3 cách dùng cà rốt chăm sóc da ngày hè hiệu quả

Nguyễn Thị Mỹ Thuận16:24 30/04/2019

Dưới đây là một số cach đơn gian đê ban chăm soc da cung vơi cà rốt.

Ca rôt mang lai nhiêu lơi ich cho da va toc.

1. Mặt nạ cho da khô

Cà rốt giàu kali giup khắc phục tinh trang khô từ da, bằng cách thâm nhập vào các lớp da của chúng ta. Mặt nạ ca rôt này giữ ẩm sâu cho da và làm cho da sáng hơn.

Nghiền nat 1/2 củ cà rốt (50g), thêm một muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê sữa rôi trộn tất cả lai. Đăp hôn hơp lên da măt va đê yên it nhât 15 phut, sau đo rưa sach băng nươc lanh.

2. Hôn hơp tây da chêt

Cho 50ml nươc ep ca rôt cung 1 muông ca phê sưa chua, 1 muông long trăng trưng vao va trôn tât ca lai.

Thoa tât ca lên măt, đê yên trong 15 phút và rửa măt lai bằng nước ấm.

Cà rốt đóng một vai trò lớn trong việc loại bỏ các tế bào da chết, tạo ra một lớp da mới hoan hao hơn.

3. Thuôc xịt chống nắng

Hai chât Beta-carotene và carotenoid có trong cà rốt giup bảo vệ da khoi tia UV và cũng như loại bỏ sạm da.

Trộn 1 muông canh nước ép cà rốt vơi 1 muông canh nước hoa hồng và đổ hỗn hợp vào chai xịt. Xịt lên mặt và cơ thể để giữ cho làn da ngậm nước và giúp chống lại các tia UV mặt trời co hai.

Video đang HOT

Theo thegioitiepthi.vn

Cách chống nắng từ các sản phẩm từ thiên nhiên

Những nguyên liệu từ thiên nhiên tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng chống nắng từ bên trong khá hiệu quả. Một số thực phẩm điển hình chứa thành phần chống nắng SPF tốt cho da như hạt lanh, cà rốt, cà chua...

1. Cách làm chống nắng bằng cà rốt

Cà rốt chứa thành phần carotene có thể giúp bảo vệ tế bào và giải quyết vấn đề bề mặt của làn da.

Nước ép cà rốt chứa tiền vitamin A- một thành phần quan trọng cho những vấn đề của cơ thể. Do đó, chỉ cần uống nước ép cà rốt, bạn sẽ chẳng phải lo lắng vì việc thiết hụt vitamin A.

Bên cạnh đó, nước ép cà rốt còn chứa chất chống oxy hóa, có khả năng làm chậm lại quá trình lão hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do. Những gốc tự do này gây nhiều tác hại với sức khỏe của cơ thể, là nguồn gốc của lão hóa và hơn 100 loại bệnh nguy hiểm bao gồm bệnh về mắt, về da, về não, tim, mạch máu, phổi,... Ở mức độ nặng hơn, gốc tự do sẽ gây tổn thương cho màng tế bào, phản ứng mạnh với phân tử protein, DNA và các axit béo, từ đó gây rối loạn và làm chết tế bào, khiến hệ miễn dịch hoạt động suy yếu. Và nguyên nhân chủ yếu của việc gia tăng gốc tự do trong tế bào là tia tử ngoại. Do đó, cà rốt quả thật là cách chống nắng cho da mặt hữu hiệu từ thiên nhiên.

Không chỉ dồi dào vitamin A cần thiết để trung hòa gốc tự do, nước ép cà rốt còn chứa nhiều carotenoids, giúp bảo vệ cơ quan bên trong cơ thể và duy trì vẻ đẹp của làn da.

Cách làm chống nắng bằng cà rốt

Nguyên liệu:

-12 củ cà rốt size vừa

1 chút rễ gừng tươi hoặc quả chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho những nguyên liệu sau vào máy ép.

Bước 2: Sau khi có nước ép, hãy uống ngay để tránh giảm hiệu quả của cách chống nắng cho da mặt từ cà rốt. Trên thực tế, có rất nhiều loại nước ép sẽ mất đi 50% dinh dưỡng nếu để qua 15 phút.

2. Cách làm chống nắng bằng trà xanh

Trong trà xanh chứa các chất chống lại oxy hóa có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và làm đảo ngược một vài tác động của ánh nắng mặt trời như viêm hay giảm độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, các polyphenol trong trà xanh được chứng minh có thể ngăn ngừa ung thư da do sắc tố đen.

Hạn chế: Để những thực phẩm này phát huy hiệu quả đòi hỏi người sử dụng phải thực hiện thường xuyên và rất kiên trì, đầu tư khá nhiều thời gian và công sức. Hơn nữa, đây chỉ là một giải pháp đi kèm, không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng hay sử dụng phụ kiện chống nắng.

Nguyên liệu huẩn bị:

- Lá trà xanh

- 2 chén nước

- 1 chảo nhỏ

- 1 rây lọc

-1 quả bóng bông

- lọ thủy tinh có nắp

Cách làm:

- Đổ 2 chén nước vào chảo nhỏ đã chuẩn bị sẵn

- Đun sôi trên bếp với lửa vừa phải

- Bạn hãy thêm một nửa chén nước và lá trà xanh vào nồi nước này. Đun hỗn hợp trong 5-10 phút.

- Tiếp đó, bắc chảo xuống và để nguội trà xanh. Bạn sẽ tiếp tục đổ nước, nhưng đổ qua rây lọc. Giữ lại nước và loại bỏ đi lá trà xanh đã được sử dụng.

- Để nguội nước trà xanh.

- Sau khi nước trà xanh này đã nguội hẳn, bạn chắt vào chai thủy tinh có nắp đậy nhé!

Cách sử dụng và bảo quản.

Và chúng ta đã hoàn thành loại kem chống nắng đặc biệt triết xuất từ trà xanh rồi đấy! Khi sử dụng bạn nên lấy miếng bông tẩy trang chấm một chút rồi thoa lên mặt và cổ của mình trước khi bạn phải ra ngoài nhé.

Trúc Chi t/h

Theo phununews.vn

Da trắng không tì vết chỉ với củ cà rốt rẻ tiền, chị em nhất định phải biết Bạn đã biết đến những cách làm trắng da nhanh chóng với cà rốt hay chưa? Nếu chưa hãy cùng tham khảo những gợi ý dưới đây để note ngay về thực hiện nhé! Cà rốt là một trong những loại củ có chứa nhiều chất vitamin A rất tốt cho sức khỏe mỗi chúng ta, trong cà rốt có chứa beta carotene,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ mật ong cà rốt sữa chua tẩy da chết da khô nước ép cà rốt thuốc xịt chống nắng

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.