3 món ăn đơn giản tốt cho người bị cảm lạnh

Theo dõi VGT trên

Thời tiết trở lạnh khiến mọi người dễ bị cảm lạnh. Ngoài việc nghỉ ngơi, có thể làm dịu các triệu chứng khó chịu do cảm lạnh bằng một số món ăn, đồ uống đơn giản.

1. Bổ sung dinh dưỡng bằng nước hầm xương

Nước hầm xương rất giàu dinh dưỡng, được ví như là “ vitamin tổng hợp của thiên nhiên”. Khi bị ốm sốt, cảm cúm hay cảm lạnh thì sử dụng nước hầm xương kết hợp với rau củ hay thảo mộc là một cách dễ dàng và hiệu quả để bổ sung dinh dưỡng và giảm mệt mỏi.

Theo BS. Liên Hương, Viện Y học ứng dụng Việt Nam, xương động vật chứa một lượng lớn các chất khoáng cũng như 17 acid amin khác nhau, collagen và gelatin. Mặc dù mỗi loại xương có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, thời gian nấu và cách nấu khác nhau nhưng đều chứa các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Nên uống trực tiếp nước hầm xương hoặc dùng nước hầm xương làm nguyên liệu để chế biến các món súp, cháo, phở, bún, miến, bánh canh…

3 món ăn đơn giản tốt cho người bị cảm lạnh - Hình 1

Nước hầm xương giúp bổ sung dinh dưỡng khi bị ốm.

2. Ăn súp gà cung cấp điện giải và protein

Súp gà là món ăn phổ biến và dễ ăn khi bị ốm. Súp gà cung cấp calo, vitamin, khoáng chất và protein. Đây là những chất dinh dưỡng rất cần thiết mà cơ thể cần để hồi phục.

Món súp gà cung cấp nhiều nước và chất điện giải, rất tốt để phòng nguy cơ mất nước trong trường hợp bị sốt. Đặc biệt, súp gà làm từ nước hầm xương rất giàu collagen và các chất dinh dưỡng có thể giúp thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể.

Thịt gà cũng chứa acid amin cysteine giúp phá vỡ chất nhầy và có tác dụng chống viêm, kháng virus và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên.

3. Uống trà thảo mộc cải thiện triệu chứng khó chịu do cảm lạnh

Uống đủ nước là chìa khóa để ngăn ngừa mất nước và làm giảm tình trạng tắc nghẽn đường hô hấp. Ngoài nước lọc, nước trái cây thì uống trà thảo mộc cũng rất tốt giúp cải thiện triệu chứng khó chịu do cảm lạnh gây ra.

Loại trà thảo mộc tốt nhất cho người bị cảm lạnh là trà gừng, trà mật ong, trà quế. Gừng là thảo mộc có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả, giúp kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể chống lại các virus gây bệnh như cúm và cảm lạnh.

Video đang HOT

Quế là loại thảo mộc có tính nóng, giúp giữ ấm cho cơ thể, rất hiệu quả trong việc phòng và điều trị cảm lạnh. Quế cũng có tính chất kháng khuẩn, chống viêm, rất giàu chất chống oxy hóa, giúp giải độc, tăng cường hệ thống miễn dịch và làm sạch đường hô hấp.

3 món ăn đơn giản tốt cho người bị cảm lạnh - Hình 2

Trà gừng rất tốt cho người bị cảm lạnh.

Cách làm trà gừng: Bạn có thể chế trà gừng bằng cách dùng gừng tươi rửa sạch, đập dập, cho vào nồi, thêm nước đun sôi nhẹ, trộn với một chút đường, khuấy đều, uống khi ấm.

Hoặc dùng gừng kết hợp với mật ong cũng rất tốt. Mật ong có đặc tính chống viêm cũng như chống vi khuẩn, có thể làm dịu cơn ho một cách an toàn.

Nguyên liệu vẫn dùng gừng tươi, rửa sạch, đun sôi chắt lấy nước, trộn nước gừng với mật ong, khuấy đều, uống ấm.

Cách làm trà quế: Cho quế vào nồi, thêm nước, đun khoảng 2 -3 phút, lọc lấy nước, trộn với mật ong, khuấy đều, uống ấm.

Hoặc dùng nước quế trộn với mật ong và nước cam vắt khuấy đều uống. Dùng trà quế kết hợp với mật ong, nước cam có tác dụng cải thiện hô hấp, tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm?

Nhiệt độ suy giảm khiến sức đề kháng của bạn suy yếu, nguy cơ virus, vi khuẩn tấn công dẫn đến những chứng bệnh thường gặp như cảm cúm, cảm lạnh.

Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, chống cảm cúm, cảm lạnh cực hiệu quả trong tiết trời chuyển lạnh đột ngột.

Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm? - Hình 1

Súp gà giúp bồi bổ cơ thể suy yếu rất tốt, đồng thời làm tăng cường miễn dịch.

Thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, chống cảm cúm, cảm lạnh

Ăn súp gà

Thịt gà là món ăn giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể suy yếu rất tốt, đồng thời làm tăng cường miễn dịch. Thịt gà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, đồng thời là thuốc quý trong Đông y có khả năng chữa bệnh cảm cúm, cảm lạnh.

Tuy nhiên, khi nấu súp gà, bạn không được ăn cùng tỏi, gan chó, rau cải vì rất dễ bị đi ngoài, kiết lỵ.

Bổ sung nghệ vào các món ăn

Nghệ là loại gia vị có tính kháng viêm vô cùng mạnh mẽ, giúp tăng cường hệ miễn dịch mà bạn nên bổ sung vào các món ăn hàng ngày khi trời lạnh hơn.

Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm? - Hình 2

Nghệ cũng có tác dụng chống lại vi khuẩn, có tính kháng viêm mạnh.

Bổ sung thịt bò

Một chất dinh dưỡng bạn cần bổ sung vào cơ thể khi bị bệnh cảm cúm là kẽm. Chất khoáng này giúp chống lại nhiễm trùng bằng cách điều chỉnh hệ thống miễn dịch và giảm thời gian bệnh cảm cúm hoành hành, có nhiều trong thịt bò.

Thịt bò rất giàu protein và vitamin B, giúp bạn nhanh chóng phục hồi khi bị cảm lạnh, cảm cúm. Đồng thời, bạn cũng có thể sử dụng thịt bò để phòng tránh cảm lạnh cảm cúm.

Ăn nhiều các loại đậu

Ngoài thịt gà, bạn có thể lựa chọn nguồn protein hoàn hảo từ đậu để phòng tránh các bệnh khi thời tiết chuyển mùa. Khi bạn đang đau nhức cơ thể, đau họng, ăn những món từ đậu là lựa chọn hoàn hảo.

Bạn có thể bổ sung những loại đậu khác nhau trong các món hầm, món súp sẽ rất thơm ngon, mềm, dễ ăn lại giúp tăng cường miễn dịch hoàn hảo, tránh bị đau nhức cơ thể cũng như nguy cơ mắc bệnh cảm cúm, cảm lạnh khi trời chuyển lạnh đột ngột.

Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm? - Hình 3

Khi bạn đang đau nhức cơ thể, đau họng, ăn những món từ đậu là lựa chọn hoàn hảo.

Uống trà gừng

Với đặc tính kháng viêm cực mạnh, trà gừng ấm nóng sẽ vô cùng thích hợp để chữa cảm cúm, cảm lạnh. Sử dụng gừng đúng cách còn giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, giảm đau nhức hiệu quả.

Vào những ngày trời trở lạnh đột ngột, bạn chỉ cần thưởng thức một cốc trà gừng ấm nóng là đủ để khỏe mạnh hơn. Ngoài việc uống trà gừng, bạn cũng có thể bổ sung gừng vào những món ăn khác nhau để tăng cường miễn dịch, sức đề kháng, phòng chống cảm cúm cảm lạnh.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Khi bị cảm cúm, cơ thể thường sẽ mất nhiều nước hơn do sốt, đổ mồ hôi hay ho. Việc uống nước có thể duy trì hoạt động của hệ miễn dịch và giúp các cơ quan hoạt động bình thường. Uống đủ nước còn giúp duy trì sự ẩm trong các niêm mạc hô hấp, từ đó các triệu chứng như khô họng, khó thở và ho khan cũng giảm thiểu.

Đồng thời, uống đủ nước có thể giúp loại bỏ các chất độc từ cơ thể thông qua quá trình tiểu tiện. Người bị cảm cúm nên uống khoảng 8-10 ly (khoảng 2-2,5 lít) nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc thì nước trái cây, nước ép rau củ hay súp... cũng là cách để bổ sung nước cho cơ thể bạn.

Bổ sung hành, tỏi

Hành, tỏi chứa các chất chống vi khuẩn và kháng viêm, như allicin và sulfur compounds, giúp tăng cường khả năng phòng ngừa và chiến đấu với các loại vi khuẩn gây bệnh. Cụ thể, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng allicin - một thành phần quan trọng trong tỏi có khả năng ức chế sự phát triển của virus.

Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm? - Hình 4

Ăn tỏi hàng ngày giúp dự phòng cảm cúm và giảm nguy cơ bị cảm cúm.

Uống nước cam, chanh

Cam và chanh đều là hai loại trái cây giàu vitamin C - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm triệu chứng của cảm cúm. Đồng thời, cam và chanh cũng có tính axit tự nhiên, có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn trong họng và miệng. Khi bị cảm cúm, bạn có thể ăn cam, chanh tươi hoặc làm nước ép cam, chanh để uống.

Ăn yến mạch

Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, protein và vitamin B. Chất xơ trong yến mạch có khả năng tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa và giúp duy trì sự ổn định của vi khuẩn có lợi trong ruột. Điều này có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bị các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy, yến mạch là một lựa chọn tuyệt vời cho người bị cảm cúm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thói quen giúp gan khỏe mạnh trong mùa lạnh4 thói quen giúp gan khỏe mạnh trong mùa lạnh
08:41:44 31/12/2024
Những người nào nên hạn chế đi bộ?Những người nào nên hạn chế đi bộ?
08:19:55 31/12/2024
Thói quen tưởng chừng vô hại gây ra hậu quả khôn lường cho trẻThói quen tưởng chừng vô hại gây ra hậu quả khôn lường cho trẻ
08:50:33 31/12/2024
Phổi đông đặc vì chủ quan khi bị ho, sốtPhổi đông đặc vì chủ quan khi bị ho, sốt
08:54:53 31/12/2024
7 loại đồ uống mùa đông giúp tăng cường lưu thông máu cho trái tim khỏe mạnh7 loại đồ uống mùa đông giúp tăng cường lưu thông máu cho trái tim khỏe mạnh
10:28:17 01/01/2025
Uống nước quế chanh có tác dụng gì?Uống nước quế chanh có tác dụng gì?
10:38:04 01/01/2025
Ca mắc sởi vẫn diễn biến phức tạp, người lớn cũng không được chủ quanCa mắc sởi vẫn diễn biến phức tạp, người lớn cũng không được chủ quan
08:04:25 31/12/2024
4 cách chống đột quỵ trong mùa lạnh4 cách chống đột quỵ trong mùa lạnh
08:10:13 31/12/2024

Tin đang nóng

Phẫn nộ lời đáp trả của công ty quản lý sau khi bị Triệu Lộ Tư tố đánh đập, bóc lột đến trầm cảmPhẫn nộ lời đáp trả của công ty quản lý sau khi bị Triệu Lộ Tư tố đánh đập, bóc lột đến trầm cảm
21:36:20 01/01/2025
Mỹ nhân đẹp nhất Đêm hội giao thừa 2025: Nhan sắc trời sinh để làm đại minh tinh, giúp nhà đài phá kỷ lục ratingMỹ nhân đẹp nhất Đêm hội giao thừa 2025: Nhan sắc trời sinh để làm đại minh tinh, giúp nhà đài phá kỷ lục rating
22:58:26 01/01/2025
Đập Tam Hiệp có loài cá nước ngọt lớn nhất thế giới: Nặng tới hơn 700 kgĐập Tam Hiệp có loài cá nước ngọt lớn nhất thế giới: Nặng tới hơn 700 kg
00:38:41 02/01/2025
Màn ảnh Hoa ngữ có nàng "công chúa" đi lạc vào nhân gian: Nhan sắc phong thần gây sốt MXHMàn ảnh Hoa ngữ có nàng "công chúa" đi lạc vào nhân gian: Nhan sắc phong thần gây sốt MXH
23:17:05 01/01/2025
Không cần Dispatch khui, cặp sao Hàn hot nhất hiện tại "lén lút" tỏ tình ngay tại sự kiện lớn?Không cần Dispatch khui, cặp sao Hàn hot nhất hiện tại "lén lút" tỏ tình ngay tại sự kiện lớn?
23:13:59 01/01/2025
Thanh Hương, Duy Hưng thắng ngoạn mục Diễn viên ấn tượng ở VTV AwardsThanh Hương, Duy Hưng thắng ngoạn mục Diễn viên ấn tượng ở VTV Awards
22:36:53 01/01/2025
Brad Pitt dứt điểm chuyện ly hôn Angelina Jolie để chuẩn bị cưới tình trẻ?Brad Pitt dứt điểm chuyện ly hôn Angelina Jolie để chuẩn bị cưới tình trẻ?
21:24:42 01/01/2025
Chi Pu quá đỉnh: Làm điều chưa ngôi sao Vbiz nào làm được!Chi Pu quá đỉnh: Làm điều chưa ngôi sao Vbiz nào làm được!
22:27:01 01/01/2025

Tin mới nhất

Những người nên uống nước lá vối thường xuyên

Những người nên uống nước lá vối thường xuyên

10:42:58 01/01/2025
Bạn cũng không nên uống nước lá vối đặc để tránh tình trạng khó tiêu, đau bụng. Hơn nữa, việc uống nước lá vối đặc sau khi ăn còn có thể làm cản trở đến quá trình hấp thụ dưỡng chất của cơ thể.
Gen Z là thế hệ dễ kết nối nhất, nhưng bị nỗi cô đơn ám ảnh hàng đêm

Gen Z là thế hệ dễ kết nối nhất, nhưng bị nỗi cô đơn ám ảnh hàng đêm

10:26:01 01/01/2025
Một nghiên cứu mới cho thấy sự cô đơn đang ám ảnh gen Z vào ban đêm, khiến những người trẻ trằn trọc và cảm thấy không đủ thời gian nghỉ ngơi cần thiết.
Bài tập phục hồi chức năng cho người liệt dây thần kinh số 6

Bài tập phục hồi chức năng cho người liệt dây thần kinh số 6

10:16:52 01/01/2025
Các bài tập hỗ trợ cải thiện chức năng phối hợp giữa mắt yếu và mắt lành, tăng khả năng đồng bộ khi nhìn, qua đó khắc phục hiện tượng song thị (nhìn đôi) và tăng khả năng tập trung thị giác.
8 hiểu lầm về chăm sóc sức khỏe trong mùa đông

8 hiểu lầm về chăm sóc sức khỏe trong mùa đông

10:12:06 01/01/2025
Ngược lại, do bị kích thích bởi rượu, các mạch máu không thể co bóp kịp thời để ngăn máu truyền nhiệt ra bên ngoài. Sau khi cơ thể mất đi một lượng lớn nhiệt, người uống rượu sẽ cảm thấy lạnh hơn.
Bí kíp cứu dạ dày mùa tiệc tất niên

Bí kíp cứu dạ dày mùa tiệc tất niên

19:12:16 31/12/2024
Trong cuộc nhậu, nhiều người thường chỉ mải uống mà quên ăn. Đây là sai lầm vô cùng nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng do hạ đường máu.
An Giang thực hiện kỹ thuật nút túi phình mạch máu não bị vỡ

An Giang thực hiện kỹ thuật nút túi phình mạch máu não bị vỡ

08:12:37 31/12/2024
Bệnh viện Đa khoa Khu vực tỉnh An Giang đã triển khai điều trị thành công nhiều trường hợp nút túi phình mạch máu não bị vỡ bằng coil cho bệnh nhân bị xuất huyết dưới nhện.
Nhiều trẻ em ở Hải Dương bị tiêu chảy cấp

Nhiều trẻ em ở Hải Dương bị tiêu chảy cấp

06:15:56 31/12/2024
Trong số các trường hợp điều trị nội trú, có 31 trẻ dưới 2 tuổi, còn lại 51 trẻ trên 2 tuổi. Diễn biến bệnh tiêu chảy cấp năm nay bất thường do bệnh này thường gặp ở trẻ dưới 2 tuổi.
Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng nhanh

Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng nhanh

06:12:37 31/12/2024
Theo TS Nguyễn Lương Tâm, nguyên nhân là do dịch bệnh vẫn luôn diễn biến phức tạp, khó lường và có nguy cơ bùng phát, bệnh mới nổi, tái nổi, bệnh chưa rõ nguyên nhân, sự biến chủng liên tục của các tác nhân gây bệnh.
Đáp án thực sự cho câu hỏi điện thoại hay sách khiến mắt yếu đi

Đáp án thực sự cho câu hỏi điện thoại hay sách khiến mắt yếu đi

06:02:08 31/12/2024
Vậy trẻ em nên làm gì để bảo vệ sức khỏe đôi mắt? Bác sĩ Fujikado khuyên nên chơi ngoài trời hai giờ mỗi ngày, giữ các thiết bị số cách mắt ít nhất 30 cm và tránh xa màn hình trong hai đến ba phút sau mỗi nửa giờ.
5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử

5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử

05:58:50 31/12/2024
Bác sĩ tim mạch Lưu Trung Bình cho biết hầu hết trường hợp đột tử không có triệu chứng rõ rệt nhưng vẫn có thể phát hiện ra một số manh mối trước đó.
Đậu đen hầm đuôi heo có tác dụng gì?

Đậu đen hầm đuôi heo có tác dụng gì?

05:56:52 31/12/2024
Đậu đen và đuôi lợn đều là những loại thực phẩm chứa nhiều canxi. Bạn hầm món canh này để ăn sẽ giúp bổ sung tốt lượng canxi cần thiết cho cơ thể, đồng thời còn có tác dụng bồi bổ cơ thể.
Những người dễ bị mỡ máu nhất

Những người dễ bị mỡ máu nhất

05:54:55 31/12/2024
Những người bị béo phì, tiểu đường hay bệnh thận nên xét nghiệm mỡ máu thường xuyên vì có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

Có thể bạn quan tâm

Bảng quảng cáo thành tích học viên của một giáo viên tiếng Anh ở TP.HCM gây tranh cãi: Con chúng ta là siêu nhân hết rồi à?

Bảng quảng cáo thành tích học viên của một giáo viên tiếng Anh ở TP.HCM gây tranh cãi: Con chúng ta là siêu nhân hết rồi à?

Netizen

07:08:52 02/01/2025
Mới đây, một bài viết quảng cáo về các lớp học dạy kèm tiếng Anh của một cô giáo tự giới thiệu chuyên dạy tiếng Anh cho học sinh trường quốc tế và trường chuyên thu hút sự chú ý.
Khống chế người yêu cũ trái pháp luật để... níu kéo tình cảm

Khống chế người yêu cũ trái pháp luật để... níu kéo tình cảm

Pháp luật

07:03:35 02/01/2025
Ngày 1/1, Cơ quan CSĐT Công an TP Tam Kỳ (Quảng Nam) cho biết, đang tạm giữ đối tượng Trần Phú Bình (SN 1994, trú xã Tam Đàn, huyện Phú Ninh, Quảng Nam) để điều tra về hành vi bắt người trái pháp luật, quy định tại Điều 157 Bộ luật Hình...
Bức ảnh hé lộ kết cục của When the Phone Rings, một chi tiết đắt giá khiến netizen đứng ngồi không yên

Bức ảnh hé lộ kết cục của When the Phone Rings, một chi tiết đắt giá khiến netizen đứng ngồi không yên

Phim châu á

06:59:06 02/01/2025
Trong những diễn biến mới nhất, khán giả dường như không thể đoán được nước đi tiếp theo của biên kịch, khi nội dung phim đã hoàn toàn tách ra khỏi nguyên tác.
Sa mạc đã không mưa trong 400 năm và khô cằn nhất trên trái đất, nhưng tại sao vẫn có những thảm họa nở rộ! Lý do chính xác là gì?

Sa mạc đã không mưa trong 400 năm và khô cằn nhất trên trái đất, nhưng tại sao vẫn có những thảm họa nở rộ! Lý do chính xác là gì?

Lạ vui

06:56:24 02/01/2025
Trong số rất nhiều khu vực, một số khu vực thích hợp cho sự sinh tồn sinh học. Nhiều loài sinh tồn ở đây và hầu hết những nơi con người sinh sống cũng nằm trong những khu vực này.
Anh Trai vượt qua cơn bạo bệnh để trở lại mạnh mẽ, bật khóc trước hàng chục nghìn khán giả trong đêm Giao thừa

Anh Trai vượt qua cơn bạo bệnh để trở lại mạnh mẽ, bật khóc trước hàng chục nghìn khán giả trong đêm Giao thừa

Nhạc việt

06:48:58 02/01/2025
1 thời tự nhốt mình trong nhà để điều trị, khiến anh rơi vào trầm cảm. Sau khoảng thời gian nỗ lực hồi phục, Lou Hoàng giờ đây đã tái sinh thành 1 phiên bản hoàn toàn mới.
Cặp đôi Vbiz có màn cầu hôn "chốt sổ" 2024: Dàn sao chứng kiến, chú rể nói 1 câu gây ngỡ ngàng!

Cặp đôi Vbiz có màn cầu hôn "chốt sổ" 2024: Dàn sao chứng kiến, chú rể nói 1 câu gây ngỡ ngàng!

Sao việt

06:39:43 02/01/2025
Mới đây, diễn viên Lê Khánh và Tuấn Khải đã công bố những hình ảnh bên trong tiệc kỷ niệm 10 năm ngày cưới diễn ra đúng vào đêm 31/12.
Diện mạo khiến Triệu Lộ Tư bị hành hung, miệt thị suốt 2 tiếng, phải điên cuồng giảm cân đến suýt mất mạng

Diện mạo khiến Triệu Lộ Tư bị hành hung, miệt thị suốt 2 tiếng, phải điên cuồng giảm cân đến suýt mất mạng

Sao châu á

06:24:45 02/01/2025
Trong 1 thời gian dài, nữ diễn viên năm 1998 hứng chịu vô số lời miệt thị ngoại hình. Những hình ảnh cằm nọng, mặt tròn kém sắc của cô bị lan truyền, chế nhạo khắp các diễn đàn.
Thủ tướng Anh Keir Starmer quyết tâm mở ra giai đoạn mới cho đất nước

Thủ tướng Anh Keir Starmer quyết tâm mở ra giai đoạn mới cho đất nước

Thế giới

06:05:28 02/01/2025
Trong thông điệp Năm mới được ghi hình trước, Thủ tướng Starmer nêu rõ 2025 sẽ là năm tái thiết, đồng thời so sánh những nỗ lực như vậy của Công đảng giống như nỗ lực tái thiết đất nước sau Chiến tranh Thế giới thứ hai.
4 mỹ nhân Hàn khuynh đảo màn ảnh 2025: Cặp đôi nước mắt tái hợp sau 9 năm, Song Hye Kyo có 2 phim mới?

4 mỹ nhân Hàn khuynh đảo màn ảnh 2025: Cặp đôi nước mắt tái hợp sau 9 năm, Song Hye Kyo có 2 phim mới?

Hậu trường phim

06:05:05 02/01/2025
Bước sang năm 2025, 4 mỹ nhân Hàn này hứa hẹn sẽ tạo ra những cơn sốt lớn nhờ các tác phẩm điện ảnh và truyền hình đầy tiềm năng.
Gà tiềm thuốc bắc quen rồi, đem tiềm kiểu này mới lạ mà chất lượng, mùa đông ăn vào cực ấm bụng

Gà tiềm thuốc bắc quen rồi, đem tiềm kiểu này mới lạ mà chất lượng, mùa đông ăn vào cực ấm bụng

Ẩm thực

06:03:24 02/01/2025
Gà tiềm bao tử heo là một món ăn hấp dẫn, tốt cho sức khỏe. Nước canh hòa quyện giữa vị thanh ngọt và đậm đà, mang mùi thơm của thuốc bắc cùng hương cay nhẹ của tiêu trắng.
Mourinho tiết lộ 2 điều khiến ông hối hận nhất sự nghiệp

Mourinho tiết lộ 2 điều khiến ông hối hận nhất sự nghiệp

Sao thể thao

22:55:05 01/01/2025
HLV Jose Mourinho tiết lộ 2 điều khiến ông hối hận nhất sự nghiệp là từ chối ở lại Real Madrid và ở lại với AS Roma, đồng thời cho rằng ngày nay HLV không còn quan trọng nữa.