3 món cuốn thanh mát ngon cơm
Những món gỏi cuốn giòn ngon, tươi mát này rất thích hợp để chị em làm cho cả nhà trong tiết trời chớm hè này nhé!
Món gỏi cuốn tôm thịt vừa ngon lại rất dễ làm chị em cùng thử nhé!
Nguyên liệu:
- 500g Tôm-700g thịt ba rọi hoặc đùi (tùy thích mỡ nhiều hay nạc nhiều)
- 1 xấp bánh tráng- 500g bún tươi- Tương hột xay
- Xà-lách, rau sống, hẹ- Đồ chua, đậu phộng rang giã nhuyễn (tùy thích)
Cách làm:
Rau sống rửa sạch, để ráo
Chuẩn bị tôm:
- Tôm rửa sạch, cho vào 1/2 muỗng cafe muối, 1 muỗng cafe đường, 1-2 muỗng canh rượu (không cần cho nước, tôm sẽ tự ra nước). Việc thêm gia vị giúp tôm đậm đà và không tanh.
- Đậy nắp, mở lửa nấu cho tôm chuyển đỏ, đảo đều. Vớt tôm ra rổ để ráo. Lột vỏ, xẻ đôi tôm, bỏ chỉ lưng.
Chuẩn bị thịt:
Thịt cạo lông, rửa sạch, cho đun sôi nồi nước, thả vào 1 củ hành đ.ập dập, cho thịt vào luộc chừng 20 phút là thịt chín, vớt thịt ra thau nước lạnh giúp thịt trắng và giòn.Thái thịt thành lắt mỏng.
Chuẩn bị cuốn:
- Sắp tôm, thịt, bún, rau, bánh tráng gần tầm tay.
- Làm ướt bánh tráng, lót rau bên dưới, xếp bún, thịt, tôm, đặt cọng hẹ trang trí (vừa thơm, vừa đẹp). Cuộn chắc tay.
- Dọn gỏi cuốn tôm thịt với tương, rắc thêm đậu phộng và đồ chua nếu thích.
- Làm tương: Phi thơm ít tỏi với dầu, cho tương hột xay vào xào, nêm đường cho bớt mặn.
- Gỏi cuốn tôm thịt có đầy đủ chất dinh dưỡng: chất đường bột từ bún, chất đạm từ tôm thịt, chất béo trong thịt mỡ, chất xơ trong rau.
Món gỏi cuốn tôm thịt này dùng khai vị hoặc ăn chơi, hoặc làm món đổi bữa cũng tiện vô cùng. Nhờ tính chất nhiều rau nên không sợ tăng cân bạn nhé!
Nem tai cuốn
Vị thơm, ngon, giòn của món tai cuộn khiến ai cũng phải thích thú.
Video đang HOT
Nguyên liệu:
- Tai lợn: 1 cái- Bì lơn: 100 g- Thính: 1 gói nhỏ – Tỏi, ớt, lá chanh.
- Bánh đa nem: 1 gói- Rau thơm các loại- Gia vị: bột canh, mì chính
Cách làm:
- Tai lợn làm sạch rửa bằng nước muối rồi đem luộc chín. Đợi tai khô đem thái mỏng.
- Cho phần bì lợn cùng chút tỏi đ.ập dập vào cùng.
- Sau đó là phần thính rồi trộn đều.
- Thêm ít lá chanh thái mỏng cùng ớt và chút xíu bột canh, mì chính.
- Dùng bánh nem gói phần nem tai với một ít rau thơm các loại thành từng miếng vừa ăn rồi xếp ra đĩa.
- Pha một bát mắm chua ngọt để chấm cùng nem tai cuộn.
Cá hồi cuộn rau quả
Thêm món cá hồi cuộn rau củ vào trong bữa ăn nhà bạn nhé, sẽ hấp dẫn lắm đấy!
Nguyên liệu:
- 10 chiếc bánh đa- 2 củ cà rốt lớn- 2 quả bơ
- 5 lá rau xà lách- 1 quả dưa chuột- 450g cá hồi
Cách làm:
- Dưa chuột, bơ, cà rốt thái miếng nhỏ dài theo thân củ, quả. Xà lách cắt thành những miếng nhỏ.
- Cá hồi thái lát mỏng vừa ăn.
- Có loại bánh đa có thể ngâm nước nóng từ 10-20 giây cho mềm nhưng có loại không ngâm được. Vì thế tùy vào loại mà bạn ngâm hay không nhé!
- Xếp các nguyên liệu lên bánh đa (mỗi thứ một ít) sau đó cuộn bánh đa lại. Làm tương tự như vậy với số nguyên liệu còn lại cho đến hết.
Khi ăn, bạn có thể chấm cá hồi cuộn rau quả này với xì dầu trộn mù tạt nhé! Để được hướng dẫn chi tiết bằng hình ảnh, chị em hãy
Theo Eva
Những món thạch giải nhiệt, thanh mát
Mùa hè sắp đến, chị em hãy làm những món thạch ngon mát để cả nhà cùng thưởng thức nhé!
Thạch trái cây
Béo ngọt vị sữa cùng với hương thơm của xoài, dâu tây, mít, đĩa thạch sữa trái cây mát lạnh sẽ là món tráng miệng tuyệt vời của gia đình bạn.
Nguyên liệu:
- 1 gói thạch trái cây (có bán tại các siêu thị)
- 500 gram đường cát trắng
- 1 hộp sữa đặc có đường
- Trái cây: xoài cát, mít Thái, dâu tây (có thể thay đổi tùy sở thích) mỗi thứ một ít.
Cách làm:
- Các loại trái cây làm sạch, xắt hạt lựu.
- Trộn đều bột thạch và đường với nhau. Đun sôi 1,5 lít nước, cho hỗn hợp thạch và đường vào nước sôi, khuấy tan đều với lửa nhỏ.
- Trong 1 chiếc nồi nhỏ khác, đun sôi khoảng 2 chén nước lọc rồi cho sữa đặc vào khuấy tan.
- Trút sữa vào phần thạch bên trên, tắt bếp.
- Xếp trái cây vào khuôn, có thể cho từng loại riêng biệt hoặc trộn chung các loại trong một khuôn.
- Đổ hỗn hợp thạch sữa vào khuôn trái cây, để thật nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng. Thạch sữa trái cây dùng lạnh rất ngon.
Thạch dưa hấu
Nguyên liệu:
- Dưa hấu: quả
- Đường: 130 g
- Bột rau câu (bột thạch hoặc bột gelatin): 16 g
Cách làm:
- Ngâm bột rau câu với 1 bát con nước nguội để bột rau câu tan ra. Đổ vào nồi đun nhỏ lửa hòa với 130 g đường.
- Dưa hấu cắt miếng nhỏ, bỏ hạt cho vào máy xay nhuyễn.
- Lọc lấy phần nước dưa hấu qua rây lưới.
- Cho bột rau câu vào nồi nước đang sôi.
- Để khoảng 2 phút tắt bếp hòa nước ép dưa hấu vào khuấy đều.
- Đổ vào khuôn, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm để vào ngăn mát tủ lạnh.
Làm thạch dừa
Không mất công ra ngoài hàng, mà lại cực đảm bảo vệ sinh nhé!
Nguyên liệu:
- 6 quả dừa
- Bột rau câu dẻo: 1 gói 10gr
- Đường: 200gr
- Nước cốt dừa: 300ml
- Nước dừa tươi: 3 lít
- Dừa còn nguyên quả
Cách làm: Công thức làm 1 qua rồi chia đều công thức cho 6 quả.
- Trộn đều 10gr bột thạch với đường (trộn khô, không cho nước).
- Đổ nước dừa vào nồi sao đó cho từ từ hỗn hợp bột thạch và đường vào, quấy đều tay để bột thạch khỏi bị vón.
- Bật bếp vừa đun vừa khấy nhẹ nhàng cho bột thạch tan hoàn toàn, thạch sôi các bạn bắc nồi ra và rót thạch vào trong các quả dừa.
- Bớt lại một ít không đổ hết (nếu làm với 6 quả thì bớt lại 500ml thạch), bắc lên bếp đun nhỏ lửa để thạch không bị đông rồi hòa với nước cốt dừa.
- Đợi bề mặt thạch đã đổ vào trong quả dừa hơi se se thì rót nốt chỗ thạch hòa nước cốt dừa lên trên.
Để nguội và làm lạnh sẽ có một món ăn ngon, mát và bổ dưỡng có tác dụng giải nhiệt rất tốt trong mùa hè.
Theo Eva
3 món luộc, hấp tươi ngon thanh mát Những món luộc này sẽ khiến bữa cơm đầu hè thanh mát hơn chị em nhé! Bê luộc chấm tương gừng Món bê luộc chấm tương gừng hứa hẹn một bữa cơm đầu tuần vô cùng thú vị. Nguyên liệu: - Thịt bê: 0.4kg - Dứa: 1/2 quả - Khế chua: 1 quả - Gừng: 1 củ - Sả: 2 nhánh - Rau...
