4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn

Theo dõi VGT trên

Đây chính là những loại quả giúp chống lão hóa Hà Hồ ăn thường xuyên mỗi ngày.

Quả bơ và việt quất thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của bà mẹ ba con Hồ Ngọc Hà, đem lại lợi ích về sức khỏe và làn da khỏe đẹp. Làn da mềm mại, căng mướt của Hồ Ngọc Hà là kết quả của việc chăm sóc đa chiều từ bên trong và bên ngoài thông qua các liệu trình chăm sóc da chuyên sâu, chăm sóc da tại nhà, cùng với chế độ ăn uống và luyện tập đều đặn. Dưới đây là 3 loại quả giúp bà xã Kim Lý “chống già”, các bạn gái nên ăn thường xuyên để giữ da đẹp.

4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn - Hình 1

Việt quất

Việt quất, mâm xôi là những loại quả giàu chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol và vitamin C, giúp chống lại quá trình oxy hóa – một trong những yếu tố chính gây lão hóa da. Vitamin C cần thiết cho sản xuất collagen, giúp da trở nên đàn hồi hơn. Việc thường xuyên ăn việt quất cung cấp chất dinh dưỡng và oxy đến da và tế bào, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, giúp da trở nên khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn - Hình 2

Dâu tây

Dâu tây là nguồn cung cấp các loại vitamin như B2, B5, B6, vitamin K và magiê, cùng với axit salicylic – một thành phần thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da mụn.

Dâu tây giúp làm dịu và điều trị hiệu quả cho da mụn, ngăn ngừa viêm nhiễm và chậm quá trình lão hóa, duy trì cấu trúc collagen, giữ da săn chắc và khỏe mạnh. Đồng thời, dâu tây cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và duy trì độ ẩm lý tưởng để tái tạo và phục hồi da.

Lựu

Video đang HOT

Lựu là một nguồn cung cấp vitamin C vô cùng quan trọng, giúp tăng cường sản xuất collagen và elastin trong da, từ đó cải thiện độ đàn hồi và giảm hình thành nếp nhăn. Những hoạt chất chống oxy hóa có trong lựu cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn chặn sự xuất hiện của các vấn đề như sạm da, nám và lão hóa da. Đồng thời, việc tiêu thụ lựu còn có thể làm dịu làn da bị bỏng rát hoặc mẩn đỏ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Quả bơ

Quả bơ thường được Hồ Ngọc Hà sử dụng làm nguyên liệu cho các món salad hoặc sinh tố. Không chỉ có lợi cho vóc dáng, quả bơ còn giàu chất béo không bão hòa đơn, giúp duy trì độ ẩm và làm mềm mại cho da.

4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn - Hình 3

Bơ cũng là nguồn cung cấp vitamin E phong phú, một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của quá trình oxy hóa. Hồ Ngọc Hà thường ưa chuộng sử dụng quả bơ trong các món salad. Bà xã Kim Lý chia sẻ: “Tôi thường ăn salad, smoothie hoặc đắp trực tiếp lên da. Đây là những món ăn thực sự tuyệt vời cho làn da của tôi.”

Những lợi ích kỳ diệu của lá ổi với việc làm đẹp

Không chỉ tốt cho sức khỏe, lá ổi còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp.

Lá ổi không chỉ được biết đến với những công dụng tốt cho sức khỏe mà lá ổi còn rất tốt trong việc làm đẹp. Dưới đây là những tác dụng của lá ổi trong việc làm đẹp.

Tác dụng của lá ổi trong việc làm đẹp

Nghiên cứu cho thấy, trong lá ôi có các chât polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin, tác dụng rtôt với sức khỏe, đặc biêt là tác dụng dưỡng da, làm đẹp. Đặc biệt sử dụng lá ổi để gội đầu sẽ giúp giải quyết vô số vấn đề đối với mái tóc như rụng tóc, gàu và chẻ ngọn. Liệu pháp tại nhà sau đây có thể áp dụng cho cả trẻ em để trị chấy.

Những lợi ích kỳ diệu của lá ổi với việc làm đẹp - Hình 1

Những lợi ích kỳ diệu của lá ổi đối với việc làm đẹp.

Chăm sóc da

Cách 1

Dùng lá ôi rửa sạch, giã nhuyên và đắp lên mặt hoặc các vêt thâm. Đắp khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước sạch. Nên thực hiên hàng ngày.

Cách 2

Với mụn đâu đen, dùng lá ôi rửa sạch, nhã nhuyên, thêm môt chút nước âm. Dùng dung dịch hôn hợp này đê rửa mặt hàng ngày. Bạn có thê dùng bã lá ôi chà vào những vêt thâm, mụn.

Cách 3

Dùng lá ôi già, rửa sạch, sắc lên với nước, dùng làm nước rửa mặt. Ngoài ra, bạn có thê lấy lá ôi non, rửa sạch, giã nhuyễn. Thêm lòng trắng trứng gà, trôn đêu. Dùng hôn hợp đó làm mặt nạ, đắp lên mặt trong khoảng 5 phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước âm. Nên làm 3 lân/tuân, trong khoảng 1 tháng sẽ có hiêu quả rõ rêt.

Hiêu quả: Tác dụng se khít lô chân lông, bảo vê da, ngăn ngừa mụn, giảm ngứa trên da do dị ứng...

Lá ổi nuôi dưỡng suối tóc mượt mà

Ngoài ra, bạn còn có thể tận dụng lá ổi để nuôi dưỡng tóc.

Lá ổi giảm rụng tóc

Gội đầu bằng nước lá ổi, sau một thời gian sẽ ngăn ngừa rụng tóc. Hãy nhẹ nhàng massage da đầu bằng nước lá ổi trong khi gội đầu để chân tóc ngấm dưỡng chất vitamin C từ lá ổi.

Lá ổi trị tóc chẻ ngọn

Để trị tóc chẻ ngọn, có thể dùng hỗn hợp lá ổi nghiền cùng 1 thìa mật ong để làm mặt nạ cho tóc, bôi từ chân tóc tới ngọn và sau đó xả lại bằng nước ấm.

Lá ổi trị chấy

Dùng nước ép lá ổi, gội 1 tuần 1 lần hoặc 2 lần trong 1 tháng sẽ trị được hết chấy và trứng chấy.

Lá ổi nuôi dưỡng da đầu

Đôi khi cũng cần phải chăm sóc da đầu, đặc biệt khi bạn bị da đầu dầu hoặc da đầu khô. Chăm sóc da đầu bằng nước ép lá ổi để giúp tóc bóng khỏe tự nhiên và nuôi dưỡng chân tóc khỏe.

Lá ổi trị tóc dầu

Có thể điều trị tóc dầu với sự giúp sức của lá ổi. Hãy ngâm một vốc lá ổi xanh trong nước ấm trong vòng 20 phút. Hãy nhẹ nhàng gội đầu của bạn với nước lá này và tránh không dùng dầu gội. Bản thân lá ổi sẽ làm sạch tóc và loại bỏ lượng dầu quá mức trên tóc để tóc không còn bết.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025

Tin đang nóng

Tạ Đình Phong quay lại với Trương Bá Chi, Vương Phi bất lực khóc trên sóng truyền hình vì không níu giữ được bạn trai?Tạ Đình Phong quay lại với Trương Bá Chi, Vương Phi bất lực khóc trên sóng truyền hình vì không níu giữ được bạn trai?
23:21:59 31/01/2025
Quán ở Hà Nội bán 1,2 triệu đồng/3 bát bún riêu bị đình chỉ hoạt độngQuán ở Hà Nội bán 1,2 triệu đồng/3 bát bún riêu bị đình chỉ hoạt động
21:26:20 31/01/2025
Hoa hậu Việt công khai bạn trai vào mùng 3 Tết, lộ luôn chuyện chuẩn bị kết hônHoa hậu Việt công khai bạn trai vào mùng 3 Tết, lộ luôn chuyện chuẩn bị kết hôn
23:18:06 31/01/2025
Sao Việt 31/1: Đỗ Mỹ Linh cùng chồng con đi du xuân, Mỹ Tâm đón Tết bên bố mẹSao Việt 31/1: Đỗ Mỹ Linh cùng chồng con đi du xuân, Mỹ Tâm đón Tết bên bố mẹ
22:38:39 31/01/2025
Cặp sao Việt bị "bắt quả tang" phim giả tình thật không thể cãi nổi, nhà gái vô tư ngồi lên đùi nhà trai mới sốcCặp sao Việt bị "bắt quả tang" phim giả tình thật không thể cãi nổi, nhà gái vô tư ngồi lên đùi nhà trai mới sốc
23:57:25 31/01/2025
Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USDXuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD
21:30:41 31/01/2025
1 phim Việt rời rạp ngay dịp Tết vì lỗ nặng1 phim Việt rời rạp ngay dịp Tết vì lỗ nặng
20:58:33 31/01/2025
Cameo giàu nhất phim Trấn Thành là hiện tượng mạng cực hot, xuất hiện vài phút mà khiến nam chính "tàn đời"Cameo giàu nhất phim Trấn Thành là hiện tượng mạng cực hot, xuất hiện vài phút mà khiến nam chính "tàn đời"
23:59:38 31/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Chuyên gia Nga đánh giá tác động từ việc Mỹ đóng băng viện trợ cho Ukraine

Chuyên gia Nga đánh giá tác động từ việc Mỹ đóng băng viện trợ cho Ukraine

Thế giới

06:50:59 01/02/2025
Trong bối cảnh xung đột tại Ukraine kéo dài, một diễn biến mới đang gây lo ngại khi nước này đối mặt với nguy cơ mất đi một phần đáng kể nguồn viện trợ từ phương Tây, chủ yếu do quyết định tạm dừng tài trợ từ phía Mỹ.
Sốc: "Bạn trai tin đồn" của Jennie và Rosé (BLACKPINK) lộ ảnh khoá môi nhau!

Sốc: "Bạn trai tin đồn" của Jennie và Rosé (BLACKPINK) lộ ảnh khoá môi nhau!

Sao âu mỹ

06:49:36 01/02/2025
Nhiều netizen đùa rằng Jennie - Rosé khéo chọn bạn trai , thậm chí còn là nữ phụ đam mỹ nên fan hoàn toàn có thể yên tâm rằng 2 mỹ nhân BLACKPINK không hẹn hò với bạn diễn.
Mùng 3 Tết, Hà Anh Tuấn khiến dân mạng không kìm được nước mắt chỉ với 1 bức ảnh

Mùng 3 Tết, Hà Anh Tuấn khiến dân mạng không kìm được nước mắt chỉ với 1 bức ảnh

Sao việt

06:38:32 01/02/2025
Hà Anh Tuấn là nghệ sĩ không chỉ tài năng mà còn lan toả nguồn năng lượng tích cực thông qua những việc làm nhân văn và tử tế.
Bức ảnh chạm môi gây chấn động cõi mạng đêm mùng 3 Tết của 2 nữ diễn viên hàng đầu showbiz

Bức ảnh chạm môi gây chấn động cõi mạng đêm mùng 3 Tết của 2 nữ diễn viên hàng đầu showbiz

Sao châu á

06:32:38 01/02/2025
Ngô Tuyên Nghi đăng ảnh hôn môi đàn em Lư Dục Hiểu trên phim trường Ngũ Phúc Lâm Môn khiến MXH Weibo dậy sóng vào tối mùng 3 Tết Âm lịch
Nam ca sĩ giữ bao lì xì suốt 15 năm vì một điều nghẹn ngào

Nam ca sĩ giữ bao lì xì suốt 15 năm vì một điều nghẹn ngào

Tv show

06:26:24 01/02/2025
Ca sĩ Khắc Minh tiết lộ một kỷ vật vô cùng đặc biệt, là một phong bao lì xì cũ kỹ và được anh giữ gìn suốt hơn 15 năm.
Phim Tết gây tranh cãi vì kết thúc, xem đến cuối khán giả vẫn không biết nữ chính Hoa hậu yêu ai

Phim Tết gây tranh cãi vì kết thúc, xem đến cuối khán giả vẫn không biết nữ chính Hoa hậu yêu ai

Phim việt

06:20:09 01/02/2025
Trên mạng xã hội, khán giả dành cho Nụ hôn bạc tỷ nhiều lời khen. Bên cạnh đó, cũng có không ít người tranh cãi về cái kết trong Nụ hôn bạc tỷ.
Phim Tết gây bão toàn cõi mạng với doanh thu 4.100 tỷ sau 2 ngày, đẹp đến từng khung hình nhờ kỹ xảo quá đỉnh

Phim Tết gây bão toàn cõi mạng với doanh thu 4.100 tỷ sau 2 ngày, đẹp đến từng khung hình nhờ kỹ xảo quá đỉnh

Phim châu á

06:19:40 01/02/2025
Ngày 31/1, Sohu đưa tin sau 2 ngày công chiếu doanh thu của các bom tấn ra rạp dịp Tết Nguyên Đán 2025 đã có sự phân hóa rõ rệt.
"Ông hoàng nhạc phim" Phan Mạnh Quỳnh

"Ông hoàng nhạc phim" Phan Mạnh Quỳnh

Nhạc việt

06:19:11 01/02/2025
Được mệnh danh là ông hoàng nhạc phim , âm nhạc của Phan Mạnh Quỳnh có một dấu ấn riêng khiến người nghe không thể nhầm lẫn.
Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê

Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê

Ẩm thực

06:18:06 01/02/2025
Bạn có thể tự nêm theo khẩu vị hoặc tham khảo công thức gia truyền sau đây, đảm bảo cả vị chua ngọt lẫn vị đậm đà đều đốn tim người ăn.
Jennie tung bản tình ca ướt át, "đắp mộ cuộc tình" khiến dân tình há hốc vì cú lừa ngoạn mục

Jennie tung bản tình ca ướt át, "đắp mộ cuộc tình" khiến dân tình há hốc vì cú lừa ngoạn mục

Nhạc quốc tế

23:47:46 31/01/2025
Tưởng sẽ lâm li bi đát hay ngầu lòi với tuyên ngôn tình yêu, thì Love Hangover chỉ đơn giản là một tình khúc được hoạ trên MV hơi hướng tiểu phẩm.
Phạt người đàn ông để đàn trâu vào cao tốc theo nghị định 168

Phạt người đàn ông để đàn trâu vào cao tốc theo nghị định 168

Pháp luật

23:22:30 31/01/2025
Người đàn ông có đàn trâu khoảng 20 con vừa đi vào đường cao tốc Hà Nội - Bắc Giang bị cơ quan công an xử phạt vi phạm hành chính theo nghị định 168.