3 cách dùng cà rốt chăm sóc da ngày hè hiệu quả
Dưới đây là một số cach đơn gian đê ban chăm soc da cung vơi cà rốt.
Ca rôt mang lai nhiêu lơi ich cho da va toc.
1. Mặt nạ cho da khô
Cà rốt giàu kali giup khắc phục tinh trang khô từ da, bằng cách thâm nhập vào các lớp da của chúng ta. Mặt nạ ca rôt này giữ ẩm sâu cho da và làm cho da sáng hơn.
Nghiền nat 1/2 củ cà rốt (50g), thêm một muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê sữa rôi trộn tất cả lai. Đăp hôn hơp lên da măt va đê yên it nhât 15 phut, sau đo rưa sach băng nươc lanh.
2. Hôn hơp tây da chêt
Cho 50ml nươc ep ca rôt cung 1 muông ca phê sưa chua, 1 muông long trăng trưng vao va trôn tât ca lai.
Thoa tât ca lên măt, đê yên trong 15 phút và rửa măt lai bằng nước ấm.
Cà rốt đóng một vai trò lớn trong việc loại bỏ các tế bào da chế.t, tạo ra một lớp da mới hoan hao hơn.
3. Thuôc xịt chống nắng
Hai chât Beta-carotene và carotenoid có trong cà rốt giup bảo vệ da khoi tia UV và cũng như loại bỏ sạm da.
Trộn 1 muông canh nước ép cà rốt vơi 1 muông canh nước hoa hồng và đổ hỗn hợp vào chai xịt. Xịt lên mặt và cơ thể để giữ cho làn da ngậm nước và giúp chống lại các tia UV mặt trời co hai.
Video đang HOT
Theo thegioitiepthi.vn
Cách chống nắng từ các sản phẩm từ thiên nhiên
Những nguyên liệu từ thiên nhiên tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng chống nắng từ bên trong khá hiệu quả. Một số thực phẩm điển hình chứa thành phần chống nắng SPF tốt cho da như hạt lanh, cà rốt, cà chua...
1. Cách làm chống nắng bằng cà rốt
Cà rốt chứa thành phần carotene có thể giúp bảo vệ tế bào và giải quyết vấn đề bề mặt của làn da.
Nước ép cà rốt chứa tiề.n vitamin A- một thành phần quan trọng cho những vấn đề của cơ thể. Do đó, chỉ cần uống nước ép cà rốt, bạn sẽ chẳng phải lo lắng vì việc thiết hụt vitamin A.
Bên cạnh đó, nước ép cà rốt còn chứa chất chống oxy hóa, có khả năng làm chậm lại quá trình lão hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do. Những gốc tự do này gây nhiều tác hại với sức khỏe của cơ thể, là nguồn gốc của lão hóa và hơn 100 loại bệnh nguy hiểm bao gồm bệnh về mắt, về da, về não, tim, mạch má.u, phổi,... Ở mức độ nặng hơn, gốc tự do sẽ gây tổn thương cho màng tế bào, phản ứng mạnh với phân tử protein, DNA và các axit béo, từ đó gây rối loạn và làm chế.t tế bào, khiến hệ miễn dịch hoạt động suy yếu. Và nguyên nhân chủ yếu của việc gia tăng gốc tự do trong tế bào là tia tử ngoại. Do đó, cà rốt quả thật là cách chống nắng cho da mặt hữu hiệu từ thiên nhiên.
Không chỉ dồi dào vitamin A cần thiết để trung hòa gốc tự do, nước ép cà rốt còn chứa nhiều carotenoids, giúp bảo vệ cơ quan bên trong cơ thể và duy trì vẻ đẹp của làn da.
Cách làm chống nắng bằng cà rốt
Nguyên liệu:
-12 củ cà rốt size vừa
1 chút rễ gừng tươi hoặc quả chanh
Cách thực hiện:
Bước 1: Cho những nguyên liệu sau vào máy ép.
Bước 2: Sau khi có nước ép, hãy uống ngay để tránh giảm hiệu quả của cách chống nắng cho da mặt từ cà rốt. Trên thực tế, có rất nhiều loại nước ép sẽ mất đi 50% dinh dưỡng nếu để qua 15 phút.
2. Cách làm chống nắng bằng trà xanh
Trong trà xanh chứa các chất chống lại oxy hóa có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và làm đảo ngược một vài tác động của ánh nắng mặt trời như viêm hay giảm độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, các polyphenol trong trà xanh được chứng minh có thể ngăn ngừa ung thư da do sắc tố đen.
Trong trà xanh chứa các chất chống lại oxy hóa có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và làm đảo ngược một vài tác động của ánh nắng mặt trời như viêm hay giảm độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, các polyphenol trong trà xanh được chứng minh có thể ngăn ngừa ung thư da do sắc tố đen.
Hạn chế: Để những thực phẩm này phát huy hiệu quả đòi hỏi người sử dụng phải thực hiện thường xuyên và rất kiên trì, đầu tư khá nhiều thời gian và công sức. Hơn nữa, đây chỉ là một giải pháp đi kèm, không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng hay sử dụng phụ kiện chống nắng.
Nguyên liệu huẩn bị:
- Lá trà xanh
- 2 chén nước
- 1 chảo nhỏ
- 1 rây lọc
-1 quả bóng bông
- lọ thủy tinh có nắp
Cách làm:
- Đổ 2 chén nước vào chảo nhỏ đã chuẩn bị sẵn
- Đun sôi trên bếp với lửa vừa phải
- Bạn hãy thêm một nửa chén nước và lá trà xanh vào nồi nước này. Đun hỗn hợp trong 5-10 phút.
- Tiếp đó, bắc chảo xuống và để nguội trà xanh. Bạn sẽ tiếp tục đổ nước, nhưng đổ qua rây lọc. Giữ lại nước và loại bỏ đi lá trà xanh đã được sử dụng.
- Để nguội nước trà xanh.
- Sau khi nước trà xanh này đã nguội hẳn, bạn chắt vào chai thủy tinh có nắp đậy nhé!
Cách sử dụng và bảo quản.
Và chúng ta đã hoàn thành loại kem chống nắng đặc biệt triết xuất từ trà xanh rồi đấy! Khi sử dụng bạn nên lấy miếng bông tẩy trang chấm một chút rồi thoa lên mặt và cổ của mình trước khi bạn phải ra ngoài nhé.
Trúc Chi t/h
Theo phununews.vn
Da trắng không tì vết chỉ với củ cà rốt rẻ tiề.n, chị em nhất định phải biết Bạn đã biết đến những cách làm trắng da nhanh chóng với cà rốt hay chưa? Nếu chưa hãy cùng tham khảo những gợi ý dưới đây để note ngay về thực hiện nhé! Cà rốt là một trong những loại củ có chứa nhiều chất vitamin A rất tốt cho sức khỏe mỗi chúng ta, trong cà rốt có chứa beta carotene,...