4 cách bổ sung collagen cho chị em phụ nữ nhanh chóng lấy lại tuổi xuân

Đối với chị em phụ nữ, collagen chính là “thần dược” để duy trì vẻ đẹp trẻ trung, rạng rỡ. Hãy áp dụng ngay 4 cách bổ sung collagen dưới đây để nhanh chóng sở hữu làn da căng mịn, đàn hồi mà chị em luôn ao ước nhé!

Tầm quan trọng của collagen

Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da và 25 – 35% tổng lượng protein trong toàn cơ thể. Collagen giữ vai trò như một chất kết dính kết nối các mô tế bào thành một cấu trúc hoàn chỉnh, giữ cho cơ thể được săn chắc và ổn định.

Tác dụng của collagen với cơ thể

- Giúp hệ thống xương khớp chắc khỏe, hỗ trợ hoạt động giữa các khớp xương trở nên linh hoạt hơn.

- Tăng cường sức khỏe tim mạch.

- Duy trì thị lực.

- Nâng cao hệ miễn dịch.

Tác dụng của collagen với da

- Dưỡng ẩm, duy trì sự săn chắc, đàn hồi của da.

- Dưỡng da chống lão hóa.

- Làm mờ nếp nhăn, cải thiện da sần sùi.

- Hỗ trợ làm đều màu da.

- Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Hàm lượng collagen trong cơ thể bạn sẽ bị hao mòn dần và khả năng sản xuất collagen cũng bị giảm theo năm tháng. Khi lượng collagen bị thiếu hụt, bạn có thể gặp các triệu chứng như đau khớp, cứng gân hoặc dây chằng, da nhăn nheo và chảy xệ.

Dưới đây là 4 cách bổ sung collagen cho cơ thể vô cùng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua!

1. Cá hồi

Cá hồi được xếp vào top đầu danh sách các loại thực phẩm giàu collagen. Khoáng chất vi lượng kẽm trong cá hồi có tác dụng kích thích các protein cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen. Ngoài ra, cá hồi cũng là một nguồn bổ sung axit béo omega-3 dồi dào giúp cho da luôn mềm mịn, thúc đẩy tái tạo làn da.

2. Hải sản

Phần lớn hải sản đều giàu hàm lượng axit béo omega cùng vitamin D. Đây đều là những chất có khả năng bảo vệ collagen trong cơ thể không bị phá vỡ và thất thoát nhanh. Một số hải sản giàu axit béo tốt cho làn da là: cua biển, tôm biển, sò biển, mực, ngao, hàu, cá ngừ,…

3. Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C đóng vai trò chính trong quá trình sản xuất collagen cho làn da. Cơ thể thiếu vitamin C sẽ khiến các amino acid không thể kết nối với nhau để tạo ra collagen. Ngoài ra, bổ sung vitamin C còn giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể và chống lại quá trình oxy hóa.

Bạn có thể bổ sung vitamin C thông qua một số thực phẩm tự nhiên giàu vitamin C là: cam, chanh, bưởi, ổi,… Nếu quá bận rộn, nàng có thể chọn cho mình một loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C dạng viên uống để luôn dễ dàng mang theo bên mình.

4. Thực phẩm chức năng bổ sung collagen dạng nước

Collagen nước thường được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng vì tính an toàn cũng như hiệu quả sử dụng cao. Khi cơ thể hấp thụ collagen nước, các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào các tế bào trong cơ thể và củng cố mạng lưới cấu trúc collagen của da.

Một trong những loại collagen nước được chị em yêu chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Collagen Beauty 7000 Plus thuộc thương hiệu DHC – thương hiệu mỹ phẩm và thực phẩm chức năng 100% Made in Japan.

Với hàm lượng collagen vượt trội lên tới 7000mg, thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Collagen Beauty 7000 Plus giúp bạn trải nghiệm hiệu quả làm đẹp nhanh chóng. Đây cũng chính là một trong những sản phẩm collagen nước chứa nhiều hàm lượng collagen nhất trên thị trường.

Đặc biệt, với công nghệ “Beauty Plus” độc quyền, collagen nước DHC được bổ sung hơn 1000mg các siêu dưỡng chất hỗ trợ nâng cao hiệu quả làm đẹp:

- 500mg vitamin C: thúc đẩy quá trình sản sinh collagen dưới da và chống oxy hóa.

- 400 mg citrulline: hỗ trợ tăng sinh collagen tự nhiên, gia tăng sự tuần hoàn của cơ thể, nâng cao hiệu suất hấp thụ collagen nước.

- 200mg tiền chất HA: có khối lượng phân tử siêu nhỏ giúp cấp nước, dưỡng ẩm để duy trì sự mềm mịn cho làn da của bạn.

Khi có công thức độc đáo này kết hợp cùng một chế độ chăm sóc da khoa học, bạn liền có thể nhận thấy làn da thay đổi rõ rệt, ngày một đàn hồi hơn chỉ sau 3-4 tuần.

Collagen nước DHC còn có chiết thêm xuất nho muscat và mật ong nên sẽ mang lại hương vị hấp dẫn cho bạn dễ sử dụng mà không cần e ngại mùi tanh của collagen chiết xuất từ cá.

Chỉ bằng 4 cách bổ sung collagen qua thực phẩm tự nhiên và thực phẩm chức năng phía trên là bạn sẽ có làn da căng mịn, trẻ trung bất chấp vòng quay của thời gian rồi đấy. Đặc biệt, đừng bỏ qua “siêu phẩm” chống lão hóa DHC Collagen Beauty 7000 Plus TẠI ĐÂY nhé!

Để tìm mua và nghe tư vấn, hỗ trợ về sản phẩm, liên hệ:

Đơn vị chịu trách nhiệm phân phối sản phẩm ra thị trường:

Công ty Cổ phần Belie

Địa chỉ: Tầng 1, số 170 Đê La Thành, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, thành phố Hà Nội.

Hotline: [phone]

Website: dhcvietnam.com.vn

Fanpage: DHC Vietnam Official

Địa chỉ showroom DHC Việt Nam

101 – 103 Nguyễn Trãi, Q1, Thành phố Hồ Chí Minh

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.