ông Thắng đau đớn phát hiện Giang không phải con ruột03:07Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 27: An Nhiên đưa con trai đến gặp tình cũ03:28Hoài Lâm bất ngờ tung ca khúc mới lấy nước mắt người nghe05:37Minh Tú lần đầu chia sẻ đám hỏi bí mật: Quyết định tổ chức sau 1 tin nhắn, lý do người bố quá cố không chịu may đồ mới gây xót xa01:48Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 36: Bỏ ra số t.iền lớn, liệu bà Thu Lê có tìm thấy con gái mình?03:23'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 36: Giang là con ruột chủ tịch Thắng và bà Sương?03:23'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 37: Vì sao chủ tịch Thắng chưa nhận con gái ruột?03:07Song ca với Thuỳ Chi, Trung Quân mải nghe đến mức... quên hát01:29'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 35: Ông Kỳ giở trò gì với Duyên?03:24Phim 'Người một nhà' tập 13: Trí 'góp gạo thổi cơm chung' với Diệp?03:37HOT: Justin Bieber và Hailey Bieber chuẩn bị đón con đầu lòng, bộ ảnh váy cưới bụng bầu hút gần 10 triệu like00:56Phim 'Người một nhà' tập 14: Trí bị lão Đông khống chế?03:38"Oan gia" Suzy - Park Bo Gum tái hợp sau Baeksang chỉ 2 ngày, Suzy bất ngờ thay đổi 180 độ04:05Đàm Trúc nghi có ở hiện trường ngày Mèo Béo mất, chú thích chuyển t.iền có vấn đề03:11'Người một nhà' tập 14: Bà Thư định đ.ầu đ.ộc chồng để bảo vệ Trí03:38Việt Anh lần đầu lên tiếng về tin đồn hẹn hò Quỳnh Kool, tiết lộ mối quan hệ hiện tại với Quỳnh Nga03:21Xôn xao đoạn clip Thắng (Ngọt) xuất hiện tại Hội An, biểu diễn bình thản như không có chuyện gì xảy ra!01:04Những điều thú vị đáng chờ đợi ở 'Hành tinh khỉ: Vương quốc mới'02:31Trương Thế Vinh cô đơn trong căn hộ 90m2, cần một cô gái để trò chuyện01:36

Tiêu điểm

4 kiểu tóc ngắn làm gọn gương mặt, cứ cắt là xinh
06:46:38 10/05/2024
Thức uống mùa hè được ví như kem chống nắng, giúp mỹ nhân Hoa ngữ có làn da trắng bóc không tì vết
15:33:36 09/05/2024
Có nên đắp mặt nạ trứng gà mỗi ngày?
10:05:48 09/05/2024
3 cách đơn giản tăng sinh collagen tự nhiên cho da, giúp chị em giữ mãi t.uổi xuân
10:53:15 09/05/2024
Làm thế nào để chàng thoát khỏi những mụn đầu đen khó chịu
17:56:38 10/05/2024
Loại quả giàu collagen khiến Tóc Tiên, Đỗ Hà đều mê tít
09:55:01 09/05/2024
Chế độ ăn bổ sung SHE: Giảm cân mà không lo đói
09:59:22 09/05/2024
Cựu thành viên nhóm 'HAT' có tạng người dễ mập tiết lộ bí quyết giữ cân đáng tham khảo
09:23:46 10/05/2024
Sai lầm trong việc skincare ngày mưa khiến da nhiều người dưỡng mãi mà không đẹp lên được
07:10:35 10/05/2024
Thúy Ngân ngày càng trẻ đẹp, vóc dáng nuột nà nhờ đâu?
11:18:10 10/05/2024

Thông tin đang nóng

Bộ phim khiến cả dàn sao công khai chỉ trích
05:57:19 11/05/2024
Ly hôn được 4 năm, chồng cũ bỗng dưng qua nhà để nhờ một việc khiến tôi sốc nặng
06:03:15 11/05/2024
Ngắm 'gương mặt học sinh, thân hình phụ huynh' của hot girl Đắk Lắk có 1,9 triệu fan
06:08:14 11/05/2024
Em dâu chê bố mẹ tôi "quê mùa" nên không muốn ngồi xe đi du lịch cùng
05:58:22 11/05/2024
Hằng Du Mục tố mẹ Mèo Béo tàn nhẫn, chỉ biết xin t.iền con trai, tệ hơn Đàm Trúc?
06:53:42 11/05/2024
Nữ thần rating xuống sắc đáng tiếc sau 20 năm, vì chồng vỡ nợ 2000 tỷ mà phải tháo chạy khỏi showbiz
06:57:56 11/05/2024
Hôn lễ nam thần lai Gia Đình Là Số 1 gây sốt: Chú rể hạnh phúc bế bổng cô dâu, visual sau màn giảm cân thần tốc chiếm spotlight
07:43:50 11/05/2024
'Ná thở' khi ngắm vòng 1 căng đầy của cô béo quyến rũ nhất Thái Lan
06:19:28 11/05/2024
Lễ viếng Lâm Nguyễn (Người ấy là ai): Người thân khóc nghẹn bên linh cữu, bạn bè thất thần tiễn biệt
06:46:10 11/05/2024
Trao hết tài sản cho con trai, tôi bàng hoàng khi nghe chuyện của con gái
05:52:30 11/05/2024

Tin mới nhất

Làm cách nào để giữ cho son môi lâu trôi sau khi ăn uống?

09:46:21 11/05/2024
Nhiều người thường kết thúc bằng việc tán đều son lên môi, nhưng để giữ son lâu trôi, bạn hãy dùng son môi bóng hoặc phấn làm lớp phủ cuối cùng cho môi.

Búi tóc chuẩn Hàn tạo vẻ đẹp thanh lịch trong ngày hè

11:18:59 10/05/2024
Mái tóc dài giúp các cô gái có vẻ ngoài dịu dàng, nữ tính, đồng thời có thể thoải mái biến tấu với nhiều kiểu tóc hơn.

Cách chăm sóc làn da mỏng, yếu

07:10:25 10/05/2024
Tình trạng da mỏng, yếu xảy ra như một phần của quá trình lão hóa. Bản thân làn da mỏng sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề nào nghiêm trọng.

Để có mái tóc bồng bềnh chắc khỏe, cô nàng chỉ cần 3 tips dưỡng đơn giản tại nhà

09:54:32 09/05/2024
Cũng giống như làn da, một mái tóc bóng khỏe mềm mại luôn là điều mà chị em ao ước. Tuy nhiên, nếu như với làn da, các chị em không ngại đầu tư các dòng mỹ phẩm và thực hiện đủ các bước thì với mái tóc đôi khi chị em lại lơ là.

9 mẹo đơn giản giúp giảm cân mà không cần phải cố gắng nhiều

06:55:44 09/05/2024
Uống nước lạnh sẽ khiến cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn để làm ấm cơ thể để hấp thụ tốt hơn. Hoạt động này không quá khó đối với tất cả mọi người.

5 công thức đồ uống hạt chia giữ nước cho cơ thể tốt nhất trong mùa hè

23:15:12 08/05/2024
Hạt chia chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, protein, acid béo omega-3 cũng như nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau, tăng cường dinh dưỡng cho đồ uống.

3 loại nước giúp Dương Mịch luôn có body thanh mảnh, da căng mướt ở t.uổi U40

16:44:06 08/05/2024
Bước sang t.uổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.

Bật mí 6 bước để các cô nàng có được làn da thủy tinh mỗi ngày

16:39:47 08/05/2024
Để có được làn da mịn màng, các cô nàng không thể bỏ qua được 6 bước này, thường đòi hỏi sự kết hợp giữa thực hành chăm sóc da và thói quen sinh hoạt.

Nước ép từ 2 củ quả rẻ bèo giúp mỹ nhân Việt chống nắng từ bên trong, da trắng bất chấp thời tiết

08:46:09 08/05/2024
Bácsĩ da liễuPatricia Farris,Học viện Da liễu của Mỹcho biết: Chắc chắn có những loại thực phẩm mà chúng ta ăn có thể tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời .

Món đặc sản "bốc mùi" làm Chi Pu nhăn mặt làm từ loại đậu rẻ bèo, dùng đắp da tốt không thua mặt nạ

08:07:54 08/05/2024
Bên cạnh đó, đậu xanh còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn trứng cávà giúp chị em làm đẹp da nên nó còn được nghiền thành bột để đắp mặt, dưỡng da.

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có tác dụng gì?

06:49:05 08/05/2024
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hồi phục sức khỏe và chăm sóc da.

Chăm mãi mà da vẫn sần sùi, sạm thâm, hóa ra bạn đang thiếu một bước đệm quan trọng

06:31:18 08/05/2024
Đến t.uổi lão hóa, làn da của các chị em sẽ gặp rất nhiều vấn đề. Từ thâm sạm, sần sùi, nám tàn nhang đến nếp nhăn in hằn... mà đôi ba bước dưỡng ẩm đơn thuần rất khó có thể giải quyết được.

7 biện pháp giúp giảm ngứa da mùa hè

06:23:08 08/05/2024
Ngứa da là tình trạng nhiều người gặp phải trong mùa hè, đặc biệt với những người có vấn đề về da, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người mắc. Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giảm bớt cơn ngứa.

Bí quyết để có vẻ đẹp đầy đặn như trăng rằm của "bà trùm ma tuý phim Việt"

11:11:18 07/05/2024
Mới đây, Hoàng Hải Thu đăng tải hình ảnh hậu trường chụp trên du thuyền, trong chuyến nghỉ dưỡng vào kỳ nghỉ lễ gây chú ý trên MXH.

Nhan sắc mỹ nhân vượt Chi Pu đẹp nhất Đạp gió 2023, có ba bí quyết để giữ kỷ lục sắc đẹp

10:55:02 07/05/2024
Chị Đẹp Chu Châu, mỹ nhân đời thực làm bao triệu người say đắm với khí chất nổi bật luôn chăm chỉ tập 3 bộ môn để giữ dáng đẹp ở t.uổi tứ tuần.

6 tác dụng của hạt chia giúp 'giải độc' cho làn da

10:03:13 07/05/2024
Hạt chia trở nên phổ biến trong những năm gần đây như một siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Ngoài giá trị dinh dưỡng, hạt chia còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm cả giải độc.

Bí quyết bảo vệ làn da khi đi du lịch vào mùa hè

09:00:05 07/05/2024
Mùa hè là thời điểm lí tưởng để du lịch, nhưng khi tham gia các hoạt động ngoài trời dưới cái nắng gay gắt, việc chăm sóc làn da trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

10 kiểu tóc trung niên Hàn Quốc đẹp cho phái nữ

06:13:10 07/05/2024
Những kiểu tóc trung niên Hàn Quốc đang nổi lên như một biểu tượng của sự thanh lịch và quý phái trong làn sóng thịnh hành của thế giới làm đẹp.

Bài tập cho người suy tuyến thượng thận

11:23:18 06/05/2024
Suy tuyến thượng thận là tình trạng suy giảm chức năng tuyến thượng thận, trong đó có việc suy giảm khả năng sản xuất các hormone quan trọng cho các hoạt động sống của cơ thể như cortisol và aldosterone.

3 công thức đồ uống giúp da nhả nắng cực nhanh: Vừa quen thuộc, dễ làm lại lành tính

11:22:15 06/05/2024
Mùa hè đến rồi, và không có gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức những ly đồ uống mát lạnh, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại có lợi cho làn da.

Có thể bạn quan tâm

Ông Mikhail Mitshustin tiếp tục làm Thủ tướng LB Nga

Thế giới

09:53:36 11/05/2024
Đã có 375 đại biểu trong tổng số 432 đại biểu tham gia bỏ phiếu ủng hộ, 57 đại biểu bỏ phiếu trắng và không có phiếu chống. Nghị quyết của Hạ viện về việc bổ nhiệm ông Mishustin sẽ được gửi tới Tổng thống Nga Vladimir Putin.

Lấy chồng thuộc những con giáp này, bạn không phải phú bà cũng là mệnh phụ phu nhân

Trắc nghiệm

09:49:06 11/05/2024
Những con giáp này thông minh, tài giỏi lại nhanh nhạy, tương lai rộng mở. Những chàng trai sinh năm Tý thường hóm hỉnh, khả năng quan sát nhạy bén, phản ứng nhanh

Về miền Di sản Tràng An

Du lịch

09:47:52 11/05/2024
Quần thể danh thắng Tràng An là Di sản Văn hóa và Thiên nhiên thế giới, nơi kết hợp tinh hoa của thiên nhiên và văn hóa trên toàn cầu.

Đêm nhạc Westlife tại Hà Nội đã được cấp phép

Nhạc quốc tế

09:46:24 11/05/2024
Trong bài đăng trên Facebook, nhóm Westlife viết: Hà Nội, Việt Nam! Chúng tôi thực sự rất hào hứng để thông báo rằng chúng tôi sẽ ghé thăm các bạn vào ngày 4 và 5/6 sắp tới .

Đạp gió: Trần Lệ Quân gây sốt, Suni Hạ Linh - Mai Davika cùng bị ghẻ lạnh?

Sao châu á

09:28:08 11/05/2024
Là 1 diễn viên việt kịch (một dạng tuồng truyền thống), nổi lên như một hiện tượng qua các sân khấu kịch nhờ vẻ soái tỷ cuốn hút, Trần Lệ Quân đang chiếm được cảm tình của khán giả khi tham gia Đạp gió 2024.

Lôi Con hát bolero siêu hài, về miền Tây "hoà tan như cà phê", hoá dân miệt vườn

Netizen

09:21:41 11/05/2024
Idol nhí người Angola - Lôi Con tiếp tục gây bão fan Việt khi có mặt tại miền Tây, trong chuyến hành trình về Việt Nam nghỉ hè cùng Quang Linh Vlogs. Mới đây, nhóc tỳ đã có màn hát theo, phụ hoạ trên nền nhạc bolero, netizen cười nghiên...

Kendall Jenner là người duy nhất trong đại gia đình Kardashian chưa có con

Sao âu mỹ

09:13:44 11/05/2024
Là thành viên duy nhất trong đại gia đình Kardashian chưa có con, Kendall Jenner từng lên tiếng về việc này và cảm thấy bị áp lực phải ổn định cuộc sống từ gia đình.

Chữa viêm da cơ địa bằng tắm lá, bé 5 tháng t.uổi phải nhập viện

Sức khỏe

09:08:48 11/05/2024
Sau 5 tháng gia đình tự ý chữa viêm da cơ địa cho bé bằng cách tắm nhiều loại lá, khiến vùng da bị bong tróc, chảy dịch, quấy khóc nhiều phải nhập viện.

Cách phối đồ với sandal nữ năng động, vi vu ngày hè

Thời trang

09:03:37 11/05/2024
Với sự tiện lợi, thoải mái và đa dạng về kiểu dáng, sandal giúp bạn dễ dàng phối đồ để đi chơi, đi học hay đi dạo phố.

Yến Nhi 'Mắt Ngọc': Từng nghĩ quẩn khi bị phụ tình, lâm cảnh vỡ nợ

Tv show

09:03:19 11/05/2024
Trong tập 5 Vali cảm xúc , ca sĩ Yến Nhi có những phút trải lòng về chặng đường đầy gian truân sau 14 năm làm nghề.

Sao Việt 11/5: Minh Hằng khoe quý tử kháu khỉnh, Lệ Quyên bình yên bên mẹ

Sao việt

08:58:25 11/05/2024
inh Hằng lần đầu khoe rõ mặt con trai đáng yêu. Nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi bởi nhan sắc thăng hạng sau sinh.

Cá voi Sei khổng lồ tái xuất sau 100 năm

Lạ vui

08:42:25 11/05/2024
Sau một thế kỷ vắng bóng do nạn săn bắt, những con cá voi Sei khổng lồ màu xanh xám đang quay trở lại vùng biển Patagonia của Argentina.

Đắk Lắk ghi nhận ca viêm não Nhật Bản đầu tiên

Tin nổi bật

07:42:51 11/05/2024
Cách phòng tránh bệnh viêm não Nhật Bản hiệu quả nhất hiện nay là tiêm vaccine phòng bệnh. Đặc biệt, đối với t.rẻ e.m khi đã đủ t.uổi thì tiêm vaccine phòng bệnh viêm não Nhật Bản đầy đủ, đúng lịch là biện pháp phòng bệnh quan trọng và hữu...