4 cách ‘hồi sinh’ làn da thiếu sức sống và khô sạm

Theo dõi VGT trên

Ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, cùng với đó là tâm lý không ổn định, làm việc mệt mỏi, thức khuya, thiếu ngủ… khiến làn da trở nên khô sạm, thiếu sức sống, làm chị em có phần già hơn nhiều so với tuổi thật.

Cải thiện làn da thiếu sức sống và khô sạm hiệu quả, bạn chỉ cần áp dụng 1 trong 4 cách đơn giản dưới đây.

Sữa chuabột yến mạch

4 cách hồi sinh làn da thiếu sức sống và khô sạm - Hình 1

Hỗn hợp sữa chua và bột yến mạch giúp làn da nhanh chóng hồi sinh, sáng mịn hơn

Hỗn hợp sữa chua và bột yến mạch vừa cung cấp các vitamin, khoáng chất thiết yếu thổi bừng sức sống mới, giúp cho làn da nhanh chóng hồi sinh, vừa làm sáng da, chống lão hóa, trẻ hóa da, đánh bay thâm sạm.

Nguyên liệu: 3 thìa sữa chua, 2 thìa bột yến mạch.

Cách làm: Bạn trộn sữa chua và bột yến mạch lại với nhau rồi nhẹ nhàng thoa khắp mặt sau khi đã vệ sinh da mặt sạch sẽ. Thư giãn khoảng 20 phút rồi gỡ xuống và dùng nước ấm làm sạch lại. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cam và bột nghệ

4 cách hồi sinh làn da thiếu sức sống và khô sạm - Hình 2

Cam và bột nghệ giúp bạn có được làn da tươi tắn, trắng hồng

Cam giàu vitamin C, chất chống ô xy hóa và bột nghệ chứa một lượng lớn tinh chất curcumin cùng hàng loạt vitamin, khoáng chất quan trọng khác. Chính vì vậy, nếu phối hợp 2 nguyên liệu này với nhau chẳng mấy chốc sẽ giúp bạn có được làn da tươi tắn, trắng sáng, mềm mại.

Video đang HOT

Nguyên liệu: 3 thìa nước cam, 2 thìa tinh bột nghệ.

Cách làm: Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, ngay lúc da vẫn còn ẩm bạn trộn nước cam và bột nghệ lại tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp đến từ từ thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng. Khoảng 20 phút, thời điểm mà chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da bạn làm sạch da lại kết thúc quá trình đắp mặt nạ. Áp dụng liên tục mặt nạ 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình thay đổi từng ngày.

Mật ong và nước chanh

4 cách hồi sinh làn da thiếu sức sống và khô sạm - Hình 3

Mật ong và chanh dưỡng da hết khô sần, thâm sạm

Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi da hư tổn, tái tạo bề mặt, ngăn ngừa và giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang, đốm nâu, đồi mồi, mang đến làn da căng mịn tươi trẻ hơn. Chanh từ xưa đến nay luôn được biết đến là một nguyên liệu có khả năng làm trắng da, giảm nhờn, ngừa mụn tốt. Do đó, sử dụng hỗn hợp mật ong và chanh thường xuyên dù da có khô sần, thâm sạm, mụn… cũng sẽ nhanh chóng trắng đẹp, khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt chanh.

Cách làm: Trước hết, trộn thật đều mật ong và nước cốt chanh lại. Làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa khắp mặt. Nằm yên khoảng 20 phút sau đó lấy nước mát vệ sinh da lại lần nữa và thấm khô với khăn mềm. Mỗi tuần sử dụng 2 – 3 lần.

Nha đam và nước vo gạo

4 cách hồi sinh làn da thiếu sức sống và khô sạm - Hình 4

Nha đam và nước vo gạo khôi phục tông màu tươi tắn ban đầu của làn da

Sự pha trộn trên cả tuyệt vời của nha đam và nước vo gạo sẽ ngăn cản quá trình hình thành của sắc tố da giúp khôi phục tông màu tươi tắn ban đầu của làn da, đồng thời còn góp phần đáng kể trong việc tái tạo tế bào mới cũng như việc làm sáng các đốm đồi mồi.

Nguyên liệu: 2 thìa gel nha đam, 2 thìa phần lắng nước vo gạo.

Cách làm: Nước vo gạo bạn để khoảng 3 tiếng cho các chất lắng xuống dưới đáy, nhẹ nhàng chắt bỏ nước trong và giữ lại phần đặc. Cho 2 thìa phần đặc của nước vo gạo trộn cùng 2 thìa gel nha đam, rồi thoa lên mặt sau khi đã làm sạch. Đợi khoảng 20 phút rồi xả sạch cùng nước ấm. Dùng đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần để có kết quả tốt nhất.

Chúc bạn thành công!

Xuân Ninh

Theo Thanhnien

Điều gì xảy ra nếu bạn không mặc áo ngực

Thoải mái, dễ thở, ngủ ngon hơn, làn da săn chắc, kích thước vòng một tăng là những lợi ích bất ngờ từ việc không mặc áo ngực phái nữ nên biết.

Thường xuyên mặc áo ngực chật chội có thể ảnh hưởng, chèn ép vòng một, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Nhân ngày "Quốc tế không áo ngực" (13/10), nếu có thể, phái đẹp nên để ngực tự do. Điều đó đem lại nhiều lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết.

Cải thiện lưu thông máu

Theo Mother Nature Network, áo ngực có thể làm chậm và cản trở lưu thông máu. Tạo thói quen không mặc áo ngực có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu, giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Ngủ ngon hơn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mặc áo lót có thể gây khó chịu cho ngực và ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không mặc áo ngực vào ban đêm, ảnh hưởng của nó từ ban ngày vẫn tác động đến nhịp sinh học.

Điều gì xảy ra nếu bạn không mặc áo ngực - Hình 1

Không mặc áo ngực sẽ giúp bạn thoải mái hơn sau một ngày dài. Ảnh: Mnn.

Kích thước vòng một tăng

Vòng một của những phụ nữ không mặc áo ngực cao hơn những người thường xuyên mặc áo tới 7 mm. Khi không mặc áo, các cơ ngực sẽ phải chiến đấu chống lực hấp dẫn nên phải làm việc chăm chỉ hơn, đồng nghĩa chúng sẽ mạnh mẽ và tăng kích thước dễ dàng hơn.

Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn

Mặc áo ngực quá chật có thể gây ngứa, khó chịu. Vì vậy, sau một ngày dài, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi cởi chúng ra.

Kích thích mô vú khỏe mạnh

Các nhà khoa học nhận thấy chiếc áo ngực có thể cản trở khả năng phát triển mô vú lành mạnh. Điều đó sẽ hỗ trợ cơ ngực phát triển tự nhiên và giúp vòng một căng tròn hơn.

Chức năng hô hấp cải thiện

Mặc áo ngực mỗi ngày trong thời gian dài có thể khiến hơi thở chậm dần. Điều đó không có nghĩa áo ngực sẽ ảnh hưởng hệ thống hô hấp, nhưng nó sẽ giới hạn hơi thở và làm giảm dòng chảy oxy.

Phương Mai

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên AnNgọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
14:42:18 20/01/2025
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩSao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ
15:56:38 20/01/2025
Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"
14:58:26 20/01/2025
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ TưNgoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ Tư
14:46:15 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji HyoDàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo
16:04:01 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Bé gái 10 tuổi câu được cá ngừ vây vàng khổng lồ

Bé gái 10 tuổi câu được cá ngừ vây vàng khổng lồ

Netizen

20:48:14 20/01/2025
Một bé gái 10 tuổi đến từ Washington, Mỹ đã khiến cộng đồng câu cá sửng sốt khi câu được một con cá ngừ vây vàng khổng lồ.
Nhung nhớ sắc hoa của mùa xuân cao nguyên

Nhung nhớ sắc hoa của mùa xuân cao nguyên

Du lịch

20:47:32 20/01/2025
Một sớm đầu xuân, có một người vào công ty sớm như thường lệ, tranh thủ xem lại email công việc, thì bất ngờ nhận được một bức ảnh
Tóm dính hint hẹn hò của Diệp Lâm Anh và trai trẻ kém 11 tuổi

Tóm dính hint hẹn hò của Diệp Lâm Anh và trai trẻ kém 11 tuổi

Sao việt

20:44:39 20/01/2025
Sau khi xác nhận đã có bạn trai mới, mọi động thái của Diệp Lâm Anh đều nhận được sự quan tâm của công chúng. Tuy nhiên cô không công khai danh tính hay diện mạo của nửa kia.
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ

Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ

Góc tâm tình

20:38:16 20/01/2025
Tết năm nay có lẽ vợ chồng tôi sẽ bớt được mấy bao lì xì nhờ sự ích kỷ xấu tính của chị dâu.Mẹ tôi xách giỏ rau sang cho con dâu dưỡng thai nhưng bà thông gia ném hết đi chỉ vì một củ nghệ
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ

Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

20:33:36 20/01/2025
Son Ye Jin - Hyun Bin ngồi chung bàn tiệc với Lee Byung Hun. Và màn tương tác giữa 2 tài tử hạng A Kbiz đã trở thành chủ đề nóng gây bàn tán trên mạng xã hội
Cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng bị tuyên phạt 30 tháng tù treo, thử thách 5 năm

Cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng bị tuyên phạt 30 tháng tù treo, thử thách 5 năm

Pháp luật

20:18:59 20/01/2025
Theo Hội đồng xét xử, quá trình điều tra và xét hỏi công khai tại phiên tòa, có đủ cơ sở xác định, Dự án Đại Ninh của Công ty Sài Gòn Đại Ninh có nhiều sai phạm, từng bị kiến nghị thu hồi theo Kết luận số 929 của Thanh tra Chính phủ.
Bậc thầy phong thủy dự báo năm 2025 tuổi Thân: Khổ tận cam lai phúc lộc đầy, vượt qua chông gai đón thái hòa

Bậc thầy phong thủy dự báo năm 2025 tuổi Thân: Khổ tận cam lai phúc lộc đầy, vượt qua chông gai đón thái hòa

Trắc nghiệm

20:16:08 20/01/2025
Cuộc sống của người tuổi Thân trong năm Ất Tỵ 2025 có gì đặc biệt?Top 5 con giáp được quý nhân phù trợ nhiều nhất trong tháng Giêng Thần tài gọi tên: 3 con giáp may mắn đếm tiền mỏi tay tuần tới 4 con giáp vận đỏ như son, phúc
Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Sao thể thao

19:59:19 20/01/2025
Cứ có thời gian rảnh tiền đạo sinh năm 1992 và vợ lại lên đồ xuống sân pickleball phẩy vợt . Cặp đôi còn không ngần ngại thể hiện tình cảm với nhau trên sân. Vợ chồng chàng cầu thủ cũng tạo thành một cặp đôi kết hợp ăn ý trên sân khi th...
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Ẩm thực

19:48:17 20/01/2025
Món ăn hoàn thành với màu cam, vàng và xanh đan xen, hương vị hòa quyện. Kết cấu của món ăn giòn, ngon, ngọt, đậm đà ăn cùng cơm rất đưa vị.
Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Nhạc việt

18:27:26 20/01/2025
Đêm nhạc hội Tuổi Hồng Minh Khai 29 có sự góp mặt của loạt nghệ sĩ nổi tiếng, thu hút hơn 4.000 khán giả tham gia, mang đến một đêm khó quên cho tất cả.
Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

Thời trang

18:25:03 20/01/2025
Trong không khí xuân rộn ràng, những mẫu áo váy yếm xinh xắn đang trở lại mạnh mẽ, hứa hẹn sẽ là lựa chọn hoàn hảo để các cô gái diện trong dịp tết năm nay.